لم أكن متأكدًا مما سأفكر به في القاهرة. المدينة ليست عادة موطني المفضل. أفضل أن أقضي وقتي في استكشاف الهواء الطلق. والقاهرة ليست مجرد مدينة، بل مدينة ضخمة، يبلغ عدد سكانها أكثر من 22 مليون نسمة. الصخب والزحام علامة مميزة هناك!
بالرغم من ذلك، فوجئت بمدى استمتاعي بالعاصمة المصرية. إنها
بالتأكيد مليئة بالمغامرات، لكن التنوع الهائل للتاريخ والثقافة في كل حي يجعلها وجهة رائعة لمغامراتك في مصر.
يمكنك التقدم بطلب للحصول على تأشيرة من بوابة Visa2Egypt الرسمية أو في أقرب قنصلية مصرية. التأشيرات السياحية الممنوحة باستخدام نظام التأشيرة الإلكترونية صالحة لمدة أقصاها 3 أشهر. إذا كنت ترغب في الحصول على تأشيرة عند الوصول، فيمكنك القيام بذلك في أكشاك البنوك المعتمدة داخل قاعات الوصول بالمطار، قبل الوصول إلى عدادات الهجرة. تبلغ رسوم التأشيرة 25 دولارًا أمريكيًا، وتستحق الدفع بالدولار الأمريكي كعملة مفضلة، على الرغم من أنك قد تكون قادرًا أيضًا على الدفع بالجنيه الإسترليني أو اليورو. التأشيرات الممنوحة عند الوصول صالحة لمدة أقصاها 30 يومًا. لا تلصق التأشيرة في جواز سفرك بنفسك ؛ سيقوم مسؤول الهجرة بذلك على المكتب عندما يختمون جواز سفرك.
ليست هناك حاجة لشراء تأشيرة من وكيل. في كثير من الحالات، سيتقاضى الوكلاء أكثر من 25 دولارًا أمريكيًا للحصول على تأشيرة. إذا تعرضت للمضايقة من قبل أحد العملاء، فأبلغ شرطة السياحة بالحادث في صالة المطار.
مطار القاهرة الدولي لديه رحلات مباشرة من وإلى العديد من الوجهات حول العالم. يمكنك الوصول إلى القاهرة القديمة في غضون 30-40 دقيقة من مطار القاهرة الدولي، ، وإلى أهرامات الجيزة في 50-70 دقيقة، وإلى القاهرة الجديدة في 15-20 دقيقة. كل هذا يعتمد بشكل كبير على حركة مرور القاهرة الشديدة الزحام في معظم الأوقات. أسهل طريقة للانتقال من المطار إلى أي مكان في المدينة هي أوبر.
بغض النظر عن مدى ثقتك في أنك قد تقود السيارة، لا تحاول القيادة في القاهرة. لقد عشت وسافرت إلى العديد الأماكن ذات حركات مرور شديدة الازدحام، لكن لا يوجد مكان منهم يقترب من صعوبة القيادة في القاهرة على الإطلاق. حركة المرور والفوضى المطلقة (أو على الأقل كما يبدو للغريب) لا مثيل لها!
سيارات الأجرة هي أسهل طريقة للتجول في القاهرة. أوبر منتشرة وسهلة الاستخدام وتقدم أفضل قيمة.
يوجد في القاهرة نظام مترو معقول، مع أسعار محددة حسب المنطقة، لكنها لا تغطي المدينة بأكملها. تعتمد الأسعار على عدد التوقفات. المترو مفتوح من الساعة 5 صباحًا حتى 1 صباحًا كل يوم من أيام الأسبوع، وهناك سيارات في كل قطار مخصصة للنساء. تم افتتاح خط يتصل على طول الطريق بالجيزة، وهذا شيئ جيد.
أميل إلى تفضيل الاستكشاف المستقل و مشاهدة معالم القاهرة بنفسي. لكن في القاهرة - ومصر بأكملها! - امتداد التاريخ المصري شاسع للغاية، لذا قد تشعر بالحاجة إلى شخص يساعدك في وضع هذا التاريخ المذهل في سياقه لبعض الوقت على الأقل! لذلك أوصي باستخدام مرشد سياحي لبعض الأيام، وأيام أخرى اجعلها للاستكشاف بشكل مستقل.
