بوركينا فاسو تقع في غرب إفريقيا، وتُعد وجهة نادرة لمن يحب المغامرة والاستكشاف. تضم غابات جذابة، ثقافات متعددة، وتجارب حقيقية يقدمها السكان بضيافة دافئة. لا تتصدر قوائم السفر، لكنها تخبئ الكثير لمن يبحث عن الجديد.
البلاد تتنوع تضاريسها بشكل لافت. أبرز معالمها شلالات "كاسكاد دي كارفيغويلا" قرب بانفورا، وهي من
أكثر المواقع زيارة، خاصة في موسم الأمطار. متنزه "أرلي الوطني" يؤوي حيوانات برية نادرة، ويُعد ملاذًا لرحلات السفاري. في "سندو"، تشكيلات صخرية غير مألوفة تلفت المصورين وعشاق الطبيعة.
الثقافة في بوركينا فاسو متعددة، إذ تضم أكثر من 60 مجموعة عرقية، ينعكس ذلك في تقاليد الرقص والموسيقى. من أبرز الفعاليات "مهرجان فيسباكو السينمائي"، الأشهر في إفريقيا، و"داكار للموسيقى التقليدية"، الذي يحتفي بالإرث الموسيقي للمنطقة.
الفنون والحرف اليدوية جزء ثابت من الثقافة المحلية. الأقنعة التقليدية المصنوعة يدويًا والأقمشة المزخرفة والمجوهرات تُباع في قرى مثل "بانفورا"، وهي ليست مجرد تذكارات بل دليل على الإرث الثقافي.
المطبخ البوركيني يعكس بساطة ودفء الحياة، حيث يُعد "تو" و"ألاكو" من الأطباق الشعبية، بينما يُشرب شاي الكركديه "بيساب" في أوقات الاسترخاء.
لزيارة سلسة، يُنصح بالسفر في موسم الجفاف بين نوفمبر وفبراير، مع أخذ التطعيمات الأساسية واحترام العادات المحلية. معرفة بعض الكلمات الفرنسية أو من لغة "مور" تسهّل التواصل، خاصة في القرى.
بوركينا فاسو تقدم تجربة سفر مختلفة، تجمع بين سحر الطبيعة وعمق الثقافة، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الوجهات الهادئة والبعيدة عن ازدحام السياحة التقليدية.
وُلد دريد اللحام، الممثل والمخرج السوري البارز، في دمشق عام 1934 في بيت فقير، وبدأ حياته المهنية يُدرّس الكيمياء في جامعة دمشق. أثناء التدريس، انجذب إلى الفنون الشعبية وتعلّم الرقص والعزف على الكلارينيت، وشارك في مسرح الهواة. رغم معارضة أسرته لتركه التعليم، أصرّ على متابعة شغفه بالتمثيل، وصار لاحقًا من
أشهر الفنانين في العالم العربي، ما رفع مكانة التمثيل كمهنة في المجتمع السوري.
ظهر اللحام في التلفزيون السوري منذ بدايته عام 1960، حين شارك في أول أعماله «سهرة دمشق» مع نهاد قلعي، فشكّلا ثنائيًا كوميديًا عُرف باسم «دريد ونهاد». ابتكر عام 1965 شخصية «غوار»، التي جسّد محتالًا ظريفًا، فأحبها الجمهور العربي واستمرت حتى عام 1981. تحوّل أسلوب اللحام من الترفيه إلى نقد اجتماعي حاد، خاصة بعد هزيمة 1967، واتفاقية السلام بين مصر وإسرائيل، وحرب لبنان، فانعكس ذلك في أعماله.
بالتعاون مع الكاتب محمد الماغوط، تحوّلت شخصية «غوار» من الهزل إلى تعبير عن هموم المواطن العربي، في أعمال مثل «كاسك يا وطن» و«وادي المسك». استخدم اللحام المسرح منصة لانتقاد الأوضاع السياسية والاجتماعية في العالم العربي، وتناول قضايا الحرب والهجرة والهوية. أفلامه، مثل «الحدود» و«التقرير»، اعتمدت الرمز والسخرية السياسية بأسلوب آمن تحت عنوان "التعليق القومي". رغم التهديدات التي تلقاها، حظي بحماية من حافظ الأسد، وزير الدفاع آنذاك.
