![]()
ثلاث أساطير عربية لم تسمع عنها من قبل
تعرف على النسناس، مخلوق عربي بأسطورة غريبة: نصف وجه، يد ورجل واحدة، يقفز ويقتل البشر، وُصف في ألف ليلة وليلة وكتب تراثية. اسمه يشبه القرد المعروف، لكنه وحش مخيف بأصول غامضة بين البشر والشياطين.
إسلام المنشاوي
![]()
سحر الحي الصيني الجذاب في سنغافورة
الحي الصيني في سنغافورة هو مزيج ساحر من التاريخ العريق والحداثة النابضة، حيث تلتقي المعابد القديمة بالمقاهي العصرية، وتنبض الشوارع بالحياة خاصة في احتفالات رأس السنة الصينية. تجربة فريدة تجمع بين التراث والثقافة والحياة المعاصرة في قلب المدينة.
عبد الله المقدسي
![]()
أهرامات الجيزة: شهادة على البراعة القديمة والهيكل الغامض المكتشف على شكل حرف L
اكتُشف هيكل غامض على شكل حرف L قرب أهرامات الجيزة، مدفون بعمق 6.5 قدم ومصنوع بدقة تدل على أصل بشري. قد يكون مدخلًا لقبور أو غرف خفية، مما يفتح بابًا جديدًا لفهم أسرار حضارة مصر القديمة الدفينة.
عبد الله المقدسي
![]()
زرقاء اليمامة... المرأة صاحبة البصر الخارق
زرقاء اليمامة اشتهرت ببصرها الحاد، فقد كانت ترى الأعداء من مسافات بعيدة وتحذر قومها، لكنهم لم يصدقوها حين أخبرتهم فجاءهم الهجوم فجأة. قصتها تعلمنا أن البصيرة والحكمة أحياناً أهم من البصر نفسه.
إسلام المنشاوي
![]()
ماذا تقول شخصيتك عن خطر إصابتك بالخرف؟
الشخصية قد تحميك من الخرف! وجدت دراسة كبيرة أن الناس الأكثر وعياً وهدوءاً أقل عرضة للخرف، حتى وإن وُجدت علامات المرض بأدمغتهم. ومن الجميل أن الشخصية يمكن أن تتغير مع تقدم العمر والعلاج النفسي، مما يمنح أملاً بإمكان تحسين صحتنا العقلية.
لينا عشماوي
![]()
من صمم وبنى قناة السويس؟
بدأ حفر قناة السويس عام 1859 واستغرق عشر سنوات. رغم التحديات كالكوليرا والعمل اليدوي، اكتمل المشروع عام 1869. لاحقًا، سيطرت مصر على القناة بعدما أممها جمال عبد الناصر عام 1956، وواجهت عدة إغلاقات بسبب الحروب، لكنها استعادت نشاطها مع توقيع معاهدة السلام عام 1979.
لينا عشماوي
![]()
مقاومة غريبة لمرض الزهايمر عند بعض الناس
بعض الأدمغة تظهر مقاومة نادرة لمرض الزهايمر رغم وجود علامات المرض، وقد يساعد فهم هذه المرونة، المرتبطة بكفاءة إزالة البروتينات السامة وإنتاج الطاقة، في تطوير علاجات مستقبلية تُعزز قدرة الدماغ على الحماية الذاتية.
لينا عشماوي
![]()
الإرهاق والموت من العمل المُفرط: فهم الأزمة ومعالجتها
الإرهاق والعمل المُفرط أصبحا من أخطر التحديات في بيئات العمل الحديثة، حيث يؤثران بعمق على الصحة الجسدية والنفسية، وقد يصل الأمر إلى الوفاة. التوازن بين العمل والحياة والدعم النفسي والتنظيمي صار ضرورة لا رفاهية، لحماية الأفراد وضمان بيئة عمل أكثر إنسانية.