البقشيش هو ممارسة معتادة في مصر تكاد تكون جزءًا من الثقافة. يعد تحويل 10٪ من فاتورتك أمرًا قياسيًا في المقاهي والمطاعم، في حين أن الباقي الفضفاض مقبول للبائعين الجائلين. بالنسبة للمشتريات الأصغر، من المناسب تجميع الفاتورة أو عدم طلب أي باقي بعد دفع الحساب. لاحظ أن رسوم الخدمة على فاتورتك تذهب إلى المؤسسة، وليس النادل أو النادلة، لذلك من المتوقع أن تترك بعض النقود فوق سعر الفاتورة.
من المهم أيضًا إكرامية السائقين والمرشدين السياحيين، لكن تحديد المبلغ أكثر تعقيدًا حيث يتعلق بالخدمة والجودة.
عندما تصل لأول مرة إلى مصر، تأكد من حصولك على أكبر قدر من الأوراق النقدية بقيمة 20 و 50 جنيها، ستحتاج إلى هذه الفئات النقدية للدفع للمصاحب (والحصول على ورق التواليت!) ولاستخدام الحمامات في كل مكان تزوره تقريبًا.
تجب تغطية الرأس بالحجاب لدخول النساء إلى المساجد التي تسمح للزوار من غير المسلمين. أنصح بملابس متواضعة ومتسترة لزيارة المساجد. لقد رأيت مزيجًا من الملابس بين الزوار، لكنني بالتأكيد شعرت براحة أكبر وأقل وضوحًا في ارتداء ملابس أكثر تواضعًا. لم يطلب مني أي من المساجد التي دخلناها ارتداء غطاء الرأس لكنها من باب احترام العادات والتقاليد الإسلامية في مصر. تسمح معظم مساجد القاهرة بالتصوير الفوتوغرافي، ولكن كما هو الحال دائمًا، تجنب تصوير أي شخص يصلي.
وبالمثل، في القاهرة القبطية، تأكد من ارتداء الملابس المناسبة لدخول الكنائس - التي تعتبر عمومًا أكثر تحفظًا وأرثوذكسية مما ستجده في أوروبا أو أمريكا - وأن تكون منتبهًا بشأن ماذا ومتى تصور حتى لا تتعدى على خصوصية الآخرين.
هو أحد أشهر المتاحف في العالم، وكنز دفين من القطع الأثرية القديمة! يتم عرض أكثر من 120.000 قطعة - بما في ذلك أشهر كنوز دفن توت عنخ آمون.
يصبح المتحف مشغولاً للغاية، خاصة بمجرد وصول الأفواج السياحية. لذلك أوصي بالوصول مبكرًا لتجنب الحشود. هذه أيضًا واحدة من الوجهات التي أشجعك بشدة على التفكير في الحصول على مرشد سياحي قبل الذهاب. هناك ببساطة الكثير لتراه داخل المتحف، وانتشار التاريخ المعروض على نطاق واسع، بحيث يمكن أن يكون أكبر من استيعابك إلى حد ما! يعتبر الحصول على مرشد سياحي حين التجول في المتحففرسة حيدة لرؤية أشياء لم تكن لتكتشفها لولا وجود المرشد معك، حيث سيمكنك من ربطها معًا في سياق تاريخي فتكون أكثر وضوحًا.
من المقرر افتتاح المتحف المصري الكبير الجديد بالجيزة في عام 2024. يبدو هذا المجمع الضخم مثيرًا للإعجاب للغاية من الخارج ويعد بتقديم تاريخ أكثر غامرة للمصرية القديمة. سيكون أكبر متحف أثري في العالم، ويضم مجموعة كبيرة من القطع الأثرية، بما في ذلك مجموعة توت عنخ آمون الكاملة. سيتم عرض العديد من هذه القطع الأثرية لأول مرة. يقدم المتحف جولات مصحوبة بمرشدين محدودة في المناطق المكتملة حاليًا، ومن المتوقع الافتتاح الرسمي في ربيع 2024.
المتحف القومي للحضارة المصرية هو متحف كبير مخصص للحضارة المصرية. على عكس المتحف الكبير ومتحف الآثار المصرية، فإنه يغطي التاريخ المصري بأكمله. يضم المتحف القومي مجموعة من 50000 قطعة أثرية، تقدم من عصور ما قبل التاريخ في مصر والرومانية اليونانية والقبطية والإسلامية حتى يومنا هذا.
