![]()
أمور تعتبر "طبيعية" في أيسلندا
أيسلندا غريبة ومذهلة بكل تفاصيلها، من شواطئها السوداء وسحبها النادرة، إلى أسماء أطفالها وقواعدها الاجتماعية المختلفة. لا وجود لماكدونالدز هناك، ويوجد تطبيق لتفادي مواعدة الأقارب، ومدرسة للعفاريت تعكس إيمان السكان بالفولكلور. مكان واحد يجمع بين العجائب والطبيعة والغرابة.
ياسمين
![]()
أهي حقيقةٌ أم خرافةٌ؟ عندما تأكل الكرفس أنت تحرق سعراتٍ حراريةً أكثر ممّا تستهلك
الكرفس ليس طعاماً بسعرات حرارية سلبية كما يُشاع، فهضمه لا يحرق سعرات أكثر مما يحتوي عليها. بحسب خبيرة تغذية، هذه مجرد خرافة لا يدعمها العلم، وفقدان الوزن يحتاج إلى نظام متوازن، لا إلى الاعتماد على أطعمة مائية منخفضة السعرات فقط.
عائشة
![]()
أسرار خفية عن الفنادق يجب عليك معرفتها عند سفرك
بعض الفنادق تمتلك غرفًا سرية ليس لأسباب غامضة، بل لتوفير راحة إضافية للضيوف المهمين. احذر من غلاية الغرفة وكؤوسها، فقد لا تكون نظيفة. حمامات السباحة جميلة لكنها أحيانًا مليئة بالبكتيريا. ولتنال أفضل معاملة، تصرف كأنك مفتش نزلاء—سيفعل الفندق المستحيل لإرضائك!
ياسمين
![]()
واقيات الشمس الفيزيائية والكيميائية، أيّاً منها يجب أن تختار؟
واقي الشمس مش مجرد منتج تجميلي، هو درع مهم لحماية بشرتك من أضرار الشمس اللي ممكن توصل لسرطان الجلد. الواقي الفيزيائي، زي أكسيد الزنك، يبقى فوق الجلد ويحميه بلطف، وبيناسب الأطفال وأصحاب البشرة الحساسة، وده بيخليه خيار آمن وفعّال.
تسنيم علياء
![]()
الأشياء الموجودة في العُلِّيَّة الخاصة بك والتي قد تساوي الكثير من المال
قد تكون جالساً على كنز دون أن تدري! من مكعب روبيك التوأم النادر، إلى ألعاب التماغوتشي القديمة، وحتى صناديق من العصر التيودري—بعض المقتنيات التي تبدو تافهة قد تساوي ثروة اليوم. فقط ألقِ نظرة في العلية أو القبو، فقد تفاجأ بما تملكه!
تسنيم علياء
![]()
صدق أو لا تصدق! يلزم 4 دقائق فقط للوقوع في الحب
يكفيك أربع دقائق من التحديق في عيون شخص غريب لتشعر بشرارة الحب. الانجذاب قد يبدأ بثوانٍ ويقود لمشاعر أقوى، وقد أثبتت الدراسات أن الحب من النظرة الأولى ممكن فعلاً، لكنه مشروط بانجذاب جسدي قوي واستعداد داخلي لاكتشاف الآخر.
تسنيم علياء
![]()
أهم 8 أسباب وراء ازدهار الرحَّالة الرقميين الآن
أسلوب حياة الرحّالة الرقمي يمنحك حرية العمل من أي مكان في العالم باستخدام أدوات رقمية، مع مرونة في الوقت وفرصة لعيش التوازن بين العمل والحياة. وكل ما تحتاجه هو حاسوب وإنترنت قوي لتبدأ مغامرتك.
عائشة
![]()
لماذا يتصرف أطفالي جيدًا مع الآخرين ثم يتصرفون معي بشكل سيء؟
يتصرف الأطفال في المدرسة بشكل أفضل لأنهم يعرفون التوقعات ويحصلون على مكافآت واضحة، لكن في البيت قد يسلكون سلوكاً مختلفاً لشعورهم بالراحة أو بحثاً عن الاهتمام. خلق روتين واضح، وقواعد بسيطة، والانتباه للسلوك الجيد يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً.
