مكناس، الواقعة في شمال المغرب، هي واحدة من المدن الإمبراطورية الأربع في البلاد وتُعد رمزاً للإرث التاريخي والثقافي للمملكة المغربية. تأسست مكناس في القرن الحادي عشر الميلادي على يد المرابطين، لكنها ازدهرت بشكل خاص خلال حكم السلطان مولاي إسماعيل في القرن السابع عشر، الذي جعلها عاصمة المملكة. تُعرف المدينة بتراثها
الغني ومعالمها الأثرية المميزة التي تعكس مزيجاً رائعاً بين العمارة الإسلامية والتأثير الأوروبي.
تمثل مكناس نقطة جذب رئيسية للسياح من جميع أنحاء العالم، حيث تتميز بمدينتها العتيقة المُدرجة ضمن قائمة التراث العالمي لليونسكو. المدينة ليست فقط مركزاً ثقافياً، بل أيضاً مكاناً ينبض بالحياة مع أسواقها التقليدية ومواقعها التاريخية مثل باب المنصور، والذي يُعتبر أحد أجمل أبواب المدينة في العالم الإسلامي.
في هذه المقالة، سنتناول أبرز الأسباب التي تجعل مكناس مدينة تستحق الزيارة، من معالمها التاريخية إلى ثقافتها النابضة بالحياة. سواء كنت من عشاق التاريخ أو محبي الثقافة المغربية الأصيلة، فإن مكناس تُقدم تجربة لا تُنسى.
يُعد باب المنصور من أشهر المعالم السياحية في مكناس، وهو بوابة ضخمة بنيت في عهد السلطان مولاي إسماعيل في القرن السابع عشر. يُعتبر الباب مثالاً رائعاً للفن المعماري الإسلامي، حيث يجمع بين الزخارف الهندسية المتقنة، الفسيفساء الملونة، والنقوش القرآنية التي تُبرز جمال الفن المغربي التقليدي.
الباب ليس مجرد مدخل إلى المدينة، بل يُمثل رمزاً لعظمة مكناس كعاصمة إمبراطورية. يتميز تصميمه بالضخامة والابتكار الهندسي، حيث بُني باستخدام مواد من الآثار الرومانية القديمة في وليلي القريبة. اليوم، يُعد باب المنصور واحداً من أفضل المواقع لالتقاط الصور والاستمتاع بجماله الفني والتاريخي.
زيارة باب المنصور تُتيح للزوار فرصة للتعرف على الحرفية العالية التي ميّزت العمارة المغربية في العصور الوسطى. كما يُعتبر مكاناً مثالياً للاستمتاع بأجواء المدينة القديمة واكتشاف المزيد عن تاريخها.
باب المنصور، مكناس: رمز للفن المعماري الإسلامي
المدينة العتيقة في مكناس هي القلب التاريخي للمدينة وأحد مواقع التراث العالمي لليونسكو. بُنيت خلال فترة حكم المرابطين وتطورت بشكل كبير في عهد السلطان مولاي إسماعيل، الذي جعلها عاصمة للمملكة. المدينة مُحاطة بأسوار دفاعية تحتوي على عدة أبواب تاريخية تُبرز عظمة الهندسة العسكرية المغربية.
تحتوي المدينة العتيقة على العديد من المعالم التاريخية مثل القصور، المساجد، والأسواق التقليدية. أبرز هذه المعالم هو "قصر السلطان"، الذي يعكس الطابع الفخم للعصر الإمبراطوري. تُتيح الأزقة الضيقة المليئة بالمحال التجارية فرصة فريدة للتفاعل مع الثقافة المحلية وشراء منتجات تقليدية مثل الحرف اليدوية والتوابل.
زيارة المدينة العتيقة تُعد تجربة غنية تأخذ الزوار في رحلة عبر الزمن، حيث يمكنهم استكشاف تاريخ المغرب وثقافته العريقة. إنها ليست مجرد موقع سياحي، بل هي مكان ينبض بالحياة اليومية لسكان المدينة.
المدينة العتيقة في مكناس: جوهر التاريخ المغربي
على بعد مسافة قصيرة من مكناس، تقع وليلي، التي كانت مركزاً حضارياً مهماً خلال العصر الروماني. الموقع الأثري يُعتبر واحداً من أهم المواقع في المغرب ويُظهر بقايا مدينة رومانية متكاملة تشمل الحمامات، المنازل، المعابد، والساحات.
