من منّا لا يتمنّى أن يستطيع التقاط صور رائعة؟ وبخاصّة مع الأجهزة الرقميّة حيث يبدو كلّ شيء مؤتمتًا، ولا ضرورة لفعل أي شيء خاص؟ ولكن في الحقيقة، جميعنا يعلم أن هناك مصوّرين "موهوبين". في هذه المقالة نبيّن بعض جوانب التصوير وبعض النصائح التي تسمح للجميع بالتقاط صور ناجحة تجعلنا "موهوبين"
في نظر الآخرين.
تستند قاعدة الأثلاث إلى فكرة مفادها أن الصور تكون أكثر إثارة للاهتمام ومتوازنة بشكل عام عندما لا تكون في المنتصف. تخيل شبكة موضوعة فوق صورك بخطين رأسيين وخطين أفقيين تقسم الصورة إلى تسعة أقسام متساوية. إذا كنت تتبع قاعدة الأثلاث، فبدلاً من وضع موضوعك أو العناصر المهمة في المشهد في منتصف الصورة، يمكنك وضعها على طول أحد الخطوط الأربعة، أو عند النقاط التي تتقاطع فيها الخطوط. تحتوي بعض الكاميرات حتى على خيار الشبكة الذي يمكنك تشغيله، والذي يمكن أن يكون مفيدًا إذا كنت لا تزال تتعلم كيفية تكوين صورك.
عند تصوير الصور الشخصية، ستركز على منطقة صغيرة جدًا، لذا سيكون من المهم الحصول على صورة دقيقة. تعتبر العيون على وجه الخصوص من السمات الهامّة في الوجه، وغالبًا ما تكون أول ما ينظر إليه الناس، وخاصة عندما يتعلق الأمر باللقطات القريبة ولقطات الأوجه. مع وضع هذا في الاعتبار، يجب أن تكون العيون هي نقطة التركيز الرئيسية.
بشكل عام، يجب أن تكون الخلفية بسيطة وخالية من الفوضى قدر الإمكان حتى لا تجذب انتباه المشاهد بعيدًا عن الموضوع الرئيسي للصورة. استعمل الألوان الخافتة للخلفيّة، لئلا ينتهي الأمر بالمشاهدين إلى الاهتمام بالمبنى الملون أو برج الظاهر في الخلفية أكثر من الشخص الذي تصوّره. يمكن أن يكون إصلاح الخلفية المشتتة للانتباه بسيطًا مثل تغيير موضع الشخص قليلًا، أو تغيير زاوية التصوير، ولكن إذا لم ينجح ذلك، فقد يكون من الممكن إخفاؤها باستخدام فتحة عدسة أوسع والاقتراب من موضوع الصورة قدر الإمكان. ومع ذلك، كلما أمكنك، حاول الحفاظ على الخلفية محايدة، خاصةً إذا كنت تضع موضوعك على جانب الصورة وكانت الخلفية مرئية للغاية.
يشير مثلث التعريض ببساطة إلى أهم ثلاثة عناصر للتعريض للضوء وهي: ISO وفتحة العدسة وسرعة الغالق.
يتحكم ISO في حساسية الكاميرا للضوء. عندما تكون قيمة ISO منخفضة، تكون الكاميرة أقل حساسية للضوء، وعندما عندما تكون مرتفعة تكون الكاميرة أكثر
فتحة العدسة تتحكم بمقدار الضوء الذي يمر عبر مستشعر الكاميرة، بالإضافة إلى عمق حقل الرؤية. يشير عمق الحقل إلى المنطقة المحيطة بنقطة التركيز في الصورة والتي تظل دقيقة. كلّما ازدادت قيمة الفتحة (المشار إليها برقم f أقل) بمرور المزيد من الضوء، ولكن لها عمق حقل ضحلًا. بينما تسمح الفتحة الأصغر (المشار إليها برقم f أعلى) بمرور قدر أقل من الضوء، ولكن لها عمق حقل أكبر. عادة تكون الفتحة الكبيرة أفضل للصور الشخصية، سواء للأشخاص أو الحيوانات، سيحافظ هذا على وضوح موضوع الصورة، مع إخفاء أي عوامل تشتيت في الخلفية، أما الفتحة الصغيرة فهي أفضل للمناظر الطبيعية لأن كل شيء في المنظر الطبيعي ــــــ من الصخور في المقدمة إلى الجبال في الخلفية ــــــ يجب أن يكون واضحًا ودقيقًا. يعني رقم f/ الأكبر فتحة أصغر، لذا انتقل إلى f/22 أو أعلى، حسب ما تسمح به عدستك.
