Good News

نوبات الهلع: الأعراض وكيفية التعامل معها
هل واجهت شخص ينتفض ويشعر بتسارع كبير في ضربات القلب ويجد صعوبة كبيرة في التنفس ويشعر بالخوف الشديد؟ علي الأغلب يمر هذا الشخص بنوبة من نوبات الهلع. لكن ما هي نوبات الهلع وما أسبابها وهل يمكن التخلص منها هو موضوع سطور هذا المقال.
نهى موسى
قضاء إجازة مميزة في مدينة الحمامات في تونس
الحمامات، لؤلؤة الساحل التونسي، تأسر القلوب بشواطئها الفيروزية، أزقتها القديمة، ونكهاتها الأصيلة. مزيج مذهل من التاريخ، الفن، والطبيعة يجعل منها وجهة لا تُنسى لكل من يزورها.
إسلام المنشاوي
لماذا على عشّاق السياحة زيارة بغداد؟
في هذا المقال، نستعرض لماذا تُعد بغداد محطة لا يمكن تجاهلها في أي رحلة ثقافية جادة، من تاريخها الزاخر، إلى نهرها الساحر، مرورًا بأسواقها القديمة ومعالمها التراثية، وانتهاءً بحيويتها المعاصرة التي تعكس روح مدينة تنهض من تحت الرماد.
حكيم مرعشلي
لماذا تستحق مدينة أنطاكية السورية التركية الزيارة؟
أنطاكية، المعروفة تاريخيًا باسم أنطاكية، مدينة زاخرة بتاريخها العريق وأساطيرها. تقع بالقرب من الحدود السورية جنوب تركيا، وكانت ملتقى ثقافيًا ودينيًا لآلاف السنين
لينا عشماوي
قد يساعد تنشيط الدماغ على تعزيز المهارات
تخيلوا تحسين ذاكرتكم، ومهاراتكم الحركية، أو حتى اتخاذ القرارات من خلال طريقة تتضمن دفعات كهربائية خفيفة إلى دماغكم. هذا هو أساس مجال ناشئ في علم الأعصاب: تحفيز الدماغ غير الجراحي
لينا عشماوي
شاطئ القرم في مسقط: أحد أكثر الأماكن جاذبية للزيارة في عُمان
يقع شاطئ القرم على ضفاف خليج عُمان اللازوردي، وهو أكثر من مجرد امتداد رملي، بل هو أحد أهم معالم مسقط، يجذب السكان المحليين والسياح على حد سواء بأجوائه الهادئة ومناظره الخلابة
عبد الله المقدسي
ما هي السرعة التي تحتاجها المركبة الفضائية للهروب من النظام الشمسي؟
الهروب من النظام الشمسي ليس بالأمر الهيّن كالتحليق إلى ما وراء بلوتو أو عبور حدود خفية. إنها رحلة معقدة تحكمها ميكانيكا الجاذبية. تُعتبر المركبة الفضائية قد "هربت" من النظام الشمسي عندما تتجاوز قوة جذب الشمس، أي أنها وصلت إلى سرعة الهروب الشمسي وواصلت حركتها نحو الخارج دون أن تتراجع
عبد الله المقدسي
تاريخ قلعة القاهرة ولماذا يجب زيارتها لكل سائح يزور مصر
قلعة القاهرة، المعروفة أيضًا باسم قلعة صلاح الدين، ترتفع بشكل مذهل فوق المدينة على هضبة المقطم، مطلةً على منظر كان يرمز في يوم من الأيام إلى السلطة المطلقة. تعود أصولها إلى القرن الثاني عشر عندما أمر صلاح الدين، القائد العسكري المسلم الشهير، ببنائها عام 1176 للدفاع عن القاهرة ضد هجمات الصليبيين
عبد الله المقدسي
الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في الدماغ: دراسة شاملة حول تلوث البلاستيك وآثاره على صحة الإنسان
تُقدّم هذه المقالة استكشافاً مُعمّقاً للبلاستيك من بدايته إلى ذروته الخطيرة في الدماغ البشري، مُستندةً إلى أدلة علمية واقتصادية وسياسية
جمال المصري
متحف زايد الوطني: مرآة لماضي الإمارات العربية المتحدة وحاضرها ومستقبلها
يُعدّ متحف زايد الوطني، الذي سُمّي تيمناً بالأب المؤسس لدولة الإمارات العربية المتحدة، الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، منارةً ثقافيةً وتعليميةً في أبو ظبي. وبصفته عنصراً أساسياً في المنطقة الثقافية بجزيرة السعديات، لا يُمثّل المتحف تكريماً لإرث الشيخ زايد فحسب، بل يُمثّل أيضاً بوابةً لفهم جذور الإمارات العربية المتحدة العريقة، وتحديثها السريع، وتطلعاتها العالمية. تُقدّم هندسة المتحف ومقتنياته ورؤيته الاستراتيجية، مجتمعةً، صورةً شاملةً لتاريخ الإمارات وجغرافيتها وسكانها واقتصادها وثقافتها وتطورها التكنولوجي
جمال المصري
قرودٌ تركب الغزلان في اليابان
سلّطت التقارير والصور المنتشرة - مثل فيديو عام 2015 من ياكوشيما وصورة "روديو الغابة" عام 2023 - الضوء على تفاعل قرود المكاك اليابانية (Macaca fuscata) مع غزال السيكا (Cervus nippon): ركوباً، وتنظيفاً، وحتى محاولة التزاوج. وبينما قد تبدو هذه السلوكيات غريبة، إلا أنها تعكس تفاعلات بيئية معقدة، وتعلماً اجتماعياً، وتطوراً ثقافياً بين الحيوانات البرية في اليابان
جمال المصري
قم بزيارة الصومال: البلد الذي يتمتع بأطول ساحل في البر الإفريقي الرئيسي
تشهد السياحة في الصومال انتعاشًا تدريجيًا بعد عقود من الاضطرابات، لتكشف عن أرض ذات تاريخ عريق ومناظر طبيعية خلابة وتقاليد ثقافية نابضة بالحياة. على الرغم من استمرار التحديات المتعلقة بالأمن والبنية التحتية، فإن المناطق المستقرة أصبحت متاحة بشكل متزايد للمسافرين المغامرين.
