Good News

علامات تدل على أنك تتناول الكثير من الملح
الملح يختبئ في أطعمتنا اليومية أكثر مما نتخيل، حتى في المعلبات والتوابل "البريئة". تقليل استهلاكه لا يعني التضحية بالنكهة، بل وعي ذكي وطبخ في المنزل مع أعشاب ونكهات طبيعية. استمع لجسدك وراقب العلامات مثل الانتفاخ والعطش، وابدأ بخطوات صغيرة نحو صحة أفضل.
حكيم مرعشلي
القهوة: أمبروسيا البشر
القهوة، أو "رحيق الآلهة"، ليست مجرد مشروب، بل جزء من ثقافات العالم برائحة متميزة ونكهة لا تُنسى. من طقوسها في إثيوبيا إلى مقاهي أوروبا، تبقى رمزًا للضيافة والدفء.
عبد الله المقدسي
ما هي أغلى سمكة تونة ذات زعانف زرقاء تم صيدها على الإطلاق؟
سمكة التونة ذات الزعانف الزرقاء ليست مجرد طعام فاخر، بل رمز للترف والثقافة، وتُباع بأرقام مذهلة في المزادات العالمية. لكن خلف هذا البريق، تلوح مخاطر بيئية تهدد بقاءها، مما يجعل الصيد المستدام ضرورة لضمان استمرار هذا الكنز البحري للأجيال القادمة.
حكيم مرعشلي
18 نوعاً من زهور الزفاف الأكثر شعبية
الورود، الفاوانيا، والزنبق من أكثر زهور الزفاف شعبية لجمالها ورمزيتها، وتضيف الأناقة والحب لحفلك الخاص. اختيار الزهور المناسبة يمكن أن يحوّل المكان إلى جنة ساحرة تعكس ذوقك وشخصيتك مع شريك حياتك.
عبد الله المقدسي
بماذا يتعلق المظهر لتكون أفضلَ من 99% من الأشخاص بعد سن الأربعين
ابتسم أكثر، اشرب ماء كثير، وارتدِ ملابس تليق بك! بعد الأربعين، بعض الخطوات البسيطة – مثل قص الشعر، الاعتناء بالبشرة، وحبّ الذات – قادرة على إبراز جمالك وثقتك. لا تخف من التغيير، فقط كن أنت بأفضل نسخة ممكنة!
لينا عشماوي
ألعاب لا تموت - القائمة الذهبية لألعاب تُلعب منذ أكثر من 20 عامًا!
رغم تطور الألعاب الحديثة، إلا أن عشاق الزمن الجميل لا يزالون متمسكين بروائع الماضي مثل Warcraft 3 وRed Alert 2 وPES6، التي لا تزال تحظى بشعبية ضخمة وتُحدث بتعديلات من المعجبين حتى اليوم. الألعاب الذهبية ببساطة... لا تُنسى!
أحمد محمد
3 مسلسلات بأفكار لا معقولة لن تمل من مشاهدتها مجددًا
إذا كنت تحب المسلسلات اللي تحفز التفكير وتشدك بتفاصيلها، فـ "Braking Bad" هو رحلة تحوّل عبقري من مدرس بسيط إلى عقل إجرامي خطير، بمزيج نادر من الدراما العميقة والصراع الأخلاقي الصادم.
أحمد محمد
3 مسلسلات تاريخية عربية عليك مشاهدتها الآن
مسلسل "الحشاشين" أحدث ضجة واسعة وأصبح حديث السوشيال ميديا والمجالس الثقافية، بفضل جودته العالية وتفاصيله الدقيقة. رغم الانتقادات، إلا أنه أعاد الأمل في قوة الدراما التاريخية العربية، وأثار شغف الجمهور بالبحث وفهم التاريخ من زوايا جديدة ومثيرة.
أحمد محمد
التصوير أثناء السفر: كيف تلتقط الصور التي تروي قصة رحلتك
التصوير في السفر هو أكثر من مجرد لقطات؛ إنه فن لالتقاط لحظاتك الخاصة وجمال التفاصيل الصغيرة. اختر الكاميرا المناسبة، استغل أوقات الشروق والغروب، ولا تنسَ أن تعدّل الصور لتروي بها قصتك المميزة.
ياسر السايح
نصائح السفر الذكي: تجنب الأخطاء الشائعة واستمتع برحلتك
السفر الذكي يبدأ بالتخطيط المسبق واختيار الوجهة المناسبة، مع باقة من النصائح تجعل رحلتك أكثر سلاسة وأمانًا. لا تنسَ التأمين، تنظيم الأمتعة، واستخدام التكنولوجيا لتسهيل تنقلاتك. استعد للتجارب بلا مفاجآت مزعجة، واستمتع بكل لحظة من مغامرتك.
