يُنتج ويُوزع الموسيقى، بدءًا من الأسطوانات والأقراص المضغوطة وصولًا إلى خدمات البث الرقمي، بكميات تُطلق غازات كثيرة تُسخّن الغلاف الجوي. في الولايات المتحدة، كانت الانبعاثات 140 مليون كيلوغرام في سبعينيات القرن العشرين، ثم صارت 157 مليون كيلوغرام في بداية الألفية، ووصلت إلى 350 مليون كيلوغرام في عام 2016 بعدما زادت
مراكز البيانات التي تُغذّي منصات البث استهلاكها للكهرباء. مع تزايد الاحترار، بدأ فنانون يُدخلون رسائل حول الاستدامة في أغانيهم ويُشجّعون جمهورهم على عادات لا تُضرّ الأرض.
في المهرجانات الكبرى، يُستهلك كم كبير من الكهرباء بسبب الأضواء الساطعة والمؤثرات البصرية ونقل المعدات الثقيلة. لكن شركات الموسيقى بدأت تُجيب على التغير المناخي بإجراءات مثل تقليل ما يُطلقه الحفل من غازات والاعتماد على طاقة الشمس أو الرياح.
منظمو المهرجانات يُقلّلون النفايات البلاستيكية عبر توفير أكواب وأطباق تُغسل وتُعاد أو تتحلل في التربة، فيُنشئون بين الجمهور عادة الاهتمام بالبيئة. فنانون يُسافرون بالحافلة أو القطار بدل الطائرة، يُشغّلون حفلاتهم بألواح شمسية، وبعضهم يغرس أشجارًا تعويضًا عن الغازات التي أطلقتها جولاته، فيُعيد غطاءً أخضر إلى الأرض.
أصبحت حفلات «الموسيقى الخضراء» مألوفة؛ تُشغّل المسارح بلوحات شمسية أو توربينات رياح. حتى أرضية الرقص تُحوّل اهتزاز الراقصين إلى تيار كهربائي، وتُركب دراجات ثابتة يُدوّسها الجمهور لتوليد الكهرباء أثناء العرض.
تُشكّل الموسيقى منبرًا جماهيريًا يُغيّر العادات. مع انتشار الحفلات الإلكترونية التي تعمل بالطاقة النظيفة، وتقليل الورق، والحث على الحافلات والدراجات، تتضح قدرة الموسيقى على فتح طريق نحو غدٍ لا يُهدّد المناخ. فرق خفضت انبعاثاتها إلى النصف بخطة واضحة، ويُرتفع الصوت الآن مطالبًا الفنانين والعاملين في الوسط بضغط جماعي على الحكومات لإصدار قرارات تُعالج حالة الطوارئ المناخية.
يظهر المطبخ الإماراتي تراثًا عميقًا وثقافة تجمع الأصالة بالضيافة. ترتبط أطباقه بعادة الكرم وتقاليد المجتمع، فكل وجبة تحمل حكاية من ماضي الأجداد وتنوع التأثيرات التي مرّت على الإمارات.
المجبوس من أشهر الأطباق الإماراتية، يُطبخ بلحم أو دجاج أو سمك مع أرز بسمتي وبهارات مثل اللومي، الهيل، القرفة. يُترك على النار
حتى يمتزج بالنكهات، ويُقدّم فوقه بصل مقلي وزبيب، غالبًا في الأعراس والولائم تعبيرًا عن الكرم. تتباين خطوات الطهي بين البيوت، وبعض الأسر تُضيف مكسرات لزيادة الطعم.
الهريس طبق قديم يُعد من قمح مجروش مع لحم أو دجاج، ويُطهى ساعات حتى يصبح قوامه ناعمًا ويُسكب فوقه السمن. يُكثر إعداده في رمضان والأعياد الدينية الكبرى ويُذكّر بقيمة الصبر والتلاحم.
البلاليط إفطار شعبي يجمع بين الطعم الحلو والمالح، يُحضّر من شعيرية مسلوقة مع سكر، هيل، زعفران، ويُزيّن بعجة بيض. يُقدّم في الأعياد والصباحات العائلية، وأحيانًا يُضاف إليه مكسرات أو فواكه مجففة، ويُفضّله الأطفال.
