الملابس التقليدية في الشرق الأوسط غنية ومتنوعة، وتعكس مزيجًا من التقاليد المحلية والتأثير الغربي. ورغم الصورة النمطية التي تربط الملابس العربية بالثوب الأبيض والحجاب الأسود، فإن الواقع أعمق وأكثر تنوعًا. يحدد عدة عوامل نوع الملابس، مثل العمر، والموقع الجغرافي، والطبقة الاجتماعية.
الشباب في العواصم العربية يفضلون ارتداء الملابس الغربية، بينما
يتمسك الكبار والعاملون في الأرياف بالملابس التقليدية لما توفره من راحة وحماية من العوامل المناخية. وفي الخليج، تُستخدم جودة العباءة ومظهرها لتحديد مكانة الفرد الاجتماعية.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة الاعتقاد بأن جميع النساء العربيات يرتدين الحجاب، لكن في الواقع يعتمد ذلك على الدين وحرية الاختيار الشخصي. "الحجاب" ليس فقط غطاء للرأس، بل مصطلح يشمل كل ما يتعلق باللباس المحتشم.
توجد عدة أنواع من الحجاب مثل
• الشيلة: تُلف حول الرأس وتستقر على الكتفين، شائعة في الخليج.
• العميرة: قطعتان، تُستخدم غالبًا في آسيا.
• النقاب: غطاء للوجه يترك العينين مكشوفتين، أكثر شيوعًا في السعودية.
• الخمار: يغطي الرأس والصدر حتى الخصر، نادر الاستخدام.
أما البرقع، فهو معروف أكثر في باكستان وأفغانستان، ولا يشبه النقاب العربي من حيث الشكل أو الخصائص. في المقابل، يُرتبط زي الرجال العرب غالبًا بملابس الخليج مثل الثوب الأبيض والغترة المصحوبة بالعقال. توجد اختلافات بين دول الخليج وبلاد الشام من حيث التصميم والتسمية.
أظهرت دراسة أجريت في معهد البحوث الاجتماعية في جامعة ميشيغان أن النظرة إلى الحشمة تختلف في العالم العربي بين دولة وأخرى، فبينما تتخلى نساء لبنان عن غطاء الرأس، ترتدي معظم السعوديات النقاب. تُستخدم الملابس في الشرق الأوسط كبيان اجتماعي وديني وأخلاقي، ويتأثر اختيارها بالمنطقة، والطبقة، والثقافة. يميز الملابس العربية أنها مزيج بين الموضة والهوية والانتماء.
تُعد جزيرة اللؤلؤة - قطر من أبرز الوجهات السياحية الراقية في الدوحة، حيث تجمع بين الفخامة والعصرية على شواطئ الخليج العربي. تمتد الجزيرة الاصطناعية على مساحة 4 ملايين متر مربع وتضم مرافق متنوعة من المراسي الفخمة إلى الفنادق والمتاجر الراقية، ما يجعلها مقصداً مثالياً لعشاق السياحة الفاخرة.
يعكس تصميم جزيرة
اللؤلؤة الفخامة من خلال معالمها المعمارية ذات الطابع العالمي. تشمل مناطقها "بورتو أرابيا" المستوحاة من الطراز المتوسطي، و"قناة كارتييه" المستلهمة من مدينة البندقية، بالإضافة إلى "مدينا سنترال" ذات الأجواء الحية والمليئة بالأنشطة.
اللؤلؤة - قطر هي وجهة رئيسية لمحبي التسوق الفاخر، حيث تحتضن متاجر كبرى للعلامات العالمية مثل "شانيل"، "لويس فويتون"، و"هيرمس"، ما يوفر تجربة تسوق استثنائية لعشاق الموضة والمجوهرات والساعات.
توفر الجزيرة تجارب طعام راقية تُرضي كافة الأذواق، مع مطاعم عالمية مثل "نوبو" للمأكولات اليابانية و"كارلوتشيوز" للأطباق الإيطالية، فضلاً عن مقاهٍ راقية تطل على البحر.
الاستجمام يُعد جزءًا لا يتجزأ من تجربة اللؤلؤة - قطر، حيث يستمتع الزوار بجلسات السبا والعلاجات الصحية أو يقضون أوقات هادئة على الشواطئ الخاصة ذات الرمال البيضاء والمياه الصافية.
