الخطأ الذي يرتكبه معظم المتسوقين عند شراء النظارات الشمسية في الصيف

قد تبدو العدسة الأشد قتامة أريح تحت شمس الصيف، لكن درجة التعتيم وحدها لا تخبرك بمقدار الأشعة فوق البنفسجية التي تحجبها. عند الشراء، ابحث عن عبارة «UV400» أو «حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية»، ثم افحص مقدار ما يغطيه الإطار من أعلى العينين وجانبيهما.

نشرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في 9 مايو 2024 إرشادات تدعو إلى اختيار نظارات تحمل إحدى هاتين العبارتين على الملصق. فالعدسة الداكنة تقلل الضوء المرئي، في حين يصف ادعاء الحماية قدرتها على ترشيح الأشعة فوق البنفسجية. أما شكل الإطار فيحدد مقدار الضوء الذي يستطيع الوصول إلى عينيك من حول العدسات.

المظهر داخل المتجر لا يكشف مستوى الحماية

يبدأ معظم المتسوقين بالوجه، وهذا منطقي: تجرّب النظارة أمام المرآة، وتفحص تناسبها مع ملامحك، ثم تقرر إن كنت سترتديها فعلًا. المشكلة أن إضاءة المتجر لا تشبه ضوء الظهيرة، كما أن المرآة الأمامية لا تظهر دائمًا الفراغات عند الصدغين أو بين الحافة العلوية والإطار.

في الخارج يصل الضوء من اتجاهات متعددة: من أعلى، ومن الرصيف الفاتح، ومن سطح الماء، ومن أغطية محركات السيارات، ومن جانب نافذة المقهى. وقد تكون النظارة جذابة من الأمام، لكنها تترك مساحات واسعة يتسلل منها الضوء حين تقسو الشمس.

هناك أربع خصائص يسهل الخلط بينها أثناء التسوق. التعتيم يتحكم في مقدار الضوء المرئي المار عبر العدسة، والحماية من الأشعة فوق البنفسجية تتعلق بالترشيح، والاستقطاب يقلل الوهج المنعكس، والملاءمة تحدد مساحة التغطية حول العينين.

أوضحت الأكاديمية الأمريكية لطب العيون في 29 مايو 2024 أن العدسات الأغمق لا توفر تلقائيًا حماية أفضل من الأشعة فوق البنفسجية. وقد تجعل الرؤية أريح في الضوء الساطع، إلا أن لونها أو قتامة سطحها لا يغنيان عن وجود ادعاء حماية واضح على البطاقة أو العبوة أو صفحة المنتج.

وتؤدي العدسات المستقطبة وظيفة أخرى. فهي تقلل الوهج الناتج عن الضوء المنعكس عن الماء والطرق والأرصفة اللامعة، ما قد يجعل الرؤية أهدأ في تلك البيئات. كلمة «مستقطبة» لا تحدد وحدها مقدار الأشعة فوق البنفسجية التي ترشحها العدسة، ولذلك ينبغي قراءة بقية المواصفات.

تبقى الملاءمة جزءًا من الحماية حتى مع عدسة تحمل الوصف المناسب. إذا كان الإطار بعيدًا عن الوجه، أو ضيقًا، أو منخفضًا، فقد تبقى العينان معرضتين للضوء الداخل من الجانبين أو الأعلى. ولا يتطلب ذلك التخلي عن الشكل الذي يعجبك؛ المطلوب أن تحكم على النظارة من أكثر من زاوية قبل الدفع.

شمس الظهيرة تختبر هندسة الإطار

تخيّل زوجًا داكنًا ذا خط حاد يبدو ممتازًا في الداخل. ما إن تخرج إلى ضوء منتصف النهار حتى تجد نفسك تحدق، لأن السطوع يدخل بجوار العدسات أو فوقها. في هذه الحالة لا تكمن المشكلة كلها في مادة العدسة؛ المسافة عن الوجه، وارتفاع الإطار، واتساعه، ودرجة التفافه تغير مقدار الضوء الذي يصل إلى العين.

خلصت دراسة كلودين باكس وزملائها بعنوان «Sun exposure to the eyes: predicted UV protection effectiveness of various sunglasses»، والمنشورة في مجلة Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology، إلى أن فاعلية النظارات تتأثر بقوة بهندسة الإطار، ووضعية ارتدائه، ووضعية الرأس، وظروف التعرض. وهذا يفسر لماذا لا تكفي مواصفات العدسة وحدها لتقدير الحماية أثناء الاستخدام الفعلي.

