يقع منتجع شيبارة على البحر الأحمر داخل المملكة العربية السعودية، ويُعد من أبرز مشاريع السياحة البيئية الفاخرة ضمن رؤية السعودية 2030. يبنى المنتجع على جزيرة شيبارة داخل بحيرة الوجه، وهي منطقة بيئية غنية بالشعاب المرجانية وأحواض الأعشاب البحرية وأشجار المانغروف، ويتميز بتصميم مستقبلي يجمع بين الفخامة والاستدامة.
يتكون المنتجع من
73 فيلا، 38 منها فوق الماء و35 على الشاطئ، بُنيت باستخدام الفولاذ المقاوم للصدأ لتنسجم مع الطبيعة المحيطة وتقلل من التأثير البصري على البيئة. تتوفر الفيلات بخيار غرفة واحدة أو غرفتين، ويبدأ سعر الليلة من نحو 9000 ريال سعودي. يصل حجم مساحة المعيشة في الفيلات المائية إلى 188 مترًا مربعًا، وتتضمن جدرانًا منحنية ومطبخًا مجهزًا بالكامل وحمامات فاخرة.
يحتوي المنتجع على تقنيات ذكية متكاملة، حيث تُدار جميع عناصر الفيلا عبر شاشات لمس، تشمل الأبواب والنوافذ والإضاءة والتكييف. تضم كل فيلا مسبحًا خاصًا ومنطقة جلوس خارجية تطل على البحر، رغم أن الخصوصية تقل في بعض المواقع.
يعمل المنتجع بشكل مستقل عن الشبكة العامة، ويعتمد على مزرعة شمسية لتوليد الطاقة، ما يعكس التزامه الكامل بالاستدامة البيئية في السياحة. يضم المنتجع خمسة مطاعم تقدم أطباقًا متوسطية وآسيوية وشامية، إضافة إلى منتجع صحي ومركز لياقة ومسابح متنوعة.
يوفر المنتجع للنزلاء أنشطة مثل الغوص والمشي على الشعاب المرجانية والعلاج الصحي، إضافة إلى جولات برية في الكثبان الرملية. يُمكن الوصول إليه عبر مطار البحر الأحمر الدولي، مع خيارات النقل بالقوارب أو الطائرات المائية.
رغم التحديات البيئية التي تواجه المنتجعات البحرية، يبقى منتجع شيبارة نموذجًا رائدًا في الفخامة المستدامة، حيث تندمج العمارة العصرية مع الطبيعة البكر، ما يجعله تجربة سياحية فريدة تستحق الزيارة في قلب البحر الأحمر.
تقع جزيرة جربة وسط البحر الأبيض المتوسط وتُعد من أبرز وأجمل أماكن السياحة في تونس. تُعرف بلقب "جزيرة الأحلام" لأنها تجمع بين طبيعة خلابة، شواطئ رائعة، تراث قديم، ومزيج خاص من التقاليد والتاريخ. عبر القرون، زار الجزيرة شعوب متعددة مثل الفينيقيين والرومان والعرب والعثمانيين، فتركوا فيها آثارًا ومعالم تُظهر تنوعًا
ثقافيًا واضحًا. من أبرز المعالم "كنيس الغريبة" القديم، و"حصن برج الكبير"، و"متحف جلالة" الذي يعرض أعمال الحرف اليدوية التقليدية.
تضم جربة شواطئ مختلفة، منها شاطئ سيدي محرز الذي يُناسب العائلات، شاطئ سيدي منصور الذي يجذب هواة الغوص بسبب شعابه المرجانية، وشاطئ سيقية الذي يفضله الباحثون عن الهدوء. تُعد الجزيرة مكانًا مناسبًا لممارسة رياضات بحرية مثل التزلج على الماء وركوب الأمواج، أو للجلوس على الرمال الذهبية والاسترخاء.
في القرى التقليدية مثل إرياد، ميدون، وجلالة، يشعر الزائر بنبض الحياة المحلية. إرياد تشتهر بمشروع "Djerbahood" الذي حوّل جدران القرية إلى لوحات فنية مفتوحة، بينما تُعد جلالة مركزًا لصناعة السيراميك التقليدي، أما ميدون فتجمع بين الحياة اليومية وأسواقها ومنتجاتها الزراعية.
المطبخ في جربة يجمع بين النكهات البربرية والمتوسطية، وتشمل الأطباق المعروفة "اللبلابي" و"الكسكسي" و"الأخطبوط المشوي". الحلويات التقليدية مثل البقلاوة والمكرود تُباع في كل مكان، وغالبًا ما تُقدم مع الشاي بالنعناع أو القهوة التركية.
