![]()
كيفية الحفاظ على الصور القديمة: 7 طرق للحفاظ على الصور العائلية العتيقة في أفضل حالاتها
احتفظ بصورك الثمينة بعيدًا عن الرطوبة والحرارة، وابتعد عن الطابق السفلي والعليّة. ضع الصور في أماكن مظلمة وجافة، واستخدم أدوات آمنة مثل القفازات وألبومات خالية من الأحماض. ولا تنسَ رقمنة أغلى صورك لحمايتها من التلف المفاجئ.
ياسمين
![]()
7 أشياء عن أطفالك لا تشاركْها أبدًا على وسائل التواصل الاجتماعي
نشر صور أطفالك على الإنترنت قد يبدو بريئًا، لكنه يحمل مخاطر خفية مثل تعريضهم للاختطاف الرقمي، سرقة الهوية، أو الإحراج لاحقًا. الصور التي تكشف الموقع أو اللحظات الخاصة قد تُستخدم بشكل خاطئ. فكر جيدًا قبل الضغط على زر "نشر".
ياسمين
![]()
خمسة من أغرب المستشفيات والمصحات المهجورة حول العالم
المصحات والمستشفيات المهجورة لا تزال تثير الرعب والغموض، من جزيرة بوفيجليا المسكونة في إيطاليا، إلى مصحة ترانس أليجيني العملاقة بأمريكا. بعضها تحول إلى مزارات للأشباح، وبعضها بقي مغلقًا ومهجورًا، لكن جميعها تشترك في ماضٍ قاتم وهياكل تنبض بأسرار مظلمة.
ياسمين
![]()
كيف تقرأ بشكلٍ أسرع - وتفهم ما قد قرأته
تعلُّم القراءة السريعة لا يعني التضحية بالفهم، بل يتطلّب بيئة هادئة، مسحاً عامّاً للنص، تركيزاً على الكلمات المفتاحية، وعدّاداً للوقت. ومع التدرّب المنتظم، يمكنك تحويل القراءة إلى مهارة سريعة وفعّالة، تُنجز بها أكثر في وقت أقل.
ياسمين
![]()
كيف تنظم خزائن المطبخ لإعداد وجبات أسرع وأسهل
تنظيم المطبخ قد يبدو متعب، لكن النتيجة تستحق! إزالة الفوضى، تصنيف الأغراض، وتخطيط المساحات تسهّل الطهي والتنظيف، وتوفر وقتاً ومالاً. كل ما تحتاجه هو ظهرية فراغ وكوبك المفضل كمكافأة.
ياسمين
![]()
هل تأكل بعينيك أم بأمعائك أم بعقلك؟
الإشارات البصرية والداخلية تؤثر على قرارات الأكل، خاصة في موسم الأعياد. دماغك لا يستجيب للجوع فقط بل يتأثر بالروائح، الأضواء وحتى الذكريات. الاستماع لإشارات جسمك، مثل الشبع أو الجوع، قد يساعدك في الأكل بوعي أكبر وتجنب الإفراط.
ياسمين
![]()
لماذا تزداد مبيعات أحمر الشفاه قبل وأثناء فترة الركود؟
خلال الأزمات والركود، ترتفع مبيعات أحمر الشفاه بشكل ملحوظ، حتى في ظل ارتداء الأقنعة أثناء الجائحة. يبدو أن جرعة من اللون على الشفاه تمنح شعورًا نفسيًا بالتحسن، كوسيلة تعويضية ممتعة أثناء الأوقات الصعبة، رغم أن الاقتصاديين لا يرونها مؤشرًا موثوقًا.
ياسمين
![]()
أكثرُ ثمانية شواهدَ قبورٍ طرافةً موجودةٌ بالفعل
بعض شواهد القبور تحمل نكات سوداء لا تُنسى، مثل "لقد أخبرتك أنني مريض" أو "لن أعود بعد هذه الرسالة". ميل بلانك، صوت باغز باني، ختم حياته بعبارته الشهيرة "هذا كل شيء يا قوم"، والنكتة لا تزال حية حتى بعد الموت!