اهتم اللحام بحقوق الأطفال، فكتب ومثل أعمالًا تتناول قضاياهم، منها فيلم «كفرون» ومسلسلات تلفزيونية عن الطفولة. شارك عام 2009 في دعم غزة ضمن حملات دولية لكسر الحصار، إلى جانب شخصيات مثل أليس ووكر وهيدي إبستين. تعاون مع نجوم من سوريا ومصر، وتسلّم جوائز من رؤساء سوريا وتونس وليبيا ولبنان. وبفضل أعماله للأطفال، عيّنته اليونيسف سفيرًا للنوايا الحسنى، إقليميًا ومحليًا، في العالم العربي.
تقع بحيرة بايكال في جنوب شرق سيبيريا، قرب مدينة إيركوتسك. وهي أعمق وأقدم بحيرة مياه عذبة في العالم، يبلغ عمرها نحو 25 مليون عام وعمقها 1642 مترًا. تحتوي البحيرة على نحو 20 % من المياه العذبة غير المتجمدة على سطح الأرض، ما يمنحها قيمة بيئية استثنائية.
يعيش في بحيرة بايكال
أكثر من 1700 نوع من الكائنات، كثير منها لا يوجد في أي مكان آخر، مثل فقمة البايكال الوحيدة التي تعيش في المياه العذبة، وسمك أومول الذي يحظى بمكانة خاصة في ثقافة السكان المحليين.
تتيح البحيرة للزوار أنشطة سياحية على مدار السنة. في الشتاء يتجمد سطحها فيصبح مكانًا مناسبًا للتزلج، بينما تسمح الأشهر الدافئة بركوب القوارب والغوص في المياه الصافية. تُتيح المسارات الجبلية المحيطة المشي والتنزه بين أشجار الغابات البرية.
سحر بايكال لا يقتصر على الطبيعة، بل يشمل التاريخ والثقافة. تحفل المنطقة بأساطير محلية وتُعد مقدسة لدى السكان، كما تقع على خط القطار العابر لسيبيريا، أحد أشهر خطوط السكك الحديدية في العالم.
يُجد الزائرون فنادق صغيرة، بيوت ضيافة، ومخيمات، إلى جانب مطاعم تقدم أطباقًا سيبيرية تقليدية تعتمد على منتجات محلية، أبرزها سمك أومول.
يُحدد الوقت الأنسب لزيارة البحيرة حسب النشاط المفضل. من نوفمبر إلى أبريل يكون الجو مناسبًا لعشاق الشتاء، أما من يونيو إلى أغسطس فيُعد الطقس مثاليًا للغوص والتنزه. تربط مطار إيركوتسك بالبحيرة وسائل نقل محلية ورحلات سياحية منظمة.
تُعد بحيرة بايكال من أبرز وجهات السياحة البيئية في روسيا، وتجذب محبي الطبيعة، التنوع الحيوي، والمغامرات الثقافية.
تقع مدينة الخبر في المنطقة الشرقية من المملكة العربية السعودية، على ساحل الخليج العربي. نشأت كميناء صغير ثم تحولت إلى مدينة متكاملة تجمع بين البحر والرفاهية، فأصبحت من أبرز وجهات السياحة في السعودية، خاصة لمن يحب البحر والتنزه.
كورنيش الخبر أبرز المعالم السياحية، يمتد على طول الساحل ويضم ممرات للمشاة،
حدائق خضراء، مطاعم ومقاهي راقية تطل على الخليج. يُعد مكانًا مناسبًا للتنزه والتصوير، ويتميز بجمال معالمه ومنحوتاته الحديثة.
الشواطئ تختلف في طابعها، شاطئ نصف القمر الأكثر شهرة برماله الذهبية ومياهه الصافية، ويوفر أنشطة بحرية متنوعة. شاطئ العزيزية أكثر هدوءًا ويضم منتجعات ومخيمات، بينما يتميز شاطئ الفناتير بنظامته ومرافقه الحديثة.