سرعة الغالق: تتحكم سرعة الغالق بالمدة التي يظل فيها الغالق مفتوحًا عند التقاط الصورة. كلما طالت مدة بقاء الغالق مفتوحًا، زاد الضوء الذي يمر عبر مستشعر الكاميرة. تعد سرعة الغالق السريعة جيدة لتجميد الحركة، في حين أن سرعة الغالق الأطول ستؤدي إلى تشويش الحركة. يمكن أن تعطي سرعات الغالق الطويلة تأثيرات مثيرة للاهتمام، ولكنها تتطلب عادةً حاملًا ثلاثي القوائم.
قد يكون اكتشاف أنك التقطت عن طريق الخطأ سلسلة كاملة من الصور في ISO 800 في يوم مشمس مشرق أمرًا محبطًا للغاية، خاصة إذا تم التقاط الصور لتوثيق مناسبة خاصة مثل عيد ميلاد أو ذكرى سنوية أو حدث آخر لا يمكن إعادة إنشائه. إنه خطأ سهل الوقوع فيه، لذا لتجنب هذه المفاجأة غير السارة، اعتد على التحقق من إعدادات ISO وإعادة ضبطها قبل البدء بتصوير أي شيء. أو اعتد على إعادة ضبطها في كل مرة تكون مستعدًا فيها لإعادة الكاميرة إلى حقيبتها.
إذا لم تكن حذرًا، فإن استخدام فلاش الكاميرة ليلًا أو في الإضاءة المنخفضة قد يؤدي إلى بعض التأثيرات غير السارة مثل العيون الحمراء والظلال القاسية. بشكل عام، من الأفضل زيادة حساسية الضوء (ISO) والحصول على صور أكثر ضوضاءً بدلاً من استخدام فلاش الكاميرة والمخاطرة بإفساد اللقطة تمامًا.
إذا كنت تريد الحصول على صور واضحة في الإضاءة المنخفضة دون زيادة حساسية الضوء (ISO) كثيرًا، فإن الحامل ثلاثي القوائم هو ملحق أساسي. كما أنه سيسمح لك بتجربة التصوير بالتعريض الطويل، حيث تترك الغالق مفتوحًا لثوانٍ أو حتى دقائق في كل مرة، ما قد يؤدي إلى بعض التأثيرات المذهلة عند تصوير أشياء مثل المناظر الطبيعية للمدينة أو الأنهار والشلالات.
يمكن للإضاءة أن تصنع الصورة أو تدمرها، ويُعتقد على نطاق واسع أن الصباح الباكر والمساء هما أفضل أوقات اليوم لالتقاط الصور. في التصوير الفوتوغرافي، تسمى الساعة التي تلي شروق الشمس أو تسبق غروبها "الساعة الذهبية"، لأن الشمس تكون منخفضة في السماء والضوء أكثر نعومة ودفئًا. سواء كنت تلتقط صورًا للمناظر الطبيعية أو الصور الشخصية أو الطبيعة الصامتة، فإن استخدام ضوء الصباح الباكر أو المساء يمكن أن يضفي على صورك شعورًا بالهدوء مع توهجه الدافئ والظلال الطويلة التي يلقيها. بالطبع، الساعة الذهبية ليست الوقت الوحيد الذي يمكنك فيه التقاط صور خارجية جيدة، لكنها تجعل الأمر أسهل.
