جمال المصري
كاتب، حائز على شهادة دكتوراة في العلوم، له خبرة واسعة في التدريس والترجمة. عمل في بلدان عربيّة وإسلاميّة عديدة.
![]()
عبور الصحراء الموريتانية: رحلة عبر الرمال والزمان
عبور الصحراء الموريتانية هو تجربة روحية ومغامرة فريدة، تمزج بين قسوة الطبيعة وجمالها الهادئ. الحياة البدوية هناك تدهشك ببساطتها وقدرتها على التكيف، والسياحة الصحراوية تكشف للزائر عالمًا من الأصالة والسكينة والتأمل بعيدًا عن صخب الحياة الحديثة. مزيد-
![]()
لا توجد نقود، بطاقة الحافلة كافية: هل يستطيع نظام النقل العام الجديد في لبنان إعادة بيروت إلى الحركة مرة أخرى؟
مع الإطلاق الرسمي لشبكة الحافلات العامة الحديثة في لبنان، قد يكون التغيير الذي طال انتظاره في مجال النقل قد بدأ أخيرًا. يهدف النظام إلى استبدال بدائل موثوقة وسهلة الوصول بعقود من النقل المجزأ وغير الرسمي وغير الفعال. نقدم في هذه المقالة لمحة عن نظام النقل العام الجديد في بيروت، وأهم ميزاته. مزيد-
![]()
10 دول يمكنك العيش فيها برفاهية وبسعر رخيص
العيش برفاهية لا يحتاج ثروة؛ دول مثل تايلاند، فيتنام، والمكسيك تقدم نمط حياة فاخر بتكلفة معقولة، تشمل شقق فخمة، أطعمة راقية، ورعاية صحية ممتازة، وكل ذلك بمبلغ يبدأ من 1200 دولار شهريًا. فرصة مثالية للمتقاعدين والرحالة الباحثين عن جودة حياة عالية دون مصاريف باهظة. مزيد-
![]()
الشبنم: من المحتمل أنه أخطر طائر في العالم
الشبنم طائر مذهل يجمع بين القوة والذكاء والدهاء، يتميز بأجنحة حادة كالسيوف ومنقار قادر على تمزيق العظام. يستخدم سلوكًا عدوانيًا وخطر العدوى كوسيلة دفاع، مما يجعله واحدًا من أخطر الطيور في العالم وأكثرها دهاءً في مواجهة التهديدات. مزيد-
![]()
التنقل بين الجزر في جزر المالديف
التنقل بين الجزر في جزر المالديف يمنحك تجربة من السكينة والجمال الطبيعي، حيث تستمتع بالمياه الصافية، تكتشف الحياة البحرية الساحرة، وتتعرف على الثقافة المحلية الأصيلة وسط مناظر خلابة تبعث على الراحة والتجدد. مزيد-
![]()
علاقة حبّ مع العدس: لقد فتحت عينيّ وحواسي الذوقية على هذه الأكلة النباتية اللذيذة
العدس، الذي كنت أعتبره سابقًا طعامًا بسيطًا ومملًا، أصبح بالنسبة لي اكتشافًا غنياً بالنكهات والقيم الغذائية، وأساسًا في مطابخ العالم المختلفة. حبي له نما مع تجربتي للعديد من الأطباق المتنوعة والمغذية التي تثري تجربة الطهي والأكل الواعي. مزيد-
![]()
القمح: الخروج أخيراً من العصور المظلمة
القمح ليس مجرد محصول، بل قصة بقاء وتكيّف عبر العصور. رغم أهميته الاستراتيجية، لا يزال العالم العربي يعتمد بشكل كبير على الاستيراد، مما يبرز الحاجة للاستثمار في الزراعة والابتكار لضمان الأمن الغذائي في مواجهة الأزمات العالمية. مزيد-
![]()
هل النظام الغذائي النهائي لفقدان الوزن موجود؟
لا يوجد نظام غذائي مثالي للجميع، ولكن الأكثر فعالية هو الذي يناسب أسلوب حياتك ويمكنك الالتزام به. الحميات العصرية تجذب لكن نادراً ما تستمر فعاليتها. الكلمة المفتاحية هنا: الالتزام على المدى الطويل أهم من نوع النظام الغذائي نفسه. مزيد-
![]()
المنتخب الأردني لكرة القدم النشامة: قصة نجاح بارزة
برز المنتخب الأردني لكرة القدم، المعروف باسم النشامة - وهو مصطلح يستحضر الفروسية والشجاعة والفخر الوطني - كواحد من أكثر قصص النجاح إلهامًا في كرة القدم الشرق أوسطية. فمن بدايات متواضعة إلى المنافسة على أكبر المسارح الآسيوية، استطاع الفريق أن يأسر قلوب الأردنيين ويحظى باحترام واسع في جميع أنحاء القارة مزيد-