توفر مراسي اللؤلؤة تجربة بحرية مثالية لعشاق اليخوت، مع إمكانية استئجار قوارب فاخرة أو الانضمام إلى النوادي البحرية للاستمتاع بإطلالة خليجية فريدة.
تستضيف الجزيرة فعاليات ثقافية وفنية مثل الحفلات الموسيقية والمعارض والعروض الترفيهية، بالإضافة إلى مناطق ترفيهية مخصصة للأطفال، ما يجعلها خيارًا مناسبًا للعائلات.
أما من حيث الإقامة، فتتوفر في اللؤلؤة - قطر مجموعة من العقارات السكنية الفاخرة، من الشقق الفندقية إلى الفلل المطلة على البحر، لتمنح الزوار إقامة مريحة في بيئة أنيقة.
تُجسد اللؤلؤة - قطر مزيجًا فريداً من التسوق، المأكولات العالمية، الترفيه، والإقامة الفاخرة، لتكون وجهة متكاملة لعشاق الرفاهية والسياحة في قلب الدوحة.
بحيرة إينلي في ميانمار تُعد من أبرز الأماكن التي يقصدها الزوّار، وتسكنها مجموعة إنثا التي ابتكرت طريقة عيش تعتمد على المياه. يعيش أفراد المجموعة في بيوت مرفوعة على أعمدة داخل البحيرة، ويزرعون خضارهم في أحواض طينية تطفو على سطح الماء. يحمي هذا الأسلوب البيوت من الفيضان ويُسهّل الحصول على المياه،
لكن تزايد عدد السكان والزوّار أوجد ضغطاً على البيئة يُهدد توازن البحيرة.
يُشيّد سكان البحيرة بيوتهم التقليدية من قصب الخيزران، وجدرانها خفيفة تسمح بدخول الهواء والضوء، فتُبقي الداخل معتدلاً في الجو الرطب. تُثبت الأعمدة البيت فوق الماء وتُتيح للنسيم أن يمر من أسفله، بينما تُعطي الشرفات المُنحّية حماية من المطر. وجود الماء حول البيت يُخفّف حرارة النهار، فتكون الغرفة أكثر برودة. ظهرت في السنوات الأخيرة بيوت خشبية حديثة، لكنها أقل تهوية وثمن موادها أعلى، لذا يبقى الخيزران الخيار الأرخص والأقل ضرراً بالبيئة.
في الماضي، بُنيت القرى فوق الماء ربما للهروب من الحروب أو لتجنب غمر الفيضان لأراضيهم. تُغرس الأعمدة بطول يتجاوز أعلى مستوى للماء في موسم الجفاف، فلا يُغمر البيت عند ارتفاع المنسوب. الحدائق العائمة عبارة عن كتل طينية مُغطاة بنباتات مائية تُستخدم كسطح زراعي، ويُكثر السكان فيها زراعة الطماطم. تُضيف الحدائق مساحة زراعية وتُعين على تحمّل مواسم الجفاف، وأصبحت مصدر دخل رئيسي للعائلات.
لكن الانتعاش الزراعي والتدفق السياحي تحوّلا إلى خطر يُهدد البحيرة. تضاعف استخدام الأسمدة والمبيدات فأدى إلى تلوث المياه وانتشار زنبق الماء بكثافة، فانخفض الأكسجين وقلّت الأسماك. تتفتت كتل الطين العائمة مع الوقت وتسقط في القاع، فتُقلص عمق البحيرة. إزالة الغابات حول البحيرة وتوسيع الأراضي الزراعية زادا من حدة التلوث. السياحة تُدرّ أموالاً على السكان، لكنها تُحدث تلوثاً بالنفايات وتُغيّر عاداتهم اليومية. إذا استمر الوضع على حاله، ستفقد البحيرة صلاحيتها للعيش، رغم أن نموذجها كان يُعد مثالاً على استيطان يُقاوم الفيضان.
النجاح وبلوغ الأهداف حلم يشترك فيه الجميع، لكن توجد عادات يومية لا ننتبه لها تُبطئ المسير. في المقال التالي نعرض أربعة سلوكيات منتشرة تُؤخر نمو الإنسان، مع نصائح عملية لتجاوزها.
