ADVERTISEMENT
![]()
هراقليون: المدينة المصرية القديمة التي ضاعت في البحر
هيراقليون، المدينة المصرية الغارقة، كانت ميناءً مزدهرًا على مصب النيل، اختفت تحت البحر بفعل الكوارث الطبيعية. أعيد اكتشافها عام 2001، وكشفت الحفريات تحت الماء عن تماثيل ضخمة ومعابد وقطع أثرية تروي قصة مدينة لعبت دورًا محوريًا في تاريخ وثقافة مصر القديمة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
التأثير المتتالي لإنتاج لحوم البقر والماشية: الأرض والغابات والمناخ
يُسلّط إنتاج لحوم البقر الضوء على مساهمته في إزالة الغابات، تهجير السكان الأصليين وتغير المناخ، مما يجعله قضية بيئية ملحة. تخفيف الأثر ممكن من خلال تقليل الاستهلاك، دعم الزراعة المستدامة، والاستفادة من التطورات التكنولوجية كبدائل اللحوم. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
كركوك: مدينة النفط والتاريخ المتجذر في قلب العراق
كركوك، مدينة عراقية غنية بالذهب الأسود والإرث التاريخي، تحتضن تنوعاً ثقافياً فريداً يجمع العرب والأكراد والتركمان. قلعتها القديمة وحقولها النفطية تجعلها مركزاً حضارياً واقتصادياً، ورمزاً للصمود والتعايش رغم التحديات والصراعات. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
من فرنسا إلى إيطاليا: مغامرة طهي عبر كورسيكا
كورسيكا، بجمالها وتاريخها الغني، تجمع ببراعة بين النكهات الفرنسية الرفيعة واللمسة الإيطالية البسيطة. أطباقها مثل حساء الخنزير البري و كعكة الجبن "فيادوني" تقدم تجربة طهي فريدة تنبع من ثقافات متعددة، تعكس روح الجزيرة المتوسطية بطابعها الخاص والمميز. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
لا تبحث عن الوظيفة، دع الوظيفة تجدك: الأسلوب الجديد للتقدم للوظائف
بدل ما تضيع وقتك تقدم لعشرات الوظائف، ركّز على بناء علامتك الشخصية، وخلّي الشركات هي اللي تدور عليك. شارك مهاراتك، وسوّق لنفسك صح، وخلّك صبور. الفرص بتوصلك إذا تميزت، لأن النجاح دايمًا يلحق التميّز. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
غيوم السعادة الحلوة: استكشاف متعة حلوى القطن
حلوى القطن تأسر القلوب بسحرها الرقيق ومذاقها اللذيذ، فهي أكثر من مجرد سكر منفوخ، إنها لحظة سعادة وعودة لذكريات الطفولة. مشاهدتها تُحضّر أمامك تشعرك وكأنك في عرض سحري مليء بالبهجة والألوان. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
تعويض النوم في عطلات نهاية الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 20%
النوم مو بس راحة، هو زمن إصلاح حقيقي للجسم والدماغ. وحتى لو ما قدرت تنام كفاية طول الأسبوع، تعويض النوم في الويكند يمكن يقلل خطر أمراض القلب بنسبة 20٪! مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
كيفية إدارة التوتر والحد منه؟
التوتر ممكن يكون مفيد أحيانًا لما يكون لفترة قصيرة، لكن لما يطول يسبب مشاكل نفسية وجسدية. خذ وقتك للاسترخاء، حاول تحدد أسباب التوتر، واهتم بصحتك ونومك وأكلك. ومهما كان، لا تقسو على نفسك. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
رسومات طفلك لها معان متعددة: هيا نتعرف عليها
رسومات الأطفال مش مجرد شخبطة، دي طريقة بيعبر بيها الطفل عن مشاعره ومخاوفه اللي ممكن مايعرفش يقولها، خصوصًا لو لسه صغير أو مابيتكلمش. من خلال الرسومات نقدر نفهم عالمه الداخلي ونعرف لو محتاج مساعدة أو تدخل متخصص بدري. مزيد- ADVERTISEMENT
