العسل سائل حلو يصنعه النحل من رحيق النباتات الزهرية، والعسل الأبيض له أنواع عديدة تختلف في النكهة واللون وحتى الرائحة، كثيرًا ما نحتار أمام رفوف السوبر ماركت لاختيار نوع العسل الأبيض من بين الأنواع العديدة مثل عسل الحنطة السودا وعسل البرسيم ذي القيمة الغذائية العالية وعسل المريمية وإكليل الجبل واللافاندر
وعسل السدر الذي يعد من أجود أنواع العسل في العالم.
يعتبر العسل الأبيض فيضانا من الفوائد الغذائية والصحية فهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن إلى جانب أنه مضاد طبيعي للبكتريا والفطريات. من بعض الفوائد الطبية للعسل الأبيض خفض ضغط الدم وتقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وبالتالي فهو مفيد لصحة القلب. العسل أيضًا يعمل بقوامه الغليظ علي تبطين جدار المعدة وبالتالي التخلص من الحموضة وعلاج القرح. يستخدم العسل أيضا كعلاج للسعال وأعراض الحساسية والربو، كما أثبتت الدراسات الحديثة أن العسل أيضا مضاد للاكتئاب والتوتر وله تأثير واضح علي تقوية الذاكرة.
فوائد العسل الأبيض لا تقتصر علي الفوائد الغذائية والصحية فقط فقد أثبتت الكثير من الدراسات الحديثة الفوائد الجمالية العديدة للعسل للعناية بالشعر والبشرة وسنتناولها بالتفصيل في هذا المقال.
تحلم الكثير من السيدات بشعر لامع طويل وصحي، حتى أنهن يلجأن للعديد من المستحضرات لعلاج الشعر من التساقط والتقصف. فوائد العسل الأبيض العديدة لشعرك فهو مفتاح لحل معظم مشاكل الشعر. يعزز العسل الأبيض نمو الشعر ويعالج أيضا التهابات فروة الرأس. يعتبر العسل مرطب طبيعي للشعر بصفة خاصة للشعر الجاف ويعطي لمعان للشعر الباهت. إضافة العسل لروتين العناية بالشعر يعطي نتائج باهرة. يعالج العسل مشاكل التقصف من خلال علاج فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر مما يقويه ويقلل التساقط. أما إذ كنتي تعاني من قشر الشعر والشعور الدائم بالحكة في فروة الرأس فإن العسل سيخلصك منها تماما بعد استعمال ماسك العسل لفترة ويستعمل العسل أيضا لتفتيح لون الشعر.
اليوم وصفتنا من العسل الأبيض ستغنيكي عن العديد من المستحضرات المكلفة بوصفة منزلية سهلة وغير مكلفة لنتيجة باهرة في فترة 3 شهور فقط.ماسك العسل للشعر يسهل تحضيره واستعماله من خلال مزج 3 ملاعق من العسل مع ملعقتين من الماء وملعقة من خل التفاح. يتم خلط المكونات وتدليك فروة الشعر بالمزيج باستعمال أصابعك وليس الأظافر، ويعزز التدليك نشاط الدورة الدموية بالرأس. يترك المزيج لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الشعر بماء دافئ ويمكنك زيادة أو تقليل كمية المزيج حسب طول وكثافة شعرك. يمكن تكرار هذا الماسك مرتين أسبوعيًا.
ماسك العسل الأبيض الأكثر فاعلية يتكون من خلط العسل والخل (أو عصير الليمون المصفي) مع زيت الزيتون الذي يفضل تدفئته في إناء به ماء ساخن ثم وضع الخليط علي الشعر النظيف مع تدليك فروة الرأس. يغطي الشعر بغطاء من البلاستيك ثم تستخدم فوطه مبلولة بماء دافئ لتغطية الرأس فوق الغطاء البلاستيك وتركه لعدة ساعات (يمكن تركه لليلة كاملة دون القلق فكل مكوناته طبيعية وغير ضارة) يغسل بعدها الشعر ويمكن تكرار هذا الماسك مرة أسبوعيا.
أشتهر العسل الأبيض من العصور الأولى بقدرته علي تعزيز التئام الجروح والحروق وعلاج الأمراض الجلدية ولدغات الحشرات لذا فهو بوابتك لعلاج الجلد بشكل يقلل فرص وجود الندوب والعلامات غير مرغوب فيها. ويتم استخدام العسل كمقشر طبيعي للبشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وحب الشباب لذا؛ فهو علاج سحري للبشرة الجافة والباهتة لجعلها أكثر صحة. استخدام العسل لعلاج البشرة يظهر نتائج سريعة أحيانا من اليوم الأول لليوم الثالث.