قد يكون الحصول على صور مفرطة التعرض أو ضبابية أو سيئة التكوين أمرًا محبطًا، ولكن بدلًا من السماح لمثل هذه الصور بإحباطك، استخدمها كأداة للتعلم. في المرة القادمة التي تحصل فيها على صورة سيئة؛ لا تضغط على زر الحذف على الفور. بدلاً من ذلك، اقض بعض الوقت في دراسة الصورة لمعرفة الخطأ الذي حدث وكيف يمكنك تحسينها. وتذكّر أنّ أفضل طريقة للاستمرار في التحسن هي التدرب كثيرًا وارتكاب الأخطاء والانفتاح على التعلم من الآخرين، سواء كانوا مصورين محترفين أو مبتدئين في هذه المهنة.
هل أبنك أو ابنتك مصابون بنقص الإنتباه وفرط الحركة ؟ هل تعاني أثناء مساعدتهم على الانتباه أثناء ساعات المذاكرة؟ من المؤكد أنك قد قمت بزيارة متخصص في اضطرابات الأطفال لمعرفة كيفية التعامل مع طفلك يوميا. إذا كنت تواجه أحد تلك المشاكل أو أنك في بداية المشكلة ولا تعرف من أين
تبدأ وكيف يمكنك تحسين عملية التحصيل الدراسي لدي طفلك المصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة تابع السطور التالية.
إضطراب نقص الإنتباه وفرط الحركة هو اضطراب عصبي نمائي وسلوكي وبالتالي فهو يؤثر على نمو الطفل وسلوكه أيضا ويعد اضطرابا قد يتزامن مع حالات صعوبات التعلم. يبدأ في مرحلة الطفولة ويستمر في مرحلة البلوغ أيضا وأن كانت حدته تقل مع العلاج الدوائي والسلوكي والتعليمي أيضا. هذا الإضطراب له تبعات على التواصل الاجتماعي والتحصيل الأكاديمي والصحة النفسية أيضا.
يتكون هذا الإضطراب من إضطرابين قد يصاب الطفل بأحدهم أو كلاهما. لكل من الإضطرابين أعراض خاصة به. إضطراب نقص الإنتباه والذي يظهر في ارتكاب أخطاء بسبب الأهمال وسهولة التشتت وصعوبة التركيز ونسيان المتعلقات وكذلك المواعيد أو المسؤوليات. أيضا صعوبة الإلتزام بالمواعيد أو أتباع النظام والتظاهر بعدم السماع والملل والانفعال السريع. وهو شائع بصفة كبيرة بين البنات.
إضطراب فرط الحركة والنشاط الزائد والذي يظهر في حركة دائمة وتململ وركض وصعوبة الجلوس وتوتر و ثرثرة مفرطة. يواجه هؤلاء الأطفال صعوبة في اللعب بهدوء والمشاركة أثناء اللعب و انتظار الدور يتصرفون بدون تفكير ولا حساب للعواقب ويقاطعون الآخرين أثناء الكلام. وهو شائع بصفة أكبر بين البنين.
إذا كان طفلك مصاب ببعض تلك المشاكل لا تتسرع في الحكم وتشخص الطفل ولكن ننصحك باللجوء لمتخصص. إذا أخبرك المتخصص بإصابة طفلك به فإن قبول الحقيقة سوف يساعد على مساعدة طفلك وتطويره بالشكل اللائق. إنكار الحقيقة سوف يعرض طفلك للكثير من المشاكل ويؤخر تطوير الطفل بالشكل اللائق.تعد تلك أول التحديات التي يواجهها الوالدين.
الآن وقد تعرفنا على الإضطرابين يمكنك بسهولة فهم مدى صعوبة المذاكرة والتحصيل الأكاديمي لدى هذا الطفل الذي يعاني من واحدة من حالات صعوبات التعلم. لسنا هنا لنقول أنه أمرا مستحيلا وإنما لمدك بمعلومات هامة قد تساعدك. في العادة تتطلب المذاكرة مهارات التركيز والجلوس لفترة والحفظ والإلتزام بالمواعيد والهدوء والتفكير المنطقي والتدقيق كلها مهام صعبة جدا لطفلك لذلك يجب أن تفهم أولا أن طريقة طفلك بالمذاكرة والتحصيل الدراسي يجب أن تتخذ نهج ونمط مختلف عن الطفل العادي. اصحبني في رحلة داخل رأس طفلك.