وليلي تُعد شاهداً على التقاء الثقافات، حيث تجمع بين التراث الروماني والعناصر المحلية الأمازيغية. زيارة هذا الموقع تُوفر للزوار فرصة لفهم تاريخ المنطقة بشكل أعمق والاستمتاع بالمناظر الطبيعية المحيطة.
الموقع الأثري في وليلي ليس فقط مكاناً للتاريخ، بل هو أيضاً مصدر إلهام للفنانين والمصورين الذين يبحثون عن جمال العمارة القديمة في بيئة طبيعية خلابة.
الآثار الرومانية في وليلي بالقرب من مكناس
تُعتبر الأسواق التقليدية في مكناس جزءاً لا يتجزأ من تجربة زيارة المدينة. الأسواق هي مكان مليء بالحياة حيث يمكن للزوار شراء الحرف اليدوية مثل الفخار، السجاد، والمجوهرات المصنوعة يدوياً. بالإضافة إلى ذلك، تُقدم الأسواق فرصة لتذوق المأكولات المغربية الشهيرة مثل الطاجين، الكسكس، وحلويات الشباكية.
إلى جانب التسوق، تُتيح هذه الأسواق للزوار فرصة للتفاعل مع السكان المحليين واكتشاف حياتهم اليومية. الأجواء مليئة بالألوان والروائح المميزة التي تعكس روح الثقافة المغربية.
زيارة الأسواق التقليدية تُضفي بُعداً إنسانياً على الرحلة، حيث يشعر الزوار بالدفء والضيافة التي تشتهر بها مكناس. إنها ليست مجرد مكان للتجارة، بل هي تجربة ثقافية تُبرز جوهر المدينة.
أحد الأسواق التقليدية في مكناس
مكناس هي مدينة تجمع بين التاريخ، الثقافة، والجمال المعماري، مما يجعلها وجهة سياحية فريدة في المغرب. من باب المنصور الذي يُعتبر تحفة فنية معمارية، إلى المدينة العتيقة التي تُبرز التراث المغربي الغني، تظل مكناس شاهداً حياً على عظمة الماضي الإمبراطوري.
زيارة مكناس ليست مجرد رحلة إلى مدينة، بل هي تجربة تغمر الزوار في ثقافة أصيلة ومناظر خلابة تأخذهم عبر الزمن. الأسواق التقليدية والحياة اليومية للسكان تضيف بُعداً إنسانياً لهذه التجربة، مما يجعلها أكثر دفئاً وثراءً.
سواء كنت من عشاق التاريخ، محبي العمارة، أو الباحثين عن تجربة ثقافية فريدة، فإن مكناس تقدم شيئاً يناسب الجميع. هذه المدينة ليست فقط مكاناً للزيارة، بل هي تجربة تُبقى في الذاكرة طويلاً وتُحفز على العودة مرة أخرى لاكتشاف المزيد من سحرها.
يُقدَّر أن 90٪ من الناس لم يسمعوا قطّ عن هذه الحقائق.
إذا أكملت القراءة، سيكون لديك الكثير من المعلومات الممتعة التي يمكنك بها إظهار معرفتك عندما تقابل أصدقاءك
تنتج البقرة وسطيا حوالي 4.5 حجرًا (وحدة وزن
بريطانية تُعادل حوالي 14 رطلاً) من السماد يوميًا، أو حوالي 12 طنًا كل عام!
مما يعني أن صديقاتنا الأبقارَ تبقى مشغولة للغاية بالذهاب إلى المرحاض -أقصد الحقل- فتتغوّط 15 مرة يوميا.
إذا كنت تحدق في قطة، فسوف تلاحظ عدد المرات التي تتحرك فيها أذناها. نظرًا للعدد الكبير من العضلات في آذان القطط، فهذا يعني أنها تستطيع تحريكها بشكل مستقل بمقدار 180 درجة، ممّا يسمح لها بالتحديد الدقيق لمصدر أصوات معينة.
تستطيع حيوانات نقّار الخشب بفضل مناقيرها القوية للغاية تحريك رؤوسها بسرعة 15 ميلاً في الساعة والنقر 20 مرة في الثانية.
في يوم حافل من النقر على الخشب، يمكنها إجراء حوالي 12000 نقرة قبل الحصول على الراحة التي تستحقها!
يضخّ أحد هذه القلوب الدم إلى جميع أنحاء الجسم، بينما يضخ القلبان الآخران الدم إلى الخياشيم (الغلاصم)، وهذه هي الطريقة التي يتنفس بها الأخطبوط.
كما تملك هذه الحيوانات تسعة أدمغة مما يجعل إجراءَ اختبارات لعبة Beano أمرًا سهلاً.
