Good News

علم الانجذاب: هل يتسبّب الخطرُ بوقوع الناس في الحب؟

الشعور بالحب يشبه تدفُق الأدرينالين الذي يصاحب المواقف الخطيرة أو التمارين الشديدة. الدكتور جلين وزوجته هيذر يعززان علاقتهما من خلال رياضات مُتطرّفة تشعل هرمونات السعادة، ما يقرّبهما أكثر. الأدرينالين قد يخدعك فتشعر بانجذاب وهمي، فلا تتخذ قرارات رومانسية تحت تأثيره.

تسنيم علياء

العلاجات الطبيعية التي يدعمها العلم

الليمون مع الماء الدافئ والبابونج والعسل ليست مجرد وصفات جدات، بل علاجات طبيعية فعالة يدعمها العلم للهضم، المناعة، وتخفيف القلق. حتى الغرغرة بالماء المالح يمكنها تهدئة التهاب الحلق. التأمل؟ يساعد في تقوية المناعة وتحسين الصحة النفسية.

تسنيم علياء

مكتبة في كاليفورنيا تعير حيوانات ميتة إلى المنازل

عبر برنامج "قرض الطبيعة إليك"، يستطيع الجميع من طلاب وفنانين وموظفين استعارة عينات حيوانية ونباتية من متحف سان دييغو للتاريخ الطبيعي، ما يخلق تجربة تفاعلية فريدة تُلهِم وتعلّم، وتقرّب الناس من جمال الطبيعة وتدفعهم لاحترامها وحمايتها.

ياسمين

10 علامات تدل على أنك في الواقع شخص أفضل مما تعتقد

إذا كنت تجامل الآخرين بصدق، تُظهر الامتنان لأحبائك، وتتحمل مسؤولية أفعالك، فأنت على الأرجح شخص جيد أكثر مما تعتقد.

ياسمين

6 روتينات صباحية بسيطة سوف تغيّر حياتك في 30 يومًا

الاستيقاظ الساعة 4 صباحاً يمكن أن يغيّر حياتك! ابدأ يومك بشرب الماء، المشي، القراءة، الرياضة، ثم حمام بارد، وستكتشف طاقتك الجديدة في 30 يومًا. هذه العادات البسيطة تُقرّبك من النجاح وتدفعك لتكون من القادة.

ياسمين

لماذا يصاب الرجال غالبا بالصلع، بينما نادرا ما تفعل النساء؟

الصلع الذكوري مرتبط بشكل كبير بالوراثة، وخاصة بجين AR الموجود على كروموسوم X. يؤثر هرمون DHT على بصيلات الشعر ويؤدي لتراجعها لدى الرجال، بينما تحمي الهرمونات الأنثوية النساء. التوتر ونمط الحياة غير الصحي يمكن أن يزيدا من تساقط الشعر لدى الجنسين.

ياسمين

3 طرق للحصول على صحة أفضل أثناء البقاء كسولًا

يمكنك تحسين صحتك بسهولة بدون تغييرات كبيرة، فقط جرب تناول طعامك بيدك غير المعتادة لتأكل ببطء، اشرب الماء قبل الوجبات، قف أكثر، امشِ حتى في دوائر، وخذ قيلولة. حتى مداعبة حيوانك الأليف والخروج مع الأصدقاء يفيدان صحتك!

ياسمين

6 طرق سرية لتظل سعيداً حتى عندما تصدمك الحياة

السعادة تسكن بداخلك، لا في العالم الخارجي. ابدأ بحب نفسك أولاً، واستمع لصوتك الداخلي، واحتضن الحزن كجزء طبيعي من الحياة. تجنّب السلبية، وامنح نفسك ما تبحث عنه من الآخرين—الحب، التقدير، والاهتمام.

تسنيم علياء

من أجل البقاء محفزٌا : ما الذي يفيد فعله وما الذي لا يفيد

ابحث عن حافزك الخاص، لا تعتمد على ما يحفّز غيرك. قسم هدفك الكبير إلى خطوات صغيرة، واحتفل بالإنجازات البسيطة. تَخيَّل نفسك تنجح، واصنع صورًا ذهنية إيجابية. لا تنسَ أن تكون مرنًا مع خططك، واستمتع بالطريق، لا تؤنّب نفسك إذا تعثرت.

