بماذا يشتهر العمانيون؟
ADVERTISEMENT

سواءً من خلال فنجان قهوةٍ مُنكّه، أو رقصة سيفٍ أنيقة، أو انزلاقٍ أبديّ لقاربٍ شراعيّ في الأفق، يُعبّر العُمانيون عن أنفسهم بصدقٍ وفخر. وهم معروفون باحترامهم العميق - لبعضهم البعض، ولضيوفهم، وللطبيعة، ولإرثهم. في عالمٍ متسارعٍ باستمرار، يُقدّم العُمانيون تذكيرًا مُنعشًا بأنّ *الحداثة والتقاليد يُمكن أن تسيرا جنبًا إلى جنب.

ADVERTISEMENT
صورة بواسطة Sheba_Also على wikipedia

كرم ضيافة ودفء أسطوري

يشتهر العمانيون على نطاق واسع بكرم ضيافتهم الأصيل، المتأصل في تقاليدهم ودينهم. فعند زيارة عُمان، سواءً كنتَ سائحًا فضوليًا أو ضيفًا مدعوًا، ستجد استقبالًا حارًا دائمًا. كرم الضيافة ليس مجرد ممارسة، بل هو أسلوب حياة.

· جلسات المجلس: يُعدّ المجلس، وهو قاعة اجتماعات جماعية، سمةً مميزة للمنازل العمانية، حيث يستقبل المضيفون زوارهم بحفاوة وكرم. يعزز هذا المكان الحوار المفتوح، ورواية القصص، والتواصل الاجتماعي.

ADVERTISEMENT

· طقوس القهوة: تقديم القهوة - وهي قهوة خفيفة التوابل - مع التمر الحلو ليس مجرد مشروب منعش، بل هو تجربة ثقافية تُرحّب بك في إيقاع الحياة اليومية.

· السلوك الودود: يميل العمانيون إلى التحلي بالهدوء والوقار واللطف. تتسم أحاديثهم بالتهذيب والهدوء، وغالبًا ما يسودها احترام آراء الآخرين، مما يجعل التفاعلات سلمية وممتعة.

وحتى في المناطق المزدحمة، من الشائع رؤية السكان المحليين يقدمون التوجيهات، ويساعدون السياح، أو يتبادلون أطراف الحديث الودي. وقد أكسب هذا الانفتاح عُمان سمعة طيبة كواحدة من أكثر دول الشرق الأوسط ترحيبًا بالزوار.

التراث البحري وإتقان بناء السفن

بساحلها الشاسع وإرثها العريق في الملاحة البحرية، لطالما كانت عُمان دولة *ملاّحين وبناة سفن مهرة*. وقد سمح موقعها الجغرافي للعمانيين بأن يصبحوا روادًا في التجارة والتبادل الثقافي والاستكشاف عبر البحار.

ADVERTISEMENT

· صناعة الداو: تُقدّر الداو العمانية التقليدية لتصميمها الأنيق والمتين. كانت هذه السفن الخشبية أساسية لطرق التجارة التي تربط شبه الجزيرة العربية بشرق إفريقيا والهند وحتى الصين. - **أحواض بناء السفن في صور: لا تزال مدينة صور تشتهر بأحواض بناء السفن القديمة، حيث يبني الحرفيون المراكب الشراعية يدويًا، مستخدمين تقنيات متوارثة جيلًا بعد جيل.

· المستكشفون العمانيون: تُمثل شخصيات مثل أحمد بن ماجد، الملاح الشهير من القرن الخامس عشر، العصر الذهبي للبحرية العمانية. وقد ساهمت أعماله في فتح آفاق بحرية ساهمت في رسم ملامح الاستكشاف العالمي.

صورة بواسطة Looi~commonswiki على wikipedia

· الروابط بين زنجبار وشرق أفريقيا: امتد نفوذ عُمان عبر المحيط الهندي، وخاصةً في زنجبار، التي كانت في السابق جزءًا من سلطنة عُمان. ولا يزال التبادل الثقافي بين عُمان وشرق أفريقيا واضحًا حتى اليوم في اللغة والمأكولات والعمارة.

ADVERTISEMENT

تحتفل عُمان الحديثة بفخر بهذا الإرث البحري من خلال المهرجانات والمتاحف مثل متحف عُمان البحري، واستمرار استخدام المراكب الشراعية لأغراض احتفالية وسياحية.

