Good News

6 نصائح تجميلية باستخدام جوز الهند
زيت جوز الهند كنز من الطبيعة، يساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن، ويُستخدم كمزيل عرق طبيعي، غسول فم، مرطب ومقشر للبشرة، وحتى لتفتيح الوجه. له دور فعال في تعزيز الصحة العامة والجمال بطريقة طبيعية وسهلة.
نهى موسى
5 حيل لتوفير الوقت أثناء الطهي
توفر بعض الحيل البسيطة، مثل تجهيز المرق مسبقاً وتعصيج اللحم أو سلق البطاطس، وقتاً ومجهوداً كبيرين في المطبخ، خصوصاً للمرأة العاملة أو من تجد الطهي مهمة مرهقة. يمكنكِ تخزين هذه المكونات جاهزة بالفريزر لتحضير وجبات صحية بسرعة وسهولة طول الأسبوع.
نهى موسى
3 طرق للتخلص من الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء تظهر أكثر بالبشرة الدهنية والمختلطة، خاصة بمنطقة الأنف، وتنظيف البشرة ضروري لتقليلها. يمكن استخدام الفازلين مع أداة التنظيف، أو ماسك بياض البيض والليمون، أو معجون الأسنان وصودا الخبز. هذه الطرق منزلية وسهلة، لكن الأهم تنظيف الوجه قبلها واستخدام البخار لنتائج أفضل.
نهى موسى
مسلسل Fallout - كيف جذب جمهورًا جديدًا إلى عالم الألعاب
مسلسل فول أوت فاجأ الجميع بتأثيره الكبير، إذ جذب جمهورًا جديدًا لألعاب Fallout وزاد الطلب على منتجاتها، بفضل جودة الإنتاج وأسلوبه السينمائي الجذاب. القصة المثيرة والمليئة بالشخصيات الغريبة أعادت إحياء الاهتمام بالسلسلة وساهمت في ازدهار مجتمع محبي Fallout من جديد.
أحمد محمد
العيش بوعي: خطوات نحو حياة أكثر سعادة ورضا
العيش بوعي يعني أن نركّز على اللحظة الحالية ونتقبّل أفكارنا ومشاعرنا دون حكم. هو طريق نحو السعادة وتقليل التوتر، ويمنحنا هدوءاً ورضا يومياً وسط صخب الحياة المتسارع.
أحمد محمد
أمثال نحتاج ان نتذكرها
آمن بنفسك، تمسك بأحلامك، وكن صادقًا مع ذاتك، فالحياة رحلة مليئة بالدروس والتحديات. لا تخف من الفشل، واصنع طريقك الخاص. عش بسعادة، واستمتع بالأشياء الصغيرة، فربما تكون هي الأهم.
لينا عشماوي
كيفية تكوين الصداقات الدائمة التي تريدها
يرى الكتاب أن الصداقة ليست ترفًا بل ضرورة، فهي تعزز سعادتنا وتمنح حياتنا معنى. تقدم ماريسا فرانكو نصائح بسيطة وفعالة لبناء صداقات أعمق، مثل أخذ زمام المبادرة، إظهار الذات الحقيقية، ومشاركة المشاعر بصدق وتعاطف.
لينا عشماوي
عطل الصيف العائلية: صعودات وهبوطات
اجعل عطلتك العائلية لحظة ترابط ومرح حقيقية. خفف الوتيرة، اضحكوا، اقطعوا الاتصال، وتجاوزوا الخلافات. ابتعد عن جدولك المعتاد، وامنح كل من حولك وقتًا صادقًا ولا يُنسى.
لينا عشماوي
قوة الكلمة الطيبة :ازرع بذور اللطف وشاهد الحديقة تنمو
الكلمة الطيبة يمكنها أن ترفع المعنويات وتغير يوم شخص بالكامل. حتى تعليق بسيط مثل "تبدو لائقًا" قد يُلهم شخصًا ليكمل طريقه بثقة. اللطف مجاني، وتأثيره ممتد. فلنمنح زهرة من كلماتنا لكل من نصادفهم، فقد نغير عالمه دون أن ندري.
لينا عشماوي
السبب الصادم وراء إلغاء الملياردير رحلته القمرية على متن ستارشيب
مهمة "عزيزي القمر" التي كان من المقرر أن تنقل يوساكو مايزاوا وفريقه حول القمر تم إلغاؤها بشكل مفاجئ بعد سنوات من الترقب والتأجيلات، وسط تغيير في أولويات سبيس إكس وتراجع ثروة مايزاوا، مما أثار تساؤلات واسعة حول مستقبل السياحة الفضائية.
حكيم مرعشلي
لماذا دفن الكثير من المصريين القدماء في سقارة؟
تُعدّ سقارة كنزاً أثرياً من مصر القديمة، فهي موطن أول هرم حجري في التاريخ، ومليئة بنقوش ومقابر تكشف أسرار الحياة والموت عند الفراعنة، مما يجعلها وجهة مدهشة لعشاق التاريخ والحضارات القديمة.