تشمل المعالم البارزة "قاعة المومياوات" التي تعرض مومياوات ملوك وملكات مصر القدماء. أشهر المومياوات هي حتشبسوت وتحتمس الثالث وسيجننر تاو آي. في أبريل 2021، تم نقل هؤلاء الفراعنة المصريين من المتحف في ميدان التحرير الوطني الجديد إلى متحفهم. تم نقل هذه الفراعنة من المتحف في ساحة التحرير الوطنية لا أستطيع أن أتخيل كم كان هذا يومًا مرهقًا لمديري المتحف الفقراء!
سوق القاهرة الشهير في العصور الوسطى، خان الخليلي، هو سوق سياحي مليء بالأزقة المكتظة والمساجد والقصور التي تعود إلى العصر العثماني والتسوق التذكاري الذي لا نهاية له. هو مكان مثالي لشراء الهدايا والتذكارات.
هو أحد أقدم شوارع القاهرة، مليء بأمثلة رائعة للعمارة الإسلامية بما في ذلك مسجد الحكيم غير العادي بمآذنه المبنية من الطوب الأحمر. تحقق من هذه الخريطة الممتازة إذا كنت تريد الاستكشاف بشكل مستقل.
تقع قلعة صلاح الدين - المعروفة أيضًا باسم قلعة القاهرة - على قمة تل يطل على القاهرة القديمة. تم بناء القلعة للحماية ضد الصليبيين بين عامي 1176 و 1183، وكانت مقر الحكومة المصرية حتى القرن التاسع عشر. يشمل مجمع القلعة الحالي المساجد والمتاحف وقصر الجوهرة. يوفر إطلالات رائعة على المدينة أدناه - وفي يوم صاف يمكنك مشاهدة الأهرامات في الجيزة من القلعة.
القلعة مفتوحة يوميًا من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً. يمكن شراء تذاكر الدخول للقلعة عند المدخل. من الممكن الجمع بين جولة خاصة في القلعة وزيارة سوق القاهرة الشهير - خان الخليلي.
تشمل مقبرة الجيزة، في ضواحي القاهرة، الأهرامات الثلاثة الكبيرة للفراعنة خوفو وخفرع ومنقرع، بالإضافة إلى مجموعة كاملة من الأهرامات والمعابد الصغيرة وقرية العمال والمقابر وأبو الهول الكبير في الجيزة.
تم بناء الأهرامات في الجيزة على مدى 20 عاما في عهد الملك خوفو (2589 - 2566 قبل الميلاد). كانت الحياة الآخرة ضرورية للثقافة والإيمان بالمصرية القديمة. كانوا يعتقدون أنه بعد وفاة فرعون، ستبقى روحه - كا - مع جسده. لذلك كان كلاهما بحاجة إلى الحماية، لضمان قدرتهما على الانتقال معًا إلى الحياة الآخرة، مع كل الممتلكات التي سيحتاجها فرعون. لذلك كان القصد من الأهرامات أن تكون موقعًا رائعًا للدفن لحماية الفرعون في الحياة الآخرة. يمكنك قراءة المزيد عن الموت في مصر القديمة في دليلي المرجعي لوديان الملوك والملكات.
الموقع في الجيزة هو بلا شك أكثر التجارب السياحية المثيرة التي مررت بها في مصر. وكان يومًا رماديًا جدًا شديد البرودة ورذاذًا عندما زرته لأول مرة. لكن الإثارة لرؤية شيء مبدع حقًا مثل الأهرامات كان من المستحيل التقليل منه ببعض البرد!
تعد الطعام أكثر من مجرد مصدر للتغذية، فهو لغة تعبر عن ثقافة وتاريخ شعوب مختلفة. ومن بين تلك الأطعمة التي تحمل تراثاً غنياً وتعبيراً عن الثقافة الفرنسية هو حساء البصل الفرنسي. إن تناول هذا الحساء الشهير من الأطباق المشهورة التي تدفئ القلوب في أيام البرد. ولكن ليس
فقط يمكنك الاستمتاع بنكهته الشهية، ولكن أيضاً بفوائد صحية عديدة. سنستعرض في هذه المقالة وصفات لتجديد شباب الحواس مع حساء البصل الفرنسي.
