logo
  • التسلية
  • نصيحة
  • أسلوب الحياة
  • الرحلات والسفر
  • علوم
  • إدارة وأعمال
  • تقينة
  • الطعام
  • الحيوانات
  • رياضة
  • الثقافة
  • السيارة
  • ألعاب
  • الصحة
  • كرة القدم
  • التسلية
  • نصيحة
  • أسلوب الحياة
  • الرحلات والسفر
  • علوم
  • إدارة وأعمال
  • تقينة
  • الطعام
  • الحيوانات
  • رياضة
  • الثقافة
  • السيارة
  • ألعاب
  • الصحة
  • كرة القدم
  • نوبات الهلع: الأعراض وكيفية التعامل معها

    هل واجهت شخص ينتفض ويشعر بتسارع كبير في ضربات القلب ويجد صعوبة كبيرة في التنفس ويشعر بالخوف الشديد؟ علي الأغلب يمر هذا الشخص بنوبة من نوبات الهلع. لكن ما هي نوبات الهلع وما أسبابها وهل يمكن التخلص منها هو موضوع سطور هذا المقال.

    نهى موسى

المزيد من المقالات

  • فيلنيوس: جولة في العاصمة التاريخية لليتوانيا

    ياسر السايح

  • استكشاف جمال سالار دي أويوني: أكبر مرآة طبيعية في العالم

    ياسر السايح

  • مال الطبيعة في سكاجين: بين البحار والمنازل الملونة

    ياسر السايح

  • كشف الأكاذيب: كيف تكتشف الكذاب؟

    تسنيم علياء

  • العاب مثل المزرعة السعيدة - ساعات لا تنتهي من اللعب

    ياسر السايح

  • بنغازي: قلب شرق ليبيا ومركزها الإداري والتجاري والثقافي

    حكيم مرعشلي

  • استكشاف شوارع بروج الساحرة: دليل لمدينة بلجيكا المبهجة

    عائشة

  • أسهل الوجبات الخفيفة الصحية

    نوران الصادق

  • الجمال المهيب لجبل فوجي: استكشاف المعلم المميز في اليابان

    اسماعيل العلوي

  • وداعا لأهرامات الجيزة: آلاف السائحين يشعرون بخيبة أمل إزاء الواقع وراء إحدى عجائب الدنيا السبع

    عبد الله المقدسي

اتصل بناسياسة الخصوصيةشروط الاستخدام

حقوق النشر © 2025 Good News. باستخدام هذا الموقع، فإنك توافق على شروط الاستخدام