ياسر السايح
ما الذي يجذب لزيارة جبيل (بيبلوس) في لبنان؟
جبيل مدينة عريقة عمرها آلاف السنين، تجمع بين التاريخ العميق والحضارة الحديثة. آثارها الممتدة من العصر الحجري إلى الروماني والصليبي تستحق الزيارة، وشوارعها القديمة المليئة بالسحر والتراث تروي قصص ماضٍ لا يُنسى.
لينا عشماوي
العود: الصوت الحنون للعالم العربي
العود مش بس آلة موسيقية، هو رمز للهوية والثقافة العربية، بصوته الساحر وتاريخه العريق الممتد آلاف السنين. انتشر من قصور الملوك إلى المسارح العالمية، وما زال يلهم موسيقيين من كل الثقافات بأسلوبه الفريد وقدرته على التعبير العاطفي العميق.
عبد الله المقدسي
جمال الجزائر الذي لا مثيل له
الجزائر، بلد متنوع الجمال، تزخر بساحل خلاب، وجبال تغطى بالثلوج، وصحراء ساحرة تضم مواقع فنية وتاريخية فريدة. تيمقاد، القصبة، ووادي مزاب هي فقط أمثلة على التراث العريق. ثقافتها تنبض بالحياة بين الموسيقى، المطبخ، والفنون، مما يجعلها وجهة جذابة بكل المقاييس.
عبد الله المقدسي
أطول الحيوانات عمراً على وجه الأرض
بعض المخلوقات على كوكبنا تعيش أعمارًا مذهلة تتجاوز قرونًا، مثل محار كواهوج الذي بلغ 507 سنوات، وقرش جرينلاند الذي يمكن أن يعيش لأربعة قرون، والإسفنج الزجاجي الذي قد يصل عمره إلى 15000 سنة. عالم الحيوان لا يزال يبهرنا بسرّ عمره الطويل.
عبد الله المقدسي
السنة الإسلاميّة الجديدة – ما هو محرّم؟ وما هي أهميته؟
شهر محرّم هو بداية السنة الهجرية ووقت مهم للتأمل والتقرّب من الله. يتميّز بيوم عاشوراء، ذكرى تضحيات الإمام الحسين، ويجمع المسلمين في مجتمعات تعبّر عن التضامن من خلال المجالس والوجبات وأنشطة ثقافية تعزز الانتماء والوحدة.
شيماء محمود
الفتح العربي الإسلامي للأندلس: تاريخ وحضارة وتراث
الفتح الإسلامي للأندلس فتح أبواب التقدم والنهضة، بنى حضارة مزدهرة جمعت بين التسامح الديني، والنهضة الفكرية، وروائع العمارة، ولا تزال آثاره الملهمة حاضرة في التاريخ والثقافة حتى اليوم.
شيماء محمود
وجبات صحية للأيام العصيبة (سهلة ومُرضية)
وجبات صحية وسهلة التحضير تجمع بين الطعم الرائع والفائدة الغذائية، مثل سلطة الفواكه المنعشة، وسندويتش التونة بالخضار، وسلطة البنجر والجزر المشوي الغنية بالفيتامينات، لتكون خيارات عملية في أيامنا المزدحمة دون التخلي عن التغذية السليمة.
نوران الصادق
قصر الحمراء: نصب تذكاري خالد
قصر الحمراء، بجماله المعماري الإسلامي وروعة تفاصيله، يقف شامخًا كرمز لحضارة أندلسية مزدهرة. بين أقواسه ونوافيره، تحيا قصة تاريخية مدهشة عن فن، وثقافة، وتسامح لا ينسى.
عبد الله المقدسي
تعرف على أصل الطعمية وطريقتين لتحضيرها
الطعمية أو الفلافل أكلة بسيطة وغنية بالبروتين والألياف، وبتناسب الجميع من غني وفقير. شهرتها تخطت حدود الشرق الأوسط، وبقت أكلة عالمية زي البيتزا والهامبرغر، لكن بجذور فرعونية عريقة.
نهى موسى
عجائب الجمل وإرتباطه الوثيق بثقافة العرب
الجمل حيوان عجيب يتحمل العطش والجوع لفترات طويلة بفضل سنامه وتكوينه المميز، وله ذاكرة قوية تجعله يعود لمكان الماء بعد زمن، كما أنه شديد الغيرة ولا ينسى الإساءة. ارتبط بثقافة العرب واعتبروه صديقًا ورفيق درب في الصحراء الصعبة.