حساء البصل الفرنسي ليس مجرد وجبة لذيذة، بل يحمل أيضًا فوائد صحية قيمة. يحتوي البصل على مجموعة متنوعة من المركبات النباتية المفيدة، مما يجعله غنيًا بالعناصر الغذائية الحيوية. فهو يحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة وتقوي جهاز المناعة. إليك بعض الفوائد الصحية القيمة لحساء البصل الفرنسي:
1. تعزيز جهاز المناعة:
يحتوي البصل على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. كما يحتوي على فيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الأمراض.
2. تقوية صحة القلب:
يحتوي البصل على مركبات الكبريت المساعدة في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
3. دعم صحة الجهاز الهضمي:
يحتوي البصل على الألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز حركة الأمعاء وتحسين هضم الطعام. كما يحتوي على مواد مضادة للالتهابات التي تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي.
4. تعزيز صحة الجلد والشعر:
يحتوي البصل على مضادات الأكسدة والمعادن المفيدة مثل السيلينيوم والزنك والكبريت، التي تساعد في تعزيز صحة الجلد والشعر وتقويتهما.
5. تنظيم مستويات السكر في الدم:
يحتوي البصل على مركبات قادرة على تحسين حساسية الخلايا للأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يفيد في الوقاية من السكري ومشاكل السكري.
تعد طريقة تحضير حساء البصل الفرنسي التقليدية فنًا في حد ذاته، ويتميز هذا الحساء بنكهته الغنية وقوامه الكريمي المميز. إليك الخطوات البسيطة لتحضير هذا الطبق الشهير:
1. تجهيز المكونات:
- 4-5 بصلات متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة.
- 3 ملاعق كبيرة من زبدة.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 4 أكواب من مرق الدجاج أو الخضار.
- رشة صغيرة من الملح.
- رشة صغيرة من السكر.
- 1 ملعقة صغيرة من الطحين.
- 1/2 كوب من النبيذ الأبيض الجاف (اختياري).
2. تحمير البصل:
- في وعاء كبير على نار متوسطة، قم بذوبان الزبدة وزيت الزيتون معًا.
- أضف شرائح البصل وقلبها بانتظام حتى تتحول لونها إلى اللون البني المائل للذهبي.
- نقلل النار إلى منخفضة ونضيف السكر لإضفاء اللون الكراميلي إلى البصل.
3. إضافة المرق والتوابل:
- أضف المرق الدجاج أو الخضار إلى الوعاء وقلبها مع البصل.
- ضيف الملح والطحين واستمر في التحريك لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق حتى يتم تكثيف الحساء.
4. الطهي النهائي:
- لهذه الخطوة الاخيرة، اذا كنت تفضل إضافة النبيذ الأبيض، يمكنك إضافته الآن وترك الحساء يغلي لمدة قصيرة للسماح للكحول بالتبخير.
- غطي الوعاء واتركه يطبخ على نار منخفضة لمدة 30-40 دقيقة ليتجانس النكهات وتصبح البصل ناعمًا ولذيذًا.
ما يميز حساء البصل الفرنسي هو إمكانية تحويله إلى مجموعة متنوعة من النكهات الفريدة والمبتكرة. يُمكنك تنويع وصفات حساء البصل الفرنسي وتضيف إليها توابل ومكونات إضافية لتحقيق تجربة مختلفة في كل مرة تقوم فيها بتحضيره. فهناك العديد من الطرق المبتكرة لتنويع هذا الحساء الشهي وإضافة نكهات جديدة ومنعشة له. سنستعرض فيما يلي بعض المكونات التي يمكنك استخدامها لتحقيق تنوع في وصفات حساء البصل الفرنسي:
1. إضافة الجبن:
قم بتحضير حساء البصل الفرنسي التقليدي وقبل تقديمه، أضف بعض الجبن المبشور الذائب على وجه الحساء. ستضفي هذه الإضافة الكريمية والملمس المميز على الطبق.
2. البقدونس المفروم:
قم بإضافة البقدونس المفروم الطازج إلى حساء البصل الفرنسي لإضفاء قدر إضافي من النضارة والنكهة العشبية.