ياسمين
![]()
8 أرقام مضحكة تدعو إلى الضحك بشكل جيد
لضحكة سريعة ومجنونة، جرّب الاتصال بأرقام مزحة مثل خط شاول جودمان من "Better Call Saul"، أو استمع لتسجيل سانتا الشخصي، أو حتى "ريك رول" صوتي يُفاجئ أي صديق! هذه المقالب الهاتفية تضمن ضحكًا مضمونًا وفرصة مثالية للعب في يوم كذبة أبريل.
ياسمين
![]()
16 من الأخطاء الأساسية لفقدان الوزن التي يجب تجنبها: استراتيجيات مثبتة للنجاح
أكبر عدو لفقدان الوزن هو نفاد الصبر، فهو يدفع للإحباط والتخلي عن الهدف بسرعة. السر في النجاح هو التدرج والصبر، وعدم الانجرار وراء الحميات القاسية أو التوقعات غير الواقعية. استمع لجسمك، وركز على العادات الصحية بدلًا من الحلول السريعة.
ياسمين
![]()
لماذا يكون الأغنياء في الولايات المتحدة أكثر عرضة لأن يسرقوا أثناء الدفع الذاتي.
السرقة من المتاجر ليست دائمًا بدافع الحاجة، بل قد تكون وسيلة للهروب من ألم داخلي أو رغبة في السيطرة واستعادة الذات. وللمفارقة، يظهر الأغنياء ميلًا أكبر للغش والسرقة بدافع الاستحقاق، بينما تردع الروابط المجتمعية القوية الشرائح الأفقر عن السلوكيات غير الأخلاقية.
ياسمين
![]()
أهم 8 أسباب وراء ازدهار الرحَّالة الرقميين الآن
أسلوب حياة الرحّالة الرقمي بات شائعًا، حيث يختار المحترفون العمل عن بُعد من أي مكان بالعالم. بفضل الأدوات الرقمية والسياسات المرنة، يتمتعون بحرية اختيار ساعات العمل والسفر، مع رضا عالٍ عن التوازن بين حياتهم المهنية والشخصية.
عائشة
![]()
مَنْ يجد شيئاً يحتفظ به؟ كشف أسرار السفن الغارقة التي تمَّ إنقاذها
الفرق بين الإنقاذ والسرقة في البحر قد يكون مجرد "نيّة". إذا وجدت شيئاً واحتفظت به لنفسك، فأنت لص. أما إذا أنقذته وأبلغت المالك وطالبت بمكافأة، فأنت مُنقِذ. القصة كلّها تدور حول النية والدليل عليها.
ياسمين
![]()
فهم الفرق بين التأديب والعقاب
التأديب يعلّم الأطفال كيف يتحكّمون بأنفسهم، بينما العقاب يركز على السيطرة عليهم. عندما نختار التأديب بأسلوب إيجابي وثابت، نساعدهم على فهم أخطائهم وبناء سلوك أفضل بثقة واحترام، بدلًا من أن يشعروا بأنهم سيئون أو يسعَون للانتقام.
ياسمين
![]()
تقنيات بسيطة لتحقيق التوازن بين العمل والمنزل
التوازن في العمل ضروري لصحتك وسعادتك، وأحيانًا خطوات بسيطة مثل أخذ استراحة قصيرة أو المشي لبضع دقائق تغيّر الكثير. لا تنسَ أن الراحة جزء من الإنتاجية، وإذا لم تستمتع بوقتك مع عائلتك، فما فائدة كل هذا الجهد؟
ياسمين
![]()
أمور تعتبر "طبيعية" في أيسلندا
أيسلندا بلد فريد بكل التفاصيل، من رمال شاطئها السوداء الساحرة إلى غيومها النادرة ذات الألوان القزحية. لا وجود لأسماء عائلية، ولا لفروع ماكدونالدز، وهناك تطبيق لمنع المواعدة بين الأقارب... وحتى مدرسة للعفاريت!
