يقع فندق قصر الإمارات ماندارين أورينتال في أبوظبي، وهو من أشهر فنادق الفخامة في المنطقة. يجمع بين الراحة، الخدمة الراقية، والمناظر الطبيعية الجميلة. يطل الفندق على الخليج العربي والحدائق المحيطة، ويحتوي على غرف وأجنحة فاخرة تم تجديدها حديثًا، مما يعزز تجربة الضيوف. يتميز الفندق بموقع قريب من مراكز التسوق، المعالم
السياحية، وأشهر المطاعم العالمية. يملك شاطئًا خاصًا يمنح الزوار تجربة استجمام حصرية. التصميم المعماري يجمع بين الأصالة العربية والفخامة العصرية، ليصبح رمزًا للضيافة الراقية في أبوظبي. يمتد المبنى لمسافة كيلومتر تقريبًا، وتحيط به حدائق تغطي 100 هكتار. يبلغ طول الشاطئ الخاص 1.3 كم، وتضيف حمامات السباحة ومراكز السبا الفاخرة جمال المكان. القصر يبدو مبهرًا بالنهار بفضل قبته الذهبية والنوافير الفضية، ويتحول ليلًا إلى منظر ساحر بإضاءة قبة تضم 114 قبة صغيرة. القبة الرئيسية يصل ارتفاعها إلى 72.6 متر، ومصنوعة من الذهب واللؤلؤ والكريستال. يحتوي الفندق على 1002 ثرية، أثقلها يزن 2.5 طن. يهتم قصر الإمارات بتفاصيل الرفاهية من خلال أجنحة وغرف عصرية تلبي أعلى معايير الراحة، إلى جانب مسابح للكبار والصغار، ومرافق عناية بالجسم تشمل مساجات وتقشير بالذهب. يقدم الفندق أنشطة ترفيهية متنوعة، مثل استخدام المسابح، ركوب الدراجات، تجارب السبا، وجولات استكشافية بتذاكر تبدأ من 150 درهم. تتوفر مطاعم تقدم أطباقًا متنوعة من المطبخ الإماراتي والعالمي، من أبرزها برجر لحم الجمل المغطى بورق الذهب عيار 24. يُعتبر الفندق وجهة مثالية للمناسبات، من حفلات الزفاف إلى مؤتمرات الشركات، بفضل قاعاته الواسعة ومرافقه المتطورة. يضم 394 غرفة وجناح مع شرفات خاصة، نوافذ عازلة للصوت، وإطلالات جميلة، إلى جانب مسارات لركوب الخيل والدراجات. منذ افتتاحه، أصبح قصر الإمارات أحد أبرز معالم السياحة في أبوظبي، حيث يجمع بين الفخامة العالمية والضيافة العربية الأصيلة.
عند إطلاق منتج أو خدمة جديدة، يواجه صاحب المشروع صعوبة أساسية في تحديد السعر الذي يضمن نجاح المشروع. الهدف هو الحصول على ربح عالٍ من دون أن يشعر العميل بالغبن. لذلك لا يوجد سعر جاهز يناسب كل الحالات، بل يجب فحص عناصر متعددة لاختيار الطريقة الأنسب.
من بين العناصر التي
تُدرس: الغرض من التسعير، طبيعة المنتج (رقمي أم مادي، جديد أم موجود)، الشريحة المستهدفة وما تستطيع دفعه، أسعار المنافسين، تكاليف الإنتاج والتسويق والتوزيع، بالإضافة إلى نسبة الربح التي يريدها صاحب المشروع. يُفضَّل أيضًا ألا يكون السعر ثابتًا، بل يُعدَّل حسب ردة فعل السوق.
أشهر أساليب التسعير:
التسعير القائم على التكلفة: يُجمَع مجموع النفقات التي صُرفت على المنتج، ثم تُضاف نسبة ربح محددة. الطريقة سهلة، لكنها لا تراعي القيمة التي يراها العميل ولا حجم الطلب.