3. الثوم المقرمش:
قم بتحميص الثوم المُفروم في زيت الزيتون حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشاً، ثم قدمه على وجه الحساء الساخن. ستضفي هذه النكهة القوية والمقرمشة تباينًا رائعًا للحساء.
4. البصل المنكه:
قم بتحمير أنواع مختلفة من البصل، مثل البصل الأحمر أو البصل الأخضر، وأضفها إلى حساء البصل الفرنسي. ستعطي هذه الإضافة نكهة إضافية ولونًا مميزًا للحساء.
5. الفطر المحمص:
أضف الفطر المحمص إلى حساء البصل الفرنسي لإضافة طعم المشوي اللذيذ وقوامٍ مميزٍ للحساء.
التمتع بوجبة حساء البصل الفرنسي الشهية يكمن في تحسين طعمه اللذيذ وإضافة لمسات فريدة تعزز تجربة تناوله. إليك بعض النصائح والأفكار التي ستساعدك في تحسين نكهة حساء البصل الفرنسي وجعله أكثر تميزًا:
1. استخدم البصل الصحيح:
اختر البصل الأبيض أو البصل الأحمر لتحصل على نكهة غنية ومتوازنة. قطع البصل إلى شرائح رقيقة ومتساوية لتسهيل عملية الطهي وتوزيع النكهة بالتساوي.
2. اختر الزيوت الصحية:
استخدم زيت الزيتون البكر الممتاز لتحقيق نكهة مميزة وإضافة الفوائد الصحية. يمكنك أيضًا تجربة زيوت أخرى مثل زيت الزبدة أو زيت جوز الهند لتجربة نكهات مختلفة.
3. قم بتحميص البصل:
لإضافة طعم مفعم بالنكهة إلى حساء البصل الفرنسي، قم بتحميص البصل في الفرن قليلاً قبل إضافته إلى القدر. ستحصل على رائحة زكية ونكهة غنية تعزز تجربة تناول الحساء.
4. استخدم المرق الطبيعي:
استخدم المرق الطبيعي المحضر من الخضروات والأعشاب الطازجة لإضفاء طعم مميز وصحي على حساء البصل الفرنسي. تجنب استخدام المراق الجاهزة التي تحتوي على مواد حافظة ومكسبات للنكهة.
تعتبر طريقة تقديم الطعام جزءًا هامًا من تجربة تناول الوجبات. وعندما يتعلق الأمر بحساء البصل الفرنسي، يمكنك أن تأخذ تجربة تناوله إلى مستوى آخر من الإبداع. سنستعرض بعض الأفكار الفريدة والإبداعية لتقديم حساء البصل الفرنسي بطريقة تلفت الأنظار وتفاجئ الضيوف.
1. تقديمه في كوب الحساء الفرنسي التقليدي:
يمكنك تقديم حساء البصل الفرنسي في كوب الحساء الفرنسي التقليدي الشهير. املأ الكوب بالحساء واضعه في طبق السيراميك الخاص به، ثم قدمه على طبق تقديم جميل. هذا الاختيار الأصلي يضيف لمسة فرنسية أنيقة إلى تقديم الطبق.
2. زينة الوجه:
يمكنك استخدام الكريمة الطازجة أو الزبدة المذابة لرسم وجه جميل على سطح الحساء. استخدم أدوات صغيرة مثل أداة تزيين الكوكيز لإضافة التفاصيل مثل العيون والأنف والفم. سيضفي هذا الإبداع البسيط لمسة فكاهية وفنية لتقديم الحساء.
3. تقديمه مع الخبز المحمص:
يعد تقديم الحساء مع شرائح الخبز المحمص إضافة ممتازة له. استخدم الخبز الفرنسي التقليدي أو الخبز المحمص بالثوم لإضافة نكهة إضافية وقوام مقرمش. قم بتقطيع الخبز إلى قطع صغيرة وقدمها على جانب الحساء. سيرافق الخبز المحمص تمامًا نكهة البصل المذهلة في الحساء.
4. تزيينه بالجبن المذوب:
قدم الحساء في وعاء فردي ثم رش جبن الجراويير المذوب أو الجبن الشيدر المبشور على وجه الحساء. ضع الوعاء في فرن محمص لبضع دقائق حتى يتم ذوبان الجبن وتكون الطبقة العلوية ذهبية ومقرمشة. سيضفي الجبن المذوب تنوعًا رائعًا لحساء البصل ويضفي طعمًا لذيذًا ومظهرًا جميلًا.
