ADVERTISEMENT
5 خطوات لتجهيز طفلك لعام دراسي جديد
عندما نتذكر طفولتنا فإن الانتقال من فترة الإجازة لبدء العام الدراسي لم تكن مرحلة سهلة أبدا. الإجازة ممتعة ومليئة بالأنشطة بينما فترة الدراسة فهي فترة النوم المبكر والفروض المنزلية والامتحانات والأنشطة المحدودة. يحب كل الأطفال التخلص من القيود، جميعنا كنا أطفال ونفهم ذلك جيدا. أصبحنا آباء وأمهات وأصبح بدء الدراسة فترة مليئة بالمسؤوليات والالتزامات.
تحضير الزي المدرسي والحقائب والزي الرياضي والأحذية والأدوات المدرسية وغيرها من التجهيزات أمرا مرهقا بصفة خاصة عندما يكون في أسرتكم أكثر من طفل واحد. لا تقلقوا يحب الأطفال الروتين حتى وإن لم يعترفوا بذلك، أثبت علم النفس أن الأطفال يشعرون بالأمان عند وجود روتين ثابت ومنظم يحكم ما يحدث في يومهم. سيكون لديكم تحديا كبيرا لخلق روتين يومي وتطبيقه ولكن تمسكوا بالروتين في أول الأمر بعدها ستجدون أن أطفالكم يتجاوبون بسلاسة أكبر في النهاية.
ADVERTISEMENT
ندعوكم لقراءة هذا المقال الذي ربما يساعدكم بالاستعداد للعام الدراسي مع أطفالكم بشكل جيد. إن كان هذا هو العام الدراسي الأول لأطفالكم فإن هذا المقال يعتبر شديد الأهمية. أما إن كان طفلكم قد حظي بأعوام دراسية سابقة فإن مراجعة الاستعدادات اللازمة سيكون أمرا جيدا أيضا. تذكروا أن الأعوام تجري سريعا وأن الرحلة لدراسة أطفالكم شاقة ولكنها رحلة ممتعة وستبقي كذكرى جميلة في المستقبل.
1- تنظيم ساعات النوم
الانتقال إلى مواعيد النوم المدرسية يحتاج إلى تدرج ومكافآت بسيطة وعادات مسائية تساعد الطفل على التكيف دون شعور بالعقاب.
خطوات تعديل النوم قبل الدراسة
1
ابدؤوا مبكرا
ابدؤوا قبل الدراسة بنحو عشرة أيام حتى لا يكون التغيير مفاجئا على الطفل.
2
قدموا موعد النوم تدريجيا
شجعوا الطفل على النوم أبكر من المعتاد بنصف ساعة إلى ساعة مع إيقاظه مبكرا أيضا.
3
استبدلوا التهديد بالمكافأة
لا تجعلوا النوم المبكر عقابا، بل اربطوا الالتزام بمكافآت صغيرة متفق عليها.
4
نشاط صباحي وعشاء أخف
جهزوا نشاطا عند الاستيقاظ وقللوا الحلوى والنشويات مساء لأنها قد تصعب النوم.
ADVERTISEMENT
قراءة مقترحة
2- زيارة المدرسة
زيارة المدرسة قبل بداية الدراسة تساعد الطفل على التعرف إلى المكان وكسر رهبة البداية، خاصة إذا كانت هذه تجربته الأولى.
كيف تغير الزيارة مشاعر الطفل
قبل
قد يشعر الطفل بالقلق أو الخوف من المدرسة ومن تفاصيل اليوم الدراسي والمكان الجديد.
بعد
يصبح أكثر ألفة وثقة وحماسا بعدما يتعرف إلى الأماكن المختلفة ويمثل تجربة الذهاب إلى المدرسة.
3- تجهيز ركن الطفل
تجهيز ركن مخصص للدراسة يمنح الطفل شعورا بالخصوصية والاستعداد، خاصة عندما يشارك في اختياره وترتيبه.
أساسيات ركن الدراسة المناسب
| العنصر | ما المطلوب | الفائدة للطفل |
|---|---|---|
| الموقع | مكان هادئ وقريب من تهوية جيدة | يساعد على التركيز والراحة |
| الإضاءة | إضاءة مناسبة وواضحة | تدعم المذاكرة بشكل مريح |
| مشاركة الطفل | إشراكه في الاختيار والتجهيز | يعزز الاستقلال والشعور بالملكية |
| اللمسة الشخصية | تزيين الركن بطريقة يحبها | يزيد الحماس والترقب لبداية الدراسة |
ADVERTISEMENT
4- شراء مستلزمات العام الدراسي
جزء لا يتجزأ من حماسنا وقت بداية العام الدراسي يكمن في رحلة شراء الحذاء والحقيبة المدرسية وكذلك الأدوات المدرسية، معظمنا ما زال يتذكر تلك الأيام. أطفالنا يجدون متعة كبيرة في شراء الأدوات المدرسية، أصحبوا أطفالكم في رحلة شراء الأدوات. حضروا قائمة بالأساسيات وقبل التوجه للمتجر اعقدوا اتفاق مع أطفالكم فيما يخص ما ستشترون وميزانيتكم للأدوات المدرسية. اجعلوا اليوم مميز وسعيد، يمكنكم على سبيل المثال شراء المستلزمات وتناول وجبة الغداء أو العشاء بعدها والتقطوا الصور مع أطفالكم لتخلدوا مرحلة الاستعداد للعام الدراسي.
5- أحتفل وأصنع ذكريات
احتفال بسيط = بداية أسهل
الطقوس الصغيرة مثل لافتة وصور ووجبة محببة قد تجعل اليوم الأول أكثر فرحا وحماسا في ذاكرة الطفل.
قوموا بالاحتفال ببداية العام الدراسي إما في اليوم السابق للمدرسة أو في اليوم الأول نفسه. عدوا فاعليات بسيطة مثل البالونات ووجبة محببة للطفل مثل البيتزا أو الدجاج المقلي أو حضروا كعكة أو بسكوت الشيكولاتة مع الحليب. الاحتفال ببساطه هو محاولة تشجيع الطفل على رؤية جمال الأشياء الجديدة والبدايات الجديدة. خلدوا ذكرى اليوم بصنع لافتة للعام الدراسي الجديد والتقاط الصور مع اللافتات. كلها أمور بسيطة ولكنها ستساعد أطفالكم على استقبال العام الجديد بحماس وفرحة وكذلك تخليد ذكريات ولحظات سعيدة ستحيا طوال عمرهم.