سامراء، العاصمة العباسية الخامسة، بناها المعتصم بالله عام 836م هرباً من زحام بغداد. تميزت بتصميم دقيق وقصور فخمة، لكنها واجهت صعوبة في تأمين المياه. انتهى دورها كعاصمة بعد اغتيال المتوكل، لتعود بغداد مركز الحكم من جديد.
إسلام المنشاوي
بدأ حفر قناة السويس عام 1859 واستغرق عشر سنوات. رغم التحديات كالكوليرا والعمل اليدوي، اكتمل المشروع عام 1869. لاحقًا، سيطرت مصر على القناة بعدما أممها جمال عبد الناصر عام 1956، وواجهت عدة إغلاقات بسبب الحروب، لكنها استعادت نشاطها مع توقيع معاهدة السلام عام 1979.
لينا عشماوي
الشخصية قد تحميك من الخرف! وجدت دراسة كبيرة أن الناس الأكثر وعياً وهدوءاً أقل عرضة للخرف، حتى وإن وُجدت علامات المرض بأدمغتهم. ومن الجميل أن الشخصية يمكن أن تتغير مع تقدم العمر والعلاج النفسي، مما يمنح أملاً بإمكان تحسين صحتنا العقلية.
لينا عشماوي
زرقاء اليمامة اشتهرت ببصرها الحاد، فقد كانت ترى الأعداء من مسافات بعيدة وتحذر قومها، لكنهم لم يصدقوها حين أخبرتهم فجاءهم الهجوم فجأة. قصتها تعلمنا أن البصيرة والحكمة أحياناً أهم من البصر نفسه.
إسلام المنشاوي
ادعاء أن واقي الشمس يسبب السرطان مجرد خرافة خطيرة تنتشر عبر المؤثرين على وسائل التواصل. الأبحاث تؤكد أن استخدام واقي الشمس يقلل فعليًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد، ويحمي البشرة من حروق الشمس والشيخوخة. المهم نثق بالعلم ونبتعد عن المعلومات المضللة.
عبد الله المقدسي
اكتُشف هيكل غامض على شكل حرف L قرب أهرامات الجيزة، مدفون بعمق 6.5 قدم ومصنوع بدقة تدل على أصل بشري. قد يكون مدخلًا لقبور أو غرف خفية، مما يفتح بابًا جديدًا لفهم أسرار حضارة مصر القديمة الدفينة.
عبد الله المقدسي
الحي الصيني في سنغافورة هو مزيج ساحر من التاريخ العريق والحداثة النابضة، حيث تلتقي المعابد القديمة بالمقاهي العصرية، وتنبض الشوارع بالحياة خاصة في احتفالات رأس السنة الصينية. تجربة فريدة تجمع بين التراث والثقافة والحياة المعاصرة في قلب المدينة.
عبد الله المقدسي
تعرف على النسناس، مخلوق عربي بأسطورة غريبة: نصف وجه، يد ورجل واحدة، يقفز ويقتل البشر، وُصف في ألف ليلة وليلة وكتب تراثية. اسمه يشبه القرد المعروف، لكنه وحش مخيف بأصول غامضة بين البشر والشياطين.
إسلام المنشاوي
"من رابع المستحيلات" تعبير عربي شهير يشير لثلاثة أشياء مستحيلة، وهي: الغول، العنقاء، والخل الوفي. الغول مخلوق مرعب يرتبط بأساطير الطفولة، والعنقاء طائر أسطوري ينبعث من الرماد، أما الخل الوفي فهو الصديق النادر الذي يصعب إيجاده بوفاء دائم.
إسلام المنشاوي
الذكاء الاصطناعي أصبح رفيقًا رقيقًا للقطط، يلاحظ ألمها في صمتها، يحلل سلوكها، يشخّص أمراضها بدقة، ويقترح العلاج الأفضل. ليس مجرد تقنية، بل شعلة أمل لحياة خالية من الألم لهذه الكائنات اللطيفة.
نوران الصادق
في اليابان، الإفطار ليس مجرد وجبة، بل تجربة متكاملة مليئة بالهدوء والتوازن. ببساطة وبدون دهون، يجمع بين الطعم الصحي والتحضير السهل، ويُقدَّر كفرصة للتأمل والاتصال بالطبيعة، كما في تقليد "أساجييري" لتناول الإفطار في الهواء الطلق.