جوناثان هي سلحفاة سيشيلية عملاقة، ولدت عام 1832 وما زالت على قيد الحياة!
نعم، لقد قرأتَ ذلك بشكل صحيح! يبلغ جوناثان من العمر أكثر من 190 عامًا وقد عاش فترة حكم الملكة فيكتوريا بأكملها، وشهد اختراع الهاتف، والحرب العالمية الثانية، وكل بطولات كأس العالم!
يبلغ متوسط سرعة الأفيال 15 ميلاً في الساعة، مما يعني أنها لو شاركت في ماراثون لندن لحقّقت نتيجةً جيّدة، ولكن بسبب شروط الدخول والمشاركة، فمن غير المرجح أن يحدث هذا.
لسان التمساح مُثبَّتٌ في مكانه، ممّا يعني أنه لا يستطيع إخراج لسانه أبدًا. وتُعدّ هذه ميزةَ أمان بالنسبة لفريسته عندما يغلق فكيه بسرعة عليها.
لا تتنفس الخيول من خلال أفواهها. المصطلح العلمي لهذا هو "التنفس الإجباري من الأنف" ويحدث لأن أنوفَ الخيول وأفواهها منفصلة تمامًا، بينما يكون أنفُ الإنسان وفمُه ملتصقَين من الخلف، وبما يوافق مصطلحاً غريباً آخرَ مُثيراً للدهشة عندما نخبركم بأنه يتعلّق بحيوانات وحيد القرن، لكي لا نتعمّق أكثر.
يستطيع الطائر الطنان أن يحرك جناحيه لأعلى ولأسفل وللأمام وللخلف. وهذا يعني أنه يستطيع التحليق في الهواء كما يشاء. هذه الطيور أيضًا هي النوع الوحيد الذي يمكنه التحرك للخلف!
هنا حقيقة محيرة. الحيتان القاتلة – أو الأوركا – ليست حيتانًا.
إنها في الواقع أكبر أنواع الدلافين ولكنها ليست ودودة مثل الأنواع المبتسمة منها. أطلق البحارة القدماء عليها اسم "الحيتان القاتلة" عندما لاحظوا مهاجمتَها لحوت حقيقي. آه.
عندما يتعلق الأمر بالعادات، أصاب المؤلف جيمس كلير الهدف، فكتب: "العادات السيئة تقاطع حياتك وتمنعك من تحقيق أهدافك. إنها تعرض صحتك للخطر - عقليًا وجسديًا. نعم، إنها أيضًا "تضيع وقتك وطاقتك".
ويكفي القول أنك بحاجة إلى العمل على التخلص من العادات السيئة واستبدالها بعادات جيدة. ما
هي الممارسات التي يجب عليك التخلص منها؟ حسنًا، هناك بعض الأمور التي لا تحتاج إلى تفكير - يتبادر إلى ذهنك التدخين وتناول الوجبات السريعة.
ومع ذلك، هناك بعض العادات التي نعتبرها “سيئة” ولكنها في الواقع قد تكون مفيدة. فيما يلي ستة "عادات سيئة" ليست ضارة كما كنت تعتقد.
لقد سمعنا جميعًا أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، وإذا كنت تمارس الرياضة كل صباح كما أفعل، فأنت بحاجة إلى التزود بالوقود. تظهر الأبحاث أن هناك فوائد مثبتة لتناول وجبة الإفطار، مثل تحسين أدائك، وإعطائك الطاقة، والمساعدة في فقدان الوزن وتحسين مزاجك.
ومع ذلك، وفقًا لموقع Self.com، يمكنك تخطي وجبة الإفطار إذا كنت تريد ذلك. قال أستاذ طب الأطفال آرون كارول لموقع Self: "إذا كنت جائعاً، تناولها". "لكن لا تشعر بالسوء إذا كنت تفضل تخطيها، ولا تستمع إلى أولئك الذين يحاضرونك. الإفطار ليس له قوى غامضة.
تضيف اختصاصية التغذية المسجلة كارين أنسل، المقتبسة في نفس المقال، أن "بعض الناس يشعرون بالمرض حقًا بعد تناول وجبة الإفطار، وإذا كان الأمر كذلك، فليس هناك أي معنى في جعل نفسك تشعر بالسوء". بدلًا من ذلك، تناول وجبة خفيفة في منتصف الصباح أو انتظر حتى الغداء.