ياسمين
![]()
التاريخ العطري للعطور
هل تصدق أن النساء في القرن التاسع عشر كن يشربن العطور؟ تخيل فقط! ومنذ أيام المصريين القدماء وحتى عطور المشاهير اليوم، شهدت العطور تحوّلات مذهلة عبر العصور.
ياسمين
![]()
لا تتزوج أبدًا من لاعب تنس، فـ"الحب" لا يعني شيئًا بالنسبة له
في التنس، تُستخدم كلمة "حب" لتعني صفر نقطة، وقد يكون أصلها من "اللعب من أجل حب اللعبة" أو من الكلمة الفرنسية "l’oeuf". هذا المصطلح يعكس أن التنس ليس فقط عن الفوز، بل عن الشغف والمتعة في اللعب.
تسنيم علياء
![]()
يكشف خبراء التغذية: 5 أطعمة تسمى "صحية" يجب تجنبها للحصول على صحة مثالية
بعض الأطعمة "الخفيفة" والمزعومة صحية قد تكون أسوأ مما نظن. مثل الجبن قليل الدسم والسمن والحلويات الخالية من السكر، فهي تفتقر للعناصر الغذائية أو تحتوي على مكونات معالجة قد تضر بالصحة. المنتجات الكاملة والمكونات الطبيعية غالباً ما تكون الخيار الأفضل.
تسنيم علياء
![]()
قوة الدش السرية: إطلاق العنان لأفكارك الأكثر إبداعًا
الاستحمام قد يكون سرّ الإلهام! عندما يبتعد ذهنك عن التوتر والتركيز المباشر، يصبح حرًّا في توليد أفكار إبداعية. الماء، الراحة، والدوبامين يعملون معًا ليمنحوا عقلك فرصةً ذهبية للابتكار دون عناء.
تسنيم علياء
![]()
حل لغز الشعر الرمادي: هل يقع اللوم على التوتر؟
التوتر قادر فعلاً على تحويل الشعر إلى الرمادي، والدراسة أظهرت أن خفضه يمكن أن يعيد اللون الأصلي. الشعر يحمل بصمة أحداث حياتنا، وحتى الإجازات قد تكون سر الشباب!
تسنيم علياء
![]()
أعد تشغيل دماغك: الشعبية المفاجئة لـ "التخلص من سموم الدوبامين"
تخلصك المؤقت من المحتوى الرقمي قد يكشف لك مدى تعلقك به. "التخلص من سموم الدوبامين" ليس علاجاً سحرياً، لكنه فرصة للتأمل ومعرفة ما يُحفّز دماغك دون أن تشعر. فقط توقف قليلاً، وقد تكتشف شيئاً جديداً عن نفسك.
تسنيم علياء
![]()
ما هو النظام الغذائي الأفضل لنوم صحي؟
زيادة استهلاك الفواكه والخضروات قد يحسن جودة النوم ويقلل الأرق، بينما الأطعمة الدهنية والمصنعة تُضعف النوم. توقيت الأكل مهم أيضًا، والأكل المتأخر قد يسبب اضطراب النوم. الأنظمة الغذائية الصحية مثل حمية البحر المتوسط تُظهر فوائد واضحة لنوم أفضل.
تسنيم علياء
![]()
8 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم بشكل طبيعي
المغنيسيوم معدن مهم يساعد على النوم الجيد، يخفف الصداع، ويحارب الاكتئاب. يمكن الحصول عليه من أطعمة لذيذة مثل السبانخ، المكسرات، الشوكولاتة الداكنة، الموز، والسلمون. نقصه شائع مع التقدم في العمر أو مشاكل الهضم، لذا اهتم بنظامك الغذائي!
تسنيم علياء
![]()
7 أشياء من الأفضل أن ترميها وتستبدلها عندما تنتقل إلى مكان جديد
الانتقال فرصة مثالية للتخلص من الأثاث المتهالك، الإلكترونيات القديمة، والملابس غير المستخدمة. لا تنسَ أدوات المطبخ المكررة والأطباق المكسورة. جدد منزلك بأشياء تعكس ذوقك وتناسب نمط حياتك الجديد.
