تُعد الصحراء الموريتانية واحدة من أكثر المناطق الصحراوية إثارة وسحرًا في العالم، حيث تمتد بمساحاتها الشاسعة التي تلامس الأفق وتغطي جزءًا كبيرًا من شمال غرب إفريقيا. تحمل هذه الصحراء معها تاريخًا طويلًا من التحديات والمغامرات التي خاضها المسافرون والبدو عبر الزمن. عبور الصحراء الموريتانية ليس مجرد رحلة جغرافية، بل هو
تجربة روحية تنقلك إلى عالم من السكون والجمال الطبيعي، حيث تلتقي السماء بالأرض في مشهد يذهل الأنظار ويأسر القلوب. في هذا المقال، سنستعرض تفاصيل عبور الصحراء الموريتانية، بما في ذلك التحديات التي يواجهها المسافرون، حياة البدو، والطرق التي تُستخدم للتنقل في هذا الامتداد الشاسع من الرمال.
يعتبر عبور الصحراء الموريتانية تحديًا جسديًا وعقليًا يتطلب التحضير والمهارة. الحرارة الشديدة في النهار، والبرد القارس في الليل، والرياح التي تحمل معها الرمال تجعل من الرحلة اختبارًا للقوة والقدرة على التحمل. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر نقص الماء والغذاء من التحديات الرئيسية التي يواجهها المسافرون في هذه الصحراء القاسية.
ومع غياب الطرق الممهدة، يصبح التنقل عبر الصحراء معتمدًا على القوافل أو السيارات الرباعية الدفع، التي تجوب الكثبان الرملية الهائلة. يتطلب الأمر مهارات في قراءة تضاريس الصحراء واستخدام النجوم كدليل للتنقل في الليالي الطويلة. هذه الظروف تجعل من عبور الصحراء الموريتانية تجربة فريدة مليئة بالتحديات التي تقوي الروح وتختبر قدرة الإنسان على الصمود في بيئة قاسية وصعبة.
في قلب الصحراء الموريتانية، يعيش البدو حياة بسيطة تعتمد على الرعي والتنقل الدائم بحثًا عن الماء والمرعى. يتكيف هؤلاء السكان مع البيئة الصحراوية القاسية من خلال نمط حياة يعتمد على التنقل المستمر والتأقلم مع التغيرات المناخية. يستخدم البدو الإبل كوسيلة أساسية للتنقل، فهي تعتبر "سفينة الصحراء" بفضل قدرتها على التحمل لفترات طويلة دون ماء.
حياة البدو تتميز بالاعتماد على الموارد الطبيعية المحدودة وتقدير الطبيعة المحيطة. يُعد الخيام المصنوعة من الصوف والمكانس التقليدية جزءًا لا يتجزأ من حياة البدو اليومية. كما أنهم يتبعون نظامًا اجتماعيًا متماسكًا يعتمد على التعاون والمشاركة في الأعمال اليومية. هذه الحياة التي تبدو بسيطة تحمل في طياتها الكثير من الحكمة والتكيف مع الظروف الصعبة، مما يجعلها نموذجًا للاستدامة والعيش بتناغم مع البيئة الصحراوية.
لطالما كانت الصحراء الموريتانية جزءًا من طرق التجارة القديمة التي ربطت بين إفريقيا الشمالية وبلاد الشام والجزيرة العربية. استخدم التجار القوافل لنقل البضائع مثل الذهب، البخور، التوابل، والملح عبر هذه الطرق الصحراوية الشاقة. كانت هذه الطرق تشكل شريان حياة اقتصاديًا للعديد من المدن والبلدات التي نشأت حول واحات الصحراء.
كانت القوافل التجارية تُدار بتنظيم دقيق، حيث كان البدو يلعبون دورًا مهمًا في تأمين المسارات وتوجيه القوافل عبر المساحات الشاسعة والخطرة. كانت الواحات تُعد محطات حيوية على هذه الطرق، حيث يستريح التجار ويُجددون مواردهم قبل مواصلة الرحلة. هذه التجارة الصحراوية لم تكن فقط جسرًا اقتصاديًا، بل كانت أيضًا وسيلة لنقل الثقافات والمعرفة بين الشعوب المختلفة، مما جعل الصحراء ملتقى للثقافات والحضارات على مر العصور.
