استمتعن بالأمومة الآن فمن الآن وصاعدا سيصبح الأمر أصعب

يائسة؟ مدمرة ؟ لا أستطيع أن أتذكر بالضبط كيف كنت سأصف ذلك، لكنني أتذكر شعورًا عميقًا ويائسًا بأنه إذا كان هذا هو العمر الأفضل، فكيف سأتعامل مع تقدمهم في السن، وكما يقال سيصبحون أكثر صعوبة بالتعامل ؟ يقوم معظم الأشخاص بتقديم الرأي، وفي الغالب يكون ذلك عن حسن نية، يتكرر هذا الأمر كثيرا عندما أكون خارج المنزل مع ابني الرضيع. "يا له من جائع! "من الأفضل أن تأخذيه إلى المنزل لإطعامه" - لا، لقد أطعمته لمدة 3 ساعات متواصلة فقط، وأحتاج إلى استراحة لتصفية ذهني والسماح لحلمتي الصراخ بالهدوء. "أوه، لدينا حفاضة ممتلئة جدًا هنا" - لا، إنه يرتدي حفاضات قماشية قابلة لإعادة الاستخدام، فهي أكبر حجمًا. لقد غيرت حفاضته. أنا لا أهمل طفلي. حسنًا، يمكن للتعليقات غير الضارة، بمرور الوقت، أن تتراكم لتضيف شعورا إلى أحد الأعراض السائدة لاكتئاب ما بعد الولادة، وهو الشعور بالفشل. الشعور بأنك لست جيدة بما يكفي لتكوني أمًا، وأنك لا تفعلين ما يكفي من أجل طفلك - أفكارك ومخاوفك الخاصة تتحقق في تعليقات من يطلق عليهم المهنئين. أحيانًا أضطر إلى إيقاف نفسي الآن، وعض لساني؛ حتى مع تقدم أطفالي الآن في السن، فمن السهل الوقوع في فخ قول شيء للأم الجديدة يمكن اعتباره انتقادًا. يجب أن أتذكر أن تجربتي كانت كذلك؛ أفضل وأسوأ أوقاتي ليست مثل المرأة التالية. طفلي لم يكن مثل طفلهم. نحن جميعًا نفعل ما يتعين علينا القيام به للتغلب على الفوضى. حتى عندما أرى النساء وأطفالهن الجدد في عيادتي، فمن السهل جدًا الوقوع في فخ طرح سؤال، ربما يتم تفسيره على أنه حكم. سأسارع إلى الإضافة؛ هذه السيدة ذات النية الطيبة والخلوقة المهذبة التي احبت ذكر ماتفكر به حول وصول طفلي إلى ذروته في عمر 9 أشهر، وهي بقولها هذا ليست بعيدة كثيرا عن الحقيقة. في السنة الأولى التي ابتليت فيها بالحساسية الغذائية غير المشخصة، والتحديات التي واجهتها بصحتي العقلية . لقد نجونا، لكننا بالتأكيد لم ننمو كثيرا.

الليلة، قرأ لي ابني البالغ من العمر 6 سنوات كتابا من مكتبة مدرسته حول "كيف لا تؤكل" وهو في نوبات من الضحك يخبرني عن كيفية خروج حشرة معينة من قاعها لردع المهاجمين. أستطيع أن أقول بثقة أنه في كل يوم تقريبًا، يبدو أنه يصل إلى ذروة جديدة. لذا، إذا كنت لا تحبين هذه الأوقات مع طفلك، وتشعرين بالقلق من أنك تتمنين التخلص من "أفضل الشهور" - فلا تفعلي ذلك. أنت تقومين بعمل رائع. تجاهلي المعلقين الذين يسببون لك الإحباط. ينمو الأطفال الرضع ليصبحوا أطفالًا صغارًا عنيدين ولكنهم مرحين. ينمو الأطفال الصغار ليصبحوا أطفالًا ثرثارين وممتعين في مرحلة ما قبل المدرسة. وسوف يسعدك الأطفال في سن المدرسة بالحقائق حول الحشرات.

تحديات الأمومة

تناقش الدكتورة لورا ديفيز تحديات الأمومة وهي طبيبة عامة وأم، عانت من اكتئاب ما بعد الولادة خلال المراحل الأولى من الأمومة. وعلى الرغم من التوقعات المجتمعية للأمومة السعيدة، إلا أنها تصف تجربتها بأنها خالية من الفرح، ومليئة بالقلق، ويشوبها الشعور بالفشل. غالبًا ما تؤدي التعليقات حسنة النية من الآخرين إلى تفاقم هذه المشاعر. فتؤكد ديفيز على أهمية فهم أن تجربة كل أم فريدة من نوعها وأن الملاحظات التي تبدو غير ضارة يمكن أن تساهم في شعور الأم بالنقص. وهي تشجع التعاطف والتفكير قبل تقديم الآراء للأمهات الجدد، وتسليط الضوء على أن كل مرحلة من مراحل نمو الطفل تجلب مكافآتها وتحدياتها الخاصة.

آراء

• إن تصور الأمومة المبكرة على أنها "أفضل سن" يمكن أن يكون مدمرا للأمهات المصابات باكتئاب ما بعد الولادة، مما يجعلهن يشعرن باليأس بشأن المستقبل.

• يمكن للنصائح والتعليقات غير المرغوب فيها حول احتياجات الطفل أو سلوكه أن تعزز مشاعر الأم بالفشل وعدم الكفاءة.

• إن تجربة كل أم مع الأمومة هي تجربة شخصية ولا يمكن مقارنتها بالضرورة بتجارب الآخرين.

• تتطور تحديات الأمومة مع نمو الأطفال، ولكن كل مرحلة يمكن أن تجلب الفرح والضحك بطريقتها الخاصة.

• من المهم أن يهتم متخصصو الرعاية الصحية وغيرهم بلغتهم ويتجنبوا إصدار أحكام أو افتراضات حول تجربة الأم بناءً على تجربتهم الخاصة.

• إن السنة الأولى من الأمومة، خاصة مع التحديات الإضافية مثل الحساسية الغذائية وقضايا الصحة العقلية، قد لا تكون دائمًا وقتًا للازدهار بل هي فترة البقاء على قيد الحياة.

تتأمل الدكتورة ديفيز في رحلتها وتعترف بأن نمو ابنها إلى طفل مرح وفضولي قد جلب قممًا جديدة من الفرح، مما يتعارض مع فكرة أن فترة الرضيع هي ذروة الأمومة.