تقاليد ثقافية غنية وفخر وطني

الهوية الثقافية جوهر ما يُعرف به العمانيون. فهم يفخرون بالحفاظ على *تراثهم الغني* وممارسته، ويتجلى ذلك في الأزياء والرمزية والحياة اليومية. ويتوازن شعورهم القوي بالانتماء الوطني مع احترامهم للتنوع والتقاليد.

· أزياء مميزة: يرتدي الرجال عادةً الدشداشة، وهي رداء أبيض طويل مثالي لمناخ الصحراء، مزين بشرابة تُسمى الفُرْخَة، وغالبًا ما تكون معطرة بالعطر. تتميز ملابس النساء بتطريز دقيق، وغالبًا ما تُنسق مع أوشحة فضفاضة ومجوهرات مزخرفة.

· خنجر الخنجر: يُعد الخنجر، وهو خنجر احتفالي منحني بشكل جميل، رمزًا بارزًا للفخر والحرفية العمانية. يُرتدى في المناسبات الخاصة، ويرمز إلى الكرامة والشجاعة والتراث. حتى أنه موجود على الشعار الوطني.

ADVERTISEMENT

· اللغة والشعر: اللغة العربية هي اللغة الرسمية، ويستخدمها العمانيون بفصاحة. ويلعب الشعر الكلاسيكي والأمثال الشعبية والقصص الشفهية دورًا هامًا في التعبير الثقافي.

· ثقافة اللبان: تشتهر محافظة ظفار جنوب عُمان بأشجار اللبان. وقد استُخدم هذا الراتنج العطري في السياقات الروحية والطبية والاحتفالية لقرون. ويحمل هواء العديد من المنازل العُمانية هذه الرائحة المقدسة المميزة.

· المهرجانات والفنون الشعبية: تُبرز فعاليات مثل مهرجان مسقط الموسيقى والرقص والمأكولات العُمانية التقليدية. تجمع الرقصات الشعبية مثل الرزحة (رقصة السيف الاحتفالية) والعزي (هتاف شعري للفخر والشرف) المجتمعات معًا وتُبرز الروابط القبلية.

ما يجعل الثقافة العُمانية مميزة حقًا هو كيفية الحفاظ عليها بفخر، مع بقائها شاملة ومتكيفة مع العالم الحديث.

ADVERTISEMENT
صورة بواسطة Erkan Pinar على wikipedia

الارتباط بالطبيعة والحياة المستدامة

يشتهر العمانيون بعلاقتهم المنسجمة مع الطبيعة، والتي تشكلت على مدى قرون من العيش في بيئة متنوعة، وغالبًا ما تكون قاسية. من كثبان رمال وهيبة الذهبية إلى جبال الجبل الأخضر الخضراء، ساهمت البيئة العمانية في تشكيل ثقافة تُقدّر الاستدامة وحسن الإدارة والتوازن.

· أنظمة مياه الأفلاج: قنوات ري مبتكرة تُسمى الأفلاج - بعضها يعود تاريخه إلى آلاف السنين - تنقل المياه من الينابيع والمصادر الجوفية إلى المزارع والقرى. وهي تعكس نهجًا مجتمعيًا في إدارة المياه.

· مواردها شحيحة، وهي شهادة على براعة عُمان. وقد أُدرجت العديد من أنظمة الأفلاج في قائمة اليونسكو لأهميتها التاريخية والبيئية.

· زراعة النخيل: يُعدّ النخيل ركنًا أساسيًا في الحياة العُمانية. فإلى جانب كونه منتجًا زراعيًا رئيسيًا، يرمز التمر إلى حسن الضيافة والتحمل. ولا يزال العديد من العُمانيين يجمعونه يدويًا، محافظين على بساتينهم المتوارثة جيلًا بعد جيل.

ADVERTISEMENT

· الخيول العربية والإبل: لطالما ربى العُمانيون الخيول العربية المعروفة برشاقتها وقدرتها على التحمل. كما تُعدّ الإبل أساسية في الحياة البدوية التقليدية، وتظل محورية في الفعاليات الثقافية مثل سباقات الإبل والمهرجانات.

· الحفاظ على البيئة: تقود عُمان الجهود الإقليمية في مجال الحفاظ على البيئة. وتعكس المناطق المحمية، مثل محمية رأس الجنز للسلاحف، ومحميات جبال الحجر، وصحراء الربع الخالي، التزام الدولة بالحفاظ على التنوع البيولوجي.

