حكيم مرعشلي
كاتب، حائز على درجة الدكتوراة في العلوم الاقتصاديّة، له خبرة في الترجمة والتأليف حول العالَم العربي حيث عمل في بلدان عديدة منه.
![]()
الياسمين: رحلة عطرة إلى جنة الطبيعة المتفتحة
الياسمين زهرة ساحرة تأسر الحواس بعطرها الفواح وجمالها الطبيعي، وتمنح شعورًا بالراحة والرومانسية. تستخدم في العطور والعناية بالبشرة، ولها فوائد مدهشة للصحة النفسية والجسدية، كما تحمل رمزية ثقافية عميقة في دول عديدة حول العالم. مزيد-
![]()
كوينزتاون: قلب المغامرات والجمال الطبيعي في نيوزيلندا
كوينزتاون مكان ساحر يجمع بين الجبال الشامخة والبحيرات الهادئة، وهي جنة لعشاق المغامرات. من التزلج والقفز بالمظلات إلى القوارب النفاثة والمشي في الطبيعة، تقدم تجارب تأسر القلوب وتبقى في الذاكرة بلا نهاية. مزيد-
![]()
تنبيهُ نتانةٍ: تعرَّف على أكثر 8 حيوانات نتانة
تعرف على الطائر النتن، الغريب في طعامه ورائحته، وآكل النمل الصغير الذي يُطلق رائحة مثل الظربان، وخنفساء تقذف مواد تغلي كيميائيًا، وثعبان له غدد تطلق الرائحة، وكلها حيوانات طورت روائح كريهة كدفاع فعال ضد الأعداء والمفترسين. مزيد-
![]()
اكتشاف جواهر جزيرة كريت: دليل إلى المعالم السياحية التي يجب مشاهدتها
جزيرة كريت تجمع بين سحر الطبيعة وروعة التاريخ، من هيراكليون العتيقة إلى شواطئ باليو الهادئة، ومن معبد كنوسوس المذهل إلى فنون ريثيمنو، وتختتمها مغامرة لا تُنسى في جبال ساماريا. تجربة متكاملة تشبع شغف كل زائر بالسفر والجمال. مزيد-
![]()
التأثير المتتالي لإنتاج لحوم البقر والماشية: الأرض والغابات والمناخ
تُبرز صناعة لحوم البقر تأثيرها الهائل على البيئة من خلال إزالة الغابات، وانبعاثات الميتان، واستنزاف الموارد الطبيعية. ومع تزايد الوعي، تبرز حلول مثل البدائل النباتية والزراعة التجديدية لتقليل الضرر وخلق نظام غذائي أكثر استدامة. مزيد-
![]()
أكبر مساجد المغرب مساحةً، مسجد الملك الحسن الثاني في الدار البيضاء
مسجد الحسن الثاني بالدار البيضاء تحفة معمارية فريدة، يجمع بين الفن المغربي والأندلسي، ويُعد من أعلى المساجد عالميًا بمئذنته الشاهقة التي تعكس ضوءًا يصل مدى 30 كيلومترًا. تصميمه المذهل يشمل سقفًا متحركًا، وأرضية مدفأة، وقبابًا فريدة أشرف الملك على تصميمها بنفسه. مزيد-
![]()
تمارين يد مثيرة للاهتمام لتحسين البراعة والمرونة
مع تقدم العمر، قد تصبح اليدان أكثر عرضة للألم والتيبّس، خاصة بعد سن الخمسين. تمارين بسيطة مثل رفع الأصابع أو العزف على آلة موسيقية يمكن أن تحافظ على مرونة الأصابع وقوة اليدين، وتساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بحالات مثل متلازمة النفق الرسغي والتهاب المفاصل. مزيد-
![]()
أفضل الأنشطة الصيفية للعائلات: أفكار للاستمتاع بالوقت مع الأطفال
الصيف فرصة مثالية لقضاء وقت ممتع مع الأطفال في الهواء الطلق، من اللعب بالمرشات في الحديقة إلى التخييم وسرد القصص حول النار. أنشطة بسيطة تمنح العائلة لحظات لا تُنسى وتساعد الأطفال على النمو والاستكشاف بعيدًا عن الشاشات وروتين الحياة اليومية. مزيد-
![]()
المرسى: لؤلؤة تونس البحرية بين التاريخ والاسترخاء
المرسى مدينة تونسية على البحر الأبيض المتوسط تجمع بين جمال الطبيعة، التاريخ العريق، والثقافة الثرية. تشتهر بشواطئها الذهبية، أحيائها التقليدية، والمطبخ البحري، مما يجعلها وجهة مثالية للاستجمام والاستكشاف. مزيد-