شيماء محمود
هيئة التراث السعودي تطلق حملة لتسليط الضوء على أهمية الحفاظ على الآثار
في جهد جريء ومناسب لحماية التراث القديم للمملكة، أطلقت الهيئة العامة للآثار والتراث حملة وطنية طموحة تهدف إلى زيادة الوعي حول الحفاظ على التراث الأثري. هذه الحملة دعوة ثقافية للعمل - متجذرة في الفخر الوطني والاحترام التاريخي - تسعى إلى إعادة صياغة الطريقة التي ينظر بها السعوديون إلى ماضي أمتهم ويحمونه ويتفاعلون معه.
شيماء محمود
نوسي بي: جزيرة العطور والاسترخاء على سواحل مدغشقر
جزيرة نوسي بي في مدغشقر تجمع بين الشواطئ الفيروزية وحقول الإيلنغ يلانغ العطرية والحياة البحرية الغنية، لتقدم لمحبي السفر تجربة استوائية ساحرة بعيدًا عن الزحام.
ياسر السايح
أواسا: استمتع بجمال البحيرة والحياة البرية في قلب الوادي المتصدع
استمتع بسحر بحيرة أواسا والحياة البرية المدهشة في قلب وادي الصدع العظيم، واكتشف الأنشطة الثقافية والطبيعية التي تجعلها من أجمل وجهات السياحة في إثيوبيا.
ياسر السايح
تنزانيا: جولة في روائع السافانا بين سيرينغيتي وقمة كليمنجارو
رحلة ساحرة إلى تنزانيا بين سيرينغيتي وكليمنجارو؛ استكشف السفاري والحياة البرية، وتسلق أعلى قمة في إفريقيا، واسترخِ على شواطئ زنجبار ضمن مغامرة إفريقية متكاملة.
ياسر السايح
كينيا: مغامرة بين محميات الحياة البرية وسحر بحيرة ناكورو
مغامرة شيقة في كينيا بين رحلات السفاري في ماساي مارا وأمبوسيلي وسحر بحيرة ناكورو بألوان طيور الفلامينغو، دليل شامل لعشاق السفر واستكشاف المناظر الطبيعية في كينيا.
ياسر السايح
إثيوبيا: رحلة عبر مرتفعات سيمين ووديان الوادي المتصدع
رحلة مدهشة عبر جبال سيمين الشاهقة ووديان الوادي المتصدع في إثيوبيا، لاكتشاف الحياة البرية النادرة والبحيرات البركانية والطبيعة الساحرة لعشاق السياحة البيئية والمغامرات الفريدة.
ياسر السايح
تونس: من صحراء تطاوين إلى خضرة عين دراهم. تنوع يفوق التوقعات
اكتشف جمال تونس وتنوعها الطبيعي من صحراء تطاوين الساحرة إلى غابات عين دراهم الخضراء وجبال خمير الممطرة، وتعرّف على وجهات السياحة البيئية والريفية المثالية لعشاق الطبيعة والمغامرات.
ياسر السايح
الجزائر: اكتشف تنوع الطبيعة من صحراء الطاسيلي إلى غابات الأوراس
من صحراء الطاسيلي ذات التكوينات الصخرية المهيبة إلى قمم جبال الأوراس المغطاة بغابات الصنوبر والبلوط، يأخذك هذا الدليل التفصيلي في رحلة عبر التنوع الطبيعي في الجزائر، مع نصائح عملية لعشاق المغامرات والسياحة البيئية.