تسنيم علياء
![]()
8 حيل نفسية رائعة لقراءة أفكار الناس
هل تمنيت يومًا أن تقرأ أفكار الآخرين؟ لغة الجسد قد تكون المفتاح! من الابتسامات المزيفة إلى الإيماءات غير الواعية، يمكن لبعض التفاصيل الصغيرة أن تكشف ما يخفيه الناس. راقب تعابير الوجه، حركة الأيدي، وحتى المسافة بينكم لتفهم أكثر مما يقال بالكلام.
محمد
![]()
إذا كنت تجلس أكثر من 6 ساعات يوميًا، فاقرأ هذا
هل جلستك تريحك أم تؤلمك؟ فقط بتحريك بسيط أثناء جلوسك في المكتب، مثل تمطيط الكتفين أو دوران العمود الفقري، يمكنك تقليل التوتر وتحسين وضعك. تغييرات صغيرة تصنع فرقاً كبيراً!
تسنيم علياء
![]()
دليل عشاق الطعام إلى مصر - وأماكن تناول الطعام في القاهرة
المأكولات المصرية التقليدية لذيذة وبسيطة، ومعظمها نباتي بفضل خصوبة أراضي النيل. من أبرز الأطباق: كشري، فول مدمس، طعمية، والعيش البلدي. الفطير المشلتت رمز ضيافة لا يُقاوم! ولمحبي الحلويات، رز باللبن يستحق التجربة، حتى لمن لا يحب بودنغ الأرز.
تسنيم علياء
![]()
سبع نقاط سلبية ستفاجئك في حال كونك ذكياً للغاية
كونك فائق الذكاء قد يبدو كأنه نعمة، لكن له جانب مظلم، مثل شعور دائم بالتوقعات العالية، أو عدم القدرة على التعبير عن المشاعر، إلى جانب الإفراط في التفكير، ومشاكل في التفاعل مع الآخرين بسبب تصحيحهم أو الظهور بمظهر المتفاخر.
عائشة
![]()
كيف تقرأ بشكلٍ أسرع - وتفهم ما قد قرأته
لتقرأ أسرع وتحافظ على الفهم، ابدأ في مكان هادئ، امسح النص سريعاً، ركّز على الكلمات المفتاحية، واضبط عدّاداً للوقت. لا تعد لقراءة المقاطع وتدرّب عينيك على التقاط الكلمات بلمحة. ومع الوقت والممارسة، ستتقدّم كأنك زورو في عالم الكتب!
ياسمين
![]()
4 طرق لوقف المماطلة
قلّل قراراتك اليومية وخطّط لليوم التالي مسبقاً، بهذه الطريقة توفر طاقتك وتتجنب التسويف. اجعل أمامك خيارين فقط: أن تنجز أو لا تفعل شيئاً، وركّز على خطوة واحدة صغيرة قابلة للتنفيذ تحركك نحو هدفك.
تسنيم علياء
![]()
البطاطس والبيض وحبوب القهوة. أيّهم أنت؟
حين تشتدّ المحن، كن كحبّة القهوة؛ لا تضعف كالبطاطا ولا تتصلّب كالبيضة، بل غيّر ما حولك واصنع شيئاً أجمل.
تسنيم علياء
![]()
خمسة من أغرب المستشفيات والمصحات المهجورة حول العالم
المصحات والمستشفيات المهجورة تخبئ وراء جدرانها قصصًا مرعبة من الماضي، كمجمع خوفرينو في موسكو بمظهره الكئيب، وجزيرة بوفيجليا الإيطالية التي تُعد من الأماكن الأكثر رعبًا في أوروبا. تلك الأماكن المغلقة تثير شغف عشاق الغموض بالرغم من استحالة زيارتها.