هذا النمط من الحياة، المبني على الوعي البيئي والتقاليد العُمانية، يمنح العُمانيين دورًا فريدًا في الحوار العالمي الدائر اليوم حول العيش المستدام.

لينا عشماوي

لينا عشماوي

ADVERTISEMENT
7 نقاط يجب أن تعرفها قبل زيارة اليابان
ADVERTISEMENT

إذا كنت تفكر في قضاء عطلة في اليابان فأنت على موعد مع بلد جميل ومتحضر بشكل كبير جدا وإن كانت بعض العادات اليابانية قد تبدو لك صارمة أكثر من اللازم. يمكنك الاستمتاع برحلتك الي اليابان بشكل أفضل إذ عرفت ما يجب أن تتوقعه قبل السفر. يوجد الكثير من الدولة الآسيوية

ADVERTISEMENT

التي يمكنك الاستمتاع بزيارتها واليابان أحدها تحتاج فقط لبعض المرونة لفهم ثقافتها المختلفة. تضم سطور هذا المقال أهم النقاط التي يمكنها أن تجعل زيارتك أكثر سلاسة.

1- المظهر هام جدا ولا تنسي تفقد الطقس قبل السفر:

الكثير من الناس يختارون الملابس المريحة، الواسعة وأحيانا القديمة في رحلاتهم السياحية ربما يناسب هذا المظهر الكثير من رحلاتك ولكن في اليابان يختلف الأمر. الشعب الياباني يهتم بالمظهر جدا، الأمر ليس فقط يتمثل في إرتداء ملابس عصرية ولكن أيضا ملابس تم كيها ونظيفة. علي الأغلب سيلفت مظهرك الأخرين إذا كانت ملابسك غير مهندمة أو قديمة. إذا كان الأمر لا يهمك إذا تجاهل نظرات الأخرين. لا أدعوك لتجديد خزانة ملابسك قبل الرحلة فقط أعدك لما ستقابله في الشارع الياباني.

ADVERTISEMENT

يقوم الكثير من المسافرين بتفقد درجات الحرارة قبل تجهيز حقيبة السفر ولكن مع اليابان يجب أن تتفقد درجات الحرارة في كل المدن التي تنوي زيارتها. خط عرض اليابان يمتد لعدة مناخات لذا؛ تحقق من كل المدن التي تنوي زيارتها في شهر زيارتك. إذا كنت تنوي زيارة المناطق الجبلية فإنك على الأغلب تحتاج لملابس أكثر سماكة حيث تنخفض درجات الحرارة فيها بشكل كبير.

صورة T_Murakami من Pixabay

2- يجب أن تحمل النقد ولا تعتمد على البطاقات الائتمانية:

معظم المسافرين يفضلون استخدام بطاقات الائتمان أثناء السفر ولكن يختلف الأمر في اليابان، يعتمد اقتصاد اليابان على النقد وقلما تستخدم المتاجر البطاقات الائتمانية. يمكنك إستخدام البطاقات في المدن الكبيرة والمحال التجارية الشهيرة فقط. أيضا تذاكر المواصلات لا يمكن شرائها عن طريق الكروت. بعض سيارات الأجرة تستخدم الكروت الائتمانية ولكن يجب التحقق من السائق قبل الركوب. لا تقلق من حمل النقد حيث معظم الشعب الياباني يحمل الكثير من النقد أثناء التنقل.

ADVERTISEMENT

3- التحايل على القوانين مثل كسرها في اليابان:

يتبع اليابانيون قواعد أخلاقية صارمة. لا يسمحون لأنفسهم بكسر القوانيين أو التحايل عليها بأي شكل لذا؛ تذكر إحترام القواعد بشكل جيد أثناء تواجدك في اليابان. كما يميل اليابانيون للتحدث بصوت منخفض جدا لعدم إزعاج الأخرين، تخيل صوتك المنخفض داخل المكتبة حتى هذا قد يعد إزعاج في اليابان. تجنب رفع صوتك في الأماكن العامة مثل القطار أو أثناء المشي ليلا في الأحياء السكنية. لا تلقي القمامة في الشارع أبدا وعند العثور علي صناديق القمامة ستجد أنها مقسمة لفئات لمكافحة التلوث.

4- خلع الحذاء قبل الدخول:

ربما يعرف الكثيرون عادة خلع الأحذية قبل دخول المنازل في اليابان لكن الكثير من المطاعم أيضا تطبق تلك العادة حيث يشار إليك بالمكان الذي تحتاج لتخزين حذائك فيه قبل الدخول. إذا احتجت لزيارة الحمام ستجد بعض النعال المتوفرة لإستخدامك.

