في إنجاز لم يسبقه مثيل، اقترب مسبار باركر الشمسي التابع لوكالة ناسا من الشمس مسافة أقصر من أي جسم صنعه الإنسان من قبل، وأتم مهمته دون تدخل مباشر من بشر. أثار هذا الحديث نقاشًا واسعًا حول مستقبل استكشاف الفضاء ودور الإنسان فيه، خاصة مع تزايد اعتماد الروبوتات والذكاء الاصطناعي.
يؤكد
عدد من العلماء كفاءة المركبات الفضائية التي تعمل بشكل ذاتي، ويرون أن الحاجة لإرسال بشر إلى الفضاء تتراجع تدريجيًا. عالم الفلك البريطاني مارتن ريس يرى أن الروبوتات تتطور بسرعة، ويشترط أن تموّل رحلات البشر القطاع الخاص إذا لم تكن ضرورية. الفيزيائي أندرو كوتس من كلية لندن يوافق على هذا الرأي، ويشير إلى أن الروبوتات تصل إلى أماكن أبعد، وتكلفتها أقل، وتنجز المهام بكفاءة.
رغم أن الروبوتات استكشفت النظام الشمسي بالكامل، فإن البشر زاروا فقط مدار الأرض والقمر، وبلغ عددهم نحو 700 شخص منذ أول رحلة فضائية عام 1961. يؤدي رواد الفضاء دورًا أساسيًا في إجراء الأبحاث، خاصة في محطة الفضاء الدولية. تبرع الروبوتات في الوصول إلى مواقع لا يصلح وجود البشر فيها، لكن حركتها بطيئة مقارنة بالبشر، مثل المركبات الجوالة على سطح المريخ.
تلعب تقنيات الذكاء الاصطناعي دورًا في دعم رحلات الفضاء، لكن تشغيل نماذج لغوية كبيرة يتطلب طاقة وقدرات حوسبة غير متوفرة حاليًا في المركبات الفضائية. في المقابل، طوّرت ناسا روبوتات شبيهة بالبشر مثل "فالكيري" و"روبونوت"، لتنفيذ مهام دقيقة وصيانة في الفضاء. تستخدم هذه الروبوتات أدوات رواد الفضاء، وتتحرك بمرونة قريبة من حركة البشر.
لم يغادر البشر مدار الأرض منذ آخر مهمة أبولو عام 1972، لكن ناسا تخطط لإعادتهم إلى القمر ضمن برنامج أرتميس، بتحليق عام 2026، يتبعه هبوط عام 2027. تضع سبيس إكس بقيادة إيلون ماسك خطة طموحة لإنشاء مستعمرة على المريخ عبر سفينة ستارشيب، لنقل أعداد كبيرة من البشر. تبقى هذه الأفكار رؤى مستقبلية، لكن التحديات التقنية تبقي الروبوتات في المقدمة حاليًا في استكشاف الفضاء.
تضم قائمة أعظم لاعبي كرة القدم السعوديين أسماءً لامعة رفعت اسم المملكة على المستويين القاري والدولي. يأتي في مقدمتهم ماجد عبد الله، الهداف التاريخي للمنتخب السعودي ونادي النصر، أحرز 72 هدفًا في 117 مباراة دولية وقاد النصر لعدة بطولات محلية وآسيوية. يُلقب بـ"بيليه العرب" ويُعد من أفضل المهاجمين في تاريخ
آسيا.
سعيد العويران، نجم نادي الشباب، حجز مكانته بهدفه الشهير في مرمى بلجيكا بكأس العالم 1994، صنّف ضمن أجمل أهداف القرن. سامي الجابر، صاحب 46 هدفًا دوليًا، شارك مع المنتخب السعودي في أربع نسخ من كأس العالم، وقاد الهلال لإنجازات محلية متعددة.
محمد الدعيع، من أفضل حراس المرمى في آسيا، خاض 173 مباراة دولية، شارك في أربع نهائيات لكأس العالم، حقق بطولات مع الطائي والهلال. سالم الدوسري، جناح الهلال والمنتخب، يمثل جيل اليوم بسرعته ومهاراته الحاسمة.