التسعير القائم على القيمة: يُحدَّد السعر بحسب المزايا والفوائد التي يقدمها المنتج مقارنة بما يباع في السوق. يركّز على القيمة التي يحصل عليها المشتري، ويتطلّب معرفة دقيقة بما يريده وما يوافق على دفعه.
التسعير النفسي: يعتمد على حيل بسيطة مثل إنهاء الرقم بـ 9 أو إعلان «الكمية محدودة» لإقناع المستهلك. يزيد من المبيعات إذا استُخدم بصدق ودون مبالغة.
التسعير القائم على المنافسة: يُساوي سعر المنتج تقريبًا أسعار البضائع المشابهة. يساعد عند دخول سوق جديدة، لكنه قد يقلّص الربح.
التسعير الديناميكي: يتبدّل السعر آلياً بحسب حجم الطلب، الوقت، أو الموقع. يُطبَّق في المتاجر الإلكترونية ويتطلّب برنامجًا متقدمًا لإدارة الأسعار.
اختيار أسلوب التسعير الأنسب يتطلّب دراسة دقيقة وواسعة للسوق والعملاء والإمكانات الداخلية، وهو خطوة أساسية في تسويق أي منتج جديد.
تونس بلد صغير في مساحته لكنه غني بتراثه التاريخي والحضاري، حيث تلتقي حضارات المتوسط من قرطاج الفينيقية إلى الرومان، وصولًا إلى عبق المدينة العتيقة. تُعد وجهة مثالية لعشّاق السياحة الثقافية الذين يبحثون عن التاريخ العريق وسحر المدن العربية.
في قرطاج ، تمشي فوق أطلال مدينة أسطورية أسستها عليسة (ديدون) في
القرن التاسع قبل الميلاد. اشتهرت بحروبها ضد روما وحنبعل الذي قطع جبال الألب بأفياله. من أبرز معالمها: الحي البونيقي، الموانئ الحربية، والحمامات الرومانية الضخمة (حمامات أنطونيوس)، إضافة إلى متحف قرطاج الوطني على هضبة بيرصا، حيث تُعرض أدوات أثرية من فترات متنوعة.
أما مدينة الجم ، فتحتضن أكبر مدرج روماني في أفريقيا وثالث أكبر مدرج عالميًا، بُني في القرن الثالث الميلادي ويستوعب 35 ألف متفرج. يُستخدم اليوم في مهرجان الجم الدولي للموسيقى السمفونية، حيث يلتقي الفن بالتاريخ. يضم أيضًا متحفًا صغيرًا يعرض فسيفساء رومانية.
تتوزع مواقع أخرى مذهلة شمال غرب تونس مثل دقة ، المدينة الرومانية المحفوظة بالكامل، وتضم الكابيتول، المسرح، والمنتدى. وفي سبيطلة ، تبرز المعابد والكنائس البيزنطية. أما أوذنة الأقرب إلى العاصمة، فهي هادئة وغنية بمعالم مثل المعبد الروماني والمدرج.
وسط العاصمة، تنبض المدينة العتيقة بالحياة والتاريخ، شُيدت في القرن السابع الميلادي وتضم جامع الزيتونة، الأسواق التقليدية مثل سوق العطارين، والقصبة، ومنازل تونسية أصيلة تحوّلت إلى متاحف، إلى جانب الحمامات القديمة والمقاهي التراثية مثل الشواشين والمرابطين.
بعيدًا عن الشواطئ، تحتل تونس مكانة متميزة في السياحة الثقافية لما تضمه من كنوز تراثية تمثل حضارات قرطاج والرومان والعرب. يُفضل زيارتها في الربيع أو الخريف، مع ارتداء ملابس مريحة وحجز دليل سياحي لفهم عُمق المواقع الأثرية.
إن تونس، بما تحمله من فسيفساء حضارات، ليست مجرد محطة على خريطة السفر، بل رواية حية مكتوبة على الحجارة والأقواس والأزقة، تُروى لكل زائر يبحث عن جوهر التاريخ وعبق الأصالة.
مرض الشريان الأكليلي هو من أكثر أمراض القلب انتشارًا. يظهر حين يقل تدفق الدم إلى عضلة القلب، غالبًا بسبب تراكم الدهون والكوليسترول داخل الشرايين، فتتصلب وتضيق شيئًا فشيئًا. إذا انغلق الشريان تمامًا يحدث احتشاء في عضلة القلب.