اليوم، أصبحت الصحراء الموريتانية وجهة سياحية تجذب المغامرين والباحثين عن الأصالة والتجارب الفريدة. تتوفر جولات سياحية تنقل الزوار عبر الكثبان الرملية الشاسعة وتتيح لهم فرصة الاستمتاع بمناظر طبيعية خلابة والتعرف على ثقافة البدو. يتمتع الزوار بفرصة تجربة الحياة الصحراوية الأصيلة من خلال الإقامة في المخيمات التقليدية وتناول الطعام المحلي الموريتاني.
السياحة الصحراوية لا تقتصر على المغامرة فقط، بل تقدم للزوار فرصة للتأمل والاسترخاء في بيئة هادئة وبعيدة عن ضوضاء الحياة الحديثة. يمكن للسياح القيام بجولات على ظهور الإبل أو سيارات الدفع الرباعي، واستكشاف الواحات والكهوف والآثار التاريخية المنتشرة في أرجاء الصحراء. تعتبر هذه التجربة فرصة فريدة للانغماس في طبيعة الصحراء القاسية والجميلة في آن واحد، وتقديم فهم أعمق لحياة البدو وتراثهم الغني.
عبور الصحراء الموريتانية ليس مجرد مغامرة في قلب الطبيعة القاسية، بل هو تجربة إنسانية وروحية تمتد عبر الزمن. إن هذه الرحلة تأخذك في عمق التاريخ، حيث كانت الصحراء جسرًا للحضارات وملتقى للتجارة والثقافة. تعكس الصحراء الموريتانية أصالة الحياة البدوية وقدرتها على التأقلم مع البيئة القاسية، وهي تذكير دائم بالقوة التي يتمتع بها الإنسان في مواجهة تحديات الطبيعة.
تجمع الصحراء بين الصعوبات والمكافآت، حيث يمثل التنقل عبر رمالها تحديًا جسديًا وعقليًا، لكن في المقابل تمنحك تجربة فريدة مليئة بالسكينة والتأمل. الحياة البدوية التي تتناغم مع هذه البيئة القاسية هي شهادة على مرونة الإنسان وقدرته على التكيف مع الظروف الصعبة.
مع تزايد الاهتمام بالسياحة الصحراوية في موريتانيا، أصبحت الصحراء مكانًا يجذب الباحثين عن المغامرة والتجارب الأصيلة. تجربة عبور الصحراء ليست مجرد رحلة عبر الجغرافيا، بل هي غوص في التراث والثقافة والتاريخ. إنها تتيح للزوار فرصة استكشاف العالم الطبيعي من زاوية جديدة، وتعلم قيم الصبر والصمود. تظل هذه الرحلة رمزًا للعلاقة العميقة بين الإنسان والطبيعة، وللإرادة البشرية التي تتحدى الزمن والصعوبات.
بغداد، عاصمة العراق، ليست فقط المركز السياسي للبلاد، بل هي أيضًا مدينة غارقة في قرون من التاريخ والثقافة والإرث الفكري. تُعد بغداد واحدة من أكثر المدن أهمية في العالم العربي من الناحية التاريخية، وتوفر للمسافرين فرصة لاكتشاف مزيج غني من العمارة القديمة، والحياة الحضرية الحديثة، والروح القوية التي لا تزال
تتألق رغم عقود من النزاعات. سيأخذك هذا الدليل السياحي في رحلة لاستكشاف أبرز المعالم والأنشطة الثقافية والنصائح العملية للاستمتاع بزيارتك إلى قلب العراق.
تأسست بغداد عام 762 ميلادية على يد الخليفة العباسي المنصور، وسرعان ما أصبحت مركزًا رئيسيًا للعلم، والفلسفة، والتجارة، والمعرفة. كانت تُعرف سابقًا بـ"مركز العالم"، واحتضنت بيت الحكمة الشهير. اجتذبت بغداد العلماء من مختلف أنحاء العالم وأسهمت في تطوير علم الفلك، الطب، الرياضيات، والأدب.
رغم التدمير الذي واجهته خلال الغزو المغولي عام 1258 والتحديات الحديثة، احتفظت بغداد بجوهرها التاريخي. ومن خلال الترميم الدقيق والجهود الأثرية المستمرة، فُتحت العديد من المعالم التاريخية مرة أخرى أمام الجمهور، مما يمنح الزوار صلة حقيقية بماضي المدينة المجيد.
اليوم، يمكن العثور على بقايا هذا الماضي المجيد في مساجدها ومكتباتها ومتاحفها، ما يجعل بغداد وجهة لا مثيل لها لعشاق التاريخ.
