ADVERTISEMENT
أيمن سليمان
![]()
ألعاب لا تموت - القائمة الذهبية لألعاب تُلعب منذ أكثر من 20 عامًا!
رغم تطور الألعاب الحديثة، إلا أن عشاق الزمن الجميل لا يزالون متمسكين بروائع الماضي مثل Warcraft 3 وRed Alert 2 وPES6، التي لا تزال تحظى بشعبية ضخمة وتُحدث بتعديلات من المعجبين حتى اليوم. الألعاب الذهبية ببساطة... لا تُنسى! مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
الجمال المهيب لجبل كليمنجارو: دليل لأطول قمة في أفريقيا
جبل كليمنجارو هو رمز أفريقيا الساحر، يجمع بين الطبيعة الخلابة والتراث العريق. من غاباته الساحرة إلى قممه الجليدية، ومن أساطيره المحلية إلى طلوع الشمس المذهل، يقدم تجربة لا تُنسى للمغامرين وعشاق الثقافة. رحلة تسلقه ليست تحديًا فقط، بل مغامرة تُلهم القلب والروح. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
رحلة طريق دولوميتي النهائية: اكتشاف أفضل الطرق في بلاد العجائب في جبال الألب في إيطاليا
رحلة طريق دولوميتي في جبال الألب الإيطالية تجمع بين الطبيعة الخلابة والتاريخ العريق، وتوفر مغامرات وأنشطة رياضية شيّقة، مع خيارات إقامة فاخرة وسط الجبال. تجربة مثالية لعشّاق السفر والاستكشاف لا تُفوت. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
رحلة رومانسية عبر حقول اللافندر في بروفانس
رحلة إلى بروفانس الفرنسية تعني الانغماس في بحر من زهور اللافندر الساحرة. المناظر الطبيعة، القرى القديمة مثل غورد، وجولات العطور تجعل منها تجربة رومانسية لا تُنسى، خصوصًا في الصيف حيث تنعشك رائحة اللافندر وتأسرك الأجواء الهادئة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
يمكن للفنانين استخدام هذه الأداة لحماية أعمالهم من تقليد الذكاء الاصطناعي.
Nightshade أداة جديدة مصمّمة لحماية أعمال الفنانين من استغلال الذكاء الاصطناعي، عبر تسميم البيانات المستخدمة في تدريب النماذج وجعلها تولّد نتائج مضلّلة. هذه التقنية تمنح الفنانين قوة أكبر في مواجهة الشركات، وتعيد لهم الثقة بمشاركة أعمالهم على الإنترنت. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
تأسيس بغداد: رحلة عبر الزمن من العصر العباسي إلى الحداثة
بغداد، مدينة الحلم العباسي، وُلِدت من رؤية الخليفة المنصور لتكون دارًا للسلام ومركزًا للعلم والثقافة. بتخطيطها الدائري المذهل وبيت الحكمـة الزاخر بالعقول، تألقت في العصر الذهبي، ولا تزال رغم كل العواصف رمزًا حيًا للعزيمة والحضارة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
التوفو: مخادع المطبخ الياباني: الطعام الأبيض اللذيذ الذي يتحول إلى سوشي ولحوم وأكثر
التوفو عنصر أساسي ومتنوع في المطبخ الياباني، يُقدَّم بطرق لا حصر لها، سواء كان دافئًا في الشتاء أو باردًا في الصيف. تختلف أنواعه من الصلب إلى الحريري، ولكل منها طعم وملمس مميز. إنه أكثر من مجرد طعام، بل جزء من الثقافة اليومية. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
لماذا يستيقظ دماغُك الساعة 3 صباحًا؟ وكيف يمكن تهدئتُه؟ العلم وراء الليالي المقلقة وكيفية استعادة الهدوء.
ترتبط هذه الظاهرة ارتباطًا وثيقًا بالساعة الداخلية لجسمك التي تنظم النوم، وإنتاج الهرمونات، ودرجة حرارة الجسم. حوالي الثالثة صباحًا، يكون جسمك في أدنى مستوياته الأيضية. تنخفض درجة حرارته الأساسية، ويصل الميلاتونين (هرمون النوم) إلى ذروته، ويبدأ الكورتيزول (هرمون التوتر) في الارتفاع استعدادًا للاستيقاظ مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
التغذية الصحية: كيف تختار الأطعمة التي تدعم صحتك؟
اختيار الطعام الصحي هو خطوة بسيطة لكنها قوية لحياة أفضل. من خلال فهم العناصر الغذائية وقراءة الملصقات الغذائية بدقة، والتسوق الذكي، يمكننا اتخاذ قرارات تغذوية تدعم صحتنا وتعزز طاقتنا كل يوم. مزيد- ADVERTISEMENT
