حيل تجميلية إحترافية: جربيها الآن

قد تدفعنا الرؤوس السوداء أو تشقق الشفاه أو قشرة الشعر إلى شراء مستحضرات كثيرة، مع أن بعض خلطات العناية المنزلية تعتمد على مكونات موجودة بالفعل في المطبخ. الحيل التالية تحافظ على بساطة التحضير، لكنها تتطلب اختبار الخليط على مساحة صغيرة من الجلد أولا، خصوصا للبشرة الحساسة، والتوقف عند ظهور حرقان أو حكة أو تورم.

إذا كانت المشكلة مزمنة، أو صاحبها ألم أو نزف أو التهاب، فاستشر طبيب جلدية قبل متابعة أي وصفة منزلية. وتحتاج المكونات القريبة من العين والفم إلى عناية إضافية؛ فالبيض الطازج قد يحتوي على بكتيريا السالمونيلا، بحسب إدارة الغذاء والدواء الأميركية، كما يمكن لعصير الحمضيات على الجلد أن يتفاعل مع ضوء الشمس ويسبب طفحا مؤلما أو بثورا وفقا للأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية.

قناع بياض البيض للرؤوس السوداء

اصنعي فتحات للعينين والفم في منديل وجه، ثم اخفقي بياض بيضة واغمري المنديل فيه. ضعيه على الوجه مثل القناع واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر. يمكن تكرار القناع مرة أو مرتين أسبوعيا، مع استخدام بيض مبستر وتجنب ملامسة الخليط للعينين أو الفم أو الجلد المجروح.

يمنح جفاف البياض إحساسا مؤقتا بشد البشرة، وقد يزيل بعض المواد السطحية عند رفع المنديل. أما الرؤوس السوداء نفسها فهي مسام مفتوحة امتلأت بالزهم والخلايا الميتة، وتذكر كليفلاند كلينك أن العلاجات المعروفة لها تشمل حمض الساليسيليك وحمض الأزيليك والريتينويدات. إضافة قطرات الليمون إلى القناع مخصصة في هذه الحيلة للبشرة الدهنية وتنظيف المسام، لكنها غير مناسبة للبشرة الحساسة، ويجب غسلها جيدا وعدم تعريض الجلد للشمس بعدها.

لبن بارد للشفاه المتشققة

اغمسي قطعة صغيرة من القطن في اللبن البارد وضعيها على الشفاه لعدة دقائق. لنتيجة أكثر ترطيبا، يمكن استبدال اللبن البارد بالقشطة، أي كريم الحليب، وتكرار العملية عدة مرات على مدار الأسبوع. يحتوي الحليب على دهون طبيعية وحمض اللاكتيك؛ وتوضح مراجعة علمية عن أحماض ألفا هيدروكسي أن حمض اللاكتيك، الذي يمكن استخلاصه من الحليب، معروف بتقشيره اللطيف للجلد.

إذا كان الطفل يعاني من المشكلة نفسها، يُمزج حليب الأطفال بقليل جدا من الماء حتى يتكون خليط يشبه العجين، ثم يوضع على الشفاه. ويظل الترطيب الكثيف خيارا مباشرا عند شدة الجفاف؛ إذ توصي الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية بمرهم كثيف مثل الفازلين الأبيض لأنه يحتفظ بالماء مدة أطول من الزيوت والشموع.

ماء الأرز لمنطقة التجاعيد حول العين

ضعي قليلا من الأرز في إناء وأضيفي ماء يكفي لتغطيته، ثم اتركيه يغلي. ارفعيه قبل أن ينضج تماما، أي عند نصف النضج، وصفّي الماء المتبقي. اضغطي الأرز جيدا بملعقة، واجمعي خليط الماء والأرز الذي مر عبر المصفاة في حاوية جافة ونظيفة. يُدهن الخليط يوميا حول موضع التجاعيد، مع إبقائه بعيدا عن داخل العين.

بحثت مراجعة منشورة عام 2022 في الاستخدامات الجلدية لمشتقات الأرز، وذكرت أن هذه المكونات دُرست لخصائص مرتبطة بمقاومة علامات الشيخوخة والترطيب والحماية الضوئية. وفي دراسة منفصلة عن ماء الأرز ظهرت آثار مرتبطة بتماسك الجلد ونعومته وتقليل التجعد؛ إلا أن التركيبة المدروسة ليست بالضرورة مطابقة للخليط المنزلي الناتج من الأرز نصف الناضج.

خليط الدقيق والكركم لمنطقة تحت الإبط

قد يرتبط اسمرار تحت الإبط بالاحتكاك المتكرر، وتراكم الجلد الميت، وحلاقة الشعر أو مزيل عرق غير مناسب. وقد يظهر أيضا مع السمنة ومقاومة الأنسولين؛ فالأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية تربط الشواك الأسود، الذي قد يصيب الإبطين، بالسمنة ومقاومة الأنسولين. إذا كان الجلد سميكا أو مخمليا، أو ظهر التصبغ فجأة، فالأفضل عرضه على طبيب جلدية.