ياسر السايح
هل لدى القردة نظرية عقلية؟
تشير نظرية العقل (ToM) إلى القدرة على نسب الحالات العقلية - مثل المعتقدات والرغبات والنوايا والمعرفة - إلى الذات والآخرين. إنها المهارة المعرفية التي تُمكّننا من فهم أن للآخرين أفكارًا ووجهات نظر مختلفة عن أفكارنا ووجهات نظرنا
لينا عشماوي
الجزائر أكبر دولة في العالم العربي: التاريخ والجغرافيا والسكان والأهمية
تفخر الجزائر، أكبر دولة في العالم العربي وفي القارة الأفريقية، بتاريخ عريق ومتنوع تُجسّد قصة الجزائر قصة صمود واندماج ثقافي وهوية راسخة. استوطنت المنطقة آلاف السنين، حيث أرست الحضارات البربرية المبكرة أسس الثقافة الجزائرية
لينا عشماوي
جبل طارق: ملتقى فريد يطل على قارتين وثلاث دول
جبل طارق ليس مجرد كتلة صخرية على طرف أوروبا الجنوبي، بل هو موقع جغرافي فريد يجمع بين التاريخ، الجغرافيا، والسياسة في مشهد مدهش لا يتكرر كثيراً على وجه الأرض. يقع جبل طارق عند المدخل الجنوبي للبحر الأبيض المتوسط، ويشرف مباشرة على مضيق جبل طارق، ذلك المعبر المائي الضيق الذي يفصل بين قارتي إفريقيا وأوروبا، ويربط بين المحيط الأطلسي والبحر الأبيض المتوسط.
حكيم مرعشلي
إيجاد الكلمات القتالية: كيف يتعلم المرء إجراء محادثات غير مريحة
في إيقاع الصيد الهادئ، هناك لحظة يختار فيها الصياد موقعًا - قرار غريزي، وأحيانًا غير مؤكد. هذا الموقع، الذي يُطلق عليه غالبًا "الموقع" في لغة الصيد العامية القديمة، هو المكان الذي قد تختبئ فيه السمكة. إنه ليس مُعلّمًا على أي خريطة
لينا عشماوي
بماذا تشتهر بنغازي ثاني أكبر مدينة في ليبيا؟
تعود أصول بنغازي إلى القرن السادس قبل الميلاد، عندما أسس المستوطنون اليونانيون مستعمرة يوسبيريدس - أحد أقدم المراكز التجارية على طول الساحل الليبي. بفضل موقعها الاستراتيجي، ازدهرت المدينة كمركز للتجارة والتبادل الفكري والتنمية الزراعية
عبد الله المقدسي
أوروبا لديها أسوأ فكرة لمواجهة هيمنة سبيس إكس
تتمتع وكالات الفضاء الأوروبية، ولا سيما وكالة الفضاء الأوروبية (ESA) ووكالة الفضاء الفرنسية (CNES)، بتاريخ طويل من المبادرات التعاونية التي تقودها الحكومات. وبينما أنتجت هذه الجهود بعثات علمية رائعة، إلا أن الاستجابة الأخيرة لهيمنة سبيس إكس تبدو غارقة في البيروقراطية
عبد الله المقدسي
رسميًا: ناسا تؤكد رصد جسم بين نجمي جديد يقترب من النظام الشمسي
أكدت وكالة ناسا رسميًا وصول مسافر سماوي استثنائي - وهو جسم بينجمي يُدعى 3I/ATLAS، ينطلق الآن عبر نظامنا الشمسي. ويمثل هذا ثالث زائر بينجمي يتم التعرف عليه بعد الكويكب الغامض "أومواموا" عام 2017 والمذنب الجليدي 2I/بوريسوف عام 2019
عبد الله المقدسي
”السعودية تتحدى الجاذبية“: أطول برج في العالم يتخطى المعالم بسرعة لا يمكن إيقافها ودقة تبلغ مليارات الدولارات
برج جدة، الذي من المقرر أن يتفوق على برج خليفة، هو أكثر من مجرد مبنى؛ إنه تعبير عن الطموح العالمي والمعرفة التكنولوجية. بعد سنوات من السبات، لم يعد هذا الصرح الضخم، المقرر أن يصبح أطول ناطحة سحاب في العالم، حلمًا مؤجلًا، بل رمزًا لزخم المملكة العربية السعودية الذي لا يمكن إيقافه.
شيماء محمود
نظرة متعمقة على كيفية تدهور بطاريات سماعات الرأس
تعتمد سماعات الرأس اللاسلكية على بطاريات ليثيوم أيون/بوليمر مدمجة. على الرغم من سهولة استخدامها، إلا أن هذه البطاريات تتدهور بمرور الوقت، مما يؤثر على الأداء والتكلفة والاستدامة. يتعمق هذا المقال في تاريخ بطاريات سماعات الرأس، وطريقة عملها التقنية، وأنماط أعطالها، واتجاهاتها المستقبلية، مع التركيز على بيانات دورة حياتها، وإحصاءات الاستخدام الفعلي، وأنظمة الإصلاح
جمال المصري
6 نصائح قبل أن تبدأ الدراسة في ألمانيا
هل تفكر في الدراسة الجامعية في ألمانيا؟ حدثناكم في مقال سابق عن الدراسة في ماليزيا أما سطور هذا المقال فسوف تركز على بعض النقاط الهامة التي تحتاج التعرف عليها قبل بدء الدراسة في ألمانيا.
نهى موسى