نوران الصادق
حضّر لحظات من الانتعاش مع آيس كريم منزلي بطعم الفانيليا، الشوكولاتة، الفراولة أو المانجو. بوصفات بسيطة ومكونات متوفرة، يمكنك الاستمتاع بطعم لذيذ يعيدك لذكريات الطفولة ويجمع العائلة حول نكهات صيفية رائعة ومبهجة.
نوران الصادق
ابدأ صباحك بنكهات طبيعية لذيذة وأفكار فطور سهلة، مثل بارفيه الزبادي بالتوت أو توست الأفوكادو بالعسل والقرفة. وصفات مفعمة بالطاقة والتغذية، تجمع بين الصحة والبساطة والطعم الرائع، لتمنحك بداية يوم مليئة بالحيوية دون الشعور بالذنب.
نوران الصادق
الذكاء الاصطناعي لم يعد فكرة خيالية، بل أصبح جزءًا من حياتنا اليومية، يساعدنا في المنزل والعمل والتعليم. من تنظيم المهام إلى التعلم المخصص، يفتح آفاقًا جديدة، ولكن يجب استخدامه بوعي ومسؤولية لحماية الخصوصية وضمان العدالة.
ياسر السايح
القطط ليست فقط مخلوقات جميلة، بل رفقة حنونة تُخفف القلق وتمنح البيت بهجة وسكينة. تبنيها يعلّم المسؤولية ويعزز الصحة النفسية، كما تسهم في تسلية الأطفال وتنمية مهاراتهم، وتمنح أصحابها نمط حياة أكثر نشاطًا وحيوية.
أحمد محمد
من أبرز علامات اقتراب موت القطة هي انسحابها المفاجئ وعزلتها، إضافة إلى فقدان الشهية والخمول. إذا توقفت عن تنظيف نفسها أو بدأت تتقيأ باستمرار، فقد تكون هذه إشارات واضحة لتدهور حالتها، مما يتطلب مراقبة واهتمامًا فوريًا.
أحمد محمد
حلول ذكية للمطابخ الصغيرة تبدأ بتصميم عملي مثل المطبخ المفتوح، واستخدام حامل التوابل لتقليل الفوضى، وخزائن تمتد حتى السقف لتوفير مساحة. ولا تنسوا أهمية توزيع الإضاءة لتحسين الرؤية وإضافة لمسة جمالية.
نهى موسى
اسمرار الركب والأكواع يزعج الكثيرات، وغالبًا سببه تراكم الخلايا الميتة أو التعرض للشمس. استخدمي مقشر طبيعي من السكر والزيوت، أو ماسك الكركم والدقيق لتحسين اللون. ولا تنسي الترطيب وواقي الشمس. الوصفات بسيطة وفعّالة ويمكن ملاحظتها من أول استخدام.
نهى موسى
دلّلي أطباقك بصوصات المطاعم اللذيذة في المنزل، بدون مواد حافظة أو تكلفة عالية. جربي صوص الرانش للأطفال، أو حضّري صوص البيتزا الغني بسهولة، أو أبهري عائلتك بصوص المشروم الكريمي المثالي للدجاج والبرجر.
نهى موسى
المقبلات تحظى بشعبية كبيرة وتضفي تنوعًا على المائدة، خاصة أطباق مثل رول التوست المقلي بالدجاج ومربعات البطاطس بالخلطة. وصفات سهلة وسريعة تناسب الضيوف وتصلح أيضًا كوجبات خفيفة للأطفال أو للرحلات.
نهى موسى
انطلق في رحلة مليئة بالنكهات والتوابل مع وصفات الأرز المتنوعة من الشرق الأوسط والهند! أطباق سهلة، لذيذة، وملهمة مثل الأرز بالكاري، الأرز المقلي بالبيض، وأرز الكبة اللبنانية، ستأخذك في مغامرة طهي فريدة تُسعد حواسك وتكسر الملل في مطبخك.
نوران الصادق
تحب القطط الجلوس في المربعات لأنها تشعر بالأمان والراحة داخل المساحات المحددة، وتستمتع بدفئها وهدوئها. هذا السلوك الغريب يعكس طبيعتها الفضولية وغرائزها القديمة، ويمنحنا لمحة ساحرة عن عالمها الداخلي الدافئ والمليء بالأسرار.
