علم الانجذاب: هل يتسبّب الخطرُ بوقوع الناس في الحب؟

ماذا لو كان بإمكانك أن تجعل شخصًا ما يقع في حبك، ولكن عليك المخاطرة بحياتك للقيام بذلك؟ قد تزيد الإثارة المصاحبة للخطر شعور الانجذاب، لأن تسارع القلب والتوتر الجسدي يمكن أن يُنسبا إلى الشخص الموجود معك. إلا أن ذلك لا يصنع الحب من تلقاء نفسه.

يعيش الدكتور جلين سينجلمان وزوجته هيذر سوان هذا التداخل بين الخوف والانجذاب في صورته القصوى. فكلاهما يحب الرياضات المتطرفة، وقد جمعتهما تجارب مرهقة ومخيفة تضع الجسد في حالة استثارة شديدة.

بعيدًا عن الإكسير السحري والتعويذات، يبدأ التفسير من المواد الكيميائية والاستجابات الجسدية التي ينشطها الدماغ عند مواجهة الخطر أو ممارسة تمرين قوي. تذكر هيئة هيلث دايركت الأسترالية أن الأدرينالين هرمون طبيعي مرتبط باستجابة الجسم للتوتر؛ فهو يرفع معدل ضربات القلب ويزيد تدفق الدم إلى العضلات ويهيئ الجسم للاستجابة السريعة. بعض هذه الأحاسيس يشبه ما تختبره عند الانجذاب إلى شخص.

يقيم جلين في المرتفعات الجنوبية مع هيذر، ويواجهان مواقف خطرة بانتظام. ومن قاعدتهما في دوغلاس بارك، يزاولان عملين ناجحين في الطب وإدارة الأعمال، إلى جانب القفز بالمظلات، وقفز BASE من مكان ثابت، والغوص بجهاز تنفس مستقل عن السطح، وتسلق الجبال.

ترافق هذه الأنشطة استجابات كيميائية متعددة. وتوضح كلية الطب بجامعة هارفارد أن الإندورفين يُفرز استجابة للألم أو الضغط ويساعد على تخفيف الألم وتحسين الإحساس بالعافية؛ لذا فاختزاله في عبارة «هرمون السعادة» لا يصف وظيفته كاملة.

قال جلين: «بدأ افتتاني بالخوف عندما ذهبت لأول مرة للتجديف في الجبال الزرقاء BLUE واعتقدت أنني سأموت». ويكمل: «لقد وجدتُ أن تجربة مواجهة مخاوفي والتغلب عليها في ذلك اليوم تُنشطني وتعطيني الطاقة، وأصبحت مفتونًا بالخوف». ثم يقول: «عندئذ تساءلت عن المخاوف الأخرى التي كانت لديّ والتي كانت تُحدّ من الإمكانيات في حياتي».

بعد أن تطور تعلقه بالرياضات المتطرفة، التقى جلين بمديرة الأعمال هيذر سوان. أدركت هيذر أن الارتباط به سيعني المشاركة في هذه الأنشطة أيضًا، ثم واجها معًا مواقف مشحونة بالتوتر والخوف.

يفسر منظور في علم الأحياء التطوري الإقبال على الخطر باعتباره إشارة إلى القدرة على تحمل الضغط، ما قد يجعل الرجل يبدو شريكًا أكثر ملاءمة وقدرة على الحماية. غير أن بحثًا منشورًا عام 2023 في مجلة Evolutionary Psychological Science وجد أن تفضيل الرجال المقبلين على المخاطر يتغير باختلاف سياق العلاقة والحالة الصحية، فلا تُعد المخاطرة صفة جذابة على نحو ثابت في كل علاقة.

حقق الثنائي ثلاثة أرقام قياسية عالمية. ومن بينها، بحسب إذاعة نيوزيلندا، قفزة BASE ببدلة مجنحة من ارتفاع 6604 أمتار من جبل ميرو في جبال الهيمالايا الهندية، وكانت آنذاك أعلى قفزة من هذا النوع.

قالت هيذر: «كنت بحاجة إلى استكشاف الأشياء التي فعلها جلين بدلاً من تجاهلها كونها تصرفات مجنونة، وهو أمر غريب حقًا».

لا تحتاج إلى القفز من جبل كي تختبر استثارة جسدية مشابهة؛ فقد تنتج عن جلسة تدريب شخصية قوية في الحديقة. هنا قد تختلط عليك الإشارات: تسارع النبض والتعرق والتوتر العضلي ناتجة عن التمرين، لكن وجود شخص يجذب انتباهك قد يدفعك إلى ربطها به.

تشرح عالمة النفس السريري جينا تريجارثين هذا الالتباس بقولها: «على الرغم من أنك قد تعتقد أنك تعرف متى تنجذب إلى شخص ما وتشعر بالإثارة، فمن المحتمل أنك تخطئ في نَسْب هذه الإشارات إلى شيء يأتي من أمور أخرى في بيئتك».

وتضيف: «تؤدي ممارسة التمارين الرياضية القوية إلى نوع من التوتّر، وتسرّع من ضربات القلب، وهذه أعراض مشابهة للأعراض التي تنتابك عندما ينبض قلبك لأنك وجدت شخصًا تنجذب إليه».

تقول جينا: «إنها ظاهرة تمّت دراستها من قبل علماء النفس بعدة طرق». ومن أشهر الأمثلة دراسة دونالد داتون وآرثر آرون المنشورة عام 1974، لا عام 1970، بعنوان Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety. قابلت باحثة جذابة مجموعة من الرجال على جسر معلق مرتفع وخطر، وقابلت مجموعة أخرى على جسر منخفض وأكثر أمانًا، ثم أعطت المشاركين رقم هاتفها لجمع الردود.

تُظهر بيانات الدراسة أن نصف المشاركين على الجسر المعلق اتصلوا بها لاحقًا، مقابل 12% من المشاركين على الجسر الأكثر أمانًا. كان القياس اتصالًا لاحقًا ومؤشرات للانجذاب في عينة محدودة من الرجال، وليس وقوع المشاركين في الحب أو بدء علاقة رومانسية.

ولهذا تقول جينا: «تكمن النصيحة النفسية في أن تتخذ القرارات بالأمور الرومانسية عندما يكون عقلك متزنًا، وليس أثناء وجود إشارات أخرى في بيئتك قد تربكك».

قبل أن تأخذ حبيبك المحتمل في جولة بالأفعوانية، وهي من ألعاب الملاهي الملتوية، على أمل أن يقع في حبك، تذكر أن الاستثارة قد تعمل في الاتجاه المعاكس. إذا لم يكن الانجذاب موجودًا من البداية، فقد تضخم التجربة المشاعر السلبية عوضًا عن تغييرها.

توضح جينا ذلك بقولها: «إذا وجد شخصٌ ما شخصًا غيرَ جذاب، فمن المرجح أن يجدَه غيرَ جذاب بشكلٍ أكبر بعد حدث مثير مثل هذا، لذلك قد تأخذ شخصًا ما إلى فيلم رعب وسيجدك مريعًا حقًا بعد ذلك».

إذا أردت تنشيط علاقتك الحالية، يمكنك تجربة نشاط مثير بدرجة مناسبة لكما؛ فالغاية هي مشاركة التجربة، من دون افتراض أن الخوف قادر وحده على إنشاء انجذاب غير موجود.

وتضيف جينا: «إن المدربين الشخصيين وغيرهم من معلمي الرياضة سيكونون على دراية بهذا الأمر، لذلك نجد أن معظم العاملين في هذا القطاع يلتزمون سياسة عدم مواعدة العملاء والزبائن».