جمال المصري
![]()
الحيد المرجاني العظيم: رحلة إلى عجائب الطبيعة الأسترالية
الحيد المرجاني العظيم في أستراليا كنز طبيعي مذهل يجمع بين الجمال والتنوع البيولوجي. يُعد وجهة ساحرة لعشاق الغوص والاستكشاف، كما يُمثل مختبراً حيًا لدراسة تغيرات المناخ. بروعته وأهميته البيئية، يدعونا لحمايته والحفاظ عليه للأجيال القادمة.
ياسر السايح
![]()
كوينزتاون: قلب المغامرات والجمال الطبيعي في نيوزيلندا
كوينزتاون، جوهرة نيوزيلندا، تمزج بين المغامرة والجمال الطبيعي. من القفز بالمظلات فوق الجبال الشاهقة إلى التجديف في مياه نهر شوتوفر، ومن السير بين الغابات البكر إلى هدوء بحيرة واكاتيبو، تقدم تجربة لا تُنسى لعشاق الطبيعة وروح المغامرة.
ياسر السايح
![]()
ستة أشياء يكرهها قطك
القطط تكره الأصوات العالية والمياه والغرباء، فهي مخلوقات حساسة تحب الهدوء والاستقرار. تخاف من التغييرات المفاجئة والروائح القوية، وتزعجها قلة الاهتمام. هي ليست مجرد كائنات لطيفة، بل تحمل مشاعر عميقة تحتاج للتفهم والرعاية، تمامًا كالأطفال.
نوران الصادق
![]()
3 وصفات غداء أو وجبات خفيفة نباتية سهلة ولذيذة
3 وصفات نباتية سهلة ولذيذة تمنحك تجربة طهو ممتعة تجمع بين الصحة والنكهة، من برجر الحمص المقرمش، إلى لفائف الخضار المشوية، وصولًا إلى شوربة العدس الدافئة بالكاري، كلها وصفات مشبعة ومغذية، مثالية لأي وقت وتمنحك الطاقة والانتعاش.
نوران الصادق
![]()
فوائد المشي اليومي لصحتك الجسدية والعقلية
المشي اليومي عادة بسيطة لكن عظيمة، يحمل بين خطواته فوائد مذهلة للقلب، النفس، والجسم، ويمنحنا صفاء الذهن، مزاجًا أفضل، ولياقة أقوى، دون الحاجة لجهد أو تجهيزات.
نوران الصادق
![]()
كيف تقضي ليالٍ هادئة في المنزل
في أجواء الصيف الهادئة، يكفي كتاب شيق وكوب شاي لتعيش لحظة سحرية، أو فيلم كلاسيكي يعيدك لزمن جميل. يمكنك التأمل، الرسم، أو حتى الطهي، فلكل ليلة فكرة تصنع ذكرى لا تُنسى وتمنحك راحة وسكينة بعيدًا عن صخب الحياة.
نوران الصادق
![]()
استكشف أشهر الأطباق العراقية
المطبخ العراقي زاخر بالنكهات والتقاليد، ومن أبرز أطباقه الكباب المشوي الذي يُشوى على الفحم ليمنح طعمًا لا يُنسى، والدولمة المحشوة بعناية، والتشريب الدافئ بمرقه الغني، والبرياني برائحته الزكية، والمسكوف بقرمشته المميزة، وأخيرًا البامية اللذيذة بكل نكهتها العراقية الأصيلة.
نوران الصادق
![]()
تاريخ الدبكة.. الرقصة الشامية الشهيرة
الدبكة رقصة شعبية متجذرة في ثقافة شعوب بلاد الشام والرافدين، تعبر عن الفرح والتعاون، وتختلف أنماطها من لبنان إلى فلسطين والعراق وتركيا، لكنها تظل رمزاً موحداً للهوية والتاريخ، وحتى وسيلة مقاومة كما يفعل الفلسطينيون اليوم، يرقصون في وجه الاحتلال حفاظاً على تراثهم.
إسلام المنشاوي
![]()
البصمة التراثية الإسلامية في القصر العباسي ببغداد
القصر العباسي في بغداد، تحفة تاريخية عمرها أكثر من 800 سنة، ما يزال شامخًا بجماله وزخارفه الفريدة. يعد رمزًا للأصالة والتاريخ والتعايش، وواحدًا من أجمل معالم بغداد التي تأسر الزوار بتفاصيلها الدقيقة وتصميمها الذكي الذي يجمع بين الجمال والفن والوظيفة.
