وصفتين طبيعيتين للتخلص من اسوداد منطقة الكوع والركبة

اسوداد أو اسمرار الجلد في بعض مناطق الجسم يصيبنا بالضيق خاصا عندما يكون في المناطق الظاهرة مثل منطقة الكوع "المرفق" والركبة. يرجع اسمرار الجلد في منطقة الركبة لعدة عوامل، فمثلا عندما ينتج جسمك كمية مفرطة من الميلانين ستلاحظين اسوداد الركبة وتسمي نلك الحالة بفرط التصبغ. التعرض المفرط لأشعة الشمس يزيد من هذا الاسوداد. التقدم في العمر وبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما يسهمان أيضا في بقع الجلد السمراء وسواد بعض مناطقه.

تعتبر زيادة الاحتكاك بأجسام صلبة وتراكم خلايا الجلد الميت وبالتالي تكوين طبقة سميكة من أكثر الأسباب شيوعا لظهور اسمرار الجلد في منطق الركبة والكوع. ستلاحظين أيضا أنه أثناء الاستحمام لا يتم التركيز على تلك المناطق. لنقوم بالاستجابة لاحتياجات الكثير من النساء قمنا بتجميع بعض النصائح التي قد تسهم في تخليصك من هذا السواد، تذكري أن قمتي بتجربتها وعدم الوصول لنتيجة اللجوء لطبيبك واستشارته لاستبعاد الأسباب الطبية أو معالجتها. 

1-خطوات للقضاء على الجلد الميت وتفتيح الركبة والمرفق

أولا قومي بغمس منشفة "فوطة" نظيفة في وعاء ماء دافي "يعمل الماء الدافئ على تفتيح مسام البشرة" ثم ضعيها على المرفق/الركبة لمدة دقيقة. 

بعد خطوة الماء الدافئ، تعتمد الوصفة على التقشير ثم ماسك الكركم؛ والجدول التالي يلخص المكونات، طريقة الاستخدام، والفائدة المذكورة لكل جزء.

مقارنة المقشرات والماسك الطبيعي

الجزء	المكونات	طريقة الاستخدام	الفائدة أو الملاحظة
مقشر السكر	السكر "أبيض أو بني" مع زيت زيتون أو زيت جوز الهند	تطبيق المقشر على الجلد في حركات دائرية لمدة دقيقتين	يساعد على التخلص من الخلايا الميتة المسببة لتلون الكوع والركبة بالسواد
زيت الزيتون	يدخل مع السكر في المقشر	يمزج مع السكر قبل التطبيق	يحتوي على مضادات الأكسدة ويقوم بحماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية للشمس
زيت جوز الهند	بديل للزيت المستخدم مع السكر	يمزج مع السكر قبل التطبيق	يقوم بالترطيب ويصنع طبقة عازلة على الجلد تقيه من الشمس ويعمل أيضا كمضاد طبيعي للالتهابات
مقشر الملح واللافندر	ملح ممزوج بزيت اللافندر	يمكن استخدامه كمقشر طبيعي بديل	الملح يعمل كمطهر، وزيت اللافندر يعزز الكولاجين وبالتالي يعمل على تجديد خلايا البشرة ويرطبها
ماسك الكركم	ملعقتان كبيرتان من الدقيق "الطحين" وملعقتان من الكركم ونصف كوب من الماء	تطبيقه بقطنة في حركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم تركه على الركبة أو الكوع لمدة نصف ساعة	الكركم يعمل على تفتيح البشرة وهو أكثر فعالية وأمان من كريمات تفتيح البشرة حيث إنه منتج طبيعي، مع الحذر من اصطباغ الملابس

رابعا بعد تنظيف الجلد قومي بتطبيق مرطب البشرة بصفة خاصة في فصل الشتاء حيث يصاب الجلد بالجفاف بشكل أسهل. أخيرا قوموا بتطبيق واقي الشمس إذ ما كانت تلك المناطق تتعرض للشمس بشكل مباشر.

يمكنك تطبيق المقشر مرتين أسبوعيا، أما الماسك فيطبق يوميا لمدة أسبوع للوصول لأفضل نتيجة ستلاحظين فعاليته من اليوم الأول. وتذكروا فرك تلك المناطق جيدا أثناء الاستحمام مما يساعد على التخلص من الجلد الميت قبل تراكمه.

2-خليط النشا لتفتيح الركب والأكواع السوداء

يعتمد خليط النشا على ماسك بسيط للمناطق السمراء، مع إبراز دور الليمون كما ورد في الوصفة.

مكونات خليط النشا وفائدة كل مكون

النشا

ضمن الخليط·للمناطق السمراء

قومي بتحضير خليط من النشا مع عصير الليمون والعسل الأبيض وعمل ماسك من الخليط للمناطق السمراء.

عصير الليمون

ترطيب وتغذية·فيتامين سي

الليمون يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها كما أنه يسهم في تفتيح لون البشرة، وفيتامين سي فيه يسهم في تكوين الكولاجين الذي يقلل ظهور الخطوط والتجاعيد ويعطيك بشرة شابة.

العسل الأبيض

ضمن الماسك·مع النشا والليمون

يدخل العسل الأبيض في خليط النشا وعصير الليمون لعمل ماسك من الخليط للمناطق السمراء.

طبقي الماسك مرة أسبوعيا على منطقتي المرفق والركبة للحصول على نتيجة أفضل وتذكري أن التخلص الدائم من الجلد الميت في تلك المناطق أثناء الاستحمام يعطيك نتائج أفضل مع تطبيق الماسك.