تُعد مدينة الشارقة من أبرز المدن في دولة الإمارات بفضل طابعها الثقافي الغني وتوازنها الفريد بين الحداثة والتراث، فتتحول إلى وجهة سياحية وثقافية يأتيها زوّار من كل مكان. تستضيف المدينة فعاليات ومهرجانات ثقافية متنوعة تُعزز مكانتها كعاصمة ثقافية للإمارات.
من أبرز الأحداث السنوية في الشارقة معرض الشارقة الدولي للكتاب ،
وهو من أكبر المعارض عالميًا في مجاله، ويحضره كتّاب عالميون ومحليون. يُقام المعرض في نوفمبر من كل عام ويحتوي على فعاليات ثقافية، توقيعات كتب، إصدارات جديدة ومحاضرات، فيتحول إلى احتفال أدبي سنوي يجذب محبي الأدب والثقافة.
كما تحظى جائزة الشارقة للإبداع العربي بمكانة مرموقة، وقد أُطلقت في عام 1981 بتوجيه من الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، وتسعى لدعم الإبداع في مجالات الأدب والفنون، مثل الشعر، الرواية، القصة القصيرة، وأدب الطفل.
تُقيم الشارقة عددًا من معارض الفنون البصرية أبرزها بينالي الشارقة، حيث يُعرض فيه أعمال لفنانين عالميين في مجالات العمارة، النحت، التصوير، والفنون التشكيلية. كما يضم المعرض الدولي للفنون البصرية مشاركات من فنانين عرب وأجانب.
تُبرز المدينة تراثها الثقافي من خلال متاحف تراثية وفنية، منها متحف الشارقة للفنون الجميلة الذي تأسس في 1997 ويضم أعمالًا محلية وعالمية ويستضيف ورش فنية، و متحف الشارقة للتراث الذي يوثق الحياة الإماراتية التقليدية، بالإضافة إلى متحف الشارقة للطفل الذي يوفّر بيئة تعليمية تفاعلية تشجع الأطفال على الاكتشاف والتعلّم في مجالات متعددة مثل العلوم والفنون.
تواصل الشارقة تعزيز مكانتها في خريطة السياحة الثقافية من خلال فعالياتها ومتاحفها، فتصبح مركزًا حيًا للحياة الثقافية والتراثية في الإمارات والعالم العربي.
تقع مدينة فارنا على شاطئ البحر الأسود وهي ثالث أكبر مدينة في بلغاريا، لذا تُصبح وجهة يقصدها من يحبون السفر ويبحثون عن عطلة تجمع التاريخ والطبيعة والحياة الحديثة. تضم فارنا معالم سياحية متنوعة، من شواطئ رملية جميلة إلى آثار قديمة.
تشتهر فارna بتاريخ ثقافي طويل، إذ يعود عمرها إلى أكثر
من 6000 عام، وتُعرض قطعها الأثرية في متحف فارna الأثري، منها "كنز فارna الذهبي"، وهو أقدم ذهب وُجد في العالم. تُفتح الحمامات الرومانية القديمة للزيارة، وهي من أكبر الحمامات الرومانية في منطقة البلقان.
فارna وجهة صيفية بارزة، بشواطئها الجذابة وحديقتها البحرية التي تحتوي على أماكن مخصصة للعائلات، مثل متحف العلوم الطبيعية، وحديقة الحيوان، ودلفيناريوم، إلى جانب أسواق تقليدية ومراكز تسوق حديثة مثل غراند مول فارna ومول فارna تاورز.
تنشط السياحة الثقافية في فارna عبر فعاليات تُقام على مدار السنة، منها مهرجان فارna الصيفي، ومهرجان السينما، ومهرجان فولكلور البحر الأسود، إضافة إلى مسارح تُقدم عروض أوبرا وموسيقى ومسرح بلغاري.
لا تكتمل الزيارة دون تجربة المطبخ البلغاري، حيث تُقدَّم أطباق مثل بانيتسا، شوبسكا سلطة، وكباب بوليتيكا، إلى جانب نبيذ بلغاري تقليدي.
أما من يحبون السهر، فسيجدون في فارna حياة ليلية حيوية بفضل انتشار النوادي والبارات على الكورنيش، مع حفلات موسيقية تستمر طوال أشهر الصيف.
