لينا عشماوي
كاتبة، وطبيبة متمرّسة، لها خبرة واسعة في العمل في مؤسّسات صحيّة في العديد من البلدان العربيّة.
![]()
خدعة أرماديلو السرية : فتح استراتيجية البقاء على قيد الحياة
خدعة أرماديلو السرية تمنح اللاعبين وسيلة مبتكرة للبقاء على قيد الحياة في البيئات القاسية، عبر استخدام مهارات متعددة وتكنولوجيا متطورة كالتخفي والطاقة الشمسية. إنها استراتيجية قوية تضيف بعداً جديداً من التشويق والذكاء إلى ألعاب البقاء. مزيد-
![]()
الهروب الهادئ: العثور على السلام والاسترخاء في جبل فانجينغ
جبل فانجينغ في الصين ملاذ ساحر يجمع بين الطبيعة الخلابة والسكينة الروحية. مناظر مدهشة، معابد بوذية قديمة، ومسارات جبلية تمنحك توازنًا داخليًا. التأمل في قمته تجربة لا تُنسى، حيث تلتقي أعماق الروح بجمال الطبيعة الصافي. مزيد-
![]()
في أعماق وادي إيا الذي نادرًا ما يزوره الناس في اليابان
يقع وادي إيا (祖谷渓، إياكي) في قلب جزيرة شيكوكو الجبلية، ويظل أحد أكثر مناطق اليابان عزلةً ونقاءً. تُثير وديانه شديدة الانحدار، وغاباته المُغطاة بالضباب، وطرقه المتعرجة شعورًا بالخلود مزيد-
![]()
العثور على الجنة: اكتشاف الجمال الرائع لبورا بورا
بورا بورا هي الجنة على الأرض بألوانها الفيروزية، شواطئها البيضاء، وأنشطتها البحرية الرائعة. سواء كنت تبحث عن مغامرة أو استرخاء فاخر أو تجربة ثقافية فريدة أو لحظات رومانسية لا تُنسى، هذه الجزيرة تقدم كل ذلك وسط طبيعة ساحرة لا تُوصف. مزيد-
![]()
جزيرة لا ديغ: استكشف سحر الطبيعة والشواطئ الخلابة في سيشيل
جزيرة لا ديغ في سيشيل وجهة مثالية لعشاق الهدوء والطبيعة، تتميز بشواطئها الخلابة، ومياهها الفيروزية، والتنقل فيها يكون بالدراجات بدلًا من السيارات. أنس سورس دارجون وحده سبب كافٍ للزيارة، فهو من أجمل الشواطئ في العالم. مزيد-
![]()
الأحلام ومعناها: فك رموز رسائلك اللاواعية
الأحلام تُعد مفاتيح لفهم ذواتنا، فهي تعكس مشاعرنا وخبراتنا العميقة بلغة رمزية تحتاج لفك شيفرتها. بتفسير هذه الرموز، نقترب من أفكارنا الخفية ونكشف عن أسرار شخصيتنا، سواء من خلال الرموز المشتركة أو تأثير تجاربنا اليومية، لنصل لتوازن داخلي ونمو شخصي حقيقي. مزيد-
![]()
الأشياء الموجودة في العُلِّيَّة الخاصة بك والتي قد تساوي الكثير من المال
أحياناً، أشياء نعتبرها قديمة أو تافهة، قد تكون ثروة مخفية! من مكعب روبيك السيامي النادر، إلى تماغوتشي بالألوان، وووكمان قديم، وحتى صناديق قديمة من الخشب أو ساعات رف كلاسيكية—كلها قد تباع بمئات أو آلاف الدولارات اليوم. مزيد-
![]()
4 أفكار عملية لديكور مطبخك
حلول ذكية للمطابخ الصغيرة تبدأ بتصميم عملي مثل المطبخ المفتوح، واستخدام حامل التوابل لتقليل الفوضى، وخزائن تمتد حتى السقف لتوفير مساحة. ولا تنسوا أهمية توزيع الإضاءة لتحسين الرؤية وإضافة لمسة جمالية. مزيد-
![]()
اكتشاف جواهر جزيرة كريت: دليل إلى المعالم السياحية التي يجب مشاهدتها
استمتع بجمال كريت، من سحر المدينة العتيقة في هيراكليون إلى شواطئ باليو الخلابة، ومن معبد كنوسوس العريق إلى فنون ريثيمنو، وانطلق في مغامرة لا تُنسى بين جبال ساماريا الساحرة. وجهة مثالية لعشاق التاريخ، الهدوء، والفن، وكل من يبحث عن تجربة فريدة. مزيد-