عيون طفلك مثل الكاميرا المفتوحة بصفة دائمة تلتقط كل الصور المحيطة وأذنه دقيقة جدا بحيث تلتقط كل الأصوات بالمكان لذا: يجب أن يذاكر طفلك في مكان معد خصيصا لذلك به أقل عوامل التشتت وهدوء تام بعيدا عن الأصوات. تخلص من الألعاب والصور والمقتنيات والديكور في هذا المكان.
بما أن حواس طفلك كلها حساسة وتلتقط كل التفاصيل لذا؛ فإن مدة انتباهه قصيرة جدا. لا يمكنك ملئ كوب هو أصلا ممتلئ ويفيض. يجب أن تكون مدة المذاكرة مقسمة لمدد قصيرة (لا تزيد أبدا عن 15 وحتى 20 دقيقة). يجب أن يحصل الطفل على فترة راحة بعد كل 15 دقيقة من المذاكرة.
نسمي تلك المشكلة بفيض المعلومات أو الحمل المعرفي أو العبئ المعرفي وهو ما يحدث عندما يزيد حجم المعلومات التي يتلقاها طفلك عن سعة ذاكرة المدى القصير وبالتالي يفشل مخه في حفظها وإيداعها إلى ذاكرة المدى الطويل وتخزينها لفترات طويلة. علي الرغم من أن هذه المشكلة تواجه كل الأطفال ولكن بما أن طفلك يخزن معلومات أخري يلتقطها من البيئة حوله فإن ذاكرته تختزن معلومات أكثر من نظرائه في نفس المدة الزمنية لذا؛ فإن ذاكرته تمتلئ بشكل أسرع ويحتاج لفترات راحة أكبر من الأطفال الآخرين.
يمكن للطفل تناول وجبة خفيفة متوازنة أو شرب الماء أثناء فترة الراحة إذا احتاج إلى ذلك.
هيا نراجع سويا طريقة المذاكرة الأفضل لطفلك لمساعدته على التحصيل بشكل أكثر فاعلية:
لن ينجح طفلك في هذه المهام لأننا كما ذكرنا قبلا هذه بعض أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. قم بإختيار المكان المناسب للمذاكرة بالمواصفات السابق ذكرها ويفضل أن يكون نفس المكان حتى يعتاد الطفل عليه وتقل فرص تشتت الطفل. ثم قم بتنظيم كتبه وأدواته الخاصة التي سوف يحتاجها. قم بتقسيم المهام المطلوبة منه. ورتبها في جدول خاص باليوم معروض أمام الطفل. مثلا 1- مراجعة درس الحساب وحل عدد 5 مسائل 2- راحة 3- مراجعة وحفظ 5 كلمات في درس اليوم للغة الإنجليزية 4- راحة وهكذا.
يمكنك تشجيع الطفل على ممارسة 10 دقائق من الرياضة قبل المذاكرة من خلال مراقبة وتقليد أحد فيديوهات الرياضة من المنزل سواء على أحد التطبيقات أو موقع اليوتيوب. أما أثناء المذاكرة يمكنك أن تمنحه كرة الضغط الصغيرة ليمسكها ويضغط عليها بيده أو قطعة صلصال أو ورقة وقلم ليخطط في ورقة أثناء المذاكرة. لا مانع من الحركة المحدودة مثل الوقوف أو المشي ذهابا وإيابا في المكان.
تذكروا أن طفلكم لديه حواس نشطة جدا وبالتالي فهو يتعلم بشكل أفضل من خلال تلك الحواس لذا؛ يفضل أستخدام وسائل الإيضاح أثناء المذاكرة. البطاقات التعليمية أو المسابقات والألغاز والفيديوهات هي بعض الوسائل التي يمكنكم إستخدامها. يتوفر العديد من تلك الوسائل في مواد اللغة العربية والإنجليزية والحساب والعلوم. يمكنك صنع بعض الوسائل بنفسك للأجزاء التي وجد الطفل صعوبة في حفظها ربما يحتاج ذلك لوقت أكبر ولكنه يسهل عملية الحفظ والمراجعة أيضا. بالنسبة للأطفال الأكبر سنا يمكننا تشجيعهم على عمل الخرائط الذهنية بأنفسهم لأنها تساعدهم على الحفظ بشكل أفضل.
