![]()
ما مدى فائدة البطاطا الحلوة للصحة؟
البطاطا الحلوة ليست مجرد إضافة مُبهجة إلى طبقك، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية.نكهتها الخفيفة تتناسب جيدًا مع مجموعة متنوعة من الأعشاب والتوابل والمكونات، مما يجعلها سهلة الدمج مع أي مطبخ - من مطبخ البحر الأبيض المتوسط إلى المطبخ الآسيوي إلى مطبخ أمريكا اللاتينية
لينا عشماوي
![]()
ديناميكية الإنفاق الموسمي: استراتيجيات ثابتة للتعامل مع المواسم والأعياد
تعرف على كيفية إدارة ميزانيتك بذكاء خلال المواسم والأعياد من خلال استراتيجيات إنفاق ثابتة تساعد على ضبط الصرف وتجنب الضغوط المالية.
ياسر السايح
![]()
استراتيجيات استغلال المكافآت البنكية والعروض بحكمة لزيادة الدخل
تعرّف على أفضل استراتيجيات استغلال المكافآت البنكية والعروض المصرفية بذكاء لزيادة الدخل والتوفير الذكي دون مخاطر مالية.
ياسر السايح
![]()
حطام السفن قبالة سواحل الصين يكشف قصة طريق الحرير البحري (MSR)،
يستكشف هذا المقال كيف يكشف حطام السفن قبالة سواحل الصين عن طريق الحرير البحري، ويستعرض أولاً جغرافية الصين وتقسيماتها الإدارية، ثم التبادلات التجارية والاقتصادية الصينية، وظهور طريق الحرير وتطوره (براً وبحراً)، واكتشاف حطام السفن وأهميته عالمياً وفي المياه الصينية، ودور حطام السفن في تسليط الضوء على التاريخ، وأخيراً الإحياء المعاصر لطريق الحرير (خاصةً من خلال مبادرة الحزام والطريق) - بما في ذلك مشاكله والمشاريع التنافسية والتوقعات المستقبلية
جمال المصري
![]()
هل تقود التطبيقات المالية ثورة الشفافية في الإنفاق الشخصي؟
اكتشف كيف تقود التطبيقات المالية ثورة الشفافية في الإنفاق الشخصي، وتغيّر طريقة إدارة المال في المستقبل الرقمي بثقة وتحكم أكبر في القرارات المالية.
ياسر السايح
![]()
تحولات رواتب العاملين عن بُعد: كيف تؤثر البيئة الرقمية على الدخل؟
اكتشف كيف تغيّرت رواتب العاملين عن بُعد مع صعود البيئة الرقمية، وتأثير التكنولوجيا وأساليب التوظيف العصري على دخل الأفراد في العالم العربي.
ياسر السايح
![]()
التنقل اليومي بين المدن بالمركبات الكهربائية: تجارب وتحديات جديدة في المنطقة
المركبات الكهربائية تغيّر مشهد التنقل اليومي بين المدن العربية، لكن التحديات البنيوية ما تزال حاضرة. تعرف على التجارب والفرص المستقبلية.
ياسر السايح
![]()
مصر كقوة دولية مهيمنة في رياضة الاسكواش: التقاليد والإحصائيات والتنظيم
في عالم الاسكواش الاحترافي، برزت مصر ليس فقط كمتنافس رئيسي، بل كحامل لواء. من المستوى الشعبي إلى مرحلة بطولة العالم، حقق اللاعبون والمؤسسات المصرية هيمنة ملحوظة لا يمكن أن تضاهيها سوى قلة من الدول الأخرى في هذه الرياضة...
شيماء محمود
![]()
خبراء دوليون: الصين تواصل ضخ زخم جديد في تنمية منطقة آسيا والمحيط الهادئ.
