إسلام المنشاوي
إسلام المنشاوي طبيب أسنان مصري يعمل كاتبًا ومراجعًا لغويًّا في عدد من المجلات العربية ومهتم بالمجالات الطبية والتاريخ والثقافة ولديه عدد من المقالات المتميزة في تلك المجالات، ويعمل أمينًا لصندوق المجلة العربية للدراسات والبحوث الإنسانية والتربوية ، كما أنه نائب رئيس الاتحاد الإفريقي الآسيوي للتكوين المهني والتقني . مهتم بتطوير مناهج التمريض وبرامج تدريب مساعدي أطباء الأسنان وله مساهمات في وضع المناهج الدراسية الخاصة بتلك البرامج ، كما شارك د.إسلام المنشاوي في ترجمة بعض الكتب من الإنجليزية وإعادة صياغتها ، ومن أشهرها (الموسوعة العربية للقطط) التي استندت في معظم فصولها على مراجع أجنبية فساهم في الترجمة وإعادة الصياغة والتنقيح اللغوي. facebook: http://www.facebook.com/dr.minsh
![]()
أشهى عشر وصفات حساء صحية من الخضراوات
في الليالي الباردة، استمتع بشوربة خضار دافئة تملأ روحك بالراحة، من شوربة العدس الممزوجة بالكمون والليمون، إلى شوربة الفطر الغامضة أو اليقطين الكريمي. كل وصفة حكاية صحية جديدة بنكهات طبيعية وأعشاب تُضفي لمسة من الدفء والجمال بنعومة وسهولة تحضير. مزيد-
![]()
هل يجب تناول مكملات فيتامين C يوميا؟
فيتامين C ضروري لصحة الجلد والجهاز المناعي، ويساعد على امتصاص الحديد والتقليل من الالتهاب. يوجد في فواكه مثل الكيوي والجوافة والفراولة، وقد يؤدي نقصه إلى ضعف العضلات ونزيف اللثة. الإفراط فيه قد يسبب مشاكل في الهضم وحصى الكلى. مزيد-
![]()
سانت بطرسبرغ: جوهرة التاريخ الروسي والثقافة
سانت بطرسبرغ، مدينة تُلهم بالأدب والفن وتعكس مزيجًا فريدًا من فخامة القياصرة وصمود الشعوب. قصورها الفخمة ومتاحفها الغنية تحكي قصص مجد وتحول، فيما تنبض شوارعها اليوم بثقافة حيّة تواصل إرثًا خالدًا، يجعلها منارة للجمال والتاريخ الروسي. مزيد-
![]()
اهتزازات الطريق داخل المقصورة: متى تصبح مزعجة فعلاً للسائق والركاب؟
تعرف على أسباب اهتزازات السيارة داخل المقصورة وكيف تؤثر أنظمة التعليق والعزل على راحة الركاب وجودة القيادة اليومية. مزيد-
![]()
سوق الشارقة المركزي: رحلة بين التراث والتنوع في الإمارات
سوق الشارقة المركزي، المعروف بالسوق الأزرق، رمز الأصالة والتنوع في الإمارات، يجمع بين التراث الإماراتي والتسوق الحديث في تصميم معماري إسلامي جذاب وأقسام متنوعة تشمل المجوهرات والعطور في الطابق الأرضي، والتحف والسجاد في الطابق العلوي. مزيد-
![]()
الانتعاش والإثارة: وصفات البطيخ للتغلب على الحرارة وإشباع رغباتك
مشروب البطيخ المنعش وقطعه المجمدة هما الحلا الأمثل لترطيب الجسم في الصيف ومقاومة الحر. سلطة البطيخ المبهجة وعصيره بنكهات متنوعة تضيف انتعاشاً لا يُنسى. جرب أيضاً حلوى البطيخ البسيطة بطعمها الحلو المنعش، ولن تملّ من هذه الأفكار الصيفية اللذيذة. مزيد-
![]()
الخطأ في فرش المكياج الذي يفسد دمج الألوان
إذا بدا مكياجك فجأةً مبقعًا أو موحلًا أو مخططًا، فقد لا تكون المشكلة في طريقتك. فالفرش المتسخة قد تسحب المنتج، وتحتفظ ببقايا الصبغات والزيوت، وتفسد عملية الدمج، وغالبًا ما تكفي غسلة بسيطة كل 7 إلى 10 أيام لإعادة ضبط التطبيق بالكامل. مزيد-
![]()
3 كلاسيكيات أنيمي كانوا بداية ولع المشاهدين العرب بالأنيمي
من أشهر كلاسيكيات الأنمي في الوطن العربي: "مازنجر زد" الذي قدم أسطورة الروبوتات، "كابتن ماجد" الذي ألهم عشاق كرة القدم، و"جراندايزر" بحكايته العاطفية والمليئة بالإثارة، ولا تزال هذه المسلسلات تحظى بشعبية كبيرة بين الجماهير حتى اليوم. مزيد-
![]()
تولوز: مدينة الوردة الوردية وسحر العمارة الفرنسية
تولوز، المدينة الوردية في جنوب فرنسا، تسحر الزوار بمبانيها الوردية وجوها الهادئ. تقدم مزيجاً من التاريخ والمعالم المذهلة مثل ساحة الكابيتول وبازيليك سان سيرنين، بالإضافة لتجارب مميزة لعشاق الفضاء والطعام الفرنسي الأصيل. مدينة تنبض بالثقافة والجمال وروح فرنسا الأصيلة. مزيد-
