كورو هي مدينة في شمال غرب فنزويلا تجمع بين المعمار الاستعماري الإسباني والتراث الثقافي والتضاريس الصحراوية. تأسست عام 1527 وتتميز بمباني تاريخية وصحراء مديانو السياحية التي تقدم تجارب مغامرات وثقافة غنية ومعالم فريدة.
ياسر السايح
سوتشو مدينة صينية تجمع بين التراث والحداثة، مع حدائق كلاسيكية وقنوات مائية تجعلها تشبه فينيسيا الشرق. هي مركز ثقافي عمره 2500 عام، وجهة مثالية للسياح الباحثين عن التجارب الثقافية والطبيعية العميقة.
ياسر السايح
قويلين ويانغشو في جنوب الصين وجهتان طبيعيتان تجمعان بين الجبال الكارستية والأنهار الخلابة والقرى التقليدية، وتقدمان تجارب سياحية فريدة تشمل رحلات نهرية، مغامرات بالدراجة، وثقافة محلية عميقة.
ياسر السايح
سوريا تجمع بين التاريخ والحضارات العظيمة عبر مدنها مثل تدمر وقلاع الحصن ودمشق القديمة، مما يجسد إرثًا ثقافيًا عريقًا يمتزج بالجمال المعماري والتاريخي.
ياسر السايح
الجزائر وجهة سياحية تجمع بين الطبيعة الخلابة والتراث الحضاري المتنوع، من المدن الرومانية مثل تيمقاد وجميلة إلى الأحياء الإسلامية العتيقة كالقصبة، ومواقع ساحلية أثرية مثل تيبازة، مع جهود متزايدة للحفاظ على هذا التراث وإبرازه عبر السياحة الثقافية.
ياسر السايح
زحلة مدينة لبنانية تتميز بموقعها الاستراتيجي في سهل البقاع، تشتهر بثقافتها الغنية، طبيعتها الخلابة، ومطبخها الأصيل، فضلاً عن إرثها الأدبي والشعري ونبيذها العريق الذي يصدر عالميًا.
حكيم مرعشلي
تشارك قطر والبحرين تاريخًا وثقافيًا عميقًا مع اختلافات جغرافية وسياسية. البحرين تتميز بتراثها القديم وآثار دلمون، بينما قطر تجمع بين التراث البدوي والتصميم العصري مع متاحف عالمية ومواقع تاريخية.
شيماء محمود
العيون أكبر مدينة في الصحراء الغربية تأسست عام 1938، وهي مركز سياسي ونزاع إقليمي بين المغرب وجبهة البوليساريو، تتميز بتنمية عمرانية وتركيبة سكانية متنوعة تشمل حضارة الصحراويين والهويات المختلطة.
حكيم مرعشلي
مدينتا سبتة ومليلية الواقعتان على الأراضي المغربية وتحت السيادة الإسبانية يمثلان محور نزاع سياسي تاريخي بين المغرب وإسبانيا يعود لقرون. تتمتع المدينتان بحكم ذاتي داخل الإسباني، مع رفض مغربي مستمر لهذه السيطرة بسبب ارتباطهما الجغرافي والثقافي بالمغرب.
حكيم مرعشلي
فستان الأمل هو مشروع فني عالمي يجمع حرفيات من 51 دولة لخياطة قطعة فنية فريدة تحمل قصصهن وثقافاتهن عبر التطريز، مع التركيز على التقدير العادل والتنوع الثقافي.
شيماء محمود
الهوايات تضيف متعة وإبداع لحياتنا، لكنها تحمل تكاليف مالية وعاطفية واجتماعية يجب معرفتها قبل الانخراط الكامل.
شيماء محمود
متحف الصافية في المدينة المنورة يحافظ على تراث الحرف اليدوية السعودية ويعزز السياحة الثقافية من خلال معارض وورش عمل، مع التركيز على الحفاظ على الحرف المهددة بالانقراض ودعم الحرفيين المحليين.