ADVERTISEMENT
صورة aiworldexplore من Pixabay

5- عادات الطعام:

لا يأكل اليابانيون الطعام أبدا أثناء المشي أو الوقوف في الشارع لذا؛ إذا شعرت بالجوع يجب أن تدخل أحد المطاعم أو المقاهي ولا تفكر بتناول الطعام أثناء المشي. إذا كانت لديك أي حساسية من أنواع الطعام جهز ورقة قبل السفر تضم الأنواع التي لا يمكنك تناولها وعند الوصول للمطعم أظهر الورقة قبل طلب الطعام. تقوم بعض المطاعم بعرض بدائل للأختيار منها أو تعديل الوصفة لضمان تجنب إصابتك بالتحسس. ربما يكون الأمر صعب في المدن الريفية الصغيرة ولكنه مقبول ومتاح في المدن الكبيرة. بعض أنواع الطعام يمكن تناولها باليد والبعض الأخر بالملعقة وأحيانا يمكنك طلب شوكة لكن يجب أن تتدرب على إستعمال عيدان الطعام لأنك على الأغلب ستحتاج لإستخدامها. لا تقلق من أستخدام العيدان بشكل مثالي فقط تجنب إستخدامها بشكل عمودي حيث يفعل اليابانيون ذلك عند حضور الجنازات فقط. لا تترك البقشيش أبدا في المطاعم لأنه غير مقبول أبدا في اليابان. يوجد زر على مائدتك أو في العمود المقارب للمائدة في المطاعم يمكنك من خلاله استدعاء النادل، لا تنتظر أن ينظر لك النادل لتشير له على الأغلب لن يحدث هذا.

ADVERTISEMENT

6- النهار والليل في اليابان:

يختلف الأمر كثيرا بين الليل والنهار في اليابان مع بداية غروب الشمس تمتلئ الشوارع بحشود العاملين بعد انتهاء ساعات العمل. يتجه بعضهم للحانات أو الكاريوكي وترتفع أصواتهم بشكل ملحوظ أثناء المحادثات على النقيض تماما من الصباح. يمكنكم ممارسة بعض الأنشطة الترفيهية مثل لعب البولينج أو الأركيد. يمكنك أيضا زيارة مقاهي المانجا إذا كنت من محبي القصص المصورة اليابانية وتتيح لك المقاهي قراءة مجلدات المانجا كما تقدم وجبات خفيفة ومشروبات حتى أن بعضها بها أماكن للنوم ويتاح في بعض تلك المقاهي أجهزة كمبيوتر متصلة بالإنترنت وألعاب الفيديو أيضا. الحياة الليلية في اليابان نابضة مليئة بالصخب على عكس النهار.

7- تكنولوجيا في وجه بيروقراطية عريقة:

لابد أنك سمعت عن تطور اليابان بشكل مذهل في أنظمة التكنولوجيا العالمية. السيارات والأجهزة الإلكترونية الحديثة والروبوتات الأكثر تطورا كلها تنتجها اليابان وتتميز فيها عالميا ولكن ستصدم أن المصالح الحكومية والكثير من المؤسسات اليابانية لا تزال تستخدم الورقة والقلم يوميا. إذا فكرت في السفر لليابان تأكد من تصوير كل أوراقك الثبوتية عدة نسخ ويفضل أن تحصل على نسخ ثلاثية حيث ستواجه صدمة حقيقية إذا فقدت أحدها. بيروقراطية ووسائل تقليدية قديمة في التعامل مع الكثير من المؤسسات.

ADVERTISEMENT
صورة djedj من Pixabay
نهى موسى

نهى موسى

ADVERTISEMENT
استخدامات رائعة لليمون
ADVERTISEMENT

يزرع الليمون الآن على نطاق محدود في معظم البلدان الاستوائية وشبه الاستوائية. إذ تعد المناطق المناخية الباردة نسبيًا والمتساوية في ساحل إيطاليا وكاليفورنيا مناسبة بشكل خاص لزراعة الليمون.

تزرع الأشجار عادة في البساتين. وتزهر أشجار الليمون عادة على مدار العام، ويتم قطف الثمار من 6

ADVERTISEMENT

إلى 10 مرات في السنة. يبلغ قطر الفاكهة كاملة الحجم المخصصة للأغراض التجارية حوالي 50 ملم (2 بوصة). ع يتم قطف الثمار عادة وهي لا تزال خضراء، وبعد المعالجة، يمكن الاحتفاظ بها لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر في المخزن.