تظهر الطبيعة في جربة من خلال سهول الملح في منطقة صدويخ وبساتين الزيتون القديمة، كما يُمكن زيارة "مطماطة" التي تُعرف ببيوتها المبنية تحت الأرض. منتزه "جربة إكسبلور" يُعد مكانًا مناسبًا لمن يهتم بالحياة البرية والتراث المحلي.
تُقام في الجزيرة مهرجانات متنوعة، منها "حج لا بعومر" اليهودي، ومهرجان جربة السينمائي الدولي. تُظهر تلك الاحتفالات تنوعًا ثقافيًا وتفاعلًا بين السكان والزوار.
الفترة الأنسب لزيارة الجزيرة هي الربيع أو الخريف، حيث يكون الجو معتدلًا. تتوفر أماكن إقامة مختلفة ووسائل تنقل متعددة، فتُصبح جربة وجهة مناسبة لمحبي الطبيعة، التراث، والتجارب الجديدة في تونس.
في ظل سباق الباحثين لإعلان اكتشافاتهم قبل الآخرين، يواجه المجتمع العلمي تحديات تُهدد صدقه. المنافسة تُشعل الابتكار، لكن الاندفاع نحو الصدارة يولّد ضغوطاً مهنية ويخفض جودة العلم. يتتبع المقال تطور البحث وفلسفته ووظائفه في المجتمع، ثم يصل إلى تأثير التسارع الحالي.
انطلق العلم من ملاحظة فلسفية بسيطة إلى تجربة منظمة.
أرسطو وابن الهيثم وغاليليو رسّخوا قواعده. مع الثورات الصناعية والعلمية، تحول إلى مؤسسة تدعمها الدولة، خصوصاً في القرن العشرين. عام 2024، تجاوز الإنفاق العالمي على البحث والتطوير 2.5 تريليون دولار.
الفلسفة تحدد غاية العلم وطريقته: الوضعية عند كونت، التكذيبية عند بوبر، والبنائية. أهداف العلم تغيرت من المعرفة لذاتها إلى وسيلة اقتصادية، سلاح في الحروب، ثم أداة لمواجهة الأزمات بعد كوفيد.
في المجتمع، غيّر العلم التعليم والطب والاقتصاد. الصناعات المعتمدة عليه تُنتج فوق 20 % من الناتج المحلي العالمي. التعاون الدولي قاد مشروع الجينوم البشري ولقاحات كوفيد. اليوم، يعمل 9.3 مليون باحث متفرغ حول العالم.
الضغط المؤسسي وقواعد النشر أنتجت إخفاء النتائج السلبية، ضعف إعادة التجربة، وتزييفاً. 70 % من العلماء الشباب يعانون اضطرابات نفسية، و39 % شاهدوا بحثاً غير نزيه في مؤسساتهم.
أسباب الاندفاع: الطمع بالشهرة والمال، سيطرة المجلات على الأولويات، ومسعى الشركات للاحتكار. نزاع نيوتن مع لايبنتز، وفايزر مع موديرنا، أمثلة. النتيجة: تراجع ثقة الجمهور وانخفاض جودة النشر.
يطالب الخبراء بنشر مفتوح، معايير تقييم متعددة، دعم نفسي للباحثين، وأخلاقيات عالمية. مستقبلاً، يحتاج العلم تعاوناً بين تخصصات، ذكاء اصطناعياً، ومشاركة مجتمعية لبناء معرفة مستدامة.
يبدو الاندفاع رداً طبيعياً على التنافس، لكنه يُفسد دقة البحث. العلم لا ينمو بالسرعة، بل بالهدوء والتعاون والمراجعة. إن رُكّز على النزاهة والفائدة البعيدة، يفي بوعوده للبشرية.
استخدم البشر مواد تقتل الجراثيم منذ آلاف السنين، مثل خبز أصابه العفن أو تربة يُقال إنها طبية لمعالجة الجروح، ويُرجح أنها احتوت مواد فعالة ضد البكتيريا. أما البداية العلمية للمضادات الحيوية، فقد انطلقت في أوائل القرن العشرين. عمل بول إيرليح على تركيب مواد تُصيب البكتيريا دون أن تُلحق ضررًا بالإنسان،
وانتهى به البحث إلى اكتشاف "سالفارسان" سنة 1910، وهو أول دواء صناعي لمعالجة الزهري. وفي سنة 1928، رأى ألكسندر فليمنج فطرًا يقتل البكتيريا، فكان ذلك اكتشاف البنسلين الذي غيّر طريقة صنع المضادات الحيوية.