اسماعيل العلوي
![]()
أبراج الساعة... أطول مبنى في المملكة العربية السعودية
برج الساعة في مكة هو تحفة معمارية مذهلة، يشتهر بأنه يضم أكبر ساعة في العالم، ويمكن رؤية واجهته من جميع أنحاء مكة. يتميز بزخارفه الإسلامية ومول فاخر يحتوي آلاف المحلات، كما أنه مزود بأحدث التقنيات ويعتبر من أطول الأبراج عالميًا.
اسماعيل العلوي
![]()
عالم ماكس المجنون - لماذا كل هذا الجدل؟
فيلم "Furiosa" لاقى نجاح نقدي لكن لم يحقق نفس جماهيرية "Fury Road"، وانتُقد لضعف الشخصيات، تكرار القصة، والمبالغة بالعنف. كما أثارت بطولته النسائية جدلًا حول تحويل الأبطال الذكور لنساء، وهو ما رفضه كثيرون جماهيريًا، رغم أداء مميز من آنا تايلور جوي.
أحمد محمد
![]()
روتوروا: استكشاف الثقافة الماورية والعجائب الجيولوجية
روتوروا، مدينة نيوزيلندية ساحرة، تمتاز بينابيعها الحارة ومعالمها البركانية المرتبطة بروح وثقافة الماوريين. فيها يمكن للزائر تجربة قصص وأساطير السكان الأصليين، تذوق الطعام التقليدي ومشاهدة العروض الثقافية، في مزيج فريد من الطبيعة المقدسة والتراث العريق.
ياسر السايح
![]()
عادات صحية في دقيقة واحدة: تغييرات بسيطة لحياة أفضل
دقيقة واحدة يوميًا قد تغيّر حياتك! تمارين بسيطة، تأمل، تنفس، وشرب الماء بانتظام، كلّها عادات سهلة وسريعة تحفّز طاقتك، تقلّل التوتر، وتحسّن صحتك النفسية والجسدية، دون جهد كبير أو وقت طويل.
ياسر السايح
![]()
أستراليا الخلابة: رحلة إلى أجمل الشواطئ والحدائق الوطنية
أستراليا، لوحة طبيعية تتناغم فيها الشواطئ الذهبية مع الغابات الكثيفة، حيث يلتقي الجمال بالمغامرة. من بوندي إلى وايتهيفن، ومن كاكادو إلى تسمانيا البرية، تأسر الزائر بسحرها، وتغمره بلقاءات فريدة مع الحياة البرية وتجارب لا تُنسى في قلب الطبيعة الخلابة.
ياسر السايح
![]()
سيدني: اكتشاف المدينة الساحرة وأبرز معالمها التاريخية
سيدني، المدينة التي تعانقها ناطحات السحاب وتغني أمواجها على شواطئها، تأسر القلوب بجمالها المتناغم بين عبق الماضي وروعة الحداثة. من دار الأوبرا الفريدة إلى أحيائها العتيقة وحدائقها الخلابة، تقدم سيدني تجربة لا تُنسى لعشاق الجمال والتاريخ والثقافة.
ياسر السايح
![]()
ما هي إشارات الانجذاب الخفيّ بين شخصين؟
الانجذاب الخفيّ يُكشف بلغة الجسد، مثل النظرات الطويلة أو التقليد اللاواعي للحركات، ويتجلى أيضًا في التواصل، من خلال الضحك المتبادل والنكات الخاصة. الرجال يُظهرونه بسلوكيات حمائية ولمس مباشر، بينما تعبّر النساء عنه عبر الاهتمام والتفاعل السريع، خاصة على وسائل التواصل.
شيماء محمود
![]()
نصائح لتحسين جودة نومك والاستيقاظ بنشاط
لتحظى بنوم هانئ وصباح مليء بالنشاط، حاول تثبيت وقت النوم، وابتعد عن الشاشات قبل النوم، واهتم ببيئة نومك. لا تنسَ تمارينك اليومية ووجباتك الخفيفة، وأضف لمسة من الاسترخاء كالموسيقى الهادئة أو التأمل.
