ADVERTISEMENT
عائشة
أسعى لنشر المعرفة والوعي حول التراث والفنون العربية. أعتقد أن الكتابة هي وسيلة قوية لنقل تجارب ومشاعر الناس، وأسعى دائمًا لتقديم محتوى إلهامي يمتع ويثري القارئ بمعلومات جديدة حول عوالم مختلفة في الشرق الأوسط. سعيدة بمشاركة رحلتي الثقافية والروحية مع القراء من جميع أنحاء العالم
أكثر المقالات
![]()
جزيرة زاكينثوس: المهرب النهائي للبحر الأبيض المتوسط
زاكينثوس، جوهرة البحر الأبيض المتوسط، تسحرك بشواطئها الذهبية مثل نافاجيوس وكهوفها الغامضة وقممها الجبلية الساحرة. تأسر الزائر بجمال طبيعتها، بساتينها المورقة وقراها التقليدية الدافئة. تجربة مليئة بالهدوء والمغامرة وجمال الحياة البسيطة في قلب الطبيعة. مزيد![]()
كيف تقي نفسك من تسوس الأسنان: تعرف كيف تساهم بعض الأطعمة في تسوس الأسنان.
الأسنان مهمة جداً في حياتنا اليومية، من شكلنا إلى صحتنا النفسية وحتى قدرتنا على مضغ الطعام. أكثر أسباب فقدانها شيوعاً هو التسوس، ويمكن تقليله بسهولة بتنظيف الأسنان بعد الأكل، تقليل السكريات، التباعد بين الوجبات، والمتابعة الدورية مع الطبيب. مزيد![]()
التقاط جمال توسكانا: جنة المصور
توسكانا، قطعة من الجمال الإيطالي الخالص، تأسر القلوب بتلالها الخضراء وهندستها التاريخية. من فلورنسا إلى بيزا وسيينا، تنبض المدن بالفن والثقافة وتمنح المصورين لحظات لا تُنسى. لكل من يعشق التصوير والجمال، توسكانا هي الملاذ الساحر والإلهام الأبدي. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
سوق المنامة: تعرف على أهم مميزات الثقافة والأسواق في البحرين
سوق المنامة في البحرين تجربة غنية تجمع بين التسوق والتراث، بأزقته الجميلة ومحلاته المتنوعة من التوابل والعطور والذهب. الأجواء المثالية لزيارته تكون في الخريف أو الربيع، ويفضل ارتداء ملابس مريحة والاستعداد لبعض المساومة لتحقيق أفضل تجربة. مزيد![]()
استكشاف قنوات البندقية الساحرة: دليل الوجهة
استعد لرحلة لا تنسى في قنوات البندقية، حيث تنتظرك مغامرات ساحرة بين الأزقة الضيقة، وروائح البيتزا والقهوة، وقصور تعج بالفخامة، إلى جانب جولات الجوندولا التي تنقلك لعالم رومانسي خيالي. إنها تجربة مليئة بالإثارة، والسحر، والضحك، وكأنك نجم في فيلم لا نهاية له! مزيد![]()
كيف يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى الإصابة بمرض السكري
الاعتدال هو المفتاح لمرضى السكري؛ فقدان حتى وزن بسيط يمكن أن يُحدث فرقًا ملحوظًا، وبعض الأدوية مثل GLP-1 تساعد على كبح الشهية وفقدان الوزن، ما يساهم في تحسين السيطرة على السكر. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
دليل الأغذية في طوكيو: أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها هناك
طوكيو جنة الذواقة، والسوشي فيها تجربة لا تُنسى مهما كانت ميزانيتك. من كايتن زوشي الرخيص إلى مطاعم ميشلان الراقية، الطعم مذهل في كل مكان. مزيد![]()
معالم هولندا المذهلة: استكشاف جمال أمستردام وما بعدها
أمستردام تسحرك بقنواتها الرومانسية وقصورها التاريخية، ودوردريخت تأخذك في رحلة عبر الزمن بين القصور والنهر. هارلم هادئة وجميلة لعشاق الفن والزهور، بينما روتردام تدهشك بجسرها الحديث ومعمارها الجريء. وفي كل زاوية من هولندا، يلتقي الجمال الطبيعي بالإبداع الثقافي. مزيد![]()
4 طرق لوقف المماطلة
لو كنت تؤجل كل شيء باستمرار، جرّب تقلّل عدد قراراتك اليومية، وابدأ يومك بتخطيط مسبق، أو خصّص وقتاً للقيام بشيء واحد فقط أو لا شيء، وركّز على خطوة واحدة صغيرة يمكنك تنفيذها فوراً. مزيد