جمال المصري
16 مفارقة غريبة ولكنها جميلة في الحياة
المفارقات الغريبة في الحياة، رغم تناقضها، تحمل جمالاً عميقاً يثري فهمنا للوجود. من السعادة التي نجدها دون追求، إلى القوة المتجسدة في الضعف، تكشف هذه التناقضات عن دروس ثمينة تساعدنا على العيش بوعي ومرونة وحكمة.
جمال المصري
دليل الصالة الرياضية: التعلم من الأخطاء إلى الإتقان
صالة الألعاب الرياضية مش بس مكان للأوزان، هي رحلة تعلم وتحول. كل خطأ فيها درس مهم، من تجاوز الأنا إلى أهمية الاتساق والتغذية. السر هو الاستمرار، والاستماع لجسمك، وتحدي نفسك بالتدرج، وتنوع التمارين. الأمر مش عن رفع أثقال فقط، بل عن رفع نفسك للأفضل.
عبد الله المقدسي
دائما في عجلة من امرك؟ إليك سبب حاجتك إلى الإبطاء
التباطؤ ليس كسلًا، بل مفتاح لحياة أكثر صحة وسعادة ونجاحًا. عندما نبطئ، نقلل التوتر، نحسن تركيزنا ونبني علاقات أعمق. الجودة أهم من الكمية، واليقظة تعطي نتائج أفضل من تعدد المهام. خذ وقتك... وستصل أسرع وبشكل أفضل.
عبد الله المقدسي
7 حيل نفسية للبدء في استخدامها اليوم
اكتشف سبع حيل نفسية بسيطة وفعالة مستمدة من علم النفس، تساعدك على تعزيز ثقتك، تحسين علاقاتك، وتحقيق النجاح. من التأكيدات الإيجابية إلى التصور الذهني، هذه الأدوات الأخلاقية تمنحك قوة التعامل بثقة ووعي مع نفسك والعالم من حولك.
عبد الله المقدسي
اليوغا ليست مجرد تمرين — إنها طريق لتحقيق الذات
اليوغا ليست مجرد تمارين جسدية، بل طريق متكامل نحو اكتشاف الذات. من خلال التنفس، التأمل، الأخلاقيات، والمعرفة، تساعد اليوغا على تنقية الجسد والعقل، وتجاوز الأنا، وعيش السلام الداخلي، وصولاً إلى تجربة وحدة عميقة مع الكون.
شيماء محمود
أكبر مساجد المغرب مساحةً، مسجد الملك الحسن الثاني في الدار البيضاء
مسجد الحسن الثاني بالدار البيضاء تحفة معمارية فريدة، يجمع بين الفن المغربي والأندلسي، ويُعد من أعلى المساجد عالميًا بمئذنته الشاهقة التي تعكس ضوءًا يصل مدى 30 كيلومترًا. تصميمه المذهل يشمل سقفًا متحركًا، وأرضية مدفأة، وقبابًا فريدة أشرف الملك على تصميمها بنفسه.
إسلام المنشاوي
السراي الكبير ببيروت ..المقر الحكومي التاريخي
السراي الكبير، جوهرة معمارية وسط بيروت، يروي قصة تاريخية تبدأ من العهد العثماني وصولاً إلى لبنان المعاصر. أعيد ترميمه بالكامل بعد الحرب، محافظًا على طابعه الأثري، بمزيج فني لبناني وعثماني وأوروبي، ليبقى شاهداً على العراقة والأصالة.
إسلام المنشاوي
برج بوابة العاصمة، أعجوبة هندسية غير متماثلة على أرض مدينة أبو ظبي بالإمارات العربية المتحدة
برج بوابة العاصمة في أبوظبي مدهش بميله 18 درجة، مما يجعله أكثر ميلًا من برج بيزا ويدخله موسوعة غينيس. تصميمه مستوحى من البحر والصحراء، ويضم فندقًا فخمًا ومرافق مميزة، ويجمع بين الإبداع المعماري والحلول المستدامة لتقليل استهلاك الطاقة.
إسلام المنشاوي
كيف تعد طعامًا لذيذًا باستخدام الميكروويف
الميكروويف أصبح بطل المطبخ! من بان كيك الشوفان لفطور مغذي، إلى كعكة الشوكولاتة بكوب واحد، مرورًا بالدجاج بالكريمة والمعكرونة بالجبن، كلها وصفات سهلة وسريعة. جهاز واحد يختصر الجهد والوقت، ويحول طهيك اليومي إلى تجربة ممتعة ولذيذة بدون عناء.
