Good News

علم الانجذاب: هل يتسبّب الخطرُ بوقوع الناس في الحب؟
الشعور بالحب يشبه تدفُق الأدرينالين الذي يصاحب المواقف الخطيرة أو التمارين الشديدة. الدكتور جلين وزوجته هيذر يعززان علاقتهما من خلال رياضات مُتطرّفة تشعل هرمونات السعادة، ما يقرّبهما أكثر. الأدرينالين قد يخدعك فتشعر بانجذاب وهمي، فلا تتخذ قرارات رومانسية تحت تأثيره.
تسنيم علياء
7 أنواع من الشخصيات الذكورية: إلى أي نوع تنتمي أنت؟
شخصيات الذكور السبع تكشف تنوعًا مثيرًا في السلوك والميول؛ فذكر "ألفا" قائد بالفطرة، و"بيتا" متعاطف وداعم، بينما "غامّا" مبدع ومستقل. أما "سيغما" فذئب وحيد يقدّر العزلة، و"زيتا" يتمرد على التقاليد ويصنع طريقه بنفسه.
تسنيم علياء
عشر طرق إيجابيّة لقول "لا" لطفلك
قول "لا" للأطفال ليس سهلاً، لكن يمكن فعله بلطف وذكاء. من خلال تقديم بدائل ممتعة، استخدام الفكاهة، أو حتى تأجيل الرد، يمكن تجاوز نوبات الغضب وجعل الطفل يشعر بالفهم والاحترام، دون فقدان السيطرة.
تسنيم علياء
اجعل الحياة أسهل: كيف يمكن لشفرة أوكام أن تبسط عملية اتخاذ القرارات
شفرة أوكام تدعونا لاختيار أبسط تفسير للمشكلة أولاً، قبل اللجوء إلى تعقيدات غير ضرورية. سواء في الصحة أو التكنولوجيا وحتى في العلاقات، البساطة غالباً ما تكون مفتاح الفهم واتخاذ قرارات أسرع وأكثر فاعلية، مع الانتباه لحدود هذا المبدأ أحياناً.
تسنيم علياء
10 حقائق طريفة ليست ذات فائدة يجب أن تعرفها!
برج إيفل يزداد طوله في الصيف بسبب التمدد الحراري، وطيور الفلامينغو تأكل ورؤوسها مقلوبة. أما ميسي، فقد وقّع أول عقد له على منديل! ولا تنسَ أن التثاؤب معدٍ... ربما تكون قد تثاءبت للتو!
تسنيم علياء
دليل عشاق الطعام إلى مصر - وأماكن تناول الطعام في القاهرة
الكشري طبق شعبي مصري لذيذ ورخيص يجمع بين الأرز، العدس، المكرونة، الحمص، والبصل المقلي، ويُقدم مع صلصة طماطم حارة. ومن أشهر أماكن تقديمه مطعم "أبو طارق" في القاهرة، وقد نال إعجاب أنتوني بوردان نفسه!
تسنيم علياء
أنت لست من عشاق الطعام: عندما تنتابك رغبة مفاجئة في تناول الطعام يكون جسدك من يذكرك به
أحيانًا رغبتنا الشديدة في الطعام ما بتكون جوع حقيقي، بل ممكن تكون عطش، توتر، أو قلة نوم. مثلاً، لو اشتهيت شوكولاتة، يمكن جسمك يعاني من نقص حديد. الحل؟ فكر شوي قبل ما تأكل، وخذ استراحة سريعة، يمكن تلقى إنك ما تحتاج الأكل فعلًا.
تسنيم علياء
البطاطس والبيض وحبوب القهوة. أيّهم أنت؟
قصة جميلة تحكي كيف تصنع المحن الفرق بين ردود أفعالنا، فالبطاطا والبيضة والبن واجهت نفس الظروف لكن كل منها تغيّر بشكل مختلف. المغزى؟ لا تسمح للشدائد بأن تكسرك، كن كحبوب القهوة، غيّر العالم من حولك للأفضل.
تسنيم علياء
دليل الأغذية في طوكيو: أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها هناك
في طوكيو، تجربة الطعام مغامرة ملحمية بحد ذاتها، خاصة لعشاق السوشي الذي يتوفّر بجودة عالية لكل الميزانيات. ولا تفوّت الجيوكاتسو العصري بقرمشته المثالية أو استمتع بالعرض الحي الممتع في مطاعم التيبانياكي الراقية. كل طبق هناك قصة شهية بحد ذاته.
تسنيم علياء
كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفاً دون أن تكون أحمقَ؟
التصرف بلطف بهدف نيل الإعجاب فقط يجعلك تبدو يائساً وغير صادق. كن لطيفاً لأنك تريد ذلك فعلاً، لا لأنك تنتظر مقابل. دافع عن نفسك، وابدأ باحترام ذاتك، وتجنب التصرف كأحمق حين لا تحصل على ما تريد. كن أصيلاً، واثقاً، وطيباً في الوقت نفسه.