بينما نستمتع بتذوق حساء البصل الفرنسي اللذيذ، لا يمكننا إلا أن نعترف بأنه أكثر من مجرد وجبة عادية. إنها تجربة تثري الروح وتجدد الحواس. سواء كنت ترغب في تجربة وصفة تقليدية أو تحاول تنويع وصفات الحساء، فإن حساء البصل الفرنسي يعد خيارًا ممتازًا لتحفيز الحواس وتجديد النشاط. استمتع بالطعم الرائع واكتشف فوائده الصحية، واستعد لتجربة غنية وممتعة مع حساء البصل الفرنسي. تجدد شباب حواسك وإشعر بالدفء الروحي والبدني الذي يمنحه هذا الطبق التقليدي الشهير.
تحتل السياحة العلاجية الأردنية جزءا لا يستهان به في اقتصاد الأردن، حيث تعد الأردن من الوجهات العربية المعروفة في مجال السياحة العلاجية وقد اهتمت الأردن بربط خدمات المستشفيات بالأماكن السياحية الاستشفائية بغرض تطوير مجال السياحة العلاجية وتقديم خدمات غير مسبوقة. تتميز الأردن بتقديم خدمات طبية عالية الكفاءة
من خلال كوادر طبية متميزة كما أن تكلفة الخدمات الطبية في الأردن تعتبر معتدلة جدا.
تاريخ وثقافة الأرض بالإضافة لجمال البيئة فيها يجعل السياحة العلاجية أكثر متعة، لذا؛ زيارة الأردن بهدف العلاج يضمن لك الجانب الترفيهي مع الجانب العلاجي في ذات الوقت. توفر الأردن مستشفيات ومراكز طبية حديثة تقدم خدمات علاجية في العديد من القطاعات الطبية مثل العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل وطب الأعصاب وجراحات القلب وزراعة الأعضاء وتخصصات علاج الأسنان وغيرها من الخدمات الطبية عالية الجودة.
يمكنكم أيضا زيارة المنتجعات الصحية المتعددة في الأردن وهي تقدم خدمات مثل التدليك التايلندي والسبا والتدليك الحجري الساخن وخدمات حمامات الطين والمياه المعدنية الاستشفائية. من خلال تلك الخدمات وغيرها يمكنكم العلاج والاستجمام أيضا.
تتميز الأردن بوجه خاص في مجال العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل ليس فقط بسبب الكوادر الطبية المدربة والتي تقدم خدمات متميزة لكن أيضا بسبب الأماكن الطبيعية التي تساعد على الاستشفاء. سيناقش مقالنا أفضل أماكن الزيارة للسياحة العلاجية في الأردن والتي نشجعكم على زيارتها بغاية العلاج إذا ما كنتم محتاجين لتلك الخدمات.
يعتبر البحر الميت من أشهر وجهات السياحية العلاجية للسائحين من كل دول العالم وهو أدنى نقطة على سطح الأرض. تعتبر مياه وطمي البحر الميت بمثابة عيادة طبية متكاملة وستلاحظون أن الطفو في مياه البحر الميت سهل جدا بسبب ملوحة المياه المرتفعة. تعتبر منطقة البحر الميت منطقة ذات طقس معتدل طوال العام ولكن ننصحكم بالزيارة في شهور الربيع والخريف فهي تعتبر الأفضل. نقاء الجو في منطقة البحر الميت تسبب في ارتفاع نسبة الأكسجين في الجو في منطقة البحر الميت بالمقارنة مع المناطق الأخرى لذا؛ إن كنت ممن يعانون من صعوبات التنفس أو لديك مستوى منخفض من الأكسجين يمكنك الاستفادة من قضاء وقت في المنطقة مما يعمل علي تحسين كفاءة التنفس لديك.