فيما يخص نصائح السفر، يُفضل القدوم إلى المدينة بين مايو وسبتمبر، والوصول عبر مطار فارna الدولي. تتوفر أماكن إقامة متعددة من فنادق فخمة إلى منتجعات عائلية. يُنصح أيضًا بحمل مبلغ من العملة المحلية (ليف بلغاري)، رغم وجود خيارات دفع إلكتروني.
باختصار، تُقدم فارna وجهة سياحية شاملة تجمع الشواطئ والتاريخ والتسوق والمطبخ المحلي والثقافة، لذا تُعد من أبرز مدن السياحة في بلغاريا وأوروبا.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الأسماك كائنات واعية، تُحس بالألم وتتفاعل مع بيئتها بطرق تُذكّر بتصرفات الثدييات. في تجربة، رأى العلماء سمكة تُعرف نفسها في المرآة، ثم حاولت إزالة علامة وضعها الباحثون على جسمها، وهو دليل على وجود وعي ذاتي لديها.
أظهرت تجارب أخرى أن الأسماك تعيش علاقات اجتماعية وتستفيد
من اللمس لتقليل التوتر. عندما قامت نماذج ميكانيكية من أسماك الراس بمداعبة أسماك الجرّاح، انخفض هرمون الكورتيزول لديها بوضوح.
للأسماك مشاعر مثل الاستمتاع والخوف والحزن. تسبح بعضها في تيارات الفقاعات وكأنها تلعب، وتبدي أخرى خيبة أمل عند إجبارها على الاقتران من شريك غير مرغوب، كما يحدث مع ذكور سمك الزينة. احتفظت أسماك السلمون المرقط بخوفها من محفز معين لأكثر من أسبوع.
تملك الأسماك نهايات عصبية متخصصة تُسمى مستقبلات الألم، وتُفرز موادًا أفيونية طبيعية لتخفيفه. أثناء الصيد التجاري، تُترك الأسماك واعية خارج الماء لساعات، فتُعاني ألمًا وضغطًا نفسيًا طويلًا.
عند اصطيادها بالسنارة، تُصاب الأسماك بألم حاد بسبب كثافة مستقبلات الألم في فمها. أعطى الباحثون السلمون المرقط مورفينًا، فتراجعت تصرفات الألم لديه، ما يدل على تأثر حالته العقلية بالألم.
أثبتت تجارب أن الأسماك تتعلم وتُخزّن معلومات. تعود أسماك السلمون آلاف الكيلومترات إلى موطنها باستخدام حاسة الشم، وتنجو من الشباك بعد تجربة سابقة.
من قدرات الأسماك الأخرى: نوم بمراحل تشبه نوم البشر، إجراء عمليات حسابية بسيطة، الإحساس بالموجات الكهربائية، استخدام أدوات، وذاكرة قوية كما في الأسماك الذهبية.
إذا كان العلم قد أثبت أن الأسماك تُحس وتتألم، فاستمرار صيدها في البحار وتربيتها في المزارع يطرح تساؤلات أخلاقية عاجلة حول حقوق الكائنات البحرية.
انتشر الطب البديل في معظم دول العالم، ويُسوّق له على أنه وسيلة طبيعية للوقاية، لكنه يحمل أخطاء كبيرة تبدأ بتأخير التشخيص وتنتهي بتهديد حياة المرضى. نشأ هذا الطب من تقاليد قديمة مثل الأيورفيدا والطب الصيني، ويعتمد على أعشاب وضغط اليدين وطقوس روحية. عاد الاهتمام به في القرن العشرين بعد أن
سئم الناس من تكنولوجيا الطب الحديث. بلغت مبيعاته سنة 2020 نحو 82.3 مليار دولار، ويُتوقع أن ترتفع إلى 404.2 مليار دولار سنة 2030.
الطب البديل يضم طرقاً لم تُثبت فعاليتها مثل المعالجة بالمثل والوخز بالإبر والعلاج بالطاقة. يُستعان به بدلاً من الطب المعتاد، فيؤذي صحة المرضى. يكثر استخدامه بسبب عادات قديمة أو نقص المستشفيات في بعض البلدان؛ يتعاطاه نحو 38 % من البالغين في الولايات المتحدة و70 % في الهند. غياب قانون موحّد يجعل الناس يشكّون في جدوى العلاجات.