ياسمين
![]()
التاريخ العطري للعطور
النساء في القرن التاسع عشر كنّ يشربن العطور! تخيّل ذلك! العطور كانت تُستخدم أيام الفراعنة في التحنيط والعلاجات، بينما تُصنع اليوم بروائح صناعية، بل وأصبح للمشاهير خطوطهم الخاصة. أما كليوباترا، فكان لها عطرها الملكي الخاص ويسعى العلماء الآن لإعادة إنتاجه.
ياسمين
![]()
المنافع التي تثير الحسد للفوز بكأس العالم: كيف تستفيد الدولة؟
الفوز بكأس العالم أو الألعاب الأولمبية يمنح الدولة لحظات فخر وشهرة عالمية، لكن الأرباح المالية غالباً ما تذهب للاتحادات والرياضيين، بينما تبقى المكاسب الفعلية للشعوب محدودة. أما استضافة البطولات، فقد تكون مصدر فخر مؤقت، لكنها تُثقل كاهل المدن بديون وتكاليف طويلة الأمد.
تسنيم علياء
![]()
فوائد مياه الشرب: كيف يمكن أن تحسن صحتك بعدة طرق
شرب الماء النقي يوميًا يعزز نضارة البشرة، يحسّن الهضم، ويزيد التركيز. يساعد أيضًا على التخلص من السموم ودعم وظائف الكلى، ويعتبر وسيلة طبيعية للمحافظة على الوزن الصحي. كوب ماء قد يصنع فرقًا كبيرًا في نشاطك وصحتك!
عائشة
![]()
فوائد المشي : كيف يساهم المشيُ كلَّ يوم في تحسين صحتك وسعادتك
المشي وسيلة بسيطة تمنحك طاقة أعلى، مزاجاً أفضل، وصحة أقوى، وكل ذلك دون الحاجة لمعدات أو جهد كبير. فقط بضع دقائق يومياً بين الهواء والطبيعة كفيلة بأن تُحدث فرقاً حقيقياً في حياتك الجسدية والعقلية.
حكيم مروى
![]()
لماذا هناك أعمدة ثلاثية الألوان أمام الحلاق؟
الأعمدة ثلاثية الألوان أمام صالونات الحلاقة ليست مجرد زينة؛ بل تحمل رموزاً ومعاني خفية تعكس أناقة ودقة وتفرد الحلاق، وربما حتى مهارته ومستوى خبرته. إنها بوابة لعالم حلاقة مليء بالسحر والتميز ينتظر من يجرؤ على اكتشافه!.
ياسمين
![]()
القهوة مقابل طول العمر: هل يعيش الأشخاص الذين يشربون القهوة أطول؟
القهوة ليست فقط مشروبًا لذيذًا، بل قد تساهم في تحسين صحة القلب، الوقاية من أمراض الدماغ، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة إذا تم تناولها باعتدال. فنجان معتدل يوميًا قد يكون سرًا صغيرًا لحياة أطول وأكثر نشاطًا.
ياسمين
![]()
تسلق الصخور 101: المعدات والتقنيات الأساسية للمبتدئين
تسلق الصخور مغامرة مليئة بالتحدي والإثارة، تبدأ بتجهيز الحبال، الخوذة، وأحذية التسلق المناسبة. تعلم تقنيات مثل التسلق الرافعة والانزلاق يمنحك الثقة والقدرة على الصعود بسلاسة. ومع التحضير الجيد واختيار الصخور الملائمة، تصبح الرحلة نحو القمة تجربة لا تُنسى.
اسماعيل العلوي
![]()
الأحلام ومعناها: فك رموز رسائلك اللاواعية
الأحلام تُعد مفاتيح لفهم ذواتنا، فهي تعكس مشاعرنا وخبراتنا العميقة بلغة رمزية تحتاج لفك شيفرتها. بتفسير هذه الرموز، نقترب من أفكارنا الخفية ونكشف عن أسرار شخصيتنا، سواء من خلال الرموز المشتركة أو تأثير تجاربنا اليومية، لنصل لتوازن داخلي ونمو شخصي حقيقي.