يعمل العسل الأبيض علي ترطيب البشرة ويقلل من علامات الشيخوخة المبكرة ويساعد علي تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها. استخدام ملعقة من العسل مع الخيار المهروس كتونر للبشرة الحساسة يعطي نتائج ملحوظة. كما أن غسل البشرة بمقشر الوجه المخلوط بالعسل لمدة أسبوع يساعد علي التخلص من حب الشباب والبقع.
ماسك العسل الأبيض للبشرة الحساسة يتكون من 3 ملاعق من العسل وملعقتين من الليمون يطبق المزيج علي الوجه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه. يمكن تطبيق نفس الماسك مع إضافة ثمرة موز مهروسة للتخلص من البثور وترطيب البشرة وتفتيح لونها أيضا. أما ماسك العسل الممزوج باللبن والبابايا فهو الأفضل للتخلص من علامات الشيخوخة المبكرة.
ما يبدو كأنه رقم بوابة، أو علامة ارتفاع، أو طول المدرج، هو في الحقيقة تعيين المدرج — وعند لوكلا تكتسب هذه التسمية التقنية أهمية خاصة، لأنها تخبر الطيارين بالاتجاه الذي يشير إليه المدرج، وهو أمر لا ينفصل عن كيفية استخدامه.
الرقم 24 ليس رقم بوابة ولا ارتفاعًا ولا طول المدرج؛
بل هو الاتجاه المغناطيسي للمدرج بعد تقريبه إلى 240 درجة. وهذه هي لغة الطيران القياسية المعتمدة في أنحاء العالم. والسبب الذي يجعل الناس يركزون عليه في لوكلا هو أن المعنى المباشر لهذا الرقم يصطدم هنا مباشرة بالطيران في الجبال.
تستند أرقام المدارج إلى الاتجاهات البوصليّة. وبعبارة بسيطة، تشرحها إرشادات الطيران بأنها الاتجاه المغناطيسي للمدرج بعد تقريبه إلى أقرب 10 درجات واختصاره إلى رقمين. لذلك فإن المدرج المصطف عند نحو 240 درجة يُوسم بالرقم 24.
وسيكون الطرف المقابل من المدرج نفسه هو 06، لأن الاتجاه الآخر يبتعد 180 درجة. أضف 18 أو اطرحها، تحصل على رقم الطرف الآخر. وفي مطار مستوٍ تتوافر فيه مساحة كافية، قد يكون هذا تقريبًا كل ما يحتاج المسافر إلى معرفته.
هذه الإجابة الأساسية صحيحة. لكنها أيضًا النقطة التي يتوقف فيها لوكلا عن كونه مكانًا عاديًا.
في مطار تنزينغ-هيلاري في لوكلا، يُذكر عادة أن ارتفاع المدرج يبلغ نحو 2,845 مترًا، أو 9,334 قدمًا، فوق مستوى سطح البحر. ويبلغ طوله نحو 527 مترًا، وله انحدار صاعد حاد يبلغ تقريبًا 11.7 بالمئة. وهذه ليست معلومات تزيينية؛ بل هي السبب في أن الرقم المرسوم يكتسب هنا أهمية أكبر مما يكتسبه في مطار أكبر وأكثر استواءً.
ما إن تعرف أن 24 يعني تقريبًا 240 درجة، حتى تكون قد حللت مسألة التسمية. لكن في لوكلا تكاد التسمية تكون أقل أجزاء القصة أهمية. فالمعنى الحقيقي يأتي من طبيعة ما يحيط بهذا الاتجاه: أرض ترتفع، وهواء خفيف، ومدرج قصير، وشبه انعدام لإمكانية تنفيذ الأمور بالعكس.
هذه هي النقطة التي يتحول فيها الرقم المرسوم إلى خريطة طبوغرافية. فالطيار لا يقرأ 24 بوصفه مجرد قيمة بوصليّة. بل يقرأه باعتباره مدرجًا ينحدر ثم يصعد داخل حوض جبلي، بمنطق استخدام واحد عملي للهبوط وآخر للإقلاع.
إليك النسخة السريعة: مدرج قصير. ارتفاع شاهق. انحدار حاد. تضاريس عند كلا الطرفين. وطقس يمكن أن يتغير بسرعة. هذه المجموعة من القيود هي سبب شهرة لوكلا.