يقول المروّجون إن الطب البديل يشفي أمراضاً مزمنة واضطرابات نفسية ومشاكل في الهضم، لكن كثيرين يستخدمونه بدل العلاجات المعتادة لأمراض خطيرة مثل السرطان، فيعرضون حياتهم للخطر. أظهرت دراسات أن مرضى السرطان الذين يعتمدون عليه وحده يموتون بمعدل 2.5 ضعف من يتلقون العلاج المعتاد.
تتباين القوانين بين الدول: تنظم ألمانيا وسويسرا بعض الممارسات تحت إشراف أطباء، بينما تفتقر دول فقيرة إلى رقابة، فيسمح ذلك لدجالين بالعمل وتنتشر أضرار صحية. من أضراره: تأخير العلاج الطبي، تلوث الأعشاب، إنفاق المرضى أموالهم دون جدوى، وازدياد أمراض يُقيَد بها لأن بعض أنصاره يرفضون التطعيم. غياب المحاسبة يغذي ممارسات خاطئة تضر بالصحة العامة.
رغم نقص الدليل العلمي، يلجأ بعض الأطباء إلى دمج عناصر مفيدة من الطب البديل مع العلاج المعتاد. توصي منظمة الصحة العالمية بوضع قوانين تحمي المرضى. مستقبل هذا الطب مرهون بتقييم علمي دقيق ووعي المجتمع، مع حاجة إلى تشريعات صارمة وحملات توعية تقلل أضراره مع الاحتفاظ بالمعرفة التقليدية النافعة.
تقع قرية شاموني في منتصف جبال الألب الفرنسية، وتُعد من أبرز الأماكن التي يقصدها هواة الرحلات والمغامرات. تلفت القرية الأنظار بمناظرها الجبلية الخلابة وطابعها الفرنسي الأصيل، فتصبح وجهة مناسبة في كل فصول السنة، سواء أراد المرء التزلج شتاءً أو المشي صيفًا.
أُنشئت شاموني في القرن الثاني عشر، وبدأت تُعرف سياحيًا
بعد زيارة رحالة الطبيعة في القرن الثامن عشر. ومع مطلع القرن التاسع عشر، تحولت إلى موقع يقصده محبو الرياضات الثلجية ومغامرات الجبال.
تحيط بالقرية مناظر طبيعية مذهلة أبرزها جبل مونت بلانك، أعلى قمة في أوروبا الغربية، فيأتيه المصورون وعشاق الطبيعة لمشاهدة الإطلالات الواسعة. يتميز وادي شاموني بأشجاره الخضراء وهدوئه، إلى جانب بحيرات جبلية مثل لاك بلانش التي تفيض مياهها باللون الفيروزي.
تقدم شاموني نشاطات محلية متنوعة. تُعد وجهة عالمية لمحبي التزلج في جبال الألب ، إذ تحتوي على منتجعات تناسب المبتدئين والمحترفين. يقصدها أيضًا هواة الرياضات الصيفية من أمثال المشي لمسافات طويلة ، خصوصًا على مسار "تور دو مونت بلانك"، وتسلق الجبال لطالبي الإثارة، إلى جانب ركوب الدراجات الجبلية و التزلج بالمظلات ، وهو نشاط يُتيح الاستمتاع بالإطلالات الجوية الخلابة.
يعكس أسلوب الحياة في شاموني الطابع الفرنسي، حيث تنتشر المطاعم التي تقدم أطباقًا تقليدية مثل الفوندو والراكليت والحلويات المحلية. تقام في القرية فعاليات سنوية منها مهرجان الألب الموسيقي، سباق ألترا-تريل دو مونت بلانك، ومهرجان التزلج الشتوي الذي يمنح المكان أجواء احتفالية مميزة.
ينصح الزوار بالتخطيط للرحلة حسب الموسم المفضل، وارتداء ملابس تتناسب مع تقلبات الطقس الجبلي، والحجز مسبقًا خلال الموسم السياحي. شاموني وجهة مثالية لمحبي الطبيعة والتشويق، حيث تجتمع الجبال، الأنشطة الترفيهية، والثقافة الفرنسية في مكان واحد.