تسنيم علياء
إذا كنت تجلس أكثر من 6 ساعات يوميًا، فاقرأ هذا
تجلس كثير؟ جرّب هذه التمارين السهلة وأنت على كرسيك! تمطيط للصدر، الرقبة، الظهر والمعصم يمكنه أن يخفف التوتر ويحسّن وضعيتك. لا تحتاج سجادة يوغا، فقط بضع دقائق كافية لتشعر بالفرق!
تسنيم علياء
هل سئمت من كونك شخصاً هدفه إرضاء الآخرين؟ إليك كيفية التوقف
كن صادقاً مع نفسك وتعلم قول "لا" بدون شعور بالذنب، فإرضاء الآخرين طوال الوقت سيجعلك مرهقاً وغير سعيد. الاهتمام بنفسك ليس أنانية، بل خطوة ضرورية لتكون أكثر راحة وسلام داخلي.
محمد
كشف أسرار السحر: نظرة من وراء الكواليس على الحيل الأكثر شيوعاً
خدع الطفو وقصّ المُساعدة وخروج الأرنب من القبعة قد تبدو سحرية، لكن أسراراً ذكية تكمن خلفها: كقضبان مخفية، مساعدات إضافية، وأكياس تحت الطاولة. السحر إذًا ليس سوى وهم مدروس بحرفية عالية يُدهش العيون ويخدع العقول!
محمد
5 تحيزات إدراكية (معرفيّة) يمكنك الاستفادة منها لكسب المزيد من المال
لزيادة المبيعات، اعتمد على الصور بدلاً من النصوص لجذب انتباه العملاء، وجرّب تأثير "العربة" لإثبات شعبية منتجك، ولا تستهِن بالقوة النفسية لتحديد سعر دقيق بدلاً من سعر تقريبي، فهي حيل ذكية تستند إلى تحيزات إدراكية تؤثر على قرارات الشراء دون أن نُدرك.
تسنيم علياء
8 حيل نفسية رائعة لقراءة أفكار الناس
يمكنك تعلّم قراءة أفكار الآخرين من خلال مراقبة لغة جسدهم فقط، مثل حركة العيون أو تعبيرات الوجه. بعض الإشارات، كالفك المشدود أو الابتسامة المزيفة، تكشف مشاعر لا يُفصح عنها بالكلام. لغة الجسد أداة قوية، وتُظهر أحيانًا ما يخفيه الناس عن وعي أو دون قصد.
تسنيم علياء
الأشياء الموجودة في العُلِّيَّة الخاصة بك والتي قد تساوي الكثير من المال
قد تكون جالساً على كنز دون أن تدري! من مكعب روبيك السيامي النادر إلى جهاز Walkman الكلاسيكي، بعض الأغراض القديمة تُباع اليوم بمبالغ كبيرة. حتى لعبة تماغوتشي أو صندوق خشبي قديم قد يدرّان عليك مئات أو آلاف الدولارات إذا احتفظت بهما جيداً.
تسنيم علياء
أغرب المسابقات حول العالم (وماذا يجني الفائز)
من كوي الملابس أثناء التزلج، إلى حمل الشريك والفوز بوزنه بيرة، مرورًا بمطاردة الجبنة المتدحرجة وتحمّل الصفعات! هذه بعض من أغرب المسابقات في العالم، مليئة بالجنون، التحدي، والمتعة، لكن هل تجرؤ على تجربتها؟
تسنيم علياء
أماكن محظورة في العالم غير مسموح بزيارتها
بعض الأماكن في العالم لا يُسمح بدخولها للعامة، من أشهرها "المنطقة 51" المليئة بالغموض، و"جزيرة الثعابين" القاتلة في البرازيل، حيث المغامرة قد تعني الموت أو غرامات باهظة، وكل ذلك يُضفي عليها سحراً خاصاً يجذب الفضوليين رغم المنع والخطر.
تسنيم علياء
لا تتجاهل أبداً هذه الأعراض السبعة لأمراض القلب
بعض مشاكل القلب قد لا تُظهر أعراضاً واضحة، وأحياناً لا يكون الألم في الصدر حتى علامة عليها. التعب المفاجئ، ألم الذراع، أو الشخير غير الطبيعي قد تكون إشارات مهمة. إذا شعرت بأي شيء غير معتاد، خاصةً مع عوامل خطر، لا تتردد في مراجعة الطبيب.