شيماء محمود
الصحراء الجزائرية تمتد على مساحة مذهلة وتجمع بين تنوع جيولوجي وتراث ثقافي غني يعود لآلاف السنين، وتوفر مغامرات وتجارب روحية تغير حياة الزوار.
عبد الله المقدسي
جدة تتميز بجغرافيا ساحلية وتاريخ غني كمركز تجاري وثقافي، مع كورنيش حديث وواجهات بحرية خلابة، وشعب مرجانية غنية للغوص، وبلدة قديمة تاريخية حية، ومشهد فني معاصر متطور، وقيم ضيافة وتسامح تعكس روح المملكة العربية السعودية المستقبلة.
عبد الله المقدسي
نظامنا الشمسي معرض للقاءات كونية مع نجوم وأجرام ضخمة قد تؤثر على مدارات الكواكب وتسبب تغيرات كبرى في الأرض، مع سيناريوهات محتملة تشمل انزياح المدارات، الاقتراب نحو الشمس، أو طرد الأرض إلى الفضاء بين النجوم.
عبد الله المقدسي
كويكب 2025 GX1 يثير قلق العلماء بسبب قرب مروره المحتمل من الأرض خلال عام إلى عام ونصف، مع احتمال اصطدام منخفض. يؤكد العلماء على أهمية الاستعداد والدفاع الكوكبي للحد من المخاطر الكبيرة المحتملة.
عبد الله المقدسي
فارق السن يؤثر على رضا العلاقة الزوجية والاستقرار العاطفي، ويفضل أن يكون الفارق بين صفر إلى 3 سنوات لتحقيق رضى أكبر. الفجوات العمرية الكبيرة قد تسبب تحديات، ولكن التفاهم والاحترام المتبادل يمكن أن يتجاوزا الفوارق ويقودا لعلاقة صحية ومستقرة.
عبد الله المقدسي
الكبار يشعرون بالتحديات عند العودة لعزف البيانو بسبب التوقعات العالية والضغوط النفسية، لكن مراقبة الأطفال تعلّمهم أن الموسيقى متعة لا يجب أن تكون مثالية. بتبني عقلية الاستكشاف واللعب، يمكن للكبار إعادة بناء ثقتهم والاستمتاع بالعزف وإعادة تعريف النجاح الفردي.
عبد الله المقدسي
المنصورة مدينة تاريخية نابضة بالحياة على نهر دمياط، تجمع بين التراث الثقافي والحياة اليومية المصرية الأصيلة، مع معالم تاريخية، جامعات، فنون وطعام مميز.
لينا عشماوي
العمانيون يعبرون بفخر وصدق عن تراثهم من خلال الضيافة والاحتفالات البحرية والثقافة المستدامة، محافظين على توازن بين الحداثة والتقاليد في حياتهم اليومية.
لينا عشماوي
دراسة DO-HEALTH الأوروبية تُظهر أن مكملات أوميغا 3 بجرعة يومية تقلل الشيخوخة البيولوجية لدى كبار السن، مع تأثير أقوى لمن يعانون من نقص الأوميغا 3. الدمج مع فيتامين د وتمارين القوة يعزز الفوائد الصحية بشكل كبير، مما يدعم نمط حياة صحي وطويل العمر.
لينا عشماوي
الكتابة اليدوية في عصر الهواتف الذكية تعزز الذاكرة، الصبر، والوعي الذاتي، وتدعم التفكير المنظم، الإبداع، التركيز، القيم العاطفية، والخصوصية، مما يدل على عقل حاد ومنظم ومتمرد على التشتت الرقمي.
لينا عشماوي
الإعجاب الفوري مزيج من التحيزات اللاواعية والسلوك المتعمد والتأثير النفسي، وغالبًا ما يكون مخططًا وليس عفويًا. المظهر، الذكاء العاطفي، الغموض، والتقليد تُستخدم لجذب الآخرين، لكن ليس كل ما يلمع هو ذهبي أو حقيقي دائمًا.
