من بين أكثر الأماكن رعبًا، تظل المصحات والمستشفيات المهجورة تتصدر القائمة، مثل مصحة ترانس أليجيني بفيرجينيا الغربية الضخمة التي كانت تأوي 2400 مريض رغم أنها بُنيت لـ250 فقط، وأصبحت اليوم مفتوحة للجولات والتحقيقات الخارقة—لهواة الأساطير والقصص الغامضة.
ياسمين
حيل الجدات القديمة لا تزال تبهرنا ببساطتها وفعاليتها؛ من استخدام الليمون والملح لتلميع النحاس، إلى لف زجاجة المشروب بمنشفة مبللة لتبريد سريع. هذه الأساليب توفر وقتك ومالك، وتحوّل المهام اليومية إلى تجارب سهلة وناجحة.
ياسمين
كارولينا ريبر هو الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم، بمتوسط حرارة يفوق 2,200,000 وحدة سكوفيل، ويكفي لإحداث تهيج من خلال القفازات!
ياسمين
هل تبحث عن حجر يشبه الماس؟ المواسانيت والزفير الأبيض هما من أقرب البدائل، فهما يأتيان بمظهر لامع وعديم اللون. المواسانيت يبرق بألوان قوس قزح، بينما الزفير الأبيض يحتاج إلى تنظيف أكثر ليُظهر لمعانه.
عائشة
فكرة "ست درجات من الانفصال" تقول إنك مرتبط بأي شخص في العالم عبر ست خطوات فقط من المعارف. التكنولوجيا قربت الناس أكثر، حتى صار فيسبوك يربطك بالآخرين في حوالي ثلاث خطوات. ورغم ذلك، تبقى بعض المجموعات منعزلة تماماً عن هذا الترابط العالمي.
تسنيم علياء
الشمندر يعزّز طاقتك وصحة القلب والدماغ، والفطر يزوّدك بفيتامين د المهم للعظام بعد الخمسين. بذور الشيا تدعم صحة العظام والدماغ، والزبادي اليوناني مفيد للهضم ويحتوي على بروتين مضاعف وسكر أقل.
ياسمين
قائمة المهامّ الجيدة مش بس تكتب كل شي عليك، المهم ترتيب الأولويات، إضافة تفاصيل وسياق لكل مهمة، وتقسيمها بشكل ذكي. لا تنسى تراجع المهام اللي ما أنجزتها وتحاول تفهم ليه. بهالطريقة، تصير قائمتك أداة تساعدك بدال ما تضغطك.
ياسمين
الادخار عادة مهمة تجهّزك للمستقبل وتمنحك راحة البال، وتوفّر عليك عناء السعي المستمر لزيادة الدخل. من أبسط الطرق للادخار تتبع المصاريف، تحديد أهداف، واستخدام قاعدة 50/30/20. الأتمتة تجعل الادخار أسهل، وكل خطوة صغيرة تقرّبك من الاستقرار المالي.
عائشة
إذا حدا نزع شعرة من قميصك أو واجهك بنظرة مباشرة، فهالشي مش صدفة—بل علامات تدل على مشاعر حقيقية. تعلُّم قراءة لغة الجسد يكشف عواطف الآخرين بسهولة، وبيساعدك تفهمهم أكثر بدون ما يحكوا ولا كلمة.
عائشة
ليست كل الخضروات صديقة للرشاقة! البطاطس، البطاطا الحلوة، الجزر، والذرة قد تسبب زيادة الوزن إذا تم تناولها بإفراط أو طُهيت بطرق غير صحية. السر؟ الاعتدال وطريقة التحضير الذكية هما المفتاح للاستفادة منها دون التأثير على الوزن.
ياسمين
التخلص من سموم الدوبامين هو استراحة مؤقتة من المحفزات الرقمية مثل السوشيال ميديا والموسيقى والتلفاز، بهدف تهدئة الدماغ وإعادة التوازن لنظام المكافأة. قد لا يغير حياتك، لكنه يساعدك تلاحظ عاداتك ويزيد وعيك بتأثير التكنولوجيا على صحتك النفسية.