من العوامل التي لا يُغيّر الإنسان شيئًا فيها: تقدّم العمر، كون الرجل أكثر
عرضة من المرأة (لكن خطر الإصابة يرتفع لدى النساء بعد انقطاع الطمث)، ووجود قريب مصاب بأمراض القلب في العائلة.
أما العوامل التي يستطيع الإنسان تعديلها فهي: التدخين، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول الضار، السكري، السمنة، أمراض الكلى المزمنة، قلة الحركة، التوتر المستمر، الغذاء غير الصحي، شرب الكحول بكثرة، واضطرابات النوم.
توجد عوامل إضافية ترفع الخطر، منها: انقطاع النفس أثناء النوم، ارتفاع البروتين المتفاعل C، ارتفاع الدهون الثلاثية خاصة عند النساء، ارتفاع الهوموسيستين، تسمم الحمل ومضاعفات الحمل الأخرى، وبعض أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
تظهر إشارات مبكرة تدل على ضيق أو انسداد في شرايين القلب، ومن المهم ملاحظتها سريعًا لاتخاذ خطوات وقائية. أبرز الإشارات هي:
1. ألم أو ضغط في الصدر يحدث أثناء الحركة أو أثناء الجلوس.
2. صعوبة في التنفس مع أقل جهد أو بدون جهد.
3. تعب غير معتاد وإرهاق مستمر.
4. دوار أو شعور بالإغماء أحيانًا.
5. سرعة أو عدم انتظام في ضربات القلب.
6. ألم ينتقل من الصدر إلى الكتف، الذراع، الفك، الرقبة أو الظهر، وغالبًا في الجهة اليسرى.
7. تعرق بارد فجائي دون سبب واضح.
يتغيّر عالم الأعمال بسرعة جنبًا إلى جنب مع التقدّم التكنولوجي، فأصبح تعلّم المهارات التقنية حاجة لكل شخص يريد مواكبة الواقع الجديد الذي تديره التقنيات الحديثة. وسط هذا التغيّر السريع، أصبحت الدورات التقنية المجانية طريقة مباشرة لاكتساب مهارات مطلوبة في سوق العمل وزيادة فرص الحصول على وظيفة.
تأتي في مقدمة الدورات
المتاحة دورة "الذكاء الاصطناعي للجميع" من IBM، وتشرح بأسلوب بسيط المفاهيم الأساسية مثل التعلم الآلي والشبكات العصبية، وتناقش الجوانب الأخلاقية والاستخدامات المستقبلية في قطاعات مثل الرعاية الصحية والتعليم. رابط الدورة: هنا .
تُعد شهادة ICDL الرخصة الدولية لقيادة الحاسوب أساسًا رقميًا لا بد منه، تغطي التطبيقات اليومية مثل معالجة النصوص وجداول البيانات. تطلبها عدد كبير من المؤسسات حتى اليوم. الدورة عبر إدراك: هنا .
دورة BabsonX: الذكاء الاصطناعي للقادة موجّهة إلى المدراء، تشرح لهم كيف يدمجون الذكاء الاصطناعي في شركاتهم بطريقة عملية، مع التركيز على وضع خطط طويلة الأمد ومراعاة الجوانب الأخلاقية. رابط الدورة: هنا .
في مجال البيانات، تقدّم Google دورة Foundations - Data, Data, Everywhere لتعليم الأساسيات: تحليل البيانات، استخدام الجداول، أدوات العرض، ولغات الاستعلام البسيطة. تشكّل الخطوة الأولى في مسار محلل البيانات. رابط الدورة: هنا .
قبل التسجيل في أي دورة، حدّد هدفك، اقرأ تقييمات المتعلمين السابقين، تأكد من تحديث المحتوى، وواصل التعلّم حتى آخر درس. المعرفة متاحة، والمطلوب إرادة واستمرار لاكتساب المهارات الرقمية التي يحتاجها مستقبل أكثر تنافسية.