عتقد الكثير من الناس أن ممارسة ألعاب الفيديو هي مضيعة للوقت، أو حتى إدمان، ولكن باعتدال، يمكن أن تكون ألعاب الفيديو مفيدة للغاية بالنسبة لك، كما يقول Mental Floss.
وجدت الأبحاث أن ألعاب الفيديو يمكن أن تساعد الأشخاص في التغلب على عسر القراءة، واتخاذ قرارات أسرع، وتقليل التوتر، وتحسين الرؤية. لكن مهلا، يمكن لألعاب الفيديو أن تساعد أيضا في تخفيف الألم، وإبطاء عملية الشيخوخة، والمساعدة في تكوين روابط اجتماعية وعصبية جديدة، وحتى تشجيع السمات القيادية.
أثناء نشأتك، ربما تعلمت أن الشتائم كانت علامة على ضعف التعليم، أو انخفاض المفردات. ليس الأمر كذلك، على ما يبدو.
أظهرت الدراسات أن الشتائم يمكن أن تحسن علاقاتك مع الأصدقاء والزملاء. إنها تشير إلى مستوى من الألفة مع الشخص الآخر يكون غائبًا في المواقف الأكثر رسمية. إن تقوية الروابط الاجتماعية بهذه الطريقة له تأثير إيجابي على صحتك العقلية.
الشتائم لها فوائد جسدية أيضًا. بحثت دراسة أجريت عام 2017 من جامعة كيلي في قوة الشتائم ووجدت أنها تحسن أداء التمارين الرياضية وتقلل من حساسية الألم.
قام المشاركون في الاختبار بتحريك دراجة التمرين لمدة 30 ثانية. كرر نصفهم كلمة بذيئة أثناء عملهم، بينما لم يقل الآخرون شيئًا. أولئك الذين شتموا كانوا يدوسون بقوة أكبر. وفي اختبار مماثل، تطلب الأمر من الأشخاص الإمساك بشيء ما، ووجدوا أن الذين شتموا بذلوا مزيداً من القوة.
إن قمع التوتر والإحباط فكرة سيئة. مع مرور الوقت، يمكن أن يزيد ذلك من خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية وحتى النوبات القلبية. إذا كنت تمر بيوم سيء، فإن قول بعض الكلمات المكونة من أربعة أحرف يمكن أن يكون أفضل دواء.
هناك تصور بأن الأشخاص الذين ينامون لوقت متأخر هم كسالى ويفتقرون إلى الانضباط الذاتي. في حين أن البعض منا يستيقظ مبكرًا، فإن معظم الناس ينامون حتى ينطلق المنبه، لكن من الأفضل لنا جميعًا الاستماع إلى إيقاعات الساعة البيولوجية لدينا. سيعلمونك عندما يحين وقت النهوض من السرير. إنها في الواقع مفيدة لعملية الاستقلاب الغذائي لديك، كما كتبت غابرييل موس على موقع Bustle.com.
كان هناك أيضًا رد فعل عنيف ضد الأشخاص الذين يأخذون قيلولة. ومع ذلك، تقول مايو كلينيك إن أخذ القيلولة أفضل من الشعور بالإرهاق. القيلولة تساعد على الاسترخاء وتزيد من اليقظة وتحسن المزاج. ثبت أن القيلولة تؤدي إلى رد فعل أسرع وذاكرة أفضل.
هناك بحث علمي مكثف حول القهوة يشير إلى أن شرب هذا المشروب بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بالإضافة إلى مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى، مثل الحماية من مرض السكري وتعزيز صحة القلب.
ومع ذلك، يوصي الأطباء بالحد من تناول الكافيين إلى 400 ملليجرام يوميًا، أو حوالي 3 إلى 4 أكواب قياسية من القهوة المقطرة.
أخيرًا، غالبًا ما يُنصح بالحفاظ على مساحات العمل لدينا مرتبة ونظيفة. يمكن للمكتب المزدحم أو الفوضى على الأرض أن يصرفنا عن عملنا، في حين أن المساحة المنظمة تتجنب إضاعة الوقت في البحث عن العناصر في غير مكانها.
ومع ذلك، فإن القليل من الفوضى له مزاياه، وفقًا لمجلة ريدرز دايجست. يميل الأشخاص الفوضويون إلى أن يكونوا أكثر إبداعًا وعفوية ومرونة. وجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعملون في بيئات مزدحمة لديهم أفكار أفضل. يمتلك الأشخاص الفوضويون أيضًا أنظمتهم التنظيمية الفريدة ولا يهتمون بالأشياء الصغيرة كثيرًا.