ورغم أن البنسلين وُجد باكرًا، احتاج تطويره وإنتاجه بكميات كبيرة إلى سنوات طويلة. أثناء الحرب العالمية الثانية، تعاون باحثون من جامعة أكسفورد مع جهات أمريكية لتسريع تصنيعه، وساعد مجلس الإنتاج الحربي ومكتب البحث والتطوير في تحسين التخمير وتوفير البنسلين للجيش والمدنيين في سنة 1945. سهّلت تلك التجرببة تطوير مضادات حيوية أخرى.
امتدت الفترة من أوائل الأربعينيات إلى منتصف الستينيات وتُعرف بـ"العصر الذهبي للمضادات الحيوية"، حيث ظهرت معظم أنواع المضادات المستخدمة اليوم. لكن مع بداية السبعينيات، تباطأ إنتاج مضادات جديدة، ووافقت الجهات الرقابية على ثماني مجموعات فقط منذ سنة 1970. لعبت الأسباب الاقتصادية دورًا بارزًا، إذ اتجهت شركات الأدوية إلى أدوية الأمراض المزمنة ذات الربح الأعلى. كما قلّصت مقاومة البكتيريا حجم السوق، وأصبح البحث عن مركبات جديدة يعيد اكتشافات سابقة، فانسحبت شركات كبرى من المجال.
في العقود الأخيرة، ظهرت تقنيات حديثة مثل "الاستخراج الجينومي" وزراعة البكتيريا في بيئاتها الطبيعية، فساعدت على العثور على مضادات حيوية جديدة، لكنها لا تزال في مراحل التجربة. من الاستراتيجيات الأخرى دمج نوعين أو أكثر من المضادات لتقليل احتمال تكوّن المقاومة. ورغم تلك الجهود، تبقى المشكلة الأكبر في قلة العائد المادي. لمواجهة ذلك، ظهر نموذجان تمويليان: الأول "الاشتراكات السنوية" كما في بريطانيا، والثاني "التزامات السوق المسبقة"، بهدف دفع الابتكار وتعويض الشركات دون زيادة الاستخدام.
اتبع الكاتب نصيحة عالم الأعصاب أندرو هوبرمان لتحسين التركيز اليومي، خصوصًا لمن يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الناتج عن نقص الدوبامين، ما يجعل المهام الروتينية ثقيلة ويدفع صاحبها للبحث عن تحفيز فوري.
أولى الخطوات لرفع التركيز: بدء اليوم بصباح خالٍ من منبهات الدوبامين، أي الابتعاد عن الهاتف والكافيين،
شرب الماء، الإفطار خفيفًا، ثم قراءة فصل من كتاب.
الخطوة التالية التأمل، إذ يقوي قشرة الفص الجبهي المسؤولة عن التركيز، ويكفي أن يُمارس لدقائق يوميًا بإغماض العينين أو ترديد كلمة واحدة في مكان هادئ.
يوصي الكاتب أيضًا بكتابة كل شيء، إذ تُظهر الأفكار على الورق، تُثبت التركيز وتُقوي الذاكرة، وهي عادة ورثها عن والده.
الرياضة تُحسن الانتباه لدى المصابين باضطراب فرط الحركة، إذ تزيد تدفق الدم إلى المخ وتضبط مستوى الدوبامين، سواء بالجري أو المشي أو التمارين الخفيفة.
يُفضل تقليل استخدام التطبيقات ووسائل التواصل المصممة لمنح دفعات دوبامينية سريعة، لأنها تُضعف التركيز، فأزلها من الشاشة الرئيسية أو اخرج منها.
المكمل الغذائي "بيروكا" يدعم التركيز لساعات قليلة، لأنه يحتوي على فيتامينات ب وفيتامين سي التي تغذي الدماغ وتُحسن المزاج.
الابتعاد عن السكر والكافيين ضروري لاستقرار الدماغ، خصوصًا لدى من يعانون قلة الانتباه، لأنها تُغير الناقلات العصبية وتُخل بالتوازن.
في الختام، يُرجى عدم الضغط على النفس لتطبيق كل النصائح دفعة واحدة، بل اختر ما يناسبك وابدأ به خطوة بخطوة، ثم عدّل القائمة حسب هدفك.