نهى موسى
كيف تعدي التشيز كيك البارد بدون فرن؟
طريقة رائعة ولذيذة لتحضير التشيز كيك البارد في البيت بسهولة وبدون تكلفة عالية، مع أفكار متنوعة للتزيين تناسب كل الأذواق، من صوص الفراولة لموس الشيكولاتة وحتى صوص اللوتس العصري.
نهى موسى
ما هو مهرجان الخيول العربية وأهم ما يميزها؟
مهرجان الخيول العربية في مصر هو ملتقى عالمي لعشاق الخيول، يجمع بين المنافسة، الجمال، والتراث، ويكشف عن سحر الخيل العربي الأصيل بصفاته النبيلة وجماله اللافت.
نهى موسى
تاريخ القطط بين الحبّ والقتل
في بلاد النوبة بدأت الحكاية، حين نشأت أول صداقة بين القطط والإنسان. أحبّها المصريون حتى عبدوها، وقدّروها حضارات الشرق، بينما كانت ضحيّة سوء الظن في أوروبا. اليوم، تعيش القطط رفاهية تحسدها عليها بعض الشعوب.
إسلام المنشاوي
التنانين الصينية: لماذا هي مهمة جدًا في الثقافة الصينية
التنين الصيني رمز مقدس متجذر في الأساطير والتاريخ، يجمع بين القوة والحكمة والحظّ. يُرى في الفنون، الطقوس، والاحتفالات الكبرى مثل رأس السنة ومهرجان قوارب التنين، ويُعتبَر تمثيلًا للوحدة والهوية الصينية، حيث يُقال إن الجميع ينحدر من نسله.
عائشة
هناك 8 أنواع من الذكاء: أي واحدة منها هي قوتك؟
الذكاء مش بس رقم ثابت! فيه ثمانية أنواع مختلفة من الذكاء، وكل شخص عنده مزيج خاص فيه يقدر يطوره مع الوقت. مثلاً، ممكن تكون شاطر بالكلمات، أو تفهم الناس بسهولة، أو حتى تعزف موسيقى بإحساس عالي—كلها ذكاءات تستحق التقدير.
تسنيم علياء
11 درسًا رائعًا من كتاب "الخيميائي (المُشتغِل بالكيمياء القديمة)" لباولو كويلو
رواية "الخيميائي" لباولو كويلو تأخذك في رحلة سحرية مع سانتياغو، الراعي الأندلسي الذي يلاحق حلمه بالكنز. تعلّمك أن تتبع قلبك، تخاطر بشغف، وتثق بنفسك، لأن الكون كله قد يتآمر ليساعدك إذا عرفت ما تريد فعلًا.
تسنيم علياء
9 توجّهات ونزعات جمالية غريبة عبر التاريخ لن تصدق أنها كانت حقيقية
في الماضي، كان الناس مستعدّين لتعريض أنفسهم للخطر لتحقيق معايير جمال غريبة، مثل طلاء الوجوه بالرصاص أو شدّ الخصر بكورسيهات تكسر الأضلاع. الغريب أن بعضها كان قاتلًا، لكن تلك النزعات كانت شائعة جدًا وقتها.
تسنيم علياء
دليل موجز لظاهرة متلازمة فلورنسا
إذا كنت فنانًا حساسًا، فربما تصادفك متلازمة فلورنسا، ذاك الشعور العميق والمربك أمام روعة الفن؛ خفقان، دوار، وحتى هلوسة، كما حدث مع الكاتب ستندال في كاتدرائية فلورنسا، حيث أسّس اسمه لاضطراب فني نادر يسكن الروح.
تسنيم علياء
إذا كانت كل الدول الكبرى غارقة في الديون، فمن أين تقترض المال؟
الولايات المتحدة مديونة بحوالي 34 تريليون دولار، وتلجأ الحكومات للاقتراض لتغطية عجز الإنفاق. من الطرق الآمنة لذلك إصدار السندات للمواطنين، بينما الطباعة المفرطة للنقود تخلق أزمات تضخم خطيرة، كما حدث في زيمبابوي.
عائشة
جيش تيراكوتا..ثامن عجائب العالم على أرض الصين
الملك "تشين" أول إمبراطور موحّد للصين، شيّد ضريحاً مذهلاً يضم جيش تيراكوتا الأسطوري المصنوع من آلاف التماثيل الطينية، وجعل مقبرته نسخة مصغّرة من إمبراطوريته. ترك إرثاً غامضاً ومثيراً للدهشة لا يزال يبهر العالم حتى اليوم.
إسلام المنشاوي