الرقم المرسوم نفسه جزء من لغة الطيران المعيارية، لكن ما يجعل لوكلا صعبًا ليس الطلاء في حد ذاته. بل التضاريس المحيطة وحدود التشغيل التي تفرضها تلك التضاريس.
عمليًا، يشتهر لوكلا بعمليات أحادية الاتجاه. فعادة ما تهبط الطائرات صعودًا على المدرج 24، وتقلع هبوطًا من الاتجاه المقابل، أي المدرج 06. ويستفيد هذا الترتيب من الانحدار والتضاريس بأكثر صورة عملية ممكنة: فالطائرات القادمة تستطيع أن تبدد سرعتها وهي تصعد، أما الطائرات المغادرة فتتسارع هبوطًا بدلًا من أن تحاول شق طريقها صعودًا نحو الانحدار.
جرّب اختبارًا سريعًا بنفسك. تخيل عكس ذلك. تخيل طائرة تحاول الهبوط نزولًا في لوكلا، على مدرج قصير، وعلى هذا الارتفاع، مع قدر أقل من المساعدة الطبيعية على الكبح بسبب الانحدار. ثم تخيل إقلاعًا صعودًا نحو أرض مرتفعة، يتطلب سرعة وأداءً في الصعود حيث لا يكاد يوجد أي هامش إضافي. تكشف لك هذه التجربة الذهنية لماذا لا يصلح هنا منطق «كلا الطرفين يصلح».
غالبًا ما يرى المتجه إلى رحلة trekking لأول مرة الرقم 24 ويفترض أنه لا بد أن يشير إلى شيء لافت: ربما طول المدرج، وربما رمز تحذير، وربما نظام محلي خاص بجبال الهيمالايا. وهذا تخمين مفهوم. فالمشهد نفسه يدفع إلى هذا النوع من التأويل.
أما الطيار فيبدأ من نقطة أبسط. 24 تعني نحو 240 درجة. ثم يضيف بقية العناصر: ارتفاع المطار قرابة 9,334 قدمًا، وطول المدرج نحو 527 مترًا، وانحداره نحو 11.7 بالمئة، والتضاريس الضيقة، وحدود الطقس. وبعد ذلك فقط يكتسب الرقم معناه الكامل في لوكلا.
هنا تتجلى لحظة الفهم. فالرقم يحدد الاتجاه، لكن الجبال هي التي تقرر ما الذي يتيحه ذلك الاتجاه.
ثمّة اعتراض معقول هنا. فجميع المدارج لها أرقام. وليست لوكلا غامضة لأن أحدًا رسم الرقم 24 على الإسفلت. نعم، يمكن للقصص عن هذا المطار أن تنزلق أحيانًا إلى قدر من المسرحة.
لكن التصحيح ليس أن المكان عادي. بل إن العادي فيه هو نظام الترقيم. أما ما يميزه فعلًا فهو هذا الجمع بين العناصر: مدرج شديد القِصر، ومطار على ارتفاع عالٍ، وانحدار حاد، وتضاريس تدفع العمليات بقوة إلى نمط عملي واحد. وعندما تجتمع هذه العناصر، يكتسب الوسم الروتيني وزنًا تشغيليًا أكبر بكثير مما يكتسبه في معظم المطارات.
قلها بهذه الطريقة: 24 تعني أن المدرج يتجه نحو 240 درجة مغناطيسيًا تقريبًا، وأن الطرف الآخر سيكون 06. ثم أضف الجزء الذي يشرح لوكلا فعلًا: لأن المطار يقع عاليًا في الجبال ويضم مدرجًا قصيرًا شديد الانحدار، فإن هذا الاتجاه يرتبط بمنطق تشغيل أحادي الاتجاه، لا بخيار عابر.
إذا استطعت أن تقول هاتين الجملتين، فأنت تفهم الرقم والمكان.
تصل إلى المكان متوقعًا أن تعجب بالباكودة، ولكن قبل أن تفكر في التاريخ أو الأسلوب، تجد أن جسدك يتباطأ قليلاً وأن ذقنك يرتفع، كما لو أن المكان قد أعطى توجيهاته لكيفية الدخول. هذه هي النقطة التي يجب ملاحظتها أولاً: هذا النوع من الأبراج لم يكن فقط قويًا لأنه جميل المظهر.
قوته فيزيائية، احتفالية، وتوجيهية؛ فهو يخبر الجسم إلى أين يذهب، ومدى سرعة التحرك، وأين يجب تركيز الانتباه.