لينا عشماوي
دهون البطن الحشوية تشكل خطراً صحياً كبيراً، وتتطلب تحسين النظام الغذائي بإنقاص السعرات، اختيار الأجبان قليلة الدسم، زيادة الألياف، ممارسة الرياضة، النوم الجيد، والتخلص من التوتر للسيطرة عليها.
نهى موسى
الدراسة في ماليزيا خيار مميز بسبب جودة التعليم، تكاليف المعيشة المناسبة، الأمان، وتنوع الثقافات. توفر ماليزيا فرصاً جيدة للسكن، الطعام الحلال، وسائل النقل، والعمل بعد التخرج، رغم بعض التحديات مثل الاعتراف الدولي والطقس.
نهى موسى
قبالا مدينة أذربيجانية تجمع بين الطبيعة الخلابة والتراث الثقافي، وتقع على طريق الحرير القديم. تتميز بمناخ متنوع وأماكن سياحية وترفيهية تناسب العائلات ومحبي الطبيعة والتاريخ. تشتهر بمأكولاتها التقليدية ومهرجاناتها المتنوعة، وتعتبر وجهة سياحية ميسورة التكلفة وجذابة للعرب.
نهى موسى
المطبخ الكويتي غني بتنوعه ونكهاته التقليدية التي تعكس تاريخ وثقافة الكويت. يتضمن أطباقًا شهيرة مثل المجبوس، مطبق الزبيدي، المرقوقة، عيش مشخول بالدجاج والجريش، مع شرح مفصل وتحضير ونصائح طبخ.
جولين عادل
معابد أبو سمبل في صحراء النوبة تجسد عبقرية المصريين القدماء، وخاصة الملك رمسيس الثاني، عبر تماثيل ضخمة ونقوش تحكي إنجازاته. تشمل الظاهرة الفلكية تعامد الشمس، فيما حُفظ المعبد من الغمر بنقل فني بالستينيات. المعبد الأصغر يكرم الملكة نفرتاري، مع تجربة ثقافية وروحية شاملة.
ياسر السايح
الأقصر، المدينة المصرية العريقة، هي متحف مفتوح للحضارة الفرعونية، ومن أبرز معالمها معابد الكرنك والأقصر ووادي الملوك وطريق الكباش، وتجمع بين التاريخ العميق والطبيعة الخلابة والتقاليد المحلية.
ياسر السايح
منتزه كانايما الوطني في فنزويلا وجهة طبيعية فريدة تضم أعلى شلالات العالم، تكوينات جيولوجية فريدة، وثقافة شعب بيمون المحلي، مقدماً تجربة سياحية مليئة بالمغامرات والتواصل العميق مع الطبيعة.
ياسر السايح
دور الأمهات في تعليم الأطفال: رؤية شاملة
جمال المصري
3 وصفات غداء أو وجبات خفيفة نباتية سهلة ولذيذة
نوران الصادق
هذه هي الفاكهةُ الأكثرُ رائحةً نتنةً في العالم، وسبب رائحتها السيئة للغاية
ياسمين
يقول العلماء أنه يجب عليك إضافة الملح إلى الشاي، نعم الملح!
عائشة
سحر بركة كوي: خلق ركن هادئ في حديقتك
حكيم مروى
أطلق العنان لقدراتك الموسيقية: هل يمكنك البدء في العزف على آلة موسيقية في أي عمر؟
عائشة
لقد توقفت عن القلق للأبد. إليك الطريقة.
لينا عشماوي
الحيد المرجاني العظيم: رحلة إلى عجائب الطبيعة الأسترالية
ياسر السايح
مشروبات سموذي لتعزيز المناعية | أربع وصفات لمشروبات سموذي خضراء
نوران الصادق
من المرتب الشهري إلى الاستثمار الذاتي: كيف تغيّر التفكير المالي للشباب؟
ياسر السايح







