لتحضير الحيلة، اخلطي الدقيق والكركم وعصير الليمون حتى يصبح القوام شبيها باللبن الزبادي. ادهني المنطقة الداكنة، ثم أزيلي الخليط بقطنة بعد 10 دقائق. يعمل الدقيق على تماسك المكونات، ويُستخدم الليمون والكركم في هذه الخلطة لتفتيح البشرة والتعامل مع التصبغات.

لا يُوضع الخليط بعد إزالة الشعر مباشرة. ولأن الليمون قد يسبب التهيج والجفاف، تُستخدم منه قطرات قليلة جدا للبشرة الحساسة، ثم يوضع مرطب بعد إزالة الوصفة. ينبغي كذلك غسل المنطقة قبل التعرض للشمس؛ فعصير الحمضيات يمكن أن يتفاعل مع الأشعة ويسبب تورما مؤلما أو طفحا مصحوبا ببثور.

الملح الوردي وزيت جوز الهند لقشرة الشعر

اخلطي الملح الوردي مع قليل من زيت جوز الهند وجل الصبار. طبقي الخليط على الشعر وفروة الرأس، وافركيه لعدة دقائق من دون ضغط قوي، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة واغسلي الشعر بالشامبو. يمكن تكرار العملية مرتين أسبوعيا كحد أقصى، مع إيقافها إذا ظهر حرقان أو ازداد الاحمرار.

يقشر الملح فروة الرأس ويساعد على إزالة الخلايا الميتة والزيوت الزائدة، بينما يرطب زيت جوز الهند الفروة وله خصائص مضادة للميكروبات، ويعمل جل الصبار على الترطيب وتقليل الحكة والالتهاب. ووجدت دراسة طولية عن ميكروبيوم فروة الرأس أن استخدام زيت جوز الهند ارتبط بزيادة أنواع بكتيرية نافعة في الفروة السليمة والمصابة بالقشرة.

إذا لم تتحسن القشرة، تذكر الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية أن المكونات المستخدمة في أنواع شامبو القشرة تشمل بيريثيون الزنك، وحمض الساليسيليك، والكبريت، وكبريتيد السيلينيوم، والكيتوكونازول وقطران الفحم. كما أن فروة الرأس الجافة تختلف عن القشرة: الأولى قد تتحسن بشامبو لطيف غير دوائي، بينما تستجيب القشرة عادة لشامبو مخصص لها.

طريقتان لتشقق الكعبين

في الطريقة الأولى، يُدهن الكعب بالعسل الأبيض، ثم يُفرك بعد عدة دقائق بإكليل الجبل، وتُغسل القدمان جيدا وتُجففان. للعسل نشاط مضاد للبكتيريا ويساعد على توفير بيئة رطبة لالتئام الجروح، وقد استُخدم منذ حضارات قديمة، ومنها الحضارة المصرية القديمة، للعناية بالجروح والحروق. يحتوي إكليل الجبل على زيت عطري، لكن لا توجد أدلة طبية موثوقة كافية تثبت أنه يعالج جفاف الكعبين أو التشقق مباشرة.

توصي الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، للعناية اليومية بالكعب الجاف، بوضع المرطب خلال 5 دقائق من الاستحمام، واختيار كريم يحتوي على اليوريا بتركيز بين 10 و25% أو حمض ألفا هيدروكسي أو حمض الساليسيليك. يفيد ذلك في تليين الجلد السميك قبل أن تصبح الشقوق عميقة أو نازفة.

أما الطريقة الثانية فتستخدم شمع البرافين كما تفعل بعض صالونات التجميل. يُذاب الشمع على حرارة منخفضة جدا ويُصب في إناء يتسع للقدمين. انتظري حتى تصبح حرارته محتملة، واختبريها بقطرة واحدة على الجلد، ثم اغمري القدمين وارفعهما. كرري الغمر من 4 إلى 5 مرات، وانتظري عدة دقائق حتى تجف الطبقة الأخيرة.

بعد ذلك تُلف القدمان بالنايلون أو رقائق الألومنيوم لمدة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة. أزيلي الشمع، ثم رطبي القدمين وحركي مفاصلهما لعدة دقائق. تحذر خدمة ماي هيلث ألبرتا من استخدام البرافين عند فقدان الإحساس في القدم، كما تنبه إلى قابليته للاشتعال عند تسخينه أكثر من اللازم؛ ولهذا لا يُذاب على لهب مباشر ولا يُستخدم فوق جرح مفتوح.