سلمان الفرج، القائد وصانع الألعاب، يمنح خط وسط المنتخب ونيوم استقرارًا واضحًا، بينما يعرف ياسر القحطاني بتسجيله أهدافًا حاسمة وقيادته للهلال والمنتخب. يوسف الثنيان، أسطورة الهلال، امتاز بمهارته وصناعة الأهداف، لقّب بـ"الفيلسوف" لجمال لعبه وذكائه التكتيكي.
علي البليهي، قلب دفاع الهلال والمنتخب، يتميز بقوته البدنية وفهمه للعب. عمر عبد الرحمن، الموهبة الإماراتية، تألق مع العين وحاز تقديرًا دوليًا بمهاراته، رغم إصابات أوقفته فترات. ارتبط اسمه بمحطات احترافية وأداء مبهر في دوري الخليج العربي.
تعكس مسيرة هؤلاء اللاعبين تطور الكرة السعودية وأثرها في آسيا، ويظل عشاق الكرة في السعودية ينتظرون مواصلة هذا النجاح في السنوات المقبلة.
يُعد السلمون من أبرز أنواع الأسماك في عالم الطهي والغذاء نظراً لنكهته الفريدة وقيمته الغذائية العالية، فيُصبح خياراً مثالياً لمن يحرصون على تناول طعام صحي ومتوازن. يحتوي السلمون على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية التي يحتاجها الجسم لتقوية القلب والدماغ وتقليل الالتهابات، كما تُحسّن الذاكرة والتركيز وتقي من
أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والتهاب المفاصل.
إلى جانب ذلك، يُعتبر السلمون مصدراً جيداً للبروتين الكامل الذي يحتاجه الجسم للنمو وإصلاح الأنسجة، فيُناسب الرياضيين ومن يرغب في زيادة الكتلة العضلية أو التعافي من الإصابات. يساعد البروتين كذلك في تثبيت مستويات السكر في الدم.
يحتوي السلمون على فيتامين D وB12 وA، وعلى البوتاسيوم والفوسفور والسيلينيوم. تدعم هذه العناصر المناعة، وتُحسّن الوظائف الحيوية للجسم، وتُقوي العظام والبشرة والعينين.
يُساعد السلمون في التحكم بالوزن لأنه يحتوي على بروتين ودهون صحية تُشعر الإنسان بالشبع فترة أطول، فيقلل تناول الأطعمة غير المفيدة. يُخفض ضغط الدم والكوليسترول الضار، ويُحسّن مرونة الأوعية الدموية، لذلك يُنصح بتناول حصتين منه أسبوعياً.
أما أشهر وصفات السلمون فتشمل: شيّه مع الليمون والأعشاب بعد تتبيله بزيت الزيتون والثوم حتى يُصبح هشاً، أو طبخه داخل ورق القصدير ليحتفظ برطوبته ونكهته. يُستخدم أيضاً في لفائف السوشي مع الخيار والأفوكادو وأرز السوشي، أو في معكرونة الكريمة مع جبنة البارميزان، أو في تاكو السلمون المتبّل بالتوابل، أو مع صوص الترياكي الغني بالنكهات الآسيوية.
تُناسب هذه الأطباق مختلف الأذواق، وتُتيح الاستفادة من فوائد السلمون الصحية مع الاستمتاع بطعمه اللذيذ.
تُعد شرم الشيخ واحدة من أشهر الأماكن السياحية في مصر، تجمع جمال البحر الأحمر بسحر الصحراء، فتصبح وجهة يصعب تفويتها. تشتهر برياضة الغوص، إذ تُعد من أفضل المواقع العالمية لهذه الرياضة، بفضل مياهها الدافئة التي تزخر بالشعاب المرجانية والكائنات البحرية المتنوعة. حتى لو لم تمارس الغوص من قبل، تتاح لك
فرصة تعلمه بسهولة في المدارس المنتشرة بالمنطقة.
لا تقتصر المتعة في شرم الشيخ على البحر فقط، بل تشمل أنشطة ترفيهية وثقافية وفرص تسوق. من أبرز الشواطئ شاطئ خليج القرش، برماله الناعمة ومياهه الصافية، ويقع بالقرب من ميدان سوهو، أحد أشهر أماكن التنزه الليلي للعائلات.