أتذكر الوقوف في ساحة في الظهر، لا أتحدث كثيرًا، بل أشعر بتغير وتيرة حركتي. وقف المبنى أمامي بهدوء وثقة لدرجة أنني توقفت عن معاملته ككائن يجب تفتيشه وبدأت أجيب عليه بوضعية جسدي. قبل أن تشرح أي لوحة تاريخًا أو سلالة، كانت الهندسة المعمارية قد أنجزت عملها بالفعل.
الإجابة البسيطة بلغة واضحة هي أنالتدرج، والارتفاع، والحواجز، والتماثل ليست عناصر زخرفية إضافية. فهي تنظم الاقتراب، والوضعية، والانتباه، بحيث يمكن للهندسة المعمارية أن توجه السلوك قبل أن يبدأ التفسير الواعي.
عادة ما يكون هناك لحظة صغيرة تشعر فيها بهذا بشكل واضح. تعبر الأرض المفتوحة، فيهدأ إيقاع خطوتك في الساحة، ثم يأتي الصوت الجاف لنعل الحذاء على درجات الحجر الدافئة تحت الأفاريز المتدلية. ذلك الصوت ضئيل، لكنه يخبرك أنك غادرت المشي العادي ودخلت في حركة أكثر توجيهًا.
الآن تبدأ الميزات المرئية في الاتضاح. تضيق الأفاريز المتدلية السماء وتجذب نظرتك للداخل. تطلب منك درجات السلم أن تقصر إيقاع خطواتك. تحافظ الحواجز على مسارك من الانحراف. الطريق المركزي يخبرك أين يجب أن يكون جسمك بالنسبة للبناء.
ابدأ بالتدرج، لأنه غالبًا ما يكون أول شيء يستجيب له العين. لا ينهي سقف واحد البناء؛ هناك آخر يعلوه، ثم آخر، ونظرتك تتسلق في مراحل بدلاً من قفزة واحدة. هذا الارتفاع خطوة بخطوة يثبت الانتباه. بدلاً من التشتت للخارج، يتم توجيه العين للأعلى من مستوى إلى آخر، والجسم يتبع ذلك بتقويم طفيف للرقبة والعمود الفقري.
لقد لاحظ مؤرخو العمارة الصينية طويلاً أن التدرج العمودي في الباكودا يقوم بعمل رمزي، ولكنه أيضًا يقوم بعمل إدراكي عملي. وقد أظهرت نانسي شاتزمان شتاينهاردت في دراساتها عن العمارة الصينية كيف يُشكل الترتيب الرسمي والمستويات المتكررة للسقف التسلسل الهرمي والتأكيد في المجمعات المعمارية. لست بحاجة إلى اللغة الأكاديمية للشعور بذلك. فالتكرار يهدئ الخيارات؛ كل مستوى يعطي عينيك مكانًا تاليًا للذهاب إليه.
ثم هناك الارتفاع.إذ غالبًا ما تكون الباكودا أو برج المعبد موضوع شرائح مرفوعة، مهما كانت متواضعة، وهذا التغير في الارتفاع يهم أكثر مما يتوقعه العديد من الزوار. فالمنصة تفصل الفضاء المقدس أو الاحتفالي عن الأرض اليومية. من حيث الجسد، تطلب الصعود، والصعود ينتج بشكل شبه دائم زيادة طفيفة في العناية.
تضع قدمك بشكل أكثر تأنٍ على الدرجات مقارنة بالرصيف المسطح. يتغير تنفسك قليلاً. تصل ليس عن طريق تجولك في المبنى، ولكن باكتسابك نهجًا عبر تسلق محسوب.
تواصل الحواجز هذا التعليم. في العمارة التذكارية الصينية، غالبًا ما تُعجب درابزينات الحجر للنحت والإيقاع، لكن وظيفتها الأولى أبسط: هي تؤطر المسار. تحفظ الجسم في وسطه، تمنع الانحراف الجانبي، وتجعل من الساحة المفتوحة طريقًا أكثر احتفالية للسفر.
يكمل التماثل المحوري الدرس. عندما يُقدم البناء نفسه من الأمام، متوازنًا يسارًا ويمينًا، مع دخول السلم ودرجة السلم على محور مركزي، فإنه يقلل من الغموض. لا تحتاج إلى التساؤل عن مكان وقوفك. يجيب البناء لك، ويمكن أن يبدو ذلك الجواب بشكل غريب مريحًا.