أولى تلك العادات مقارنة النفس بالآخرين باستمرار . تُغذي وسائل التواصل الإحساس بالنقص حين تُظهر صوراً مُتقنة من حياة الناس،
فتُضعف الثقة وتُبعد التفكير عن أهدافك. لتتجاوز المقارنة، راقب تقدمك أنت فقط، حدّد أهدافاً تتناسب مع قدراتك، وتجنب المحتوى الذي يُشعرك بالعجز.
الخوف من الفشل حاجز نفسي يُوقفك عن اتخاذ خطوات جادة. غالباً يأتي من تجارب قديمة أو من توقعات المحيط. الحقيقة أن الفشل درس ضمن رحلة النمو. اقسم الهدف الكبير إلى خطوات صغيرة تُنهيها واحدة تلو الأخرى، فتزول الرهبة وتنمو الثقة.
التفكير السلبي عائق ذهني كبير. الإصرار على رؤية العيوب يُدخلك في دوامة إحباط. لكسرها، اكتب يومياً ثلاث نقاط تُشكر الظروف عليها، احتفل بأي إنجاز صغير، واحرص على صحبة أشخاص يُشجعونك.
التسويف يُهدّد الإنتاجية. تأجيل المهام يُراكمها، فيزداد الضغط وتقل الهمة. التخلص منه يتطلب هدفاً واضحاً، تقسيم العمل إلى مهام صغيرة مؤقتة، واستخدام أدوات مثل تقنية بومودورو. أغلق الهاتف أثناء العمل، وابدأ بأول مهمة صباحاً لتُنهيها قبل أن تتراكم.
ملاحظة هذه العادات هي الخطوة الأولى نحو التغيير. التقدم ليس الوصول إلى الكمال، بل الاستمرار في تخطي العقبات النفسية والسلوكية التي تظهر في طريق النجاح.
بسكرة، الملقبة بـ"بوابة الصحراء"، مدينة تجمع سحر الواحة مع تاريخ الحضارات، وتُعد من أبرز الوجهات السياحية في الجزائر. تقع عند سفوح جبال الأوراس، وتتميز بطبيعة تضم نخيلًا وتمورًا وعيونًا حارة، ما يجعلها ملاذًا لمن يبحث عن الاستجمام أو عن مغامرة ثقافية.
واحات النخيل في بسكرة رمز دائم للحياة، وتنتج تمر
دقلة نور المعروف عالميًا. أما الينابيع الحارة مثل حمام الصالحين، عين الناقة وعين بن عزوز، فهي تقدم علاجات طبيعية وتجارب مريحة وسط مناظر هادئة.
تراث بسكرة الثقافي يعكس تعاقب الحضارات، من الرومان إلى الحفصيين، وتظهر ملامحه في معالم مثل الحامة والقصبة القديمة بأزقتها ومبانيها الطينية، حيث يعيش الزائر أجواء الجنوب التقليدية.
النشاطات السياحية تشمل الترحال بين الواحات على ظهر الجمال، تسلق جبال الأوراس لمحبي الطبيعة، والسياحة الدينية في الزوايا والأضرحة مثل زاوية الهامل. وتستقبل المدينة زوارها بمطبخ غني بالنكهات، خاصة الشخشوخة، الكسكسي بالبسباس، وحلويات تقليدية مميزة.
في مواسمها، تقيم بسكرة مهرجانات متنوعة، أبرزها مهرجان التمور، حيث تُعرض منتجات محلية وعروض فنية شعبية. وتُفضل زيارتها بين أكتوبر وأبريل لتجنب حرارة الصيف المرتفعة.
يُنصح بالوصول إلى بسكرة جوًا من الجزائر العاصمة أو وهران، أو عبر القطار والسيارة، وهي رحلة تكشف تنوع الجزائر الجغرافي. يُنصح الزائرون باحترام العادات المحلية، استخدام مرشدين، والتجول في الأسواق التقليدية.
بسكرة ليست مجرد وجهة، بل تجربة فريدة تمزج بين الاسترخاء، التراث، وسحر الصحراء. إنها دعوة مفتوحة لاكتشاف عمق الجزائر وثروتها الطبيعية والثقافية.