تحتل محمية رأس محمد مكانة خاصة بسبب تنوعها البيئي المذهل، وهي موطن لأكثر من 220 نوعًا من الشعاب المرجانية وكائنات بحرية نادرة. يتميز خليج نعمة بمزيجه بين متعة البحر والحياة الليلية والمطاعم والتسوق، ليصبح من أبرز معالم شرم الشيخ.
من المعالم الثقافية، متحف توت عنخ أمون الذي يعرض نسخًا دقيقة من القطع الأثرية المكتشفة في مقبرته، ويوفر تجربة معرفية مميزة. لا يُغفل السوق القديم، المكان الأنسب لشراء التذكارات واستكشاف الطابع المصري، ويقع بجواره مسجد الصحابة، بتصميمه العثماني الجميل وتفاصيله المعمارية اللافتة.
تشمل الوجهات الليلية في شرم الشيخ سوهو سكوير وهوليوود شرم، حيث تتوفر مطاعم وعروض حية وأنشطة عائلية. لمحبي الحياة البرية، تُنصح زيارة محمية نبق، التي تزخر بنباتات وحيوانات نادرة. أما دولفينا بارك، فهي وجهة مناسبة للكبار والصغار للاستمتاع بعروض الدلافين الترفيهية.
ولعشاق التاريخ والغوص معًا، يبرز موقع ثيستل جورم، حطام سفينة بريطانية من الحرب العالمية الثانية، يعمل كمتحف تحت الماء، ويقدم تجربة فريدة تجمع المغامرة بالمعرفة في أعماق البحر الأحمر.
يقع مسار جون موير في قلب جبال سييرا نيفادا بكاليفورنيا الأمريكية، وهو من أجمل مسارات المشي الطويل في العالم، يبدأ من وادي يوسيميتي وينتهي عند قمة جبل ويتني، أعلى نقطة في الولايات المتحدة القارية، بطول 338 كيلومترًا. يجمع المسار بين المناظر الطبيعية الخلابة والجهد البدني، ويجذب محبي المغامرة الذين يرغبون
في رؤية غابات كثيفة وبحيرات هادئة وقمم مغطاة بالثلوج.
سُمي المسار نسبة إلى البيئي الشهير جون موير، أحد أبرز دعاة حماية البيئة في أمريكا ومؤسس حديقة يوسيميتي الوطنية. اجتياز المسار يتطلب تحضيرًا جيدًا ولياقة بدنية عالية، لأن التضاريس المتنوعة والارتفاعات الكبيرة تشكل تحديًا حقيقيًا. يشترط الحصول على تصريح مسبق خلال موسم الذروة، مع توفير معدات أساسية مثل حقيبة خفيفة، أحذية مريحة، خيمة، ومؤن كافية.
ينقسم المسار إلى مراحل واضحة، تبدأ من وادي يوسيميتي الغني بالشلالات والصخور الضخمة، ثم تمر عبر بحيرات السهول العالية التي تُعد مكانًا مثاليًا للتخييم، وتصل إلى ممر فورستر، أعلى نقطة على ارتفاع 4,000 متر، وتنتهي بجبل ويتني، الذي يتطلب جهدًا كبيرًا لتسلقه، لكنه يمنح المتنزهين إطلالة خلابة وشعورًا بالإنجاز.
رغم جمال المشهد، فإن التغيرات المناخية المستمرة، والمناطق الوعرة، وندرة المياه تتطلب تخطيطًا دقيقًا. وجود الدببة والحيوانات البرية يفرض اتباع إجراءات سلامة صارمة لحماية الطعام والنفس.
يصف كثيرون تجربة السير في مسار جون موير بأنها رحلة تأملية وروحية، بعيدًا عن ضجيج التكنولوجيا، حيث يشعر الإنسان بارتباط عميق مع الطبيعة. في الهواء الطلق، يجد المتنزهون فرصة للتأمل، إعادة النظر في حياتهم، واكتشاف الجمال البسيط والطاقة المتجددة.
أفضل وقت لزيارة المسار هو الصيف والخريف، حيث يكون الطقس معتدلًا والمسارات أكثر أمناً. يُفضل تجنب الشتاء والربيع المبكر بسبب تراكم الثلوج. يُنصح بالتحضير البدني المسبق، الالتزام بالجدول الزمني، واتباع إرشادات الحفاظ على البيئة.
