ADVERTISEMENT
نوران الصادق
كاتب محتوى مصري وكاتب نسخ وكاتب طبي يتمتع بخبرة واسعة في الكتابة للشركات العالمية والمجلات الإلكترونية.
![]()
السبق الصحفي المثالي: إتقان آيس كريم الماتشا في المنزل
صنع آيس كريم ماتشا في المنزل يمنحك تجربة ممتعة تجمع بين الإبداع والطعم الرائع. بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، يمكنك إعداد وصفة فاخرة تعكس ذوقك الشخصي وتشاركها مع من تحب لتضفي لمسة سحرية على لحظاتكم. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
أفضل عشرة أماكن سياحية في اسطنبول
تتميز إسطنبول بمزيج رائع من التاريخ والعراقة مع الحداثة، حيث يمكنك ركوب عربة تجرها الخيول في جزر الأمراء، أو الانبهار بعظمة آيا صوفيا والمسجد الأزرق، ثم الضياع في سحر البازار الكبير أو التمتع برحلة بحرية مذهلة عبر مضيق البوسفور. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
هل تأكل بعينيك أم بأمعائك أم بعقلك؟
عينك ومعدتك معاً يقرّران متى تأكل! الإشارات البصرية والروائح وحتى الذكريات تلعب دوراً في رغبتك بالطعام، لكن لا تستهِن بمشاعر الجوع والشبع التي تنبع من داخلك. الأكل البديهي والوعي بالجسم قد يمنحانك تجربة غذائية ممتعة ومتوازنة، خصوصاً في موسم الأعياد. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
قاعدة الجفاف بنسبة 25% التي تجعل الجمل العربي أحادي السنام متخصصًا في الصحراء
لا يحمل الجمل خزانًا سريًا للماء؛ بل ينجو من جفاف الصحراء بفضل اقتصاد مذهل على مستوى الجسم كله، من خلايا دم خاصة إلى أنوف تستعيد الرطوبة، وكلى عالية الكفاءة، وتحكم مرن في درجة حرارة الجسم. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
كيفية اختيار أحذية الكعب الخلفي المفتوح المزينة بالجواهر بحيث تبدو رسمية من دون أن تتلف سريعًا
قد تتلف الأحذية الجميلة ذات الكعب الخلفي المفتوح والمزينة بالجواهر بسرعة إذا كان تصنيعها الداخلي ضعيفًا. افحصي الزينة الأمامية، وحزام الكعب الخلفي، وتثبيت النعل، وطرف الكعب، ووسادة القدم قبل الشراء، خصوصًا إذا كنتِ بحاجة إلى حذاء يصمد طوال مناسبة كاملة لا أن يبدو جيدًا في الصور فقط. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
قوة البيض: تأجيج النمو والطول عند الأطفال
البيض غذاء مذهل يعزز نمو الأطفال الجسدي والعقلي. فهو غني بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات الضرورية لتقوية العظام وتطوير العضلات وتحفيز نشاط الدماغ. بتناوله بطرق صحية ومتنوعة، يمكن أن يمنح الأطفال دعماً قوياً للنمو والصحة العامة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
4 توابل وفوائدها لصحة جسمك وجمالك
التوابل مش بس نكهة للأكل، دي كنز صحي وجمالي في مطبخك! الكركم، ملح البحر، ورق الغار والقرفة، كل واحد فيهم عنده فوائد خارقة للبشرة، الشعر، والهضم، وبيغنيك عن منتجات تجميل كتيرة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
الواجهة الزجاجية في لندن التي لا تحمل ناطحة السحاب
ذلك الغلاف الزجاجي اللامع في ناطحة السحاب لا يكون عادةً هو الهيكل الإنشائي على الإطلاق. إنه جدار ستائري، أي طبقة خارجية معلّقة ومثبتة بالهيكل الحقيقي والنواة الكامنين خلفها، ولهذا تعمل الأبراج الزجاجية كأنها خدعة حضرية أنيقة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
حتى 20%: رقم المياه البيضاء الذي يغيّر نظرتك إلى النظارات الشمسية
معظم النظارات الشمسية لا تحمي عينيك لمجرد أنها داكنة أو باهظة الثمن. المعيار الحقيقي هو UV400 أو حماية 100% من أشعة UVA/UVB، لأن التعرّض الطويل الأمد للأشعة فوق البنفسجية يرتبط بالمياه البيضاء، ولأن النظارات التي ترتديها يوميًا أهم من تلك الأنيقة التي تستخدمها أحيانًا. مزيد- ADVERTISEMENT
