ADVERTISEMENT
لينا عشماوي
كاتبة، وطبيبة متمرّسة، لها خبرة واسعة في العمل في مؤسّسات صحيّة في العديد من البلدان العربيّة.
أكثر المقالات
![]()
الصقر والنسر - ليسا نفس الكائن: أيهما ملك الطيور؟
الصقور والنسور قد يبدوان متشابهين، لكن الحقيقة أن الصقور أقرب للببغاوات من النسور! الصقور تقتل بمناقيرها الحادة، بينما النسور تستخدم مخالبها القوية. الفرق بينهما في الطيران، الحجم، والسلوك يجعل مراقبتها مغامرة مليئة بالمفاجآت. مزيد![]()
مغامرات لا تنسى في كوت ديفوار: من الشواطئ إلى الغابات
كوت ديفوار هي أرض الجمال والمغامرة؛ من شواطئها الذهبية ومياهها الفيروزية إلى غاباتها المدهشة وحياتها البرية الغنية، كل زاوية فيها تروي حكاية ساحرة. أبيدجان الحديثة، أسانو الهادئة، الطعام الشهي، والرقصات النابضة بالحياة، كلها تجعل من الرحلة تجربة لا تُنسى. مزيد![]()
مغامرات لا تُنسى: اكتشاف سحر منطاد الهواء الساخن في المغرب
استكشاف سحر منطاد الهواء الساخن في سماء المغرب يقدم لحظات لا تُنسى، بين شروق الشمس الخلاب فوق الجبال وروائح التوابل في الأطباق التقليدية على الأرض. رحلة تأخذك إلى عالم من الجمال، المغامرة، والهدوء الذي يلامس الروح. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
رحلة إلى حديقة سيمين الوطنية: مغامرة في غابات إثيوبيا
حديقة سيمين الوطنية في إثيوبيا تأخذك إلى عالم من الجمال البكر والمغامرة. بين القمم الشاهقة، وقردة الجيلادا النادرة، والمشي عبر الطبيعة، ستكون تجربتك ساحرة ولا تُنسى. مزيد![]()
تعزيز صحة الدماغ: كيف يمكن للجوز تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية
الجوز مش بس لذيذ، هو كمان غذاء خارق للدماغ. غني بأوميغا-3، مضادات الأكسدة، والفيتامينات اللي تعزز الذاكرة والتركيز وتحمي من التدهور العقلي. ضيف حفنة يوميًا لنظامك الغذائي، واستمتع بفوائده الرائعة لصحة عقلية أقوى وتفكير أوضح. مزيد![]()
8 حقائق عن طائر اللقلق ذو المنقار الحذاء
يُعد طائر اللقلق ذو المنقار الحذاء من أكثر الطيور جذبًا لمراقبي الطيور في أوغندا، ويتميّز بمنقاره الضخم وسكونه التام أثناء الصيد، ويعيش في مستنقعات المياه العذبة. يمكن رؤيته بسهولة في مستنقع مابامبا ومنتزهات أوغندا الوطنية. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
هل يمكن لطبيعتك الانطوائية أن تعيق طريقك إلى النجاح؟
الانطوائيون يمتلكون قدرات هائلة في التحليل والتنظيم والإبداع، وهم قادة فاعلون عندما يُمنحون بيئة عمل مناسبة. ليسوا بحاجة لأن يصبحوا منفتحين، بل لأن يُفهموا ويُحتوى أسلوبهم المختلف في القيادة والنجاح. مزيد![]()
بماذا تشتهر مدينة صور في لبنان؟
تشتهر مدينة صور القديمة، الواقعة على طول ساحل لبنان الجنوبي على البحر الأبيض المتوسط، بأنها حجر الزاوية في الحضارة الفينيقية - إحدى أكثر الثقافات البحرية تأثيرًا في العالم القديم مزيد![]()
البقاء على قيد الحياة في الخلاء: الطرق القصوى التي يحصل بها رواد الفضاء على مياه الشرب في الفضاء
رواد الفضاء يعيدون تدوير كل قطرة ماء في محطة الفضاء الدولية، حتى من العرق والبول! بفضل أنظمة متطورة، يحصلون على مياه أنقى من ماء الصنبور. الحفاظ على المياه هناك ليس خيارًا، بل ضرورة بسبب التكلفة الخيالية لنقلها من الأرض. مزيد