عائشة
![]()
العلاجات الطبيعية التي يدعمها العلم
الماء الدافئ مع الليمون صباحًا يعزز الهضم ويمنع الحصوات، والغرغرة بالماء المالح تهدئ الحلق. العسل مفيد للسعال والجروح، والتأمل يقوي المناعة. وشاي البابونج يخفف القلق والاكتئاب، خاصة ليلاً مع لمسة عسل.
فاروق العزام
![]()
7 زيوت أساسية تعزز فقدانَ الوزن
الزيوت العطرية مثل الليمون، اللافندر، والجريب فروت تقدم دعمًا طبيعيًا لمسيرة فقدان الوزن من خلال تقليل التوتر، كبح الشهية، وتحفيز التمثيل الغذائي. استخدام بسيط مثل استنشاقها أو وضعها على الجلد قد يساعدك على الشعور بتحسن وتحقيق نتائج أفضل بنمط حياة صحي.
عائشة
![]()
لذلك نفعل هذا! الأصول غير المألوفة للعادات الشائعة
هل تعلم أن هدف المشي 10000 خطوة بدأ كحيلة تسويقية يابانية وليس كنصيحة طبية؟ ورغم ذلك، أثبتت الدراسات لاحقًا أن المشي مفيد جدًا للصحة، حتى لو لم تصل إلى هذا الرقم يوميًا.
عائشة
![]()
القضية العجيبة: لماذا يقول الشَّعْر وداعا لرؤوسنا، ولكن ليس لأذرعنا وأرجلنا؟
الصلع عند الرجال سببه الرئيسي التقدم بالعمر وتأثير هرمون DHT على بصيلات شعر الرأس، بينما يظل شعر الجسم موجودًا لأنه أقل تأثرًا بهذا الهرمون، وتساقطه غير ملحوظ بسبب نموه القصير والبطيء.
عائشة
![]()
الكشف عن الأسرار: كيف تتلاعب الإعلانات بمهارة بقرارات الشراء الخاصة بك
الإعلانات تسيطر على قراراتنا أكثر مما نظن؛ تجعلنا نشتري أشياء لا نحتاجها فقط لأن العبارة "اشتر واحداً واحصل على الآخر مجاناً" تثير فينا إحساساً بالربح. ننجذب لما يروّجه المشاهير ونحب ما يجعلنا "نبدو رائعين" حتى لو لم نكن بحاجة إليه.
عائشة
![]()
ما الذي يسبب الفُواق (الحازوقة)؟ كيفية التخلص منه؟
الفُواق يحدث غالباً بسبب الأكل أو الشرب بسرعة، مما يهيّج الحجاب الحاجز. قد يكون مصدر إزعاج بسيط، لكنه يصبح مشكلة إذا استمر طويلاً. بعض الحيل مثل التنفس في كيس ورقي أو حبس النفس أحياناً تفيد، لكن لو طال الأمر، فزيارة الطبيب ضرورية.
عائشة
المزيد من المقالات
![]()
أستراليا الخلابة: رحلة إلى أجمل الشواطئ والحدائق الوطنية
ياسر السايح
التوازن بين الدراسة والحياة: نصائح لتجنب الإجهاد وتحقيق النجاح
ياسر السايح
![]()
العيون: أكبر مدن الصحراء الغربية وأهمها
حكيم مرعشلي
![]()
جمال فيينا الخالد: استكشاف عاصمة النمسا الثقافية والفنية
ياسر السايح
![]()
- ADVERTISEMENT
هل توافق على هذه القائمة؟15 مدينة تحدد العالم الإسلامي
فاروق العزام
![]()
![]()
4 أسباب تجعل سويسرا وجهة سفر من الدرجة الأولى
ياسمين
ما هي عجائب الكون السبع التي يمكن أن نراها في السماء ليلاً؟
عبد الله المقدسي
![]()
أفضل الوجهات لقضاء العطلات الشتوية: أين تسافر للاستمتاع بالثلج أو الشمس أو التزلج
عائشة
![]()
كركوك: مدينة النفط والتاريخ المتجذر في قلب العراق
حكيم مرعشلي
![]()
- ADVERTISEMENT
حمامة نيكوبار الساحرة: جوهرة نادرة في عالم الطيور
حكيم مروى
![]()