تصل أشجار الليمون الصغيرة إلى سن الإنجاب في وقت مبكر من السنة الثالثة بعد الزراعة، ويمكن توقع المحاصيل التجارية خلال السنة الخامسة.و متوسط إنتاج البستان لكل شجرة هو 1500 ليمونة في السنة.

الليمون من الفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من الحموضة، لذلك لا يتم تناوله بشكل عام كفاكهة كاملة. فبدلاً من ذلك، يتم استخدام الليمون كقشر، أو للتزيين، أو يستخدم العصير لإضافة نكهة إلى الوصفة المفضلة

ADVERTISEMENT
الصورة عبر Hans على pixabay

هناك 6 فوائد صحية مبنية على الأدلة للليمون

• دعم صحة القلب. فالليمون مصدر جيد لفيتامين سي.

• المساعدة في التحكم بالوزن. غالبًا ما يتم الترويج للليمون كغذاء لإنقاص الوزن، وهناك بعض النظريات حول سبب ذلك.

• منع تشكل حصيات الكلى.

• الحماية من فقر الدم.

• تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.

• تحسين صحة الجهاز الهضمي.

ومن بين المنتجات الثانوية الهامة للليمون حامض الستريك، وسيترات الجير، وزيت الليمون، والبكتين.

يعد تحضير الزيت المستخدم في العطور والصابون ومستخلص المنكهات صناعة مهمة في صقلية. يستخدم حامض الستريك في صناعة المشروبات. لقد كان البكتين منذ فترة طويلة مادة مهمة لصنع هلام الفاكهة. كما تم استخدامه في الطب في علاج الاضطرابات المعوية، كمضاد للنزيف، كموسع للبلازما، ولأغراض أخرى.

هناك استخدامات أخرى قد لا تعرفها لهذه الفاكهة الحمضية

ADVERTISEMENT

لنذكر منها:

1. مادة للتنظيف

الصورة عبر monicore على pixabay

يستخدم عصير الليمون كمادة سائلة منظفة إذ أنه يمكن أن يذيب الأوساخ. وهو يزيل الشحوم أيضًا. إنه مفيد للغاية لتنظيف زجاج النوافذ: إن صنع منظف النوافذ الخاص بك أمر سهل ولا يتطلب أي مهارات خاصة أو أموال: فقط قومي بخلط الخل مع عصير الليمون، ثم أضيفي بعض الماء ونشا الذرة. إذا كانت ألواح التقطيع متسخة بالدهون، اعتني بها واجعليها نظيفة تماماً. قطعي الليمون واستخدميه مع الملح الخشن. إذا كنت ترغبين في تنظيف الأطباق، اضيفي بعض عصير الليمون إلى غسالة الأطباق في المرة القادمة التي تغسلين فيها الأغراض الزجاجية. سوف يقوم الليمون أيضًا بتنظيف تجهيزات الدش والحنفيات. افركيها على السطح، ثم اشطفيها كلها بالماء الدافئ. حاولي أن تصنعي عجينة باستخدام صودا الخبز والخل. اضيفي الآن بعض زيت الليمون الأساسي إلى المزيج واسكبي بعض الماء ها قد أصبح لديك منظف رائع لجميع الأغراض. تستطعين تنظيف المبشرات الدهنية عن طريق فرك نصف ليمونة عليها.

ADVERTISEMENT

2. مادة مساعدة بالطلاء

السطح الخارجي والمقطع العرضي لليمون

من السهل تحضير طلاء الأظافر في المنزل. ومرة أخرى سوف تحتاجين إلى بعض الليمون. اعصر ي بعض عصير الليمون أو استخدمي العصير الذي اشتريتيه من المتجر. بعد ذلك، اخلطي القليل من زيت الزيتون. طلاء الأظافر المنزلي الخاص بك جاهز! أفضل نسبة هي 1:2. استخدم الملمع لتجديد الأثاث والجلود. وصفة أخرى هي خلط عصير الليمون مع الخل (1:1). هذا النوع من الملمع رائع لتنظيف المعادن مثل النحاس الأصفر. هذا ليس كل ما يمكنك استخدام الليمون من أجله. ننصحك بخلط عصير الليمون مع صودا الخبز بنسب متساوية أو حسب القوام الذي تريد أن يكون عليه المعجون. يمكن استخدام الخليط لإزالة تآكل النحاس. يمكنك استخدامه على الخلائط المعدنية أيضًا! و إذا كان لديك عناصر فضية، جربي وصفة مختلفة. خذي نصف كوب من مسحوق الحليب الجاف واخلطيه مع 1.5 كوب من الماء. اخلطي بعناية ملعقة كبيرة من العصير أيضًا. اتركي الفضة في الخليط لبضع ساعات أو طوال الليل. شطفي وجففي العناصر جيدا. إذا كانت الفضة متآكلة بشدة، ضعي بعض عصير الليمون مباشرة على الأواني الفضية أولاً ثم قومي بتلميعها بقطعة قماش ناعمة نظيفة.