تسنيم علياء
يمكنك تعزيز ذكائك ببساطة من خلال القراءة بانتظام، تحدِّي عقلك بالألعاب، وتجربة أشياء جديدة مثل تعلم مهارة أو آلة موسيقية. حتى الحديث مع غرباء أو المشاركة في غرف الهروب قد ينعش قدراتك العقلية بطريقة ممتعة وفعالة.
ياسمين
في موسم الأعياد، لا يُحركنا الجوع فقط نحو الطعام، بل شكل الطبق، رائحته وحتى أوقات الذكريات تلعب دورها. الإشارات الداخلية، مثل الجوع أو الشبع، تُساعد الدماغ على اتخاذ قرارات الأكل، ومعرفتها تعزز وعيك الغذائي وتمنحك علاقة أفضل مع الطعام.
ياسمين
تنظيم المطبخ قد يبدو فوضويًا في البداية، لكنه يستحق الجهد. إزالة كل شيء، تصنيف الأدوات، وتخصيص مساحات ذكية يجعل الطهي أسرع والتنظيف أسهل. الأفكار البسيطة مثل استخدام الأرفف أو السلال تُحدث فرقًا كبيرًا في المظهر والكفاءة.
ياسمين
إذا كنتم تبحثون عن حجة مقنعة للدفاع عن حبكم لألعاب الفيديو، فإليكم واحدة قوية: لاعبو الفيديو يبدعون كجرّاحي مناظير! فالدراسة تؤكد أن مهارات مثل رد الفعل السريع والتنسيق البصري الحركي تتحسن بشكل واضح، ما يجعل اللاعبين أسرع وأقل أخطاءً أثناء الجراحة.
ياسمين
حتى لو كانت القطط مغرورة ونرجسية، لا يزال حب الناس لها غريباً وجذاباً. لكن المفاجأة؟ الحساسية ليست من الفرو، بل من بروتين Fel d 1 في لعابها ووبرها. وحتى الأسود تشاركها نفس السمية!
عائشة
المصريون القدماء أحبوا القطط بجنون! كانوا ينقذون قططهم أولًا من الحرائق، ويحلقون حواجبهم حدادًا عند وفاتها. كانوا يعتقدون أن القطط تجلب الحظ وتحمي المحاصيل، واعتبروها مقدسة لدرجة أن قتل قطة كان يعاقب عليه بالموت!
تسنيم علياء
احفظ صورك لسنين جايه بتجنب تخزينها في أماكن حارة أو رطبة، وابعدها عن الضوء لحمايتها من البهتان. استخدم أدوات مناسبة وآمنة، وخلّي عندك نسخ رقمية للذكريات المهمة عشان تضمن بقاؤها حتى لو صار شيء للأصل.
ياسمين
يشرب البريطانيون الشاي في كلّ وقت ولكلّ سبب، من الصباح حتى بعد الصدمة، وحتى لقياس مدة الأعمال. هو أكثر من مشروب، إنه عادة متجذّرة تحمل دلالات اجتماعية عميقة، حتى طريقة إضافة الحليب تقول شيئًا عن طبقتك الاجتماعية!
ياسمين
تحلم بأن تعمل من أي مكان وتستمتع بالحياة؟ مدن مثل لشبونة وشيانغ ماي وأوبود تقدّم لك الإنترنت السريع، وتكلفة معيشة معقولة، وأجواء ملهمة. فهي جنة الرحّالة الرقميّين، حيث تلتقي الإنتاجيّة بالمغامرة وسط مناظر خلابة وثقافات غنية.
ياسمين
بعض الوجبات الخفيفة المفضلة لدينا محظورة في دول مختلفة لأسباب غريبة أحيانًا، مثل الألوان الصناعية في حبوب الإفطار أو رائحة فاكهة الدوريان الكريهة! وحتى السمبوسة حُظرت في الصومال بسبب شكلها المثلث، فيما بُعدت العلكة عن سنغافورة للحفاظ على النظافة.
ياسمين
قائمة المهام الفعّالة تبدأ بتحديد أولوياتك، وإضافة سياق وتفاصيل لكل مهمة، وتقييم ما لم يُنجز باستمرار. التنظيم والتوقيت السليم يجعل قائمتك أداة مفيدة بدلًا من عبء. لا تنسَ أن تقسيم المهام وتنسيقها يجعل إتمامها أسهل وأسرع.
