Good News

7 زيوت أساسية تعزز فقدانَ الوزن
الزيوت العطرية مثل الليمون، اللافندر، والجريب فروت تقدم دعمًا طبيعيًا لمسيرة فقدان الوزن من خلال تقليل التوتر، كبح الشهية، وتحفيز التمثيل الغذائي. استخدام بسيط مثل استنشاقها أو وضعها على الجلد قد يساعدك على الشعور بتحسن وتحقيق نتائج أفضل بنمط حياة صحي.
عائشة
لذلك نفعل هذا! الأصول غير المألوفة للعادات الشائعة
هل تعلم أن هدف المشي 10000 خطوة بدأ كحيلة تسويقية يابانية وليس كنصيحة طبية؟ ورغم ذلك، أثبتت الدراسات لاحقًا أن المشي مفيد جدًا للصحة، حتى لو لم تصل إلى هذا الرقم يوميًا.
عائشة
البقاء على قيد الحياة في الخلاء: الطرق القصوى التي يحصل بها رواد الفضاء على مياه الشرب في الفضاء
رواد الفضاء يعيدون تدوير كل قطرة ماء في محطة الفضاء الدولية، حتى من العرق والبول! بفضل أنظمة متطورة، يحصلون على مياه أنقى من ماء الصنبور. الحفاظ على المياه هناك ليس خيارًا، بل ضرورة بسبب التكلفة الخيالية لنقلها من الأرض.
عائشة
كارثة في السماء: ماذا يحدث عندما تصطدم الطيور بالطائرات؟
ضربات الطيور تهديد حقيقي للطائرات، خاصة أثناء الإقلاع والهبوط، وقد تسبب أضرارًا خطيرة، خصوصًا إذا اصطدمت بالمحرك. معجزة نهر هدسون مثال حي على ذلك، حين نجت طائرة رغم عطل محركاتها بعد اصطدامها بسرب طيور، دون إصابات تُذكر.
عائشة
القضية العجيبة: لماذا يقول الشَّعْر وداعا لرؤوسنا، ولكن ليس لأذرعنا وأرجلنا؟
الصلع عند الرجال سببه الرئيسي التقدم بالعمر وتأثير هرمون DHT على بصيلات شعر الرأس، بينما يظل شعر الجسم موجودًا لأنه أقل تأثرًا بهذا الهرمون، وتساقطه غير ملحوظ بسبب نموه القصير والبطيء.
عائشة
الكشف عن الأسرار: كيف تتلاعب الإعلانات بمهارة بقرارات الشراء الخاصة بك
الإعلانات تسيطر على قراراتنا أكثر مما نظن؛ تجعلنا نشتري أشياء لا نحتاجها فقط لأن العبارة "اشتر واحداً واحصل على الآخر مجاناً" تثير فينا إحساساً بالربح. ننجذب لما يروّجه المشاهير ونحب ما يجعلنا "نبدو رائعين" حتى لو لم نكن بحاجة إليه.
عائشة
دورة تدريبية مكثّفة في أجهزة الميكروويف: ماذا يحصل عند حدوث ثقبٍ في جهازك؟
ثقب صغير في الميكروويف قد يبدو غير مقلق، لكنه فعلياً قادر على تعطيل الواي فاي، إضعاف الشبكة، وأذية أجهزتك القريبة، بل وحتى التسبّب بأضرار صحّية خطيرة كحروق أو إعتام عدسة العين، خاصة إن كنت واقفاً قريباً منه أثناء تشغيله.
عائشة
ما هي المانغا ولماذا هي فريدة من نوعها؟
المانغا، الفن الياباني الساحر، أصبحت ظاهرة عالمية بأسلوبها الأبيض والأسود وشخصياتها ذات العيون الكبيرة. هي ليست فقط تسلية، بل وسيلة تعبّر عن العواطف وتُلهم أجيالاً، كما فعلت "الكابتن تسوباسا" مع عشاق كرة القدم.
عائشة
القطط إزاء الخيار: لماذا تخاف القطط من الخيار؟
القطط لا تخاف من الخيار لأنه خيار، بل لأنه يشبه الثعبان ويتسلل خلفها فجأة وهي تأكل، مما يثير رعبها. تصرّف يبدو مضحكاً في الفيديوهات، لكنه في الواقع قاسٍ ومُضر بصحة القطة، وقد يسبب لها توتراً وقلقاً طويل الأمد.
عائشة
ما الذي يسبب الفُواق (الحازوقة)؟ كيفية التخلص منه؟
الفُواق يحدث غالباً بسبب الأكل أو الشرب بسرعة، مما يهيّج الحجاب الحاجز. قد يكون مصدر إزعاج بسيط، لكنه يصبح مشكلة إذا استمر طويلاً. بعض الحيل مثل التنفس في كيس ورقي أو حبس النفس أحياناً تفيد، لكن لو طال الأمر، فزيارة الطبيب ضرورية.