1.قصر العباسيين– يمثل قصر العباسيين نموذجًا نادرًا ومذهلًا للعمارة العباسية في القرن الثاني عشر. بُني القصر من الطوب المشوي وزُيّن بأقواس وزخارف هندسية معقدة، ويقع بالقرب من نهر دجلة، مما يضفي عليه جوًا هادئًا وروحًا تاريخية. كان القصر مقرًا للحكام العباسيين ويُعد أحد أقدم القصور الإسلامية الباقية، مما يجعله محطة مهمة لكل محبي العمارة الإسلامية القديمة.
2.المدرسة المستنصرية– بُنيت هذه المدرسة العريقة عام 1227 ميلادية بأمر من الخليفة المستنصر بالله، وتُعد من أوائل الجامعات في العالم. كانت تدرّس فيها العلوم الدينية والدنيوية، وتضم أقسامًا للفلك، الطب، والرياضيات. اليوم، تُعد المدرسة المستنصرية متحفًا ثقافيًا يعكس العصر الذهبي للحضارة الإسلامية، ويُعرض فيها التراث العلمي والمعماري البغدادي. تصميمها الداخلي والخارجي يعكسان عظمة العمارة الإسلامية الكلاسيكية.
3.جامع الكاظمية– يُعد هذا الجامع من أهم المواقع لدى الطائفة الشيعية في بغداد، ويقع في منطقة الكاظمية شمال المدينة. يتميز بقبابه الذهبية البراقة ومناراته العالية، ويضم ضريح الإمامين موسى الكاظم ومحمد الجواد، مما يجعله وجهة شيعية هامة. الجامع هو أيضًا مركز ثقافي، وتحيط به أسواق نابضة بالحياة، ما يجعله ملتقى تاريخيًّا وثقافيًّا.
4.متحف بغداد (المتحف العراقي)– يُعتبر المتحف العراقي من أعرق المتاحف في الشرق الأوسط، ويضم مجموعة مذهلة من القطع الأثرية التي تعود لأكثر من 7000 عام. تشمل المعروضات تماثيل سومرية، أدوات آشورية، ومخطوطات إسلامية نادرة. بعد سنوات من الإغلاق، أُعيد فتحه ليقدم تجربة تعليمية مميزة عن تاريخ العراق الغني والمتنوع، ويُعد من أبرز معالم بغداد الثقافية.
5.نصب الشهيد– يقع هذا النصب المهيب على الضفة الشرقية لنهر دجلة، ويتخذ شكل قبة فيروزية تنفتح من المنتصف، مما يرمز إلى الانقسام بين الحياة والموت. شُيد تخليدًا لذكرى الجنود العراقيين الذين سقطوا خلال حرب العراق وإيران في الثمانينات. يحتوي على متحف ومكتبة وقاعة تذكارية، ويُعد من أبرز المعالم المعمارية الحديثة في بغداد ورمزًا مؤثرًا للذاكرة الوطنية والتضحية.
6.شارع المتنبي– يُعرف هذا الشارع التاريخي بأنه قلب الثقافة البغدادية، ويقع بالقرب من نهر دجلة. يزخر بالمكتبات، المقاهي الأدبية، وباعة الكتب القديمة والجديدة، ويستقطب الكتّاب والمثقفين من جميع أنحاء العراق. يفتح الشارع أبوابه بشكل خاص أيام الجمعة ليصبح مهرجانًا مفتوحًا للأدب والشعر والموسيقى. زيارته تُعد تجربة ثقافية لا تُنسى وتُظهر الوجه المتجدد لبغداد.
7.ساعة القشلة– تقع ساعة القشلة في منطقة الرصافة داخل مبنى عثماني يعود للقرن التاسع عشر. بُنيت لتكون مقرًا للإدارة العسكرية، وتعلوها ساعة شهيرة شُيدت على الطراز الأوروبي، أصبحت رمزًا للسلطة الزمنية والعثمانية في بغداد. الساحة المحيطة بها تستضيف فعاليات ثقافية وأسواقًا شعبية، وتُعد مكانًا مفضلًا لالتقاط الصور والاستمتاع بتاريخ المدينة.