لقد تطور دور الصين في منطقة آسيا والمحيط الهادئ من دور قوة صاعدة إلى محرك مركزي للزخم الاقتصادي، وهو تحول يدركه الخبراء الدوليون بشكل متزايد على أنه عامل استقرار ومحفز في آن واحد
عبد الله المقدسي
![]()
هل تتعلم من الاستماع بقدر ما تتعلم من القراءة؟
أصبحت مسألة ما إذا كنا نتعلم من الاستماع بقدر ما نتعلم من القراءة مسألة ملحة في عصر تهيمن عليه الكتب الصوتية والبودكاست والتقنيات المساعدة الصوتية. فبينما تنقل كلتا الطريقتين المعلومات، إلا أنهما تُشغلان الدماغ بطرق مختلفة
عبد الله المقدسي
![]()
السوشي وفن إتقان العمل: تأملات في السوشي والخدمة والسعي لتحقيق الانسجام.
السوشي ليس مجرد طعام، إنه فلسفة في الدقة والصبر والحضور. في أبهى صوره، يجسد السوشي المفهوم الياباني "شوكونين كيشيتسو" أو "روح الحرفي". هذه الروح تتجاوز مجرد المهارة الفنية؛ إنها أسلوب حياة يُقدّر التفاني والتواضع والسعي نحو التميز من خلال التكرار والإتقان
لينا عشماوي
![]()
دار الأوبرا الملكية في الدرعية: واحة صحراوية حديثة لتكريم التقاليد
في قلب الدرعية الذهبي — مهد الدولة السعودية الأولى، وأحد أغنى المواقع الثقافية في العالم العربي — يرتفع معلم جديد من رمال الصحراء. دار الأوبرا الملكية هي أكثر من مجرد أعجوبة معمارية؛ إنها حوار بين الماضي والمستقبل، والتراث والابتكار، والأرض والضوء
شيماء محمود
![]()
تفسير جديد للتوهج الموجود في مركز مجرة درب التبانة
لأكثر من عقد من الزمان، حير علماء الفلك توهج غريب من أشعة غاما ينبعث من مركز مجرة درب التبانة. بدا هذا الضوء عالي الطاقة، الذي اكتشف لأول مرة بواسطة تلسكوب فيرمي الفضائي لأشعة غاما التابع لوكالة ناسا، شديد الكثافة بحيث لا يمكن تفسيره بمصادر معروفة مثل النجوم النابضة أو بقايا المستعرات الأعظمية
عبد الله المقدسي
![]()
البوم والغربان : عداوة عمرها قرون
إذا كنت قد قرأت كتاب كليلة ودمنة فربما تعرف أن البوم والغربان بينهم عداوة قديمة تعود لقرون حتى أنهم يكيدون المكائد لبعضهم. الحقيقة أن معظم الجوارح من الطيور لديهم عداوة مع الغراب. بين سطور هذا المقال سنتعرف على الغربان والبوم وكذلك بعض مظاهر العداء بين البوم والغربان.
نهى موسى
![]()
الصين: زيارة لأعمق وأغرب فندق في العالم
يوجد الكثير من الأمور المثيرة للدهشة بالصين منها سور الصين العظيم والذي يعد أحد عجائب الدنيا السبع الجديدة. كذلك كهوف موغاو والتي تعود لألف عام وجبال تاي وهوانغشان. أما موضوع هذا المقال فهو يتناول أحد فنادق الصين والذي يعد أحد عجائب الصين لعدة أسباب تابع سطورنا لتعرف السبب.
نهى موسى
![]()
7 أسرار لا تشاركها أبدا مع الذكاء الاصطناعي
أضحي تشات جي بي تي صديق مقرب للكثير من الناس، حتى أن البعض يتعامل معه كأنه مستشار نفسي وقانوني وصديق مقرب. أصبح الأمر جنونيا، يحكي البعض أسرارهم الشخصية والعائلية وتفاصيل لا يجب أن تذكر أبدا على شبكات الأنترنت. سطور هذا المقال توضح لك أهم الأسرار التي لا يجب مشاركتها مع الذكاء الأصطناعي للمحافظة على خصوصيتك وحمايتك من أي أجراء قانوني قد يتخذ ضدك بسبب مشاركتك في المحادثات مع الذكاء الاصطناعي.