نوران الصادق
نصائح لتحسين جودة نومك والاستيقاظ بنشاط
لتحظى بنوم هانئ وصباح مليء بالنشاط، حاول تثبيت وقت النوم، وابتعد عن الشاشات قبل النوم، واهتم ببيئة نومك. لا تنسَ تمارينك اليومية ووجباتك الخفيفة، وأضف لمسة من الاسترخاء كالموسيقى الهادئة أو التأمل.
نوران الصادق
ما هي إشارات الانجذاب الخفيّ بين شخصين؟
الانجذاب الخفيّ يُكشف بلغة الجسد، مثل النظرات الطويلة أو التقليد اللاواعي للحركات، ويتجلى أيضًا في التواصل، من خلال الضحك المتبادل والنكات الخاصة. الرجال يُظهرونه بسلوكيات حمائية ولمس مباشر، بينما تعبّر النساء عنه عبر الاهتمام والتفاعل السريع، خاصة على وسائل التواصل.
شيماء محمود
سيدني: اكتشاف المدينة الساحرة وأبرز معالمها التاريخية
سيدني، المدينة التي تعانقها ناطحات السحاب وتغني أمواجها على شواطئها، تأسر القلوب بجمالها المتناغم بين عبق الماضي وروعة الحداثة. من دار الأوبرا الفريدة إلى أحيائها العتيقة وحدائقها الخلابة، تقدم سيدني تجربة لا تُنسى لعشاق الجمال والتاريخ والثقافة.
ياسر السايح
أستراليا الخلابة: رحلة إلى أجمل الشواطئ والحدائق الوطنية
أستراليا، لوحة طبيعية تتناغم فيها الشواطئ الذهبية مع الغابات الكثيفة، حيث يلتقي الجمال بالمغامرة. من بوندي إلى وايتهيفن، ومن كاكادو إلى تسمانيا البرية، تأسر الزائر بسحرها، وتغمره بلقاءات فريدة مع الحياة البرية وتجارب لا تُنسى في قلب الطبيعة الخلابة.
ياسر السايح
عادات صحية في دقيقة واحدة: تغييرات بسيطة لحياة أفضل
دقيقة واحدة يوميًا قد تغيّر حياتك! تمارين بسيطة، تأمل، تنفس، وشرب الماء بانتظام، كلّها عادات سهلة وسريعة تحفّز طاقتك، تقلّل التوتر، وتحسّن صحتك النفسية والجسدية، دون جهد كبير أو وقت طويل.
ياسر السايح
روتوروا: استكشاف الثقافة الماورية والعجائب الجيولوجية
روتوروا، مدينة نيوزيلندية ساحرة، تمتاز بينابيعها الحارة ومعالمها البركانية المرتبطة بروح وثقافة الماوريين. فيها يمكن للزائر تجربة قصص وأساطير السكان الأصليين، تذوق الطعام التقليدي ومشاهدة العروض الثقافية، في مزيج فريد من الطبيعة المقدسة والتراث العريق.
ياسر السايح
عالم ماكس المجنون - لماذا كل هذا الجدل؟
فيلم "Furiosa" لاقى نجاح نقدي لكن لم يحقق نفس جماهيرية "Fury Road"، وانتُقد لضعف الشخصيات، تكرار القصة، والمبالغة بالعنف. كما أثارت بطولته النسائية جدلًا حول تحويل الأبطال الذكور لنساء، وهو ما رفضه كثيرون جماهيريًا، رغم أداء مميز من آنا تايلور جوي.
أحمد محمد
أبراج الساعة... أطول مبنى في المملكة العربية السعودية
برج الساعة في مكة هو تحفة معمارية مذهلة، يشتهر بأنه يضم أكبر ساعة في العالم، ويمكن رؤية واجهته من جميع أنحاء مكة. يتميز بزخارفه الإسلامية ومول فاخر يحتوي آلاف المحلات، كما أنه مزود بأحدث التقنيات ويعتبر من أطول الأبراج عالميًا.
اسماعيل العلوي
البصمة التراثية الإسلامية في القصر العباسي ببغداد
القصر العباسي في بغداد، تحفة تاريخية عمرها أكثر من 800 سنة، ما يزال شامخًا بجماله وزخارفه الفريدة. يعد رمزًا للأصالة والتاريخ والتعايش، وواحدًا من أجمل معالم بغداد التي تأسر الزوار بتفاصيلها الدقيقة وتصميمها الذكي الذي يجمع بين الجمال والفن والوظيفة.
اسماعيل العلوي
تاريخ الدبكة.. الرقصة الشامية الشهيرة
الدبكة رقصة شعبية متجذرة في ثقافة شعوب بلاد الشام والرافدين، تعبر عن الفرح والتعاون، وتختلف أنماطها من لبنان إلى فلسطين والعراق وتركيا، لكنها تظل رمزاً موحداً للهوية والتاريخ، وحتى وسيلة مقاومة كما يفعل الفلسطينيون اليوم، يرقصون في وجه الاحتلال حفاظاً على تراثهم.
إسلام المنشاوي