8.الكنيسة الأرمنية في بغداد– تمثل هذه الكنيسة رمزًا للتنوع الديني والتسامح في المجتمع العراقي. تقع في منطقة الميدان وتتميز بتصميمها المعماري الفريد من نوعه، الذي يمزج بين الطراز الأرمني والشرقي. توفر الكنيسة أجواءً هادئة وسط صخب المدينة، وتستضيف فعاليات دينية وثقافية تعزز روح الانفتاح والتعايش.
رغم الاضطرابات، لا تزال بغداد مركزًا نابضًا للفنون. تشهد المدينة نهضة ثقافية ملحوظة، حيث تظهر معارض فنية جديدة، وعروض مسرحية، ومبادرات أدبية باستمرار.
السفر إلى بغداد لا يكتمل دون الانغماس في نبضها الإبداعي، حيث يصبح الفن وسيلة للتعبير والبقاء.
تعكس مطاعم بغداد تنوعها الثقافي وثراءها التاريخي. من عربات الطعام البسيطة إلى المطاعم الفاخرة، ستجد مزيجًا رائعًا من الأطباق.
أشهر الأماكن لتناول الطعام تشملمطعم صمد،المداين، وأكشاك الشارع فيالكرادة،المنصور، وباب الشرقي.
يمنحك السفر إلى بغداد تجربة تسوق فريدة تمزج بين الحرف التقليدية والنكهات المحلية.
هذه الأسواق ليست فقط أماكن للشراء بل تمثل روايات حية عن روح بغداد.
رغم أن بغداد ليست معروفة عالميًا بحياتها الليلية، فإنها تقدم مجموعة من الأنشطة الممتعة للمسافرين في المساء.
مع التوجيه المناسب، يمكنك قضاء أمسية مميزة وآمنة في المدينة.
تشهد بغداد عودة تدريجية للفعاليات الثقافية والمهرجانات التي تحتفي بتراثها الفني.
توفر هذه الأحداث فرصة فريدة لفهم المجتمع العراقي المعاصر والتفاعل مع سكانه المحليين.
رغم تحسن الوضع الأمني، من المهم البقاء على اطلاع دائم واتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال السفر إلى بغداد.
تقدم الفنادق الآن خدمات نقل آمنة وموظفين يتحدثون الإنجليزية، كما يُنصح بالاتفاق مع شركة سياحية محلية لأول زيارة.
قد لا تكون بغداد وجهة سياحية تقليدية، لكنها تقدم عمقًا فريدًا من التاريخ والثقافة والصمود البشري. ومع انفتاح العراق تدريجيًا على السياحة، يصبح السفر إلى بغداد أكثر سهولة.
في زيارة واحدة، يمكنك السير في طرق مشاها العلماء، وتذوق وصفات تقليدية تعود لمئات السنين، والتفاعل مع سكان محليين يروون قصصهم بفخر. العوائد العاطفية والثقافية من السفر إلى بغداد تفوق أي مخاطرة للمسافر الواعي.
بغداد هي مدينة تظللها المآذن القديمة، ولايزال شعراؤها وخطاطوها يساهمون في تشكيل الخطاب الثقافي، وتكشف كل زاوية فيها عن طبقة جديدة من الحضارة البشرية. إنها وجهة للمستكشفين المهتمين بالثقافة.
السفر إلى بغداد هو رحلة إلى روح العراق. بتاريخها المذهل، وتقاليدها المتجذرة، ونهضتها الثقافية، تقدم المدينة مغامرة لا تُنسى. سواء كنت تستكشف الآثار، تتناول الطعام العراقي التقليدي، أو تحاور الفنانين في شارع المتنبي، ستترك بغداد أثرًا لا يُمحى في ذاكرتك.
خطط لرحلتك إلى بغداد اليوم، وكن جزءًا من قصتها المستمرة—قصة بقاء، وغنى، وسحر خالد.
مرض ألزهايمر ومرض باركنسون هما حالتان عصبيتان ناجمتان عن التنكس العصبي (تلف تدريجي لخلايا الدماغ). وهما يرتبطان، مثل أمراض الدماغ التدرجيّة الأخرى، بتراكم بعض البروتينات فيه. نبيّن في هذه المقالة أعراض كلّ منهما، والتغيرات المعرفية (القدرة على التفكير) والسلوكية المختلفة والمتشابهة لهما، وطرق العلاج المستخدمة.