الثريد طبق يُخلط فيه لحم أو دجاج مع خضروات وبهارات إماراتية، يُسكب فوق خبز رقاق ويُقدّم ساخنًا. يُعتبر وجبة أساسية في رمضان والولائم، ويرمز إلى بساطة الحياة والكرم، ويُ允许 تغيير نكهته بإضافة فلفل حار.
اللقيمات أشهر حلوى إماراتية، تُعجن من دقيق وخميرة وتُقلى حتى تتحوّل ذهبية ومقرمشة، ثم تُغمس في دبس تمر أو عسل. تُقدّم في رمضان والأفراح ومع القهوة العربية تعبيرًا عن الضيافة. يُحبها الكبار والصغار ويُزيّنها البعض بالزعفران أو ماء الورد.
ألاسكا وجهة لمن يحب المغامرة والطبيعة، تجمع بين الحياة البرية الجميلة وثقافات متعددة وأنشطة متنوعة. تقدم ألاسكا تجارب سياحية مثل مشاهدة الدببة، زيارة الأنهار الجليدية، التعرف على ثقافة السكان الأصليين، ومشاهدة الشفق القطبي.
متنزه كاتماي الوطني مكان مميز لمحبي مشاهدة الدببة، يضم آلاف الدببة البنية التي تصطاد السلمون في نهر
بروكس، ضمن جولات مرشدة توفر تجربة آمنة ومثيرة. أما محبو المغامرات الجليدية، فخليج الجليدية الوطني مكان مناسب لرحلات القوارب وسط جبال ثلجية كبيرة وصوت تشقق الجليد.
ألاسكا تتيح فرصًا للتعرف على ثقافة السكان الأصليين. في مدينة سيتكا، تزور مركز التراث الثقافي الهندي لتشاهد الفنون اليدوية والتقاليد المحلية، مما يعزز فهمك لهذه الثقافة القديمة.
للمغامرين، حديقة دينالي الوطنية توفر مسارات للتنزه بين الغابات والمروج، وهي موطن لقمة دينالي، أعلى قمة في أمريكا الشمالية. في الشتاء، تزين سماء ألاسكا الأضواء الملونة للشفق القطبي، خاصة في فيربانكس وساحل بوفورت، حيث تظهر الأضواء الشمالية وهي تتحرك في السماء.
محبو الصيد وركوب القوارب يجدون متعة في صيد سمك السلمون والتجديف بالكاياك قرب الأنهار الجليدية، خصوصًا في خليج الأمير ويليام، مع مرشدين محليين يساعدون في الحفاظ على السلامة وضمان الاستمتاع.
العاصمة جونو تجذب الزوار بمعالمها الثقافية مثل متحف ألاسكا المحلي، بالإضافة إلى نشاطات مثل ركوب التلفريك إلى جبل روبرتس أو زيارة نهر ميندن هول الجليدي.
يُنصح الزائرون بالتخطيط قبل السفر، اتباع تعليمات السلامة، وإحضار المعدات المناسبة لمواجهة الطقس. ألاسكا تجمع بين المغامرة، الهدوء، والاستكشاف، وتمنح زوارها تجربة لا تُنسى لمن يحب الطبيعة والمغامرات.
أظهرت دراسة حديثة واسعة أن قدرة الجسم على استخدام الأكسجين أثناء الجهد أهم من الرشاقة في تحديد احتمال الموت المبكر، بغض النظر عن رقم مؤشر كتلة الجسم. وجد الباحثون أن من يعانون ضعفًا في هذه القدرة يواجهون احتمالية وفاة مضاعفة مقارنة بغيرهم، حتى لو كان وزنهم ضمن المعدل الطبيعي. بينما
يقل خطر وفاة البدينين الذين يتمتعون بقدرة عالية على استخدام الأكسجين أثناء الجهد بنسبة تصل إلى النصف مقارنة بأصحاب الوزن الطبيعي الذين يفتقرون إلى تلك القدرة.
أشرف على الدراسة سيدهارتا أنجادي، أخصائي فسيولوجيا التمارين في جامعة فرجينيا، ونشرتها المجلة البريطانية للطب الرياضي. شدد على أن تحسين قدرة الجسم على استخدام الأكسجين أثناء الجهد، حتى من دون نقص في الوزن، يخفض احتمال الوفاة انخفاضًا واضحًا، ما يعزز فكرة أن الحركة اليومية تؤثر في الصحة وطول العمر أكثر من الرقم الذي يظهر على الميزان.