ADVERTISEMENT

3. جيد للطبخ

الصورة عبر balouriarajesh على pixabay

تم استخدام الليمون في مطابخ العالم منذ آلاف السنين. نستخدم هذه الحمضيات لقطع الشحوم. نحن نحب نكهته وطعمه أيضًا.، يجعل الليمون اللحم طريًا وناعمًا. بفضل حمضه إن المخللات التي تحتوي على الليمون يكون طعمها لذيذا كما يساعدنا الليمون على جعل الأسماك واللحوم ذات طعم لا يقاوم.

يضاف الليمون إلى الحلويات والسلطات. إنه إحدى الفواكه التي يمكن استخدامها في العصائر والمشروبات. ومن الوصفات الأكثر شعبية هي إضافة الأعشاب المختلفة وبعض زيت الزيتون إلى عصير الليمون. ويصبح طعم الخليط جميلا عند تناوله في سلطات الخضار. إذا كنت بحاجة إلى القشدة الحامضة، أضف بعض الليمون إلى الكريمة العادية. ولتحضير اللبن الرائب بنفسك، قومي بنفس الحيلة  أضيفي ملعقة من عصير الليمون إلى الحليب الطازج. فكرة أخرى رائعة قد تعجبك هي إضافة ملعقة من عصير الليمون إلى الأرز المطبوخ. بهذه الطريقة ستمنعين الحبوب من الالتصاق.

ADVERTISEMENT

4. التخلص من البقع

الصورة عبر Couleur على pixabay

البقع تكره الليمون! استخدمي الليمون لإزالة البقع من الأسطح المختلفة. يمكنك التخلص بنجاح حتى من البقع القديمة إذا قمت بإضافة بعض المكونات الأخرى إلى الليمون. على سبيل المثال، سوف يصبح وعاء المرحاض الخاص بك لامعًا إذا قمت بمعالجة البقع عن طريق وضع نصف كوب من البوراكس ممزوجًا بنصف كوب من عصير الليمون عليها. اتركي الخليط لبعض الوقت. ثم افركي البقع. إذا كان لديك بقع صدأ على الرخام، يمكنك إزالتها بالليمون أيضًا. في هذه الحالة، استخدمي صودا الخبز بدلاً من البوراكس لأن الأولى ليست قاسية. يمكن استخدامه في غسيل الثياب الملوثة بالدهون عن طريق خلط عصير الليمون مع الخل واستخدام المزيج لإزالة الشحوم. يمكن أن يساعدك معجون الملح وعصير الليمون على التخلص من العفن الفطري. سوف تختفي بقع الطعام الموجودة على الجلد وكذلك البقع الموجودة على فراء حيواناتك الأليفة إذا قمت بفرك عصير الليمون عليها.

ADVERTISEMENT

5. استعماله للشعر

الصورة عبر ruddus572 على pixabay

إذا كنت تعاني من قشرة الرأس، نقترح عليك تجربة عصير الليمون. إنه جيد جدًا للشعر. افركي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون في فروة رأسك أولاً. اتركيه على شعرك لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم اشطفيه بالماء الدافئ. المشكلة لم تحل بعد؟ ثم، إذا لزم الأمر، كرري الإجراء في المرة التالية التي تغسلين فيها شعرك. قومي بذلك بانتظام ولا تنسي أن الليمون يعمل على تفتيح الشعر. لا تتفاجأي عندما ترين أن لون شعرك قد تغير قليلاً. إذا كان اللون الفاتح هو ما تريدينه حقًا، فاستخدمي عصير الليمون في كل مرة تغسلين فيها شعرك. وتذكري إضافة القليل من زيت جوز الهند لمنع جفاف شعرك وفروة رأسك.

لينا عشماوي

لينا عشماوي

ADVERTISEMENT