عائشة
هل صحيحٌ أنّ جسمنا يتغيّر بالكامل كلّ 7 سنوات؟
رغم تجدد معظم خلايا الجسم باستمرار، إلا أن الدماغ يحتفظ بنفس الخلايا تقريباً طوال الحياة، ما يجعله مركز هويتنا المستمرة. لذا، فكرة أن كل خلايانا تتجدد كل 7 سنوات غير دقيقة—التحول أبطأ وأقل شمولاً مما يُشاع.
عائشة
10 أفكار لتنظيم حياتك ذكيةٌ بشكلٍ لا يُصدَّق
كلنا نطمح لحياة أكثر ترتيب، لكن التنظيم مش بس نقل الأغراض من مكان لمكان. أهم سر؟ عادات صغيرة، زي كتابة الأفكار لأن التذكر مش دايمًا مضمُون، وإنك "تعمل الحاجة دلوقتي" بدل التأجيل. التنظيم عادة سهلة لما تبدأ بخطوات بسيطة.
عائشة
5 خطوات أساسية لتصبح ناجحًا ماليًا في الحياة وفي العمل
النجاح ليس وجهة بل رحلة، ويبدأ بوضع أهداف واضحة، وتجاهل التفاصيل الصغيرة، والنمو المستمر، وبناء الاستقلالية، والاستمتاع بالطريق بكل ما يحمله من تحديات.
عائشة
من الموضة إلى التاريخ: القصة الرائعة وراء تخلي الرجال عن الكعب العالي
قبل أن يصبح الكعب العالي رمزًا للأنوثة، كان في الأساس للرجال، وخاصة الفرسان والملوك، لأسباب عملية ومكانة اجتماعية. الملك لويس الرابع عشر ارتدى كعبًا أحمر بطول 4 بوصات، وجعل ارتداءه حكرًا على النخبة. الكعب كان يومًا للسلطة، لا للموضة فقط.
عائشة
6 نباتات علاجية يجب أن تمتلكها في منزلك، وفقًا للخبراء
زرع نباتات داخلية مثل الصبار، جياوغولان، واللافندر لا يضيف فقط لمسة جمالية، بل يمكن أن يدعم صحتك بهدوء. من الهضم الأفضل إلى تخفيف التوتر، هذه النباتات تقدم فوائد علاجية مدهشة وتناسب الزراعة المنزلية برفقة نافذة مشمسة.
عائشة
ما هي الحيوانات التي تتحمّل أطول فترة دون شرب الماء؟ (حتى 20 عاماً!)
بعض الحيوانات تملك قدرات مذهلة لتعيش سنوات بدون شرب الماء، مثل الجربوع الذي يعيش 3 سنوات، وضفدع الأريكة 10 سنوات، والشيطان الشائك الذي يعيش حتى 20 عاماً دون قطرة ماء، بفضل تكيفات فريدة وغريبة مع البيئة الصحراوية القاسية.
عائشة
8 علامات طريق مُضحكة تستحق التباطؤ
بعض إشارات الطريق مضحكة وغريبة لدرجة تجعلك تضحك وأنت تقود، من تحذيرات لحلزونات إلى إشارات مليئة بالأخطاء المطبعية وعلامات ترقيم مشوشة! قد تكون مربكة أحيانًا، لكنها بالتأكيد تكسر رتابة القيادة وتضفي لحظات طريفة على الطريق.
عائشة
كيف حافظ أسلافنا على البرودة في المناخات الحارة دون وجود مكيّفات الهواء؟
قبل اختراع المكيّفات، اعتمد البشر على تصاميم عبقرية مثل شبكات الجالي التي تبرد الهواء بأثر فنتوري، وجدران سميكة تبرد بالإشعاع، وقنوات مائية ونوافير لتلطيف الجو، ولاقطات رياح ذكيّة. تقنيات قديمة بأفكار بسيطة، لكنها فعالة جداً في مواجهة الحر.
عائشة
تحقيق المزيد في وقت أقل: 5 استراتيجيات بسيطة لزيادة الإنتاجية
لتشعر بالإنتاجية الحقيقية، حدّد ثلاث نوايا يومية فقط، وركّز عليها لتوجيه قراراتك وتقليل عوامل التشتيت. اعمل بأسلوبك الأنسب لك، وتخلَّ أحيانًا عن القواعد الجامدة، وخذ فترات راحة لتجديد طاقتك والعودة بذهن صافٍ لما يهمك فعلاً.
عائشة
زوّد جسمك بالغذاء الصحيح: تعرف على أفضل 6 خضروات صحية
لو كنت محتار أي خضار تختار، فالبروكلي، السبانخ، والكرنب الأجعد خيار ممتاز! كل واحدة مليانة فيتامينات وألياف ومضادات أكسدة. مثلاً البروكلي غني بفيتامينات سي وك، وملفوف بروكسل يساعد على إزالة السموم. وبالمناسبة، الجزر مش بيعطيك نظر خارق، بس مفيد جداً!
