لينا عشماوي
كاتبة، وطبيبة متمرّسة، لها خبرة واسعة في العمل في مؤسّسات صحيّة في العديد من البلدان العربيّة.
أنواع جديدة من أسماك القرش تخرج من الأعماق
لينا عشماوي
ما يجب فعله وما لا يجب فعله بعد ليلة نوم سيئة
لينا عشماوي
هل من الأفضل تناول الطعام الساخن في الصيف؟ إليكم ما يقوله العلم
لينا عشماوي
ماذا يمكننا أن نتعلم من "الناجين الخارقين" من السرطان؟
لينا عشماوي
العلم وراء القهوة: 6 أسباب تدفعك إلى شرب المزيد
لينا عشماوي
"ذاكرة" البدانة قد تفسر صعوبة خسارة الوزن
لينا عشماوي
آلية في الدماغ تعمل على تجديد الذاكرة باستمرار
لينا عشماوي
8 طرق لبناء علاقات قوية مع موظفيك
لينا عشماوي
أقل من 30 دقيقة من التمارين الرياضية توفر دفعة كبيرة للدماغ
لينا عشماوي
العامل الأكبر الذي يتحكم في أماكن اكتساب الدهون في جسمك
لينا عشماوي
كيف يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى الإصابة بمرض السكري
لينا عشماوي
سلامة الغذاء - الحفاظ على سلامتك وسلامة عائلتك
لينا عشماوي
جزيرة أرواد: جوهرة الساحل السوري
لينا عشماوي
لماذا يجب علينا ممارسة الجري: الفوائد الصحية للجري
لينا عشماوي
12 شيئًا غير سياحي يمكنك القيام به في باريس
لينا عشماوي
كيفية إدارة التوتر والحد منه؟
لينا عشماوي
6 علامات تحذيرية تشير إلى أنك تتناول كمية كبيرة من السكر
لينا عشماوي
لماذا تستحق تمارين القلب والأوعية الدموية المزيد من الاهتمام لإيجاد الحجم والكثافة المناسبين للصحة وطول العمر
لينا عشماوي
هل النظام الغذائي النهائي لفقدان الوزن موجود؟
لينا عشماوي
ما يكشفه الجدل حول البيض عن كيفية تعامل أجسامنا مع الكوليسترول الغذائي
لينا عشماوي
الفوائد المذهلة لرياضة تسلق الجبال لجسمك وعقلك وروحك
لينا عشماوي
جراحات تغيير لون العين ليست بالأمر الهين - فقد تجعلك أعمى
لينا عشماوي
إعادة اكتشاف قوة اللعب في الهواء الطلق
لينا عشماوي
تربية الأطفال ثنائيي اللغة: هدية أم عبء؟
لينا عشماوي
لماذا يكون الأشخاص طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بالسرطان؟
لينا عشماوي
كيف يرتبط خلل الاستقلاب بالمرض والشيخوخة
لينا عشماوي
6 طرق علمية لفقدان دهون الجسم بأمان
لينا عشماوي
كيف يبطئ السفر الشيخوخة: حجة علمية
لينا عشماوي
7 مراحل مرض الزهايمر
لينا عشماوي
مقاومة غريبة لمرض الزهايمر عند بعض الناس
لينا عشماوي
غرناطة: واحدة من أجمل المدن في العالم
٥ وصفات لمقبلات تميز سفرتك
تعرف على كابيبارا: المخلوق الأكثر ودية على وجه الأرض
أحدث الاكتشافات الأثرية في مدينة البتراء القديمة
مغامرة سفاري سيرينجيتي: لقاءات مثيرة مع الحياة البرية المهيبة في أفريقيا
إنشاء منزل إسكندنافي مريح: النصائح والحيل
خدعة أرماديلو السرية : فتح استراتيجية البقاء على قيد الحياة
توريس ديل باين: سحر الطبيعة البكر في باتاغونيا
قرودٌ تركب الغزلان في اليابان