نوران الصادق
![]()
كيف تعد طعامًا لذيذًا باستخدام الميكروويف
الميكروويف أصبح بطل المطبخ! من بان كيك الشوفان لفطور مغذي، إلى كعكة الشوكولاتة بكوب واحد، مرورًا بالدجاج بالكريمة والمعكرونة بالجبن، كلها وصفات سهلة وسريعة. جهاز واحد يختصر الجهد والوقت، ويحول طهيك اليومي إلى تجربة ممتعة ولذيذة بدون عناء.
نوران الصادق
![]()
برج بوابة العاصمة، أعجوبة هندسية غير متماثلة على أرض مدينة أبو ظبي بالإمارات العربية المتحدة
برج بوابة العاصمة في أبوظبي مدهش بميله 18 درجة، مما يجعله أكثر ميلًا من برج بيزا ويدخله موسوعة غينيس. تصميمه مستوحى من البحر والصحراء، ويضم فندقًا فخمًا ومرافق مميزة، ويجمع بين الإبداع المعماري والحلول المستدامة لتقليل استهلاك الطاقة.
إسلام المنشاوي
![]()
السراي الكبير ببيروت ..المقر الحكومي التاريخي
السراي الكبير، جوهرة معمارية وسط بيروت، يروي قصة تاريخية تبدأ من العهد العثماني وصولاً إلى لبنان المعاصر. أعيد ترميمه بالكامل بعد الحرب، محافظًا على طابعه الأثري، بمزيج فني لبناني وعثماني وأوروبي، ليبقى شاهداً على العراقة والأصالة.
إسلام المنشاوي
![]()
أكبر مساجد المغرب مساحةً، مسجد الملك الحسن الثاني في الدار البيضاء
مسجد الحسن الثاني بالدار البيضاء تحفة معمارية فريدة، يجمع بين الفن المغربي والأندلسي، ويُعد من أعلى المساجد عالميًا بمئذنته الشاهقة التي تعكس ضوءًا يصل مدى 30 كيلومترًا. تصميمه المذهل يشمل سقفًا متحركًا، وأرضية مدفأة، وقبابًا فريدة أشرف الملك على تصميمها بنفسه.
إسلام المنشاوي
![]()
اليوغا ليست مجرد تمرين — إنها طريق لتحقيق الذات
اليوغا ليست مجرد تمارين جسدية، بل طريق متكامل نحو اكتشاف الذات. من خلال التنفس، التأمل، الأخلاقيات، والمعرفة، تساعد اليوغا على تنقية الجسد والعقل، وتجاوز الأنا، وعيش السلام الداخلي، وصولاً إلى تجربة وحدة عميقة مع الكون.
شيماء محمود
المزيد من المقالات
![]()
الكبدة الإسكندراني والسمك المشوي: تعرفوا على 10 من أشهى الأكلات في الإسكندرية
budai
كيف يمكن أن تغير خمس دقائق في اليوم حياتك
budai
![]()
صحراء الربع الخالي .. كنوز وأسرار وأساطير
اسماعيل العلوي
![]()
اكتشف جمال اليونان الساحر: دليل لأفضل الوجهات
تسنيم علياء
![]()
-
استكشاف الجمال الطبيعي في سويسرا: دليلك الشامل للسفر والتجول
ياسر السايح
![]()
![]()
مطاردة الشفق القطبي: دليل لتجربة ظاهرة النرويج السحرية
حكيم مروى
7 طرق سرّية يقوم بها الأطباء لتعزيز أجهزتهم المناعية
ياسمين
![]()
هوس الـ"تحديث": استكشاف لماذا لا يستطيع مستخدمو الكمبيوتر التوقف عن الضغط عليه
تسنيم علياء
![]()
أفضل ثلاث مراكز للسبا والمنتجعات الصحية في مراكش والعالم أجمع
تسنيم علياء
![]()
-
الدليل النهائي لملفات تعريف الارتباط المخبوزة بشكل مثالي: أطلق العنان للخباز بداخلك!
محمد
![]()