هو اضطراب في الحركة يتميز بالارتعاش أثناء الراحة، وبعدم الاستقرار في التوازن، وببطء الحركة وتيبّسها. في المراحل المتأخرة من المرض، يمكن أن يصاب المريض بالخرف. يبدأ مرض باركنسون عادة بعد سنّ الستين، ويتطور تدريجيًا على مر السنين. ولكن يمكن أن يبدأ في وقت مبكر، بدءًا من الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر.
أعراض المرض: تتقلب أعراض مرض باركنسون على مدار اليوم، مع تدهور عام ملحوظ بمرور الوقت. وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:
ارتعاش أثناء الراحة، وعادةً ما يكون في الذراعين أو الساقين أو الفك.
طريقة بطيئة ومتقطعة للمشي.
مشاكل في التوازن.
بطء الكلام.
تصلب حركات الذراعين والساقين.
وجه بلا تعبير.
جفاف الجلد.
انخفاض المشاعر أو زيادة التعبيرات الانفعالية (كالبكاء المتكرر).
الاكتئاب.
الإمساك.
ضعف الإدراك.
الخرف.
الهلوسة.
مراحل المرض: هناك مراحل محددة جيدًا لمرض باركنسون، وتشمل:
المرحلة 1: أعراض خفيفة، تؤثر عادةً على جانب واحد من الجسم.
المرحلة 2: أعراض متفاقمة، تؤثر على جانبي الجسم؛ يمكن فيها أن تصبح المهام اليومية بطيئة أو صعبة.
المرحلة 3: يمكن أن تتداخل الأعراض مع الحياة اليومية؛ وقد يحدث السقوط.
المرحلة 4: أعراض شديدة، تتطلب جهاز المشي.
المرحلة 5: عدم القدرة على المشي، أو الاعتماد الكامل على الكرسي المتحرك، ويمكن أن تكون التأثيرات المعرفية كبيرة.
يعاني معظم المصابين بمرض باركنسون من هذه المراحل، ولكن قد يختلف تطوّر المرض من شخص إلى آخر، وقد يظلّ في مرحلة مبكرة لسنوات عديدة.
يمكن للعديد من العلاجات الفعالة التحكم في أعراض المرض، حتى في مراحله المتأخرة. ولكن لا توجد علاجات مؤكّدة لمنع تطوّره. تشمل العلاجات الشائعة:
أدوية باركنسون: تؤثر هذه الأدوية على نشاط النواقل العصبية في الدماغ لتخفيف الأعراض. علاجات الأعراض: لا تعالج هذه الأدوية المرض نفسه، ولكنها قد تسمح بالتحكّم ببعض الأعراض. على سبيل المثال، قد يصف الطبيب علاجًا للإمساك أو الاكتئاب.
التحفيز العميق للدماغ: وهو جراحة يُزرع فيها جهاز في الدماغ يولّد إشارات كهربائية تساعد في التحكم في الأعراض الحركية.
المعالجة الفيزيائية: تهدف إلى تحسين التحكّم بالحركات، حتى يتمكن المريض من تجنب السقوط، والقيام بالأشياء التي يريد القيام بها.
هو حالة تتميز بضعف في الذاكرة والتفكير والسلوك والعناية الذاتية. يبدأ غالبًا بعد سن السبعين، ولكن يمكن أن يبدأ قبل ذلك. لا يرتبط مرض ألزهايمر بأعراض تؤثر على الحركة الجسدية.
أعراض المرض: تزداد آثار مرض ألزهايمر سوءًا بمرور الوقت. وتكون الأعراض أكثر وضوحًا عندما يكون الشخص متعبًا أو يعاني من مرض آخر، أو عدوى. الأعراض الشائعة للمرض هي:
صعوبة تذكر الأشياء.
صعوبة التركيز.
صعوبة حل المشكلات.
التيه.
تغيرات في الشهية.
جنون الارتياب وعدم الثقة في الآخرين.
النوم المفرط.
الانفعال.
قلة الاهتمام بالعناية الذاتية.
الاكتئاب.
في بعض الأحيان ترتبط هذه الأعراض بعضها بالبعض الآخر؛ فعلى سبيل المثال، قد يؤدي نسيان مكان وجود شيء ما، إلى اعتقاد المريض أنه سُرق، ما يؤدي إلى تفاقم جنون الارتياب.
مراحل المرض: يمكن أن تتطور مراحل مرض ألزهايمر بسرعة أو ببطء. ففي بعض الأحيان قد يبدو أن المرض يتباطأ، ثم يمكن أن يتفاقم بسرعة. المراحل السبع لمرض ألزهايمر هي:
المرحلة 1: قبل بدء الأعراض.