نوران الصادق
في حر الصيف، الموقد البطيء يتحوّل إلى بطل المطبخ! بدون عناء، يُحضّر لك وجبات مدهشة مثل الدجاج بالليمون، اللحم المتبل، والحساء البارد، وكلها بنكهات صيفية منعشة تُغنيك عن الوقوف الطويل أمام النار.
نوران الصادق
التعامل بذوق في المواقف اليومية مثل مغادرة الحفلات بلُطف، احترام اختيارات الآخرين، والحفاظ على المساحات المشتركة، يعكس وعيًا اجتماعيًا راقيًا. الإشارات البسيطة، كابتسامة أو شكر، تصنع بيئة متناغمة نبحر فيها جميعًا بود واحترام.
عبد الله المقدسي
الفكاهة ليست مجرد وسيلة للضحك، بل أداة عميقة لفهم الحياة وتحمل تعقيداتها. الكوميديا الجدية تكشف المفارقة بين الضحك والانفصال العاطفي، وتُظهر كيف تتحول الفكاهة إلى قوة توازن بين الألم والمرونة، وحتى وسيلة لفهم التاريخ والمجتمع بعمق أكبر.
عبد الله المقدسي
هونغ كونغ تقدم رفاهية بلا حدود، من فنادق فخمة كـ The Peninsula وRitz-Carlton، إلى مطاعم ميشلان مثل Amber وLung King Heen. التسوق الراقي، العلاجات الصحية، وتجارب لا تنسى كجولات الهليكوبتر تجعل منها وجهة ساحرة تمزج بين الحداثة والتقاليد بروعة فريدة.
عبد الله المقدسي
تجميد الخضراوات في المنزل بيخليها متوفرة طول السنة وبأقل تكلفة، والعملية بسيطة لو اتبعت الخطوات الصح. مثلاً، القلقاس والسبانخ يتخزنوا طازجين، أما الملوخية وورق العنب بنسلقهم نص سلق قبل التجميد علشان نحافظ على الطعم والمذاق وقت الطبخ.
نهى موسى
بشرتك تعكس صحتك، لكن عادات بسيطة مثل التغذية السليمة، والنوم المنتظم، والاهتمام بنظافة الفم، واستخدام واقي الشمس، كلها تساهم في تأخير شيخوخة بشرتك. لا تهملي روتين العناية ببشرتك واحذري المنتجات غير المناسبة.
نهى موسى
كثير من اللي سمعناه عن العناية بالشعر طلع مجرد خرافات! مثل إن الشيب يجي من التوتر أو إن قص الشعر يساعده يطول، كلها معلومات خاطئة. الحقيقة إن الوراثة والتغذية تلعب دور كبير، ومهم نميز بين النصائح الصحيحة والخرافات المنتشرة.
نهى موسى
الأصدقاء نعمة تُضيء حياتنا، فهم مصدر للدعم العاطفي، يشاركونا اللحظات الجميلة، ويخفّفون عنا التوتر. ومع مشاغل الحياة، تبقى الصداقة سندًا حقيقيًا يعيننا على تحقيق التوازن بين العمل والحياة، لذا فلنخصص لهم وقتًا ونُعبّر عن امتناننا لوجودهم الدائم بجانبنا.
ياسر السايح
عندما توقفت الحياة في مدينة بومبي بسبب ثوران بركان فيزوف
عبد الله المقدسي
النكهات اللطيفة للشاي الصيني: رحلة عبر المذاق والرائحة
عائشة
لماذا تتوهج جبال الجليد المنفصلة عن الأنهار الجليدية في آيسلندا باللون الأزرق، بينما يتحول غيرها إلى الأبيض أو الرمادي
أوسكار راينهارت
إن جمال قبة سلطانية هو في الحقيقة حل هندسي
لوسيا فيرير
هندوراس: مغامرات لا تُنسى في البحر الكاريبي والجبال الخضراء
ياسر السايح
سحر كيوتو وطوكيو: تجربة التناقضات الثقافية
ياسر السايح
أوزبكستان: رحلة عبر التاريخ والثقافة الساحرة لطريق الحرير
داليا
أفضل 10 معالم سياحية في الغردقة/مصر
لينا عشماوي
الفلفل الحار يحرق الثدييات لا الطيور—وهذا يساعد بذوره على الانتشار
لوسيا فيرير
جديد في سباقات الجت سكي الوقوف؟ 5 أمور تستحق الملاحظة في بحيرة هافاسو
إيكر مور







