تسنيم علياء

9 سمات غير قابلة للتفاوض تحتاجها لتكون ناجحًا

النجاح مش بس أفعال، بل شخصية تبنيها. الإيمان، الشغف، المسؤولية، الأصالة، والفضول صفات ما يقدر ينجح بدونها أحد. خلك مرن، ملتزم، وواثق، وخلّك أول مؤمن بنفسك. لما تصير مميز، النجاح هو اللي راح يدورك.

تسنيم علياء

9 حيل نفسية لتجعل الناس يفعلون ما تريد

لست بحاجة لأن تكون مديرًا لتقنع الناس، فقط استخدم بعض الحيل النفسية الذكية كأن تقلد لغة جسدهم أو تطلب منهم مساعدة وهم متعبون، وستندهش من مدى تأثير ذلك!

تسنيم علياء

كيفية اكتشاف الأكاذيب في الرسائل النصية

الرسائل النصية قد تخفي الكثير؛ خذ حذرك إن لاحظت رداً طويلاً بشكل مبالغ فيه، أو غموضاً غير معتاد، أو تحاشي للضمائر. الكذابون ماهرون في الإلهاء والتملق، وقد يستغرقون وقتاً أطول للرد. علامات بسيطة لكنها قد تكشف الكثير.

عائشة

كم يبلغ عمرك حقيقة؟ 5 طرق لحساب عمر جسمك

عمرك الحقيقي مش بس بعدد الشموع على الكعكة، بل بكيف تعيش وتعتني بجسمك. اختبار بسيط لنبض القلب، المرونة، القوة، الوزن والنوم يكشف "عمرك البيولوجي" ويعطيك فكرة أفضل عن صحتك ومقدار شبابك.

شيماء محمود

كيف تكون اجتماعيأً أكثر: دليل من 5 خطوات للانطوائي

إذا كنت انطوائياً وتبحث عن صداقات جديدة، فابدأ بخطوات بسيطة كالتعرف على شخص جديد كل شهر. كن منفتح التفكير، لا تحكم على الناس بسرعة، وكن المبادر دائماً. تذكر أن الاستماع وطرح الأسئلة أفضل طريق لبناء علاقات حقيقية تستمر وتنمو.

شيماء محمود

10 صفات للقائد الذي يرغب الجميع في اتباعه

القيادة الحقيقية لا تبنى على الخوف، بل على الثقة، والقدوة، والاستماع للغير. القائد الناجح يلهم من حوله بالإيجابية، يتحمل المسؤولية، يشعر بالآخرين، ويسعى دائماً للتطور، لأن القيادة لعبة جماعية لا فردية.

شيماء محمود

تقنيات التذكر: 6 طرق لتذكر أيّ شيء

حوّل أي معلومة مملة إلى قصة غريبة أو صورة حيّة، وستُحفر في ذاكرتك بسهولة. القصص غير العادية والخيال البصري يساعدان على تذكّر الأشياء بسرعة دون جهد كبير.

تسنيم علياء

نعم، يمكنك تدريب دماغك على كره الوجبات السريعة

الإدمان على الوجبات السريعة حقيقي وصعب التخلص منه، لكن يمكن التغلب عليه بخطوات ذكية، مثل فهم دوافعك، تغيير عادات الشراء، وتجنب أماكن الإغراء. الأهم أن تعرف كيف تؤثر الألوان والمحيط على شهيتك، وتُخطط وجبات صحية متنوعة ترضي براعم التذوق وتقلل الحاجة للطعام الجاهز.

تسنيم علياء

6 عادات سيئة تبيَّن في النهاية أنها ليست سيئة للغاية.

بعض العادات التي نعتقد أنها سيئة قد تكون مفيدة، مثل الشتائم التي تُخفف التوتر، أو النوم لوقت متأخر الذي يدعم التمثيل الغذائي. حتى ألعاب الفيديو يمكن أن تحسن الرؤية وتقلل التوتر. مش دايمًا لازم نسمع النصائح التقليدية بدون تفكير.

تسنيم علياء

صدق أو لا تصدق! يلزم 4 دقائق فقط للوقوع في الحب

الانجذاب يمكن أن يحدث بثوانٍ، والحب قد يبدأ خلال أربع دقائق فقط من التحديق المتبادل. دراسة أثبتت أن التحديق والمحادثة العميقة قد يخلقان رابطًا عاطفيًا حقيقيًا. الحب من النظرة الأولى ليس خيالًا، بل هو شعور حقيقي ينبع من الانجذاب والرغبة في التقرّب.

