ADVERTISEMENT
جمال المصري
كاتب، حائز على شهادة دكتوراة في العلوم، له خبرة واسعة في التدريس والترجمة. عمل في بلدان عربيّة وإسلاميّة عديدة.
أكثر المقالات
![]()
قلعة حلب: أيقونة الصمود والتاريخ في قلب المدينة القديمة
قلعة حلب، بعمارتها المذهلة وتاريخها العريق، تروي قصة حضارات تعاقبت عليها لآلاف السنين. ورغم الحرب والدمار، ما زالت شامخة، تجذب الزوار بسحرها وأساطيرها، وتُعيد بث الأمل في قلب المدينة القديمة. مزيد![]()
أفضل الصحاري الليبية التي تستحق الزيارة
ليبيا، التي تغطي الصحراء الكبرى أكثر من 90٪ من أراضيها، هي موطن لبعض من أروع المناظر الصحراوية وأكثرها ثراءً من الناحية التاريخية في شمال إفريقيا. من الكثبان الرملية الشاسعة وطرق التجارة القديمة إلى الفن الصخري من أزمنة ما قبل التاريخ والواحات النائية... مزيد![]()
20000 خطوة يوميًا لإنقاص الوزن: مسيرة نحو الجسم الذي تحلم به
المشي 20 ألف خطوة يوميًا قد يساعد على تقليل دهون البطن وتحسين النوم والهضم، لكنه يحتاج وقتًا ويزيد الشعور بالتعب والجوع. ورغم أنه لا يتطلب معدات خاصة، فإن اختيار الحذاء المناسب مهم لتجربة أفضل. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
نور الدين زنكي ضد الحملة الصليبية الثانية
نور الدين زنكي، القائد المسلم الشجاع، واجه الصليبيين ببسالة ودافع عن الشام بعقيدة قوية وحنكة سياسية، حتى غدت هجماته سببًا في تراجع هيبة الصليبيين. عزيمته فتحت الطريق لاحقًا لصلاح الدين لتحرير القدس، وكان مثالًا في الإخلاص والجهاد. مزيد![]()
بوركيرول، بورت كروس وليفانت: جواهر البحر الأبيض المتوسط
تأخذك جزر بوركيرول وبورت كروس وليفان في رحلة ساحرة بين الطبيعة الخلابة والتاريخ العريق، حيث تنتظرك غابات الصنوبر، مياه فيروزية، وحصون قديمة، إلى جانب أساطير رومانسية وأجواء من الجمال النادر والسكون. مزيد![]()
كشف سر الشيف: دليل خطوة بخطوة لتحضير تمبورا محلية الصنع بشكل مثالي
يمكنك الآن إعداد تمبورا يابانية لذيذة في منزلك بسهولة باتباع خطوات بسيطة ومكونات مثالية. السر في اختيار خضروات وبحريات طازجة، مقلاة مناسبة، وعجينة خفيفة مع حرارة زيت دقيقة. أضف لمسة خاصة بصلصات متنوعة وتوابل مميزة لتجربة طهي مذهلة وشهية. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
كالابريا: وجهتك المثالية لاكتشاف سحر الجنوب الإيطالي
كالابريا، جوهرة الجنوب الإيطالي، تجمع بين شواطئ ساحرة كـ "كوستا ديي ديي"، وجبال خلابة مثل "أسبرو مونتي"، ومدن تاريخية كـ "تروبيا" و"جيراتشي". تتميز بأطعمتها الحارة ومهرجاناتها الحيوية، ما يجعلها وجهة مثالية لعشاق الاسترخاء والمغامرة والطبيعة. مزيد![]()
3 أنواع من البسكويت الصحي ووصفاتهم
البسكويت الصحي خيار لذيذ ومشبع يمكن تحضيره بسهولة في البيت بمكونات طبيعية وآمنة. من أشهر الأنواع: بسكويت الشوفان، الشوفان المالح، وبسكويت دقيق اللوز، وكلها سهلة التحضير وتناسب من يبحث عن بدائل صحية وشهية للحلويات التقليدية. مزيد![]()
العادات اليومية للإنسان الصالح حقاً، بحسب علماء النفس
الناس الطيبون حقًا يتميزون بعادات بسيطة لكن قوية، مثل اللطف الواعي دون انتظار مقابل، الصدق اليومي، والاستماع الفعّال. هم لا يتظاهرون، بل يعيشون قيمهم بصدق، ويتعاملون بتعاطف مع الآخرين، ويقدّرون اللحظات الصغيرة، مما يجعلهم أفضل في عيون أنفسهم قبل الجميع. مزيد