عائشة
اكتشف "جزر القطط" اليابانية حيث يفوق عدد القطط عدد البشر بنسبة 8:1
إذا كنت من مُحبّي القطط، فاليابان تمتلك وجهتك المثالية! تخيّل جُزراً صغيرة تعيش فيها قطط أكثر من البشر، كجزيرة أوشيما التي تضم 150 قطة مقابل 13 شخصاً فقط. هناك يمكنك قضاء اليوم برفقة القطط والمساهمة في دعم السياحة المحليّة أيضاً.
عائشة
زيت الأرغان: معجزة في الصحراء المغربية
زيت الأرغان مش بس سر جمال، هو كمان قصة تمكين. شجرة الأرغان تنمو فقط في المغرب، وجنيها الصعب والمليء بالتقاليد يمنح النساء فرص عمل واحترامًا في مجتمعات يسيطر عليها الذكور. ومن جذور هذه الشجرة، تنمو أيضًا فرص لحياة أفضل.
عائشة
10 أماكن مُذهلة صديقة للمسلمين في الصين قد تكون جاهلا بوجودها حتى الآن
الصين بلد زاخر بجمال الطبيعة وثقافة المسلمين العريقة، من شيآن التاريخية إلى شواطئ سانيا الساحرة. التنوع المذهل في المدن مثل دالي وهانغتشو يقدم للمسافرين تجارب لا تُنسى، حيث يمتزج الماضي العريق بروعة الحاضر.
عائشة
هل ترغب في جمع طعامك؟ انضمّ إلى المحترفين في هذه المواقع الخمسة
هواية جمع الطعام البرّي أصبحت شغفاً عالمياً بعد الجائحة، من نزهات الأعشاب البحرية في أيرلندا، إلى صيد الكمأة في إيطاليا، وحتى رحلات المحار في أميركا—all تجارب ساحرة تربط الناس بالطبيعة وتعلّمهم الاستمتاع بنكهاتها الأصلية.
عائشة
قوس النصر كان ملفوفًا بالقماش
استغرق كريستو وجين كلود عقودًا لتحقيق مشاريع فنية ضخمة وعابرة، مثل تغليف الرايخستاغ وقوس النصر، مستخدمين أقمشة براقة وهياكل معقدة. ورغم التعب والمعوّقات، كانت التجربة الحسية على الأرض هي جوهر فنهم، في مشهد فني لا يدوم إلا أيامًا، لكنه يُدهش العالم.
عائشة
اكتشافات مثيرة للاهتمام: أفضل 10 وجهات سفر في المملكة العربية السعودية
الرياض مليانة أماكن تاريخية وسياحية تخطف الأنظار، من جسر السماء في برج المملكة إلى الطريف وقلعة المصمك، وكلها تقدم تجربة سعودية غنية بالتراث والثقافة.
عائشة
أفضل الوجهات لقضاء العطلات الشتوية: أين تسافر للاستمتاع بالثلج أو الشمس أو التزلج
من التزلج في جبال ويسلر بكنـدا إلى الدفء تحت شمس تايلاند، يقدم الشتاء فرصاً لا تُقاوم للسفر. استمتع بسحر براغ في أجواء عيد الميلاد أو شاهد الشفق القطبي في أبيسكو السويدية. الشتاء ليس وقتاً للجمود، بل للانطلاق نحو مغامرات لا تُنسى.
عائشة
هوس التوليب – عندما تشتري الزهور منزلاً في هولندا
في ذروة هوس التوليب في هولندا، بيعت بصيلة توليب واحدة بثمن يعادل أجر سنة كاملة لتاجر ماهر، ووصلت أخرى إلى 5200 غيلدر! كانت هذه الزهرة النادرة رمزاً للثراء والمكانة، وانهار السوق فجأة بعدما أدرك الناس أنهم يشترون الوهم لا الزهور.
عائشة
القصة وراء "البيت الأكثر وحدة في العالم"
المنزل الوحيد على جزيرة Elliðaey الإيسلندية يثير الكثير من الغموض والأساطير، من قاعدة لهروب المليارديرات من الزومبي إلى صور يُعتقد أنها معدّلة. لكنه في الحقيقة نُزل صيد قديم بُني في الخمسينات، ومعزول وصعب الوصول، بلا كهرباء أو مياه جارية.
تسنيم علياء
أوكلاند: جوهرة نيوزيلندا الحضرية وملاذ الشواطئ البيضاء
تمزج أوكلاند بين الطبيعة الخلابة والثقافات المتنوعة، من شواطئها البيضاء وحدائقها الهادئة إلى مهرجاناتها النابضة بالحياة. تقدم المدينة تجربة فريدة لعشاق الفن، الطعام، والمغامرة، مما يجعلها وجهة ساحرة يصعب نسيانها.
ياسر السايح