تسنيم علياء

أسرار خفية عن الفنادق يجب عليك معرفتها عند سفرك

بعض الفنادق تحتوي على غرف سرية تُستخدم لاستقبال الضيوف المهمين، بينما قد تكون حمامات السباحة مصدرًا للأمراض. احذر الغلايات والكؤوس في الغرفة، فقد لا تكون نظيفة. تعاملك اللطيف مع الموظفين عند الشكوى قد يمنحك خدمة أفضل وتعويضاً أكبر.

ياسمين

إذا كنت تريد المزيد من الأصدقاء في الحياة، فقل وداعًا لهذه السلوكيات الخمسة

الصداقة الحقيقية تحتاج توازن وأسلوب صحي في التعامل. التصرفات الأنانية، الغيرة، السلبية المفرطة، أو تجاهل مشاعر الآخرين قد تنفّر أصدقاءك. كن مستمعًا جيدًا، واعتذر عند الخطأ، وادعم أصدقاءك بصدق، فالعلاقات الصادقة تُبنى على التفاهم والاحترام المتبادل.

ياسمين

5 أسباب تجعل الرجال الصُّلْع أكثرَ جاذبية مما يعتقده معظم الناس

الرجال الصلع يتمتعون بجاذبية فريدة، وثقتهم بأنفسهم تلفت الأنظار. الصلع ليس عيبًا، بل يعكس الأصالة والصدق، ويمنحهم مظهرًا ثابتًا مع مرور الزمن. والأهم؟ العلم يدعم هذه الجاذبية، ويثبت أن المظهر الأصلع يُعتبر قويًّا وجذّابًا بطبيعته.

ياسمين

الموضة العتيقة: لماذا لا تصبح قديمة الطراز أبداً

الأزياء القديمة ما زالت تحتفظ بسحرها، فهي أنيقة، صديقة للبيئة، وتضفي لمسة فريدة على الإطلالة. قطع مثل الدنيم، التنانير الصوفية، وأحذية الكعب المفتوح تثبت أن للموضة القديمة سحر لا يزول، وتستمر في التألق رغم الزمن.

ياسمين

أفضل الهدايا من مستحضرات التجميل حسب كلّ برج من الأبراج المُدرَجة في قائمتك

استعد لأجمل أوقات السنة وابدأ رحلة تسوّق الهدايا من منزلك! دليلك المثالي لهدايا العيد مستوحًى من الأبراج: من مجموعة ظلال فاخرة للجدي، إلى فُرَش حالمة للحوت، وحتى روائح السفر المبهجة للقوس. كل برج له لمسته الخاصة في عالم الجمال.

ياسمين

يقول الكنديون كلمة "آسف" مراراً لدرجة أنه تم إقرار قانون الاعتذار في عام 2009

الكنديون مشهورون بلطافتهم واعتذاراتهم المتكررة، حتى في مواقف لا تستدعي ذلك. تقول دراسة إنهم يعتذرون حوالي تسع مرات يوميًا، وفي مدينة بيرلينجتون وحدها يصل الرقم إلى 18 مرة! المثير؟ هذه المدينة نفسها تستخدم الشتائم أكثر من غيرها!

تسنيم علياء

هل لديك فروة رأس محروقة بسبب الشمس؟ لا تقلق، إليك بعض النصائح لعلاج فروة رأسك

إذا أصابتك حروق الشمس في فروة الرأس أو خط الشعر، فابدأ بتهدئتها بماء بارد، وتجنّب الثلج المباشر. استخدم جل الصبار وكريم الهيدروكورتيزون، وتناول مسكنات ألم خفيفة. تجنّب الشامبوهات القوية، وكن لطيفًا مع شعرك لتخفيف التهيج وتسريع الشفاء.

ياسمين

أهم 8 وظائف يحلم كلّ طفل بها

يحلم الأطفال غالبًا بوظائف مليئة بالإثارة مثل الممثل أو الطيار أو الرياضي المحترف، مدفوعين بالشغف والشهرة التي يشاهدونها في التلفاز أو الحياة اليومية، لكن هذه المهن تتطلب مهارات خاصة وتواجه تحديات في الواقع.