هل لاحظت أن كتفيك ينخفضان بمجرد النظر إليه؟
هذه هي النقطة المحورية. ما بدا وكأنه تناغم بصري هو أيضًا توجيه جسدي.جمال الباكودا ليس منفصلًا عن ما يجعلك تفعله؛ الجمال يعمل لأنه يرفع العين، يبطئ القدمين، يأطر المسار، يركز الجسم.
إذا كنت ترغب في إجراء فحص ذاتي سريع، جرب ذلك عندما تواجه واحدة. لاحظ ما إذا كانت نظرتك ترتفع مستوى بعد مستوى بدلاً من التجول دفعة واحدة. لاحظ ما إذا كان إيقاع مشيك يبطئ عندما تضيق سلسلة السلالم والحواجز انتباهك. إذا حدث كلاهما، فأنت تشعر بالهندسة المعمارية بالطريقة التي كان من المقصود أن تشعر بها: ليست كمنظر مسطح، ولكن كحركة مشكّلة.
هذا هو الجزء الذي يشعر به العديد من المسافرين دون تسميته. يبدو البناء هادئًا، ومع ذلك يبدو آمرًا أيضًا. هذه ليست تأثيرات متعارضة هنا. إنها تأتي من نفس المنطق التصميمي: النظام يزيل الضوضاء، والتوجيه يزيل التردد.
تعتمد العمارة الصينية، خاصة في البيئات الاحتفالية والدينية، غالبًا على التخطيط المحوري والعتبات المتدرجة للتعبير عن الهرمية. كتب شتاينهاردت وغيرهم من علماء العمارة في شرق آسيا عن أهمية المحور المركزي والتقدم المرتب في مجمعات المعبد والقصور الرئيسية. يمكن أن تُعجب الباكودا كبرج، ولكنها تنتمي إلى تلك العادة الأكبر بترتيب الحركة حتى لا يصل الزائر ببساطة؛ بل يُحضّر.
هذا التحضير هو سبب قيام التوازن الأمامي بأكثر من مجرد إرضاء العين. يقول التماثل إن العالم هنا قد نُظِّم. تقول القاعدة المرفوعة إن هذا المكان مفصول. تقول الدرابزينات التزم بالمسار. تقول الأسطح المتعددة استمر بالصعود، خطوة متوازنة من الانتباه تلو الأخرى.
الفكرة هي أن قوة الباكودا ليست في الجمال البصري بشكل رئيسي. إنها حركة مدروسة وتوجيه احتفالي. أنت لا ترى مجرد برج؛ أنت تُعلّم كيف تقترب منه.
من الشائع أن يُنظر إلى الباكودا بشكل رئيسي كمعالم تصويرية، شيء للإعجاب من بعيد في مقابل السماء. هذا ليس خطأ بالكامل. كانت أشكالها الظلية مصممة لتكون لا تُنسى، ودورها الرمزي مهم.
ولكن هذا المنظور البعيد هو نصف الحقيقة فقط. ترتبط التركيبة البصرية بالمواكب، والتسلسل الهرمي، والانتباه على الأرض. بمجرد الاقتراب، يتوقف البناء عن كونه مجرد كائن في الفضاء ويصبح مجموعة من التعليمات للجسد.
لن يشعر جميع الزوار بالرهبة أو الهدوء بنفس الشكل، بالطبع. يمكن ليوم سياحي مزدحم، ومجموعات سياحية صاخبة، أو حواجز، أو توقيت متعجل أن يضعف التأثير الاحتفالي. ومع ذلك، يظل المنطق الأساسي موجودًا، ينتظر تحت الضوضاء، وغالبًا ما يمكنك التقاطه في خطوة بطيئة واحدة أو نظرة عفوية للأعلى.
في المرة التالية التي تقف فيها أمام باكودا أو في مجمع معبد، امنح نفسك بضع ثوانٍ قبل البحث عن لوحة التفسير. لاحظ وتيرة مشيتك أولاً. لاحظ إلى أين تذهب نظرتك. لاحظ ما إذا كانت وضعية جسمك تتغير أثناء الانتقال من الأرض المفتوحة إلى الدرج، من الفضاء الواسع إلى النهج المبطن بالحواجز.
بعض المباني تفعل أكثر من مجرد الوقوف هناك؛ فهي تعلمنا كيفية الوصول. وعندما تشعر بأن جسمك يجيب قبل أن يسمي عقلك السبب، فأنت أقرب إلى معنى المكان أكثر مما يمكن لأي تعليق أن يصلك، مستقرًا ومستيقظًا بهدوء.