يطرح الباحثون منذ سنوات سؤال: «هل يوجد بدين صحي؟» فالسمنة ترتبط عادة بأمراض القلب والسكري، لكن الدراسة تُظهر أن القدرة على بذل جهد هوائي يعدّل تلك المعادلة. في مراجعة عام 2021، توصل فريق إلى أن ممارسة التمارين تخفض احتمال الموت المبكر بنسبة 30 % حتى من دون نقص في الوزن، أي أن تأثيرها ضعف تأثير الحمية الغذائية وحدها.
استعرض الباحثون 20 دراسة شملت نحو 400 ألف شخص من دول متعددة، ثلثهم من النساء، وقارنوا بين قدرة الجسم على بذل جهد هوائي، ومؤشر كتلة الجسم، ومعدل الوفيات. تبيّن أن من يفتقرون إلى تلك القدرة يواجهون احتمال وفاة أعلى حتى لو كان وزنهم طبيعيًا، بينما يواجه البدينون النشيطون احتمالًا أقل.
أوضحت الدراسة أن الوصول إلى مستوى جيد من القدرة على بذل جهد هوائي لا يتطلب تمرينًا قاسيًا؛ فالمشي بسرعة تكفي لانتقال الشخص من فئة غير القادرين على بذل جهد إلى فئة القادرين. يوصي الخبراء بالمشي يوميًا بوتيرة معتدلة لتحسين الصحة. يكشف البحث أن قدرة القلب والرئتين على التحمل تتقدم على مؤشر كتلة الجسم في تحديد الصحة وطول العمر، ما يغيّر الطريقة التي ننظر بها إلى السمنة والنشاط في الحياة اليومية.
ريش فلامنغو الوردي يُعد من أجمل الظواهر الطبيعية، بلونه الزاهي الذي يميز الطائر ويعكس جمال الطبيعة وتنوعها. يعتمد اللون الفريد على تغذية الفلامنغو، إذ يحتوي طعامه من الطحالب والقشريات على الكاروتينويد والبيتاكاروتين، وهي صبغات تتراكم في الريش وتمنحه اللون الوردي.
الفلامنغو يعيش في بيئات متنوعة مثل المستنقعات والبحيرات المالحة، ويُظهر
تكيفًا مذهلًا مع ظروفه البيئية، فريشه لا يُستخدم لتمييزه فقط، بل يوفّر تمويهًا طبيعيًا داخل المياه الغنية بالطحالب، مما يساعده على البقاء بعيدًا عن المفترسات. تركيب منقاره الفريد يسمح له بتصفية الماء واستخلاص الغذاء بمهارة.
ريش الفلامنغو مصدر إلهام كبير في الفن والتصميم. اعتمد الفنانون والمصممون على ألوان الفلامنغو لإنتاج أعمال فنية وأزياء وديكورات تنبض بالأناقة والجمال. دخل تأثير ريش الفلامنغو أيضًا إلى عالم الرسوم المتحركة والفن الرقمي بما يوفّره من تأثيرات بصرية وإحساس بالحيوية.
تواجه طيور الفلامنغو الوردي تحديات متعددة تهدد وجودها، منها فقدان المواطن الطبيعية والتلوث وصيد الطيور بشكل غير قانوني لاستخدام ريشها. تسهم التغيرات المناخية أيضًا في التأثير على نمط معيشتها، مما يستوجب التحرك لحمايتها، من خلال دعم الاستدامة البيئية والحفاظ على الموارد المائية الطبيعية.
في عالم الموضة، أصبح ريش الفلامنغو الوردي مرجعًا بصريًا للأناقة. تظهر ألوانه في تصميم الأقمشة والاكسسوارات والديكور الداخلي، حيث تمنح القطع لمسة من الأنثوية والإبداع، وتُستخدم في الزينة لتعزيز الأجواء البهيجة والحيوية.
ريش الفلامنغو الوردي يمثل فنًا حيًا يجمع بين الجمال الطبيعي والقدرة البيئية على التكيف. يظل الطائر رمزًا حيًا على تناغم الجمال مع الحياة البرية، ويستحق أن نحميه وندعمه لضمان استمرارية سحره في الطبيعة والفنون والتصميم.