ياسمين

نهاية التخمين بمقاييس الجمال : 7 مواقع تجميلية مدعومة بالذكاء الاصطناعي للتوصيات الشخصيّة

تخيلي روتين جمالك يتحول إلى تجربة ذكية ومخصصة بالكامل! من تحليل بشرتك بكاميرا الهاتف، إلى تجربة المكياج وتسريحات الشعر افتراضيًا، الذكاء الاصطناعي يقود ثورة رقمية تجعل الجمال أكثر سهولة وشخصية من أي وقت مضى.

ياسمين

نعم، من المحتمل أن تكون هناك حراشفُ (قشورُ جلد سمك) في أحمر الشفاه الخاص بك..

تخيَّلت يومًا أن شفتيكِ تلمعان بسبب قشور السمك؟ نعم، تلك اللمعة الجذابة في أحمر الشفاه وظلال العيون قد تكون من سمك الرنجة! يُستخدم الجوانين المستخلص من الحراشف ليمنح مكياجكِ بريقًا يشبه توهُّج اللؤلؤ – طبيعي، آمن، ومتوفر!

ياسمين

8 أشياء محظوظة للقيام بها للعام الصيني الجديد

لجذب الحظ في السنة الصينية الجديدة، نظّف منزلك قبل اليوم الأول، زيّنه بالألوان الحمراء والذهبية، وارتدِ ملابس جديدة بألوان مشرقة. اجتمع بعائلتك، تناول أطعمة محظوظة، وامنح "هونغباو" بالأرقام السعيدة. حافظ على الطاقة الإيجابية بكلمات وأشياء جميلة، وابدأ عامك بأمل وسعادة.

ياسمين

علم الانجذاب: هل يتسبّب الخطرُ بوقوع الناس في الحب؟

العلاجات الطبيعية التي يدعمها العلم

مكتبة في كاليفورنيا تعير حيوانات ميتة إلى المنازل

10 علامات تدل على أنك في الواقع شخص أفضل مما تعتقد

6 روتينات صباحية بسيطة سوف تغيّر حياتك في 30 يومًا

لماذا يصاب الرجال غالبا بالصلع، بينما نادرا ما تفعل النساء؟

3 طرق للحصول على صحة أفضل أثناء البقاء كسولًا

6 طرق سرية لتظل سعيداً حتى عندما تصدمك الحياة

من أجل البقاء محفزٌا : ما الذي يفيد فعله وما الذي لا يفيد

9 سمات غير قابلة للتفاوض تحتاجها لتكون ناجحًا

9 حيل نفسية لتجعل الناس يفعلون ما تريد

كيفية اكتشاف الأكاذيب في الرسائل النصية

كم يبلغ عمرك حقيقة؟ 5 طرق لحساب عمر جسمك

كيف تكون اجتماعيأً أكثر: دليل من 5 خطوات للانطوائي

10 صفات للقائد الذي يرغب الجميع في اتباعه

تقنيات التذكر: 6 طرق لتذكر أيّ شيء

نعم، يمكنك تدريب دماغك على كره الوجبات السريعة

6 عادات سيئة تبيَّن في النهاية أنها ليست سيئة للغاية.

صدق أو لا تصدق! يلزم 4 دقائق فقط للوقوع في الحب

أسرار خفية عن الفنادق يجب عليك معرفتها عند سفرك

إذا كنت تريد المزيد من الأصدقاء في الحياة، فقل وداعًا لهذه السلوكيات الخمسة

5 أسباب تجعل الرجال الصُّلْع أكثرَ جاذبية مما يعتقده معظم الناس

الموضة العتيقة: لماذا لا تصبح قديمة الطراز أبداً

أفضل الهدايا من مستحضرات التجميل حسب كلّ برج من الأبراج المُدرَجة في قائمتك

يقول الكنديون كلمة "آسف" مراراً لدرجة أنه تم إقرار قانون الاعتذار في عام 2009

هل لديك فروة رأس محروقة بسبب الشمس؟ لا تقلق، إليك بعض النصائح لعلاج فروة رأسك

أهم 8 وظائف يحلم كلّ طفل بها

نهاية التخمين بمقاييس الجمال : 7 مواقع تجميلية مدعومة بالذكاء الاصطناعي للتوصيات الشخصيّة

نعم، من المحتمل أن تكون هناك حراشفُ (قشورُ جلد سمك) في أحمر الشفاه الخاص بك..

8 أشياء محظوظة للقيام بها للعام الصيني الجديد

المزيد من المقالات