ما يبدو كأنه منصة مشاهدة وضعها مهندسون يكون في الغالب عكس ذلك تمامًا: صخرًا أساسًا بقي في مكانه بعد أن أزال الجليد ما كان أضعف من حوله. هذه هي الحيلة، بصياغة مبسطة، وراء بريكستولن وغيرها من الحواف المطلة على المضائق البحرية، وتغدو أكثر منطقية حين تلاحظ الشقوق في الصخر وشكل
الوادي في الأسفل.
تعرّف ناشيونال جيوغرافيك المضيق البحري بأنه مدخل مائي عميق وضيّق يقع ضمن وادٍ شديد الانحدار على شكل حرف U. وتشرح هيئة المتنزهات الوطنية الأمريكية الجزء الأصعب في هذا الوهم: فبوسع الأنهار الجليدية أن تنحت أوديةً إلى ما دون مستوى سطح البحر وأن تجعل جدرانها أشد انحدارًا، بحيث إذا ملأت مياه البحر ذلك الأخدود لاحقًا، بدا المشهد أقل شبهًا بالتعرية وأكثر شبهًا بالبناء.
غالبًا ما يصل من يخوضون التجربة لأول مرة إلى الفكرة نفسها: لا يمكن أن يكون هذا طبيعيًا. فالسطح العلوي يبدو مستويًا أكثر من اللازم، والهبوط حادًا أكثر من اللازم، والمشهد كله مرتبًا أكثر من اللازم. لكن الجيولوجيا لا تبني عن قصد؛ إنها تعمل عبر العثور على نقاط الضعف وتطبيق الضغط عليها زمنًا طويلًا جدًا.
أول مفصل خفي في هذه الحيلة هو بنية الصخر الأساس. فالصخر الصلب نادرًا ما يكون كتلة واحدة نظيفة. إذ تتخلله كسور وفواصل ومستويات تطبق وصدوع قديمة، وهي انقطاعات طبيعية قد تمتد عموديًا أو أفقيًا أو على هيئة صفائح. ويمكن لهذه المستويات أن تجعل كتلةً من الصخر متماسكة، فيما تتفتت الكتلة المجاورة لها بسهولة أكبر.
ثم يأتي الماء. ففي البيئات الجبلية الباردة، يتسلل الماء إلى الشقوق، ثم يتجمد ويتمدد. وتؤدي دورة التجمد والذوبان تلك إلى توسيع الشق، ثم تعيد ذلك مرة بعد مرة، على مدى شتاءات كثيرة. والصخر لا ينهار دفعة واحدة، بل يرتخي جزءًا بعد جزء.
وهنا تبدأ الهندسة في خداع العين. فإذا استقرت صفيحة عريضة من الصخر الأساس المقاوم فوق صخر أكثر تكسّرًا، أمكن للسطح العلوي أن يظل مستويًا نسبيًا، بينما تصبح الحافة أكثر هشاشة. وبالنسبة إلى المتنزه، يبدو هذا الجزء الباقي وكأنه تصميم مقصود. أما بالنسبة إلى الشتاء، فليس سوى الجزء الأشد صلابة الذي لم يرحل بعد.
إذا كان عليك أن تخمّن، فأيهما جاء أولًا: السطح المستوي أم الجرف؟
في كثير من بيئات المضائق البحرية، جاء السطح الأكثر استواءً أولًا بوصفه جزءًا من بنية الصخر الأساس. أما الجرف، فقد صار دراميًا لاحقًا، حين أزيل الصخر المتكسر على الحافة وتحتها على نحو أشد. فالحافة الصخرية لم تُنحت لتكون منصة. بل انكشفت بوصفها بقايا متبقية.