وتوصي الأكاديمية بالأنماط الكبيرة أو الملتفة حول الوجه لتقليل وصول الضوء من حول الإطار. لا يلزم أن تختار تصميمًا رياضيًا إن لم يناسب ذوقك، لكن النظارة المسطحة والضيقة تترك عادة مساحة أكبر حول العين مقارنة بإطار أعرض وأقرب إلى الوجه.

قد تختار إطارًا أقل تغطية بسبب الراحة، أو شكل الوجه، أو متطلبات العدسات الطبية. الهدف هنا أن تعرف المقايضة التي تجريها: قرب الإطار وانحناؤه وارتفاع العدسة خصائص تؤثر في التغطية، وليست تفاصيل جمالية فقط.

افحص الملصق والعدسة والإطار قبل الدفع

قبل اعتماد أي زوج، ينبغي أن تتمكن من تحديد ثلاثة أمور: صيغة الحماية المكتوبة، ونوع العدسة، ومقدار التغطية الجانبية والعلوية. إذا بقي أحدها غامضًا، فصور العرض أو قتامة العدسة لا تسدان هذه الفجوة.

• اقرأ ادعاء الحماية بصيغته الدقيقة. أوصاف مثل «عدسة دخانية» و«عدسة شمسية» و«عدسة داكنة» تتحدث عن المظهر أو التعتيم، ولا تحمل المعنى نفسه الذي يحمله تصنيف واضح لترشيح الأشعة فوق البنفسجية.
• افصل الاستقطاب عن ترشيح الأشعة. إذا ذكرت صفحة المنتج أن العدسات مستقطبة، فهذه معلومة عن تقليل الوهج. واصل قراءة المواصفات حتى تجد وصف الحماية من الأشعة فوق البنفسجية أيضًا.
• انظر إلى الإطار من الجانب والأعلى. افحص عرض العدسات وارتفاعها، والمسافة بينها وبين الوجه، وحجم الفراغ عند الصدغين. الصورة الأمامية قد تبرز التصميم، بينما تكشف الصورة الجانبية مقدار الانحناء والتغطية.
• جرّب ضوء النهار عند التسوق حضوريًا. قف قرب الباب أو في الخارج لمدة دقيقة، وراقب الضوء الداخل من حول الإطار. قد تظهر عندئذ فجوات لم تكن واضحة أمام مرآة المتجر.
• دقق في جميع صور المنتج عند الشراء عبر الإنترنت. لا تكتف باللقطة الأمامية؛ استخدم الصور الجانبية والمائلة لتقدير قرب الإطار من الوجه، واتساع العدسات، وما إذا كانت الأذرع تترك الجانبين مكشوفين.

يمكنك أيضًا إجراء مقارنة مباشرة بين زوجين متقاربين في الشكل: افحص أولًا الوصف المكتوب للحماية، ثم قارنهما من الجانب. إذا تساوت مواصفات العدسات، فالإطار الأقرب إلى الوجه والأقل تركًا للفراغات يمنح تغطية أفضل للضوء الشارد. أما زيادة قتامة أحد الزوجين فلا تحسم هذه المقارنة.

السعر بدوره لا يصلح مقياسًا منفردًا. قد تكون النظارة منخفضة التكلفة واقية إذا حملت مواصفات واضحة ووفرت تغطية مناسبة، وقد تخيب نظارة أغلى إذا اعتمد اختيارها على اللون الداكن أو الاستقطاب مع تجاهل الفراغات حول الإطار. قارن ما هو مكتوب وما تستطيع رؤيته في تصميم القطعة، لا الانطباع الذي يصنعه السعر.

امنح الأناقة فرصة ثانية تحت ضوء الشارع

اختر الشكل الذي يعجبك في المرآة، ثم ارتده تحت ضوء نهار قوي وافحصه من الجانب. الزوج الأنسب للصيف هو الذي يجمع وصفًا صريحًا للحماية، ونوع عدسة تفهم وظيفته، وإطارًا قريبًا من الوجه لا يترك عينيك مكشوفتين عندما يدخل الضوء من الأعلى أو الجانبين.