نهى موسى
![]()
كيف ينقل أسبوع القاهرة للتصميم التصميم العربي إلى الساحة العالمية
عندما تتجه أنظار عالم التصميم إلى النيل، فإن الأمر لا يقتصر على تصميم عمارة الأهرامات الشهيرة أو المعابد القديمة فحسب، بل يتعلق بمدينة تنبض بالحياة والزخم الإبداعي. في نوفمبر / تشرين الثاني 2025، تستضيف القاهرة النسخة الثالثة من أسبوع القاهرة للتصميم، وهو ما يشير إلى شيء أكبر من مجرد مهرجان...
شيماء محمود
![]()
شياطين الغبار تكشف عن رياح عاتية مفاجئة على المريخ
لطالما خُيِّلَ المريخُ كعالمٍ هادئٍ مُقفرٍ - مكانٍ من السكون والغبار والبرد. لكن الملاحظات الحديثة حطمت تلك الصورة، كاشفةً عن كوكبٍ أكثر ديناميكيةً بكثير مما كان يُعتقد سابقًا. في قلب هذا الكشف توجد شياطين الغبار، وهي أعمدةٌ شاهقةٌ من الهواء والرمال الدوامة التي تتسابق عبر سطح المريخ بكثافةٍ مدهشة
عبد الله المقدسي
![]()
إذا أعطيت طفلاً سيارةَ لعبة، فقد تندم على ذلك لاحقًا
تبدأ القصة في طابور الدفع الطويل في السوبر ماركت. تتراكم البقالة، وتكون طاقتك في أدنى مستوياتها، ويصل صبر طفلك الصغير المضطرب بجانبك إلى حده الأقصى. يتصاعد النحيب من همهمة خافتة إلى صرخة تسبق نوبة الغضب. تبحث عيناك عن مخرج، وتستقران على الحل اللامع والصغير: سيارة لعبة واحدة بسعر بخس...
شيماء محمود
![]()
كيفية ربح المال باستخدام الذكاء الاصطناعي: أكثر الطرق كسلاً وفعالية بنسبة 100%
إن واحدة من أكثر الطرق كسلاً وفعالية لكسب المال باستخدام الذكاء الاصطناعي هي تركه يكتب لك. مع ظهور أدوات الكتابة المدعومة بالذكاء الاصطناعي، لم تعد بحاجة إلى أن تكون كاتباً ماهراً أو تقضي ساعات في صياغة المحتوى
عبد الله المقدسي
![]()
أصفهان: نصف العالم في مدينة واحدة في إيران
إذا سبق وسمعت بالمَثَل الفارسي: "أصفهان نصف جهان" (أصفهان نصف العالم)، فقد تظنه مبالغة ،حتى تزورها بنفسك. تُعتبر أصفهان
إسلام المنشاوي
![]()
أبرز أنظمة السلامة في السيارات الحديثة وكيف تعمل
تعرف على أبرز أنظمة السلامة في السيارات الحديثة وكيف تعمل لحماية الركاب، مع شرح مبسط لأهم التقنيات الذكية في عالم تكنولوجيا السيارات.
ياسر السايح
![]()
الرحلات الطويلة بالسيارة: تجهيزات ونصائح للقيادة الآمنة
دليلك الشامل لتجهيز السيارة ونصائح القيادة الآمنة في الرحلات الطويلة، مع خطوات عملية واستراتيجيات ذكية لراحة السائقين والركاب.
ياسر السايح
![]()
نظام التبريد المبتكر لتعزيز كفاءة لوحة الطاقة الشمسية
يستكشف هذا المقال أساسيات الألواح الشمسية، وكفاءتها، وقيودها، والدور الرائد لأنظمة التبريد المُبتكرة في تحويل إنتاج الطاقة الشمسية.
جمال المصري
![]()
هل العمل الحر مناسب لتحقيق الحرية المالية؟
هل العمل الحر هو الطريق نحو الحرية المالية؟ تعرّف على المزايا والتحديات ونماذج الدخل التي يقدمها العمل المستقل لتحقيق أهدافك المالية.
