شيماء محمود
كاتبة، حائزة على بكالوريوس في علوم التربية والاجتماع. تكتب في العديد من المواقع باللغة العربيّة، وتُتقن عدّة لغات أجنبيّة.
![]()
لماذا أصبحت عصا التحكم التناظرية المزدوجة المعيار السائد في ألعاب 3D
لم تبدُ عصا التحكم التناظرية المزدوجة خيارًا بديهيًا في البداية. لكنها أصبحت المعيار السائد فقط حين فرضت ألعاب 3D على اللاعبين التحرك والتحكم بالكاميرا في الوقت نفسه، فتحولت من تجربة بدت مربكة إلى اللغة الطبيعية الحديثة للعب على أجهزة الألعاب المنزلية. مزيد-
![]()
اللون الوردي للفلمنكو يأتي من الغذاء، وليس من الريش
الفلمنكو لا يولد باللون الوردي؛ بل يكتسب لونه من أصباغ الكاروتينويد الموجودة في الطحالب والحيوانات المائية الصغيرة. ومع تناول هذه الأطعمة وهضمها وتساقط الريش، تُودع هذه الأصباغ في الريش والجلد والفواتير، مما يجعل اللون الوردي سجلًّا حيًّا للنظام الغذائي والصحة. مزيد-
![]()
علم الانجذاب: هل يتسبّب الخطرُ بوقوع الناس في الحب؟
الشعور بالحب يشبه تدفُق الأدرينالين الذي يصاحب المواقف الخطيرة أو التمارين الشديدة. الدكتور جلين وزوجته هيذر يعززان علاقتهما من خلال رياضات مُتطرّفة تشعل هرمونات السعادة، ما يقرّبهما أكثر. الأدرينالين قد يخدعك فتشعر بانجذاب وهمي، فلا تتخذ قرارات رومانسية تحت تأثيره. مزيد-
![]()
المقعد على ضفة البحيرة ليس مجرد إطلالة: بل هو جزء من قصة الصحة النفسية المرتبطة بالمساحات الزرقاء
إن الجلوس بجوار الماء لا يفيد بسبب المنظر فحسب، بل لأن المقعد يتيح لك أن تتوقف لوقت يكفي كي يهدأ ذهنك. فالفائدة الحقيقية تكمن في السكون المدعوم: جهد أقل، وانتباه أكثر رهافة، وانخفاض بسيط لكنه ملموس في الإجهاد الذهني. مزيد-
![]()
الانتعاش والإثارة: وصفات البطيخ للتغلب على الحرارة وإشباع رغباتك
مشروب البطيخ المنعش وقطعه المجمدة هما الحلا الأمثل لترطيب الجسم في الصيف ومقاومة الحر. سلطة البطيخ المبهجة وعصيره بنكهات متنوعة تضيف انتعاشاً لا يُنسى. جرب أيضاً حلوى البطيخ البسيطة بطعمها الحلو المنعش، ولن تملّ من هذه الأفكار الصيفية اللذيذة. مزيد-
![]()
10 دول يمكنك العيش فيها برفاهية وبسعر رخيص
يمكنك أن تعيش برفاهية دون إنفاق الكثير من المال في دول مثل تايلاند، ماليزيا، والمكسيك، حيث توفر هذه الوجهات مستوى معيشة عالٍ، خدمات حديثة، وثقافة غنية—all بأسعار مناسبة للميزانية. مزيد-
![]()
دمشق، ربّما أقدم مدينة مأهولة في العالَم
دمشق، أقدم عاصمة مأهولة في العالم، تأسر زائريها بسحرها التاريخي وجمال بيوتها الدمشقية وأسواقها العريقة. تختصر المدينة حضارات وأديان وتراثاً غنيّاً، من الجامع الأموي إلى أسواقها المبهرة ومأكولاتها الشهية، ما يجعلها بوتقة ثقافية نابضة بالحياة وروح الشرق الأصيل. مزيد-
![]()
ريش الزرزور الرائع الأزرق ليس أزرق بالطريقة المعتادة
اللون الأزرق المتألق لدى الزرزور الرائع ليس صبغة لونية شبيهة بالطلاء، بل لون بنيوي تصنعه البنية المجهرية للريش، ويتبدل مع الضوء وزاوية النظر، فيجعل الطائر يومض بأزرق ساطع في لحظة ويبدو شبه داكن في لحظة أخرى. مزيد-
![]()
نصائح للعناية بالبشرة أثناء فقدان الوزن
أثناء فقدان الوزن، يمرّ الجسم بتغيّرات واضحة قد تنعكس بشكل مباشر على صحة البشرة ونضارتها. فاتباع الحميات الغذائية دون وعي كافٍ قد يؤدي إلى الجفاف أو الشحوب أو فقدان المرونة. لذلك، تُعدّ العناية بالبشرة خطوة أساسية لا تقل أهمية عن خسارة الوزن نفسها. مزيد-