المرحلة 2: النسيان الخفيف.
المرحلة 3: النسيان المتزايد.
المرحلة 4: النسيان وصعوبة اتخاذ القرار.
المرحلة 5: ضعف شديد في رعاية الذات والتفاعل مع الآخرين.
المرحلة 6: تغيرات الشخصية وانعدام الاستقلال.
المرحلة 7: عدم القدرة على الأكل، وانعدام الحركة.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من المراحل المتقدمة أن يصبحوا سلبيين للغاية، وغالبًا ما يفقدون الاهتمام بالأكل. ويمكن أن تصبح التغذية وقرح الفراش والالتهابات مشاكل خطيرة. أثناء المراحل المتقدمة، يصبح الانفعال أيضًا مشكلة، وقد يقاوم الأشخاص الرعاية الطبية، بما في ذلك الإجراءات الطبية مثل سحب الخطوط الوريدية أو أنابيب التغذية.
علاج المرض: هناك العديد من العلاجات الطبية التي يمكن وصفها لمرض ألزهايمر. قد تساعد هذه العلاجات في إبطاء تقدم المرض لدى بعض الأشخاص، لكنها لا تعالج الأعراض، ولا تعكس أي آثار للمرض. تشمل الأدوية المعتمدة لعلاج مرض ألزهايمر: الميمانتين، والدونيبيزيل، والغالانتامين، والريفاستيغمين، والليكانماب. بالإضافة إلى ذلك، قد يتم وصف علاجات الأعراض لتخفيف بعض آثار المرض، مثل الاكتئاب أو الانفعال.
لا توجد إجابة بسيطة. يتشابه الخرف المرتبط بمرض ألزهايمر إلى حد ما مع الخرف المرتبط بمرض باركنسون. ولكنّ مرض ألزهايمر يسبّب الخرف ببطء، ولا يختفي، في حين يتطور الخرف المرتبط بمرض باركنسون بشكل أسرع وأكثر دراماتيكية، ولكن أعراضه يمكن أن تظهر وتختفي من يوم لآخر.
من الأعراض المتشابهة أيضًا: القلق والاكتئاب واضطرابات النوم في المراحل المبكرة. وفي المراحل اللاحقة، قد يؤدي كلا المرضين إلى الأوهام والهلوسة وأعراض ذهانية أخرى.
عادة ما يكون لخرف ألزهايمر تأثيرات أكثر شدة على حياة الشخص من مرض باركنسون، وعادة ما يفقد الأشخاص المصابون بمرض ألزهايمر استقلاليتهم ويحتاجون إلى رعاية أكثر من الأشخاص المصابين بمرض باركنسون. ولكن مرض باركنسون يمكن أن يكون حادًا، ويمكن أن تؤدي مشاكل الحركة والتوازن إلى السقوط الذي يهدد الحياة.
إن العيش مع هذين المرضين أمر صعب للغاية. يمكن أن يجعل الخرف المصاحب لمرض ألزهايمر، مع التأثيرات الحركية لمرض باركنسون (وربما خرف باركنسون) العنايةَ الذاتية صعبةً جدًا.
إذا تم تشخيصك أو تشخيص أحد أحبائك بأحد هذين المرضين، فمن المهم أن تستخدم جميع الموارد المتاحة لك: كالعمل الاجتماعي، والرعاية الصحية المنزلية، والعلاج الطبيعي، وأخصائي التغذية، للحصول على أفضل نوعية حياة ممكنة.
وقد تحتاج إلى طلب الدعم المهني لمساعدتك في رعاية أحد أحبائك، والحصول على بعض الراحة والعناية الذاتية بنفسك.
مرض ألزهايمر ومرض باركنسون من أمراض الدماغ التدرّجية الناجمة عن تلف تدريجي لخلايا الدماغ. ولكل منهما مجموعة خاصة من الأعراض والمراحل والعلاجات. يُرى الخرف دائمًا في مرض ألزهايمر، أما مرض باركنسون فهو اضطراب في الحركة يمكن أن يؤدي إلى الخرف. ومن الممكن أن تصاب بكلا المرضين في الوقت ذاته، ولكنهما ليسا مرتبطين بالضرورة، كما أنه لا يوجد نمط وراثي، فمن الممكن أن يحدثا بدون أي تاريخ عائلي.
