لينا عشماوي
كاتبة، وطبيبة متمرّسة، لها خبرة واسعة في العمل في مؤسّسات صحيّة في العديد من البلدان العربيّة.
طرق عملية لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
لينا عشماوي
إعادة اكتشاف قوة اللعب في الهواء الطلق
لينا عشماوي
فيينا: مدينة تعلمنا سر الحياة التي تستحق أن نعيشها. ما الذي يجعلها المدينة الأكثر ملاءمة للعيش في العالم؟
لينا عشماوي
قد تكون المواد الكيميائية التي نتناولها يوميًا عاملًا في انخفاض معدلات الخصوبة
لينا عشماوي
الحليب: العلم والخلافات والحقيقة الغذائية
لينا عشماوي
خمس طرق لتقليل خطر الإصابة بالسرطان
لينا عشماوي
دراسة تتوصل إلى تباطؤ التدهور المرتبط بالعمر لدى كبار السن
لينا عشماوي
هل كل شخص لديه شعر متضرر؟
لينا عشماوي
القرنفل وفوائد صحية له قد تفاجئك
لينا عشماوي
لماذا يصعب فقدان الوزن مع تقدمك في السن (وكيفية محاربته)
لينا عشماوي
9 عادات صغيرة يمكنها تعزيز الذاكرة وزيادة قوة الحفظ
لينا عشماوي
الأسواق المفتوحة في الطرقات بالدول العربية
لينا عشماوي
8 أشياء يفعلها النرجسيون عندما يدركون أنك توقفت عن تحملهم
لينا عشماوي
كي تشعر بالثقة الحقيقية مع تقدمك في السن، قل وداعًا لهذه العادات
لينا عشماوي
الضرر الصامت: مرض الزهايمر قد يكون له مرحلتان
لينا عشماوي
هل يؤثر وضع الذراع على قراءات ضغط الدم؟
لينا عشماوي
احصل على نسبة كولسترول أقل وصحة أفضل بهذه الأطعمة المناسبة التي توفر بدائل "طبيعية" للأدوية
لينا عشماوي
ما مدى خطورة اللحوم المصنعة على صحة الإنسان؟
لينا عشماوي
أطعمة متنوعة تعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم
لينا عشماوي
تشجيع السلوك الإيجابي المناسب للأطفال من سن 9 إلى 15 عامًا
لينا عشماوي
14 "طعامًا للدماغ" قد تساعد في الحفاظ على الذاكرة
لينا عشماوي
أنواع جديدة من أسماك القرش تخرج من الأعماق
لينا عشماوي
ما يجب فعله وما لا يجب فعله بعد ليلة نوم سيئة
لينا عشماوي
آلية في الدماغ تعمل على تجديد الذاكرة باستمرار
لينا عشماوي
"ذاكرة" البدانة قد تفسر صعوبة خسارة الوزن
لينا عشماوي
العلم وراء القهوة: 6 أسباب تدفعك إلى شرب المزيد
لينا عشماوي
ماذا يمكننا أن نتعلم من "الناجين الخارقين" من السرطان؟
لينا عشماوي
هل من الأفضل تناول الطعام الساخن في الصيف؟ إليكم ما يقوله العلم
لينا عشماوي
العامل الأكبر الذي يتحكم في أماكن اكتساب الدهون في جسمك
لينا عشماوي
أقل من 30 دقيقة من التمارين الرياضية توفر دفعة كبيرة للدماغ
لينا عشماوي
إيجاد السلام على أكثر جزر العالم غموضاً: سقطرى
أتحداك لتتبع أيِل وَحشي في ظروف شتوية
كيف يمكن لعاصفة رعدية أحادية الخلية أن تتوهج من الداخل وتضرب الأرض في الوقت نفسه
لماذا تترك متاجر الملابس كل هذه المساحة حول عدد قليل من القطع؟
استكشاف يورك: مدينة التاريخ والأساطير
خدعة التصميم وراء العديد من زجاجات العطور
التكيفات الفريدة للأسماك الطائرة: مبتكرو الطبيعة
الافتراض الخاطئ عن السيارات الخارقة الذي يسيء معظم الناس فهمه
إل كاستيلو : استكشاف أسرار إمبراطورية المايا