مياه البحر الميت غنية بالأملاح والمعادن مثل الماغنسيوم واليود والكالسيوم والبروميد والزنك والبوتاسيوم لذا؛ تستخدم مياه البحر بكثافة في العلاج الطبيعي. ستجد مراكز في المنطقة يمكنك اللجوء إليها في حالة ما كنت تعاني من آلام المفاصل أو العضلات أو العظام. كذلك دهن الجسم بطمي مياه البحر الميت له نفس الأثر العلاجي كما يحسن الدورة الدموية ويقلل الالتهابات ويعمل على تقشير البشرة ويخلصك من الجلد الميت وبالتالي، يجدد شباب البشرة. هذه فقط بعض الفوائد العلاجية ولكن يوجد فوائد أكثر مثل الآثار العلاجية لأمراض الجلد وغيرها وكلها أثبتتها الدراسات وأصبح استخدامها في العلاج مصرحا وقانونيا. لا تفوتوا زيارة سبا البحر الميت والتمتع بخدماته الترفيهية والعلاجية.
تنخفض حمامات ماعين 120 مترا عن مستوى سطح البحر. مياه ماعين تساعد الأشخاص اللذين يعانون من أوجاع الظهر والعظام والعضلات. يمكنكم زيارة المركز الموجود بماعين حيث يمكن للمتخصصين إعطاؤكم نصائح عن التمارين التي يمكنكم ممارستها في ماء حمامات ماعين تبعا لحالتكم الصحية. المنطقة المحيطة بالحمام منطقة جبلية ساحرة ستتمتع بزيارتها.
تقع الحمة الأردنية في شمال البلاد وتجاور نهر اليرموك. المنطقة ذات خضرة دائمة وتنساب فيها مياه الشلالات وهي قريبة لموقع أثري يمكنكم زيارته أثناء زيارة الحمة الأردنية. وتعتبر المنطقة ذات طبيعة جميلة ومياهها المعدنية الحارة ذات طبيعة علاجية. المنطقة مزار أساسي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل التنفس والتهابات مجرى التنفس ومشاكل الصدر بوجه عام ومشاكل الجهاز العصبي أيضا. يعتبر الاهتمام بالمنطقة لخدمة السياحة العلاجية حديثا لذا؛ لا زالت المنطقة تحتاج للمزيد من الاهتمام والتطوير لتقديم خدماتها بشكل أفضل.
تقع حمامات عفرا في جنوب الأردن وتتميز بالمياه الدافئة المعدنية ومصدرها 15 نبعا مختلفا يصب ماؤه في مياه عفرا. مياه حمامات عفرا غنية بالكبريت وهي ذات أثر علاجي للأشخاص الذين يعانون من العقم وفقر الدم وتصلب الشرايين وأمراض الجلد والمفاصل. لاتزال المنطقة في حاجة للخدمات والتطوير إلا أنها توفر حمامات خاصة وبركا علاجية.
فكرنا أنكم قد تتسألون عن الوجهات التي تقدم الخدمات الطبية لذا؛ سنسرد لكم بعضها لتختاروا ما يناسبكم:
● مدينة الحسين الطبية: الوجهة المقترحة لخدمات العلاج الطبيعي والجراحات
● المستشفيات المتخصصة
● منتجعات العقبة "البحر الأحمر": تقدم خدمات علاجية وترفيهية.
● محمية وادي بن حماد: يمكنك فيها التمتع بالمياه الحارة الاستشفائية وكذلك التمتع بالاسترخاء والتنزه في الطبيعة البكر.
إذا كانت زيارتكم للأردن بغرض السياحة العلاجية يجب أن:
● قوموا بزيارة سفارة أو قنصلية الأردن في بلادكم قبل الزيارة للحصول على التأشيرة والتأكد من إمكانية قضاء وقت أطول بهدف العلاج
● تأكدوا من أن جواز سفركم ساريا لعدة أشهر قبل السفر.
● قوموا بالتواصل مع المراكز الطبية أو المستشفيات التي تنوون زيارتها وحجز موعدا للكشف الطبي أو إجراء العمليات الجراحية قبل السفر. والتأكد من توافر الطبيب المعالج المختص بالحالة وغرفة للإقامة في حالة الاحتياج للإقامة في المشفى.
● تأكد من توفير كل الفحوصات أو التحاليل أو الأشعة المطلوبة قبل السفر وإحضار نتائجها أو نسخ منها حسب إرشادات الطبيب المعالج.
● قم بترتيب أماكن الإقامة والتنقل بالقرب من المشفى أو المركز الطبي سواء عن طريق وكالتك السياحية أو عن طريق طلب المساعدة من المشفى نفسه.