عائشة
![]()
نصائح الجدة العبقرية: 8 حيل رائعة لتبسيط حياتك وتوفير المال
حيل الجدات الذكية ما زالت سحرية وعمليّة! من تنظيف النحاس بالليمون والملح، إلى تبريد المشروبات في دقائق باستخدام منشفة مبلّلة، هذه الطرق البسيطة توفّر الوقت والجهد. جرّب حيلهنّ لتبسيط حياتك بلمسة من سحر الماضي.
ياسمين
![]()
8 أطعمة يجب على كلّ شخص يزيد عمره عن 50 عامًا تناولُها
الشمندر يعزّز طاقتك وصحة قلبك، وبروتين شرش اللبن يقاوم فقدان العضلات، بينما الفطر غني بفيتامين د المهم للعظام. بذور الشيا والعنب يوفّران مضادات أكسدة قوية، والزبادي اليوناني يدعم جهازك الهضمي ويقلّل خطر الأمراض.
ياسمين
![]()
8 نباتات تجلب الحظ السعيد إلى منزلك
نبات الخيزران يُعد رمزًا للثروة والحظ، ويتميز بمرونته وسهولة العناية به، مما يجعله خيارًا مثاليًا لجلب الطاقة الإيجابية للمنزل، خاصة عند وضعه في أماكن مرئية.
ياسمين
![]()
كيف تصبح أكثر ذكاءً وحكمة. 8 استراتيجيات لتعزيز قدراتك العقلية
يمكنك أن تُصبح أكثر ذكاءً بخطوات بسيطة! اقرأ كتبًا، تحدّث مع الغرباء، جرّب ألعاب العقل أو غرف الهروب، وتعلّم مهارة جديدة. الفضول وتدوين اليوميات يعزّزان التفكير والإبداع. أما العزف على آلة موسيقية، فيقوّي الذاكرة ويساعدك على التعاون الاجتماعي.
ياسمين
![]()
الحقيقة التي لا مفرّ منها: لا يمكنك أن تُبقِيَ عينَيك مفتوحتَين عندما تعطس!
العطس يحدث فجأة ويحرّك الجسم كله، ومن الصعب إبقاء العينَين مفتوحتَين خلاله بسبب ردّ فعل لا إرادي. رغم أن فتحهما ممكن، إلا أن الجسم يُغلِقهما لحماية العينَين من المهيجات. فقط حاول توثيقه بالفيديو إن كنت فضوليًا!
تسنيم علياء
المزيد من المقالات
![]()
الهالات السودة تحت العين : كيف تتكون و كيفية التخلص منها
نهى موسى
سلامة الغذاء - الحفاظ على سلامتك وسلامة عائلتك
لينا عشماوي
![]()
أوغاريت: مدينة الأبجدية الأولى على الساحل السوري
حكيم مرعشلي
![]()
ثلاثة أنواع من الزيت وفوائدها
نهى موسى
![]()
- ADVERTISEMENT
يمكن للبحيرات العظمى أن توفر كمية هائلة من طاقة الرياح
عبد الله المقدسي
![]()
![]()
ما الذي يسبب الفُواق (الحازوقة)؟ كيفية التخلص منه؟
عائشة
فن الحرير: رحلة عبر التاريخ والحرفية
حكيم مروى
![]()
5 نصائح لترتيب النباتات وتزيينها لحدائق الشرفات: كيفية تحقيق أقصى استفادة من المساحة الصغيرة
حكيم مروى
![]()
أعد تنشيط حديقتك بالحضور الرائع لزهور جيسانج
ياسمين
![]()
- ADVERTISEMENT
الكشف عن سر صنع السلطة الكاملة: النصائح والتقنيات الموجهة إلى عشاق الطعام
حكيم مروى
![]()
