ياسر السايح
كاتب مُحتوى مُتخصص في تحسين محركات البحث. أساعدتك في زيادة حركة الزيارات، العملاء، والمبيعات من خلال محتوى ويب مشوّق. Facebook: https://www.facebook.com/tic4training LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yasser-sayeh-60573692/
![]()
قواعد حول تناول الطعام الياباني يجب عليك اتباعها
إذا كنت من محبي المطبخ الياباني، فتعلّم آداب الطعام مهم جداً. مثلاً، لا تفرك عيدان الأكل معاً، ولا تغمس الواسابي بصلصة الصويا مباشرة. واحرص دائماً على إنهاء وجبتك احتراماً للطاهي وجهوده. مزيد-
![]()
باخا كاليفورنيا سور: جنة بحرية لعشاق الغوص والحيتان
باخا كاليفورنيا سور وجهة بحرية ساحرة، تجمع بين الشعاب المرجانية والصحارى، وتقدم تجارب لا تُنسى مثل الغوص ومراقبة الحيتان الرمادية. كابو سان لوكاس ولا باز تتيحان لقاء مدهشًا مع الحياة البحرية، بينما تمنح لوريتو لحظات هادئة وسط الطبيعة البكر. مزيد-
![]()
أظهرت تجربة أن تناول جرعة يومية من أوميغا 3 يبطئ الشيخوخة
في سعينا الدؤوب للتقدم في السن برشاقة والحفاظ على الصحة حتى سنواتنا الأخيرة، يلجأ الباحثون إلى العلم لاكتشاف طرق بسيطة وعملية لإطالة العمر الصحي - أي عدد السنوات التي نعيشها خالية من الأمراض والإعاقة مزيد-
![]()
نصائح السفر الذكي: تجنب الأخطاء الشائعة واستمتع برحلتك
السفر الذكي يبدأ بالتخطيط المسبق واختيار الوجهة المناسبة، مع تعبئة ذكية للأمتعة واستخدام الأدوات والتطبيقات المفيدة. تعلم العادات المحلية، وكن يقظًا لأمانك وصحتك. بهذه الطريقة، تتحول كل رحلة إلى تجربة مريحة وممتعة لا تُنسى. مزيد-
![]()
طحن وانزلاق اسكتلندا في رحلة شاقة وصعبة: القيادة في وادي غلين العظيم
يتناول هذا المقال استكشاف التاريخ والجغرافيا والجيولوجيا والسكان والاقتصاد والثقافة ومطبخ اسكتلندا، مع التركيز بشكل خاص على وادي غلين العظيم - تشكيله، ومدنه، ولماذا يُعرف أحياناً مجازياً باسم "طحن كبير وانزلاق"، وكيف أن القيادة العظيمة تكشف عن ماضي سكوتلاند، وحاضرها، ومستقبلها مزيد-
![]()
جبال البرانس غامضة : الوجهة والأحجار الكريمة المخفية في هذه السلسلة
جبال البرانس عالم ساحر يجذب عشاق الطبيعة والمغامرات، حيث تمتزج القمم الثلجية بالغابات الخضراء، وتختبئ الأحجار الكريمة في أعماق الصخور. إنها وجهة مثالية لمغامرة لا تُنسى وسط مناظر تخطف الأنفاس وتاريخ غني يروي قصص حضارات عريقة. مزيد-
![]()
دليل الأناقة للعريس المستقبلي للتقدّم وما بعد التقدّم
لكل محطة على طريق الزفاف لبسها الخاص، من الخطوبة إلى ليلة العمر. بدلة سوداء تقليدية لحفل رسمي، أو سترة زرقاء لحفل نهاري. والبدلة البيضاء؟ خيار رائع للعريس شرط أن تناسب فستان العروس. المهم: راحِتك، أناقتك، والانطباع الذي تتركه. مزيد-
![]()
أسباب تدفعك إلى تناول البيض كل يوم، فهو غذاء خارق حقاً!
البيض مش طعام عادي، هو كنز غذائي! مليان بروتين، فيتامينات، أوميغا 3، ومفيد للدماغ، العيون، والبشرة. بينقّي سمعة الكولسترول وبيخليك تشبع لفترة أطول. والأحلى؟ ممكن تطبخه بألف طريقة. مزيد-
![]()
قصة حقيقية حدثت لأب عندما أخبره الأطباء أن ابنه مات دماغياً.
جورج بيكرينغ تحدّى الأطباء والسلاح بيده لإنقاذ ابنه، بعدما أعلنوا موته دماغيًا. تصرّف بدافع حدس أبوي قوي، وانتهى الأمر بابنه مستفيقًا ومتعايشًا معه بسعادة. مزيد-