الخبر تضم منتجعات شاطئية فاخرة مثل موڤنبيك وإنتركونتيننتال، تقدم إطلالات بحرية وخدمات متميزة. تتوفر رحلات بحرية خاصة للصيد والسباحة في قلب الخليج.
المدينة تقدم خيارات متعددة لعشاق المغامرة؛ من الغطس، الكاياك، إلى الطيران المائي. السياحة في الخبر تتيح تجربة هذه الأنشطة ضمن أجواء آمنة ومنظمة.
تزيد المدينة من جاذبيتها بمطاعم ومقاهي مواجهة للبحر، مثل مطعم بلو أوشن وذا جروف، وتتيح تناول الطعام في أجواء راقية. تضم مقاهي تطل مباشرة على الخليج، مناسبة للاسترخاء مع مشروب دافئ.
الخبر مناسبة للعائلات، يتوفر فيها منتزهات، مدن ألعاب، وحديقة حيوان. المجمعات التجارية مثل الراشد مول والظهران مول تقدم تجربة تسوق مميزة.
الزيارة المثالية للخبر تكون بين أكتوبر وأبريل، الأجواء تكون معتدلة والأنشطة الخارجية تزدهر. من النصائح المهمة ارتداء ملابس مريحة، تفادي الزحام في الشواطئ خلال عطلات نهاية الأسبوع، والحجز المبكر للفنادق.
السياحة في الخبر تجمع بين الطبيعة، الترفيه، والخدمات المتقدمة، فتُشكل تجربة شاطئية أنيقة تستحق الاكتشاف.
يبحث عدد كبير من الناس عن تطوير أنفسهم وتحقيق نمو شخصي دون الالتزام ببرامج دراسية محددة بتواريخ، فتصبح كتب التنمية الذاتية الخيار الأنسب. اخترنا خمسة كتب بارزة في هذا المجال.
أولها كتاب قوة الآن لإيكهارت تول، يشرح للقارئ لماذا ينبغي التركيز على اللحظة الحالية بدل البكاء على الماضي أو القلق
من المستقبل. يعلّم الكتاب تقوية الوعي الذاتي وتحسين العلاقات عبر زيادة التعاطف والذكاء العاطفي، ويوضح خطوات تدريب الذهن على التواجد الكامل في اللحظة.
ثانيًا، كتاب الأب الغني والأب الفقير لروبرت كيوساكي، يُعدّل الطريقة التي ننظر بها إلى المال والاستثمار ويؤكد أن الوظيفة ليست الطريق الوحيد للأمان المالي. يتناول أهمية تعليم المال منذ الطفولة وكيفية إدارته بحكمة، ويُعد مرشدًا مفيدًا لرواد الأعمال والآباء والمبتدئين في عالم المال.
ثالثًا، أيقظ قواك الخفية (أو أيقظ العملاق بداخلك) لأنطوني روبينز، هو أبعد من مجرد حبر على ورق؛ برنامج عملي لتحديد الأهداف وبلوغها. يقدّم روبينز أدوات لفهم الذات والتحكم بالعاطفة وتوجيه القرارات نحو حياة أكثر انضباطًا واتزانًا.
رابعًا، كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الآخرين لديل كارنيجي، يتصدر قائمة الكتب الأكثر مبيعًا في التنمية الذاتية. يركز على بناء المهارات الاجتماعية والتأثير الإيجابي في الناس عبر أربعة محاور: التعامل معهم، كسب ودهم، تغيير طريقة تفكيرهم، والقيادة دون جرح مشاعرهم.
أخيرًا، كتاب العادات السبع للناس الأكثر فاعلية لستيفن كوفي، يقدم خارطة متكاملة لتحسين السلوك وبلوغ النجاح الشخصي والمهني من خلال سبع عادات. يقسم الكتاب مسار التغيير إلى ثلاث مراحل: الاستقلال بالذات، التعاون مع الآخرين، ثم تجديد النفس باستمرار.
تجمع الكتب الخمسة تقديم أدوات عملية لتطوير الذات ورفع الكفاءة الشخصية والمهنية، وتُعد مرجعًا أساسيًا لمن يريد تغييرًا جذريًا في حياته.