ثم تصل الأداة الثقيلة. فالأنهار الجليدية لا تعبر الأودية كما لو كانت أغطية بيضاء بطيئة فحسب. إنها تحكّ الصخر وتنتزعه وتجرّه بعيدًا. وتشير هيئة المتنزهات الوطنية إلى أن الأنهار الجليدية تجعل جدران الأودية أشد انحدارًا فيما تعمّق قاع الوادي، وغالبًا إلى ما دون مستوى سطح البحر الحالي. ولهذا السبب تمتلك المضائق البحرية ذلك الشكل الواسع القاع على هيئة حرف U، وهو شكل لا تصنعه الأنهار وحدها عادة.
إليك النسخة السريعة: تشقق، ماء، تجمد، تمدد، تفتت، إزالة، تعميق جليدي، ثم امتلاء بمياه البحر. وإذا وضعت هذه الخطوات فوق بعضها، يبدأ الإحساس بأن الأمر من صنع البشر في التلاشي.
ثمة لحظة راقبتها لسنوات: يمشي الناس وهم يتحدثون، ثم يبلغون الحافة فيسكتون. وهذا مفهوم. لكن هذا الصمت قد يجعل المكان يبدو أكثر غموضًا مما هو عليه. فما يبدو كأنه منصة ليس إلا صخرًا نجا من الزوال، بعد أن أُزيل الصخر الأضعف والأكثر تكسّرًا إلى جانبه وتحته.
ولا يعني ذلك أن كل حافة في مناطق المضائق البحرية تشكلت بالطريقة نفسها تمامًا. فنوع الصخر المحلي مهم. والصدوع مهمة. والتجوية اللاحقة مهمة. وبعض الجروف يدين بأكثر من غيره لأحد هذه العوامل. ومع ذلك تبقى القاعدة العامة صحيحة: ففي بلاد المضائق البحرية، استغل الجليد البنية الموجودة سلفًا وجعل التضاريس أشد حدة بكثير.
والاعتراض المنصف هنا أن الأنهار والقوى التكتونية تشكل الأودية أيضًا. وهذا صحيح. فالأنهار تجيد نحت الأودية على شكل حرف V، ويمكن للحركة التكتونية أن ترفع مناطق بأكملها أو تميلها أو تشققها. لكن المضائق البحرية ترتبط تحديدًا بالنحت الجليدي: مداخل مائية عميقة وضيقة تحتل أودية شديدة الانحدار على شكل حرف U، ثم غمرها البحر لاحقًا.
وهذا هو التركيب الذي يستحق أن يبقى في الذهن. فالمكان يبدو معماريًا لا لأن الطبيعة كانت تحاول تقليد البنّائين، بل لأن الجليد يتبع البنية بقسوة منتظمة. فالعين ترى منصةً وجدارًا، بينما يسجل الصخر أنماط التشقق، وهجوم الصقيع، والإزالة الانتقائية.
استخدم فحصًا من ثلاث خطوات حين تنظر إلى أي نقطة إطلالة على مضيق بحري. أولًا، ابحث عن شكل الوادي على هيئة حرف U: جوانب شديدة الانحدار مع حوض عريض، لا شكل V الحاد الذي تنحته الأنهار. ثانيًا، ابحث عن اشتداد مفاجئ في انحدار الجرف، كما لو أن جدران الوادي قُطعت إلى الخلف بقوة. ثالثًا، تأمل الحافة نفسها واسأل إن كانت تنسجم مع بنية الصخر الأساس — صفائح عريضة، وخطوط فواصل، وكسور طبيعية غير منتظمة — بدلًا من هندسة بشرية مرتبة.
إذا اجتمعت هذه الدلائل، فأغلب الظن أنك تنظر إلى هندسة الشتاء: صخر متشقق وسّعه الجليد، وأزيلت أقسامه الأضعف، ثم عمّق نهر جليدي الوادي بما يكفي لكي يتوغل البحر فيه لاحقًا. تلك هي الحيلة بعد أن انقلبت على الطاولة.
وعند أي نقطة إطلالة على مضيق بحري، اقرأ الشكل بهذا الترتيب — وادٍ على هيئة حرف U، وجدار شديد الانحدار، وحافة صخرية باقية — وعندها يصبح من الأسهل بكثير كسر وهم «أن البشر هم من بنوه».
