ADVERTISEMENT
نهى موسى
![]()
أفضل طعام خارق لقلبك : ما لم تكن تعرفه عن الشوفان
الشوفان من أكثر الحبوب الصحية، غني بالألياف ويساعد في إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول وضغط الدم. يعد خياراً مثالياً للفطور، ويناسب مرضى حساسية القمح إذا كان خالياً من الجلوتين. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
عبور الصحراء الموريتانية: رحلة عبر الرمال والزمان
عبور الصحراء الموريتانية هو تجربة روحية ومغامرة فريدة، تمزج بين قسوة الطبيعة وجمالها الهادئ. الحياة البدوية هناك تدهشك ببساطتها وقدرتها على التكيف، والسياحة الصحراوية تكشف للزائر عالمًا من الأصالة والسكينة والتأمل بعيدًا عن صخب الحياة الحديثة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
السفر بمفردك في طوكيو: نصائح لتجربة آمنة لا تُنسى
السفر بمفردك إلى طوكيو تجربة مدهشة ومليئة بالإثارة، خاصة إذا استعددت جيدًا واستكشفت أماكنها الساحرة مثل حديقة شينجوكو وبرج طوكيو. بتخطيط بسيط وتعلم بعض العبارات اليابانية، ستنعم برحلة آمنة وغنية بالثقافة والجمال في قلب واحدة من أكثر مدن العالم حيوية. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
عادات صحية تجعلك أكثر ذكاءً!
عادة نوم صحي ومحيط مريح يعزز الذاكرة ويرفع من الإبداع، كما أن قضاء بعض الوقت في الطبيعة يقلل التوتر ويحسن التركيز، وقراءة قصيرة يوميًا كافية لحماية الدماغ من التدهور. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
أسلوب حياة البدو في العالم العربي
البدو، سكان الصحراء، يتميزون بكرم الضيافة والشعر الشفوي وثقافة الإبل، ويُعدّون رمزاً للحرية والمرونة. رغم التغيرات الحديثة، ما زالوا يحتفظون بهويتهم وتقاليدهم، مما يجعلهم جزءاً حيوياً من تراث العالم العربي وثقافته. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
سرطان البحر الملاكم: المخلوقات السحرية في عالم تحت الماء
سرطان البحر الملاكم مخلوق بحري صغير ومذهل، يستعمل شقائق النعمان كسلاح دفاعي مثل قفازات الملاكمة، ويثير الإعجاب بجماله وحركاته الرشيقة. يعيش علاقة فريدة مع شقائق النعمان ويشكل بقاءه دليلاً رائعًا على التناغم البيئي، مما يبرز أهمية حماية هذا العالم الساحر. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
هل يمكن للبالونات تبريد الكوكب؟ استكشاف حل المناخ المثير للجدل
تجربة تبريد الكوكب عبر بالونات تُطلق هباءً عاكساً للشمس تبدو واعدة بقدرتها على خفض الحرارة سريعاً، لكن العلماء يحذرون من مخاطرها المحتملة مثل تغيّر الطقس وتضرر الأوزون، مؤكدين ضرورة التركيز على الحلول المستدامة كخفض الانبعاثات والطاقة المتجددة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
مسقط من العزلة الى العالمية: دليل شامل لإنجازات السلطان قابوس
مسقط تحوّلت من مدينة بسيطة ومعزولة إلى عاصمة مزدهرة وحيوية بفضل إنجازات السلطان قابوس، مثل مطار حديث، ميناء عالمي، شبكة طرق متطورة، مشاريع صحية وتعليمية، وجامع رائع. هذه التحولات نقلت مسقط إلى مصاف العواصم العالمية، وعبّرت عن رؤية السلطان وشغفه بتطوير بلاده. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
القطط إزاء الخيار: لماذا تخاف القطط من الخيار؟
القطط لا تخاف من الخيار لأنه خضار، بل لأن شكله ومباغتته لها يُشبه الثعابين. المفاجأة تثير ردة فعل خوف شديدة قد تُضر القطة. لذا، تخويفها بخدعة الخيار ليس مضحكًا بل مؤذٍ نفسيًا وجسديًا. مزيد- ADVERTISEMENT