ياسمين
اكتشف أغرب عادات وتقاليد البشر في التاريخ القديم، من نساءٍ ضحّين بأنفسهن في طقس "ساتي"، إلى استخدام البول لتنظيف الملابس، وصبغات الشعر المصنوعة من الرصاص. قصص صادمة وسرية تكشف جانبًا مدهشًا من الماضي لن تجده في كتب التاريخ.
تسنيم علياء
كرملين موسكو ليس مجرد قلعة، بل مسرح نابض بالحياة لتاريخ الإمبراطورية الروسية، حيث تتلألأ الفنون والآداب وسط تحف معمارية فريدة وأسرار القياصرة. تجوّل بين أبراجه وقاعاته، وستشعر بسحر الماضي وروعة الحضارة التي لا تُنسى.
اسماعيل العلوي
اللي ينولدون في الصيف عندهم فرص يكونون أطول، عندهم ساعة داخلية دقيقة، وممكن يكونون أكثر تفاؤلًا... بس بنفس الوقت، عندهم تقلبات مزاجية وممكن يواجهون مشاكل صحية زي أمراض القلب والسكري لو ما حصلوا تغذية كافية في بداية حياتهم.
تسنيم علياء
السيارات المبتكرة بتذهل العيون بجمالها وغرابتها، لكنها غالبًا ما تبقى حبيسة المعارض. مصنوعة لاختبار أفكار وتصاميم جديدة، لكنها غير صالحة للطرقات العامة أو مكلفة جدًا للإنتاج. ورغم مستقبلها القصير، فإنها تدهشنا بما قد يحمله الغد.
ياسمين
إذا كنت تعتقد أن القطط كلها متشابهة، ففكر مجدداً! بعض السلالات مثل "أشيرا" يمكن أن تكلف أكثر من 100,000 دولار، ليس فقط لمظهرها الفريد بل أيضاً لندرة نسبها وشخصيتها المميزة جداً. قليل من القطط... وكثير من الرفاهية!
ياسمين
خلال موسم البرد والأنفلونزا، يوصي الأطباء بالتركيز على فيتامينات C وD وE، وأحماض أوميغا 3 لتقوية المناعة، مع تفضيل الحصول عليها من الطعام الطبيعي. البعض يستخدم مكملات عند الشعور بالمرض، لكن نمط الحياة الصحي يظل الأساس.
ياسمين
كان الناس في الماضي يبرّدون منازلهم بطرق ذكية وطبيعية، مثل شبكات الجالي الحجرية التي تبرد الهواء عند مروره، والقنوات المائية التي تُستخدم للتبريد التبخيري، والجدران السميكة لتخفيف الحرارة. لاقطات الرياح والآبار المتدرّجة جسّدت حلولاً هندسية رائعة للتعامل مع الحرّ.
عائشة
اختر الفن بحجم مناسب وعلّقه بذكاء لتجنّب الفوضى البصرية؛ قاعدة الثلاثة في الترتيب، والتخطيط المُسبق للإطارات، ولمسات بسيطة مثل فيلكرو تمنح الجدار أناقةً منظمة.
ياسمين
إيطاليا: دليلك السياحي لأهم المعالم والمدن السياحية
ياسر السايح
من لاسا إلى إيفرست: الشروع في مغامرة مثيرة في التبت
محمد
حدائق بابل المعلقة الشهيرة في العراق
إسلام المنشاوي
الياسمين والشاي: المزيج المثالي لإسعاد حواسك
داليا
10 اختراعات مذهلة من الحرب العالمية الأولى لم تكن لديك فكرة عنها
تسنيم علياء
من القرش الأبيض العظيم إلى الواقع: أصالة القرش الأبيض العظيم
ياسمين
الرحلات إلى مكان لم يسمع به أحد: رحلة إلى أعلى جبل دوجي
جمال المصري
التأثير المتتالي لإنتاج لحوم البقر والماشية: الأرض والغابات والمناخ
جمال المصري
العصر الذهبي لمدينة القيروان
إسلام المنشاوي
الخط الأحمر الرفيع: خط سكة حديد موريتانيا الذي يعبر الصحراء
جمال المصري







