ياسر السايح
![]()
10 غرائب وعجائب من عالم الحيوان
عالم الحيوان ملئ بالغرائب والعجائب وعلى الرغم من مئات السنين من البحث والدراسة إلا أن الكثير من الأسرار لم يعرف بعد عن معظم الحيوانات. لدى الحيوانات خصائص وصفات تميزها مثل البشر بعض تلك الخصائص يخص شكلها والبعض الأخر يخص سلوكها مثل طريقتها في البحث عن الغذاء وعاداتها الغذائية. هناك أيضا قدرتها على حماية أنفسها. سطور المقال تعرفك علي غرائب وعجائب بعض الحيوانات
نهى موسى
![]()
النجاح الحقيقي: ما معناه وهل يختلف من شخص لأخر؟
مكننا القول أن النقطة الوحيدة التي يتفق عليها الجميع هي أن الجميع يبحث عن تحقيق النجاح وقد ربط الكثير من الناس النجاح بتحقيق الثراء لكن هل يقتصر النجاح فعلا على تحقيق الثراء؟ إذا كانت الأجابة نعم إذا لماذا نجد الكثير من الشخصيات الثرية الفاشلة؟ وإذا ولدت ثريا علي يعني ذلك أنك شخص ناجح بلا حاجة للقيام بأى مجهود؟ دعنا نقفز للنقطة التالية، من المفترض أن يحقق النجاح السعادة لصاحبه فهل كل الأثرياء يشعرون بالسعادة؟ تابعنا لتعرف المزيد
نهى موسى
![]()
هل يمكن أن يكون شغفي هو مصدر رزقي؟
يوجد الكثير من الجدل حول أهمية وجود الشغف نحو مجال بعينه عند أختيار الدراسة أو مجال العمل. البعض يظن أن الالتزام والعمل الجاد يخلقان النجاح مهما كان المجال. سترى أن البعض الأخر يرى أن الشغف ضروري لتحقيق النجاح والتميز وأن العمل بلا شغف هو استمرار في حياة بلا معنى.
نهى موسى
![]()
عشر عادات صغيرة تُعيد شحن طاقتك في العمل ــــ دون الحاجة إلى ترك وظيفتك
لا يحتاج معظم الناس إلى تغيير جذري في حياتهم. إنهم يحتاجون إلى تغييرات صغيرة. عادات صغيرة بسيطة وقوية لا تتطلب المال أو السفر أو الاستقالة من العمل، ولكنها مع ذلك تعيد شحن طاقتهم العقلية والجسدية والروحية.
شيماء محمود
![]()
لماذا يتم المبالغة في تقدير هؤلاء الملحنين الذين يطلق عليهم "العظماء" للموسيقى الكلاسيكية؟
غالبًا ما يُعامل قانون الموسيقى الكلاسيكية على أنه مقدس، مع رفع حفنة من الملحنين إلى مكانة شبه إلهية. تُستحضر أسماء مثل موزارت وبيتهوفن وباخ وفاغنر بتبجيل، وتُؤدى أعمالهم بلا نهاية، وتُحوَّل سيرهم الذاتية إلى أساطير
عبد الله المقدسي
المزيد من المقالات
![]()
صيانة السيارات الكهربائية: تكاليف أقل أم تحديات جديدة؟
ياسر السايح
8 حقائق عن طائر اللقلق ذو المنقار الحذاء
عبد الله المقدسي
![]()
كهوف تاسيلي بيوت الفضائيين في صحراء الجزائر
إسلام المنشاوي
![]()
ما هو النظام الغذائي الأفضل لنوم صحي؟
تسنيم علياء
![]()
- ADVERTISEMENT
إعادة اكتشاف الغراب: أحد أكثر الطيور ذكاءً
عائشة
![]()
![]()
الجنة على الأرض: استكشاف العجائب الطبيعية في جزر الأزور
حكيم مروى
تلمسان: مدينة الجمال والتاريخ والثقافة - دليل سياحي شامل
budai
![]()
مناظر المدينة المستقبلية: لمحة عن أحدث مدن العالم
ياسمين
![]()
الرجل الأقل حظًا في العالم: نجا من قنبلتين ذرّيّتَين
فاروق العزام
![]()
- ADVERTISEMENT
ألاسكا
ياسمين
![]()
