الصورة عبر unsplash

تحدث البدانة عندما يتم تخزين السعرات الحرارية الزائدة في الجسم على شكل دهون. فإذا كنت تستهلك كميات كبيرة من الطاقة، وخاصة تلك الموجودة في الأطعمة الغنية بالدهون والسكر، ولا تستخدم كل هذه الطاقة من خلال النشاط البدني، فسيتم تخزين الكثير من الطاقة الزائدة في الجسم على شكل دهون. ما هو تعريف مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) للبدانة؟ يعتبر الشخص البالغ الذي يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديه 30 أو أعلى مصابًا بالبدانة.

الصورة عبر theguardian

يعد تقليل السعرات الحرارية وممارسة عادات الأكل الصحية أمرًا أساسيًا للتغلب على البدانة. وعلى الرغم من أنك قد تفقد الوزن بسرعة في البداية، إلا أن فقدان الوزن المستمر على المدى الطويل يعتبر الطريقة الأكثر أمانًا لفقدان الوزن.

الصورة عبر Wikimedia Commons

تيرزيباتيد هو بولي ببتيد الأنسولينوتروبي المعتمد على الجلوكوز (GIP) ومستقبل الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 (GLP-1) الذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء والوكالة الأوروبية للأدوية لعلاج البدانة.

جراحة البدانة. هي العلاج المفضل عندما تفشل جميع التدخلات الأخرى.

الصورة عبر unsplash

تتمتع الخلايا الدهنية بـ "ذاكرة" البدانة- مما يشير إلى سبب صعوبة الحفاظ على الوزن وترتبط التغييرات طويلة الأمد في جينوم الخلايا بانخفاض في وظيفتها. أظهرت دراسة أن الخلايا الدهنية البشرية تحمل "ذاكرة" البدانة لذلك حتى بعد فقدان الوزن بشكل كبير، تحمل الخلايا الدهنية في الجسم "ذاكرة" البدانة، وهو الاكتشاف الذي قد يساعد في تفسير سبب صعوبة الحفاظ على الرشاقة بعد برنامج إنقاص الوزن. تنشأ هذه الذاكرة لأن تجربة البدانة تؤدي إلى تغييرات في الجينوم - وهي مجموعة من العلامات الكيميائية التي يمكن إضافتها إلى الحمض النووي للخلايا والبروتينات التي تساعد في زيادة أو خفض نشاط الجينات او إزالتها منها. وبالنسبة للخلايا الدهنية، يبدو أن التحول في نشاط الجينات يجعلها غير قادرة على أداء وظيفتها الطبيعية.و يمكن أن يستمر هذا الضعف، فضلاً عن التغييرات في نشاط الجينات، لفترة طويلة بعد انخفاض الوزن إلى مستويات صحية، تشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن سيحتاجون غالبًا إلى رعاية طويلة الأمد لتجنب استعادة الوزن، وعلى الرغم من أننا نعلم منذ فترة طويلة أن الجسم يميل إلى العودة إلى البدانة بعد فقدان الوزن، إلا أن "كيف ولماذا يحدث هذا كان أشبه بصندوق أسود"، كما يقول هيون تشول روه، أخصائي الجينوم في كلية الطب "إن النتائج الجديدة "تظهر ما يحدث على المستوى الجزيئي، وهذا رائع حقًا". "لفهم سبب تراكم الوزن بسرعة كبيرة بعد خسارته، قامت هينتي وزملاؤها بتحليل الأنسجة الدهنية من مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من البدانة المفرطة، وكذلك من مجموعة مقارنة من الأشخاص الذين لم يصابوا بالبدانة أبدًا. فوجدوا أن بعض الجينات كانت أكثر نشاطًا في الخلايا الدهنية لمجموعة البدانة مقارنة بالخلايا الدهنية لمجموعة المقارنة في حين كانت جينات أخرى أقل نشاطًا.

الصورة عبر unsplash

لم تتزحزح جراحة إنقاص الوزن عن هذا النمط. فبعد عامين من خضوع المشاركين المصابين بالبدانة لعمليات إنقاص الوزن، فقدوا كميات كبيرة من الوزن - لكن النشاط الجيني لخلاياهم الدهنية لا يزال يعرض النمط المرتبط بالبدانة. في الخلايا الدهنية لكل من البشر والفئران، تشارك الجينات التي يتم تنشيطها أثناء البدانة في تحفيز الالتهاب والتليف - تكوين أنسجة صلبة تشبه الندبة. تساعد الجينات التي يتم إيقافها الخلايا الدهنية على العمل بشكل طبيعي. وقد تتبعت الأبحاث التي أجريت على الفئران هذه التحولات في نشاط الجينات إلى تغييرات في الجينوم، والذي له تأثير قوي على مدى نشاط الجين، بما في ذلك ما إذا كان يتم تشغيله أو لا .اختبر العلماء متانة هذه التغييرات من خلال وضع الفئران البدينة على نظام غذائي. وبعد بضعة أشهر من عودة الفئران إلى النحافة مرة أخرى، استمرت التغييرات في الجينوم، كما لو أن الخلايا "تذكرت" وجودها في جسم يعاني من البدانة.

ليس من الواضح كم من الوقت يتذكر الجسم البدانة، كما يقول المؤلف المشارك في الدراسة فرديناند فون ماين، وهو متخصص في الجينوم يقول: "قد تكون هناك نافذة زمنية عندما يتم فقدان هذه الذاكرة". "لكننا لا نعرف". لفهم تأثيرات هذه الذاكرة بشكل أفضل، درس الباحثون الخلايا الدهنية من الفئران التي فقدت وزنها بعد أن أصبحت بدينة. امتصت هذه الخلايا المزيد من السكر والدهون مقارنة بالخلايا الدهنية من الفئران الضابطة التي لم تكن بدينة أبدًا. كما اكتسبت الفئران البدينة السابقة وزناً أسرع عند اتباع نظام غذائي غني بالدهون مقارنة بالفئران الضابطة. لا تستمر أدوية البدانة إلى الأبد دائماً. ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناولها؟ لاحظ العلماء أن البحث لا يثبت أن التغيرات الجينية تسببت في التغيرات الجسدية في الفئران. يقول عالم الأحياء إيفان روزن والذي يدرس الأنسجة الدهنية، إن قائمة التغيرات الجينية في الخلايا الدهنية في البحث قيمة، ولكن سيكون من الصعب تحديد أي من هذه التغييرات يحرك الذاكرة المتبقية للخلايا الدهنية. يتفق فون ماين قائلاً: "لم يتم التوصل بعد إلى رابط سببي. إنه ارتباط ... نحن نعمل على هذا". يضيف فون ماين أن منع البدانة في المقام الأول هو المفتاح. يقول إن الأشخاص الذين يفقدون الوزن "يمكنهم [البقاء] نحيفين، لكن الأمر يتطلب الكثير من الجهد والطاقة للقيام بذلك"، مضيفًا أن نتائج فريقه يمكن أن تساعد في إزالة بعض الوصمة المحيطة بالبدانة.