محمد
أفضل 7 طرق لعكس شيخوخة الدماغ وتقوية الذاكرة، وفقًا للعلماء
تحسين الذاكرة ممكن بطرق بسيطة وطبيعية، مثل تناول الفيتامينات المتعددة، تعزيز العلاقات الاجتماعية، وإدخال الأسماك الدهنية في النظام الغذائي. حتى القراءة اليومية أو استنشاق الزيوت العطرية أثناء النوم يمكن أن يحدث فرقًا ملحوظًا في دعم صحة الدماغ مع التقدم في العمر.
محمد
فيزياء الكاراتيه: كيفية كسر اللوح بالأيدي العارية
بفضل تطبيق دقيق لقوانين نيوتن، يمكن لليد البشرية أن تحطم الخشب والخرسانة دون أذى. فالعظام أقوى من الخرسانة، والسر يعتمد على السرعة والتقنية، لا القوة فقط.
محمد
ما الذي يشتريه لك مليون دولار حول العالم؟
مليون دولار قد يشتري لك في موسكو فيلا فاخرة، وفي ساو باولو قصراً بسبعة حمامات، بينما في جنيف لن تحصل سوى على شقة صغيرة. التكاليف والمعيشة تختلف كثيراً، لكن بوكيت تبقى جذابة بجمالها وأسعارها المعقولة مقارنة بالمدن العالمية الأخرى.
محمد
قوّة العقل – كيف تدرّب عقلك الباطن على تحقيق المستحيل
التأمل والتفكير الإيجابي يمكن أن يفتحا أبواب العقل الباطن ويوجهانه نحو تحقيق الأهداف والسعادة. الرهبان البوذيون أثبتوا قدرته على إعادة تشكيل الدماغ، مما يمنحنا دليلاً عمليًا على قوة العقل الكامنة في داخلنا.
تسنيم علياء
ستّة دروس عليك أن تتعلّمها من أخطائك قبل بلوغ الثلاثين
لا تقلق من رأي الناس ولا تخف من الفشل، فكل تجربة تعلم. لا تركز فقط على المال واعتنِ بجسدك. الحياة ليست دائماً عادلة، لكنك تستطيع أن تنجح إن عشت بهدف واضح وتعلمت من أخطائك.
تسنيم علياء
أشياء غريبة وغير اعتيادية لا توجد إلا في ألمانيا
ألمانيا مشهورة بطرقها الغريبة والممتعة في الاحتفال، مثل استعراض الأبقار المزينة في جبال الألب، وجسر الشيطان الغامض، وبطولة سحب الإصبع العجيبة، وحتى الألعاب الأولمبية الطينية. بلد مليء بالعجائب اللي ممكن تخليك تبغى تعرف أكثر!
تسنيم علياء
لماذا يتصرف أطفالي جيدًا مع الآخرين ثم يتصرفون معي بشكل سيء؟
حتى الأطفال المهذبون قد يسيئون التصرف في المنزل أكثر من خارجه لأنهم يشعرون بالأمان مع أهاليهم. وتؤثر ردود فعل الأهل أحيانًا في تعزيز السلوك السيئ دون قصد. الحل؟ روتين واضح، مدح السلوك الجيد، وقت نوعي بسيط، وتوقعات واقعية تساعد كثيراً.
تسنيم علياء
العناية بالجلد: نصائح أساسية للحفاظ على المنتجات الجلدية
العناية بالجلد تبدأ بالتنظيف اللطيف والترطيب المنتظم، مع تخزينه بعيدًا عن الحرارة والرطوبة. بهذه الخطوات البسيطة، تحافظ على جمال ومتانة منتجات الجلد لأطول فترة ممكنة.
تسنيم علياء
أفضل 10 زهور عطرة: زنبق الوادي يأخذ التاج
زنبق الوادي يأسر القلوب بجماله الأنثوي وعطره الفواح، ويستحق بجدارة لقب "ملكة الزهور العطرية". يضيف لمسة من السحر والأناقة لأي مكان، ويتصدر قائمة أجمل الزهور العطرية في العالم.
داليا
ماذا تقترح دراسة التوْءَم الفنلندي بشأن الصحة وطول العمر؟
دراسة التوائم الفنلندية تكشف أن للتمارين الرياضية تأثيرًا أقل مما كنا نظن على طول العمر، بعد احتساب عوامل أخرى مثل الوراثة وأسلوب الحياة. لكن فوائد التمارين لا تزال مهمّة، خاصة في تحسين الصحة والمزاج، حتى إن لم تُطِل العمر كثيراً.
تسنيم علياء
أفضل الأماكن حول العالم لرؤية ملايين الخفافيش
رؤية آلاف الخفافيش في رحلاتها المسائية تجربة مدهشة تستحق الاستكشاف، سواء في جسر شارع الكونجرس بأوستن أو غابات كاسانكا في زامبيا. سياحة الخفافيش ليست فقط ممتعة بل تساهم في حمايتها وإزالة المفاهيم الخاطئة عنها.
تسنيم علياء