ADVERTISEMENT
اسماعيل العلوي
في العمل، أنا كاتب كبير وأغطي مجموعة واسعة من المواضيع التي أحبها: من علم النفس والتغيرات في ثقافة العمل إلى الحياة الصحية والعلاقات والتصميم. في أوقات فراغي، أنا متعطش للتجول وقارئ، وأستمتع بكتابة القصص القصيرة وأحب الرسم.
![]()
قلعة السنيسلة العمانية، حيث يلتقي التاريخ بالطبيعة: رحلة عبر الزمن والمناظر الطبيعية
قلعة السنيسلة تحفة معمارية شاهدة على أمجاد اليعاربة، تمزج بين عبق التاريخ وسحر الطبيعة العمانية. من موقعها الاستراتيجي إلى تفاصيلها الدقيقة، تأخذك القلعة في رحلة عبر الزمن، حيث تلتقي عراقة الحضارة بجمال الوديان والجبال المحيطة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
فوائد مياه الشرب: كيف يمكن أن تحسن صحتك بعدة طرق
شرب الماء النقي مهم لصحتك وحيويتك، فهو يرطّب جسمك، يعزز الهضم، يجمّل بشرتك، ويقوي التركيز. يساعد أيضًا في التخلص من السموم ويساهم في إنقاص الوزن. اجعل شرب الماء عادة يومية واستمتع بفوائده المتعددة بأسلوب طبيعي وبسيط. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
سبع نقاط سلبية ستفاجئك في حال كونك ذكياً للغاية
كونك فائق الذكاء قد يبدو كأنه نعمة، لكن له جانب مظلم، مثل شعور دائم بالتوقعات العالية، أو عدم القدرة على التعبير عن المشاعر، إلى جانب الإفراط في التفكير، ومشاكل في التفاعل مع الآخرين بسبب تصحيحهم أو الظهور بمظهر المتفاخر. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
6 علامات تحذيرية تشير إلى أنك تتناول كمية كبيرة من السكر
كثرة تناول السكر ممكن يسبب لك حب الشباب، زيادة وزن، تعب، ضغط دم عالي، وحتى مشاكل في النوم. قلل من المشروبات الغازية والحلويات، واختار بدائل أقل سكر، واقرأ الملصقات قبل الشراء. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
المدينة الضائعة هرقليون.. حضارة تحت الماء
هرقليون، المدينة الغارقة قرب الإسكندرية، كشفت عن كنوز مذهلة كتماثيل عملاقة، مجوهرات ذهبية، ومعابد رائعة تعود لعصر البطالمة وكليوباترا. رحلة الاكتشاف تحت الماء بقيادة فرانك جوديو أظهرت عظمة حضارة غمرها الزمن، وبقيت شاهدة على التقاء العالمين المصري والروماني في آن واحد. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
لمسات الخمسينيات والستينيات على عالم الأزياء الحديث
موضة الخمسينيات والستينيات عادت بقوة، من الكعب الصغير المريح والأنيق إلى نظارات Cat-Eye الجريئة. التصاميم الكلاسيكية مثل فساتين "fit-and-flare" والتنانير الطويلة تضيف لمسة أنثوية وراقية تناسب ذوق المرأة العصرية الباحثة عن الأناقة والراحة معًا. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
الهندباء: قوة الطبيعة الغذائية والسوبرفوود
الهندباء نبات رائع مليء بالفيتامينات، مضادات الأكسدة، والألياف، وتُستخدم منذ القدم لتعزيز صحة الهضم والكبد والمناعة. كما تساعد في فقدان الوزن وتحسين عملية الأيض. يمكن الاستمتاع بها في وصفات لذيذة مثل السلطة، العصائر، وحتى البرجر، ما يجعلها خيارًا صحيًا وشهيًا. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
2 من أكثر فنادق دبي رفاهية
دبي، مدينة الأحلام، تمزج بين الثقافة والحداثة، وتخطف الأنظار بفنادقها الفاخرة مثل برج العرب وأتلانتس النخلة. من التصميمات الأسطورية إلى المطاعم تحت الماء، هي وجهة لا تُنسى لعشاق الرفاهية والأجواء المبهرة. مزيد- ADVERTISEMENT
![]()
ها جيانغ: رحلة عبر الجبال والقرى العرقية في أقصى شمال فيتنام
اكتشف سحر ها جيانغ في أقصى شمال فيتنام، حيث تمتزج الجبال الشاهقة بالقرى العرقية الملونة وطريق ها جيانغ الدائري الخلاب في تجربة سفر فريدة لعشاق الطبيعة والثقافات الأصيلة. مزيد- ADVERTISEMENT
