في أغلب الدول العربية، أصبح الموظف يركض خلف راتبه وكأنه يحاول اللحاق بظلّه. الراتب بالكاد يكفي لسداد الفواتير، فكيف يكون هناك مجال للادخار أو الترفيه أو حتى شراء الأساسيات في بعض الأحيان؟ مع تصاعد غلاء المعيشة وتزايد الضغوط الاقتصادية، بات من الضروري التفكير خارج الصندوق، والبحث عن استراتيجيات الإنفاق الفعالة
والحلول المالية الذكية، بدلًا من الاكتفاء بالشكوى.
لكن قبل أن نستعرض الخطط العملية، لا بد أن نفهم أولًا لماذا لا يكفي الراتب؟ وما الذي تغيّر؟
الإنفاق على الإنترنت، التطبيقات، التوصيل، والتعليم الخاص أصبح أمرًا روتينيًا.
كثير من الموظفين لا يضعون ميزانية، ولا يعرفون أين يذهب الراتب كل شهر.
لا يمكن مواجهة الغلاء دون معرفة حقيقية بمسار أموالك. استخدم ورقة وقلم أو تطبيق مجاني مثل "محفظتي" أو "مصروفي".
ضرورية (سكن، طعام، مواصلات).
ثانوية (ترفيه، اشتراكات).
طارئة (دواء، صيانة، أعطال).
نصيحة محلية:
في المغرب، يستخدم كثير من الموظفين دفاتر ملاحظات صغيرة لتسجيل كل مصروف يدويًا، مما يساعدهم على كبح الإنفاق العشوائي.
الادخار ليس ترفًا، بل ضرورة للبقاء.
حتى لو ادخرت 50 ريالًا أو 100 جنيه شهريًا، فالأمر يستحق.
مثال:
في الأردن، بدأ بعض الموظفين تحدي "365 يومًا من الادخار" بوضع دينار واحد يوميًا، مما وفّر لهم مبلغًا محترمًا في نهاية السنة.
الغلاء يفرض علينا إعادة التفكير في عاداتنا اليومية.
تجربة عربية:
في الجزائر، قامت عائلة بإلغاء اشتراك الإنترنت الليلي واستبداله بباقات يومية محددة، مما وفر نصف قيمة الفاتورة الشهرية.
الراتب لم يعد المصدر الوحيد الممكن. حتى لو كان الوقت ضيقًا، يمكن استغلال ساعتين أسبوعيًا لمصدر دخل جانبي.
قصة واقعية:
موظف في السودان بدأ بطباعة دفاتر مدرسية يدوية وبيعها في الحي، ونجح بتحقيق دخل إضافي يغطي إيجاره بالكامل.
الشراء بعقل وليس بعاطفة.
مثال من الواقع:
في السعودية، تلجأ كثير من العائلات لشراء اللحم والدجاج بكميات كبيرة مرة في الشهر، مما يوفر نحو 20% من الميزانية مقارنة بالشراء الأسبوعي.
التخطيط لا ينجح دون إشراك الأسرة.
علّم أطفالك مفهوم المال، واشرح لشريك حياتك الوضع المالي بشفافية.
الديون هي فخ يمكن أن يبتلع الراتب كله إن لم ننتبه.
تنبيه واقعي:
في لبنان، اضطر كثير من الموظفين للتخلي عن سياراتهم بعد أن أثقلت أقساطها كاهلهم، واستبدلوها بالمواصلات العامة لتوفير المبلغ الشهري.
في ظل الغلاء، لا يمكننا الاعتماد فقط على الحكومات أو انتظار زيادة في الرواتب. الحل بيدك. تعلم إدارة الراتب، تحلَّى بالصبر والانضباط، وطبّق استراتيجيات الإنفاق الذكية لتستعيد السيطرة على حياتك المالية.
وتذكّر:
حتى التوفير البسيط، عندما يُكرَّر بانتظام، يصنع فارقًا كبيرًا في المستقبل.
لا شك في أننا جميعا نحب الطعام، فمن يستطيع مقاومة وجبة لذيذة في مطعم أكثر فخامة؟
لكن دفع ما يزيد عن 600 دولار أمريكي مقابل برجر، أو 150 دولارًا أمريكيًا مقابل بيتزا يبدو أمرًا مثيرًا للسخرية - ولكن إذا كان لديك المال، فلم لا؟ سنلقي نظرة هنا على بعض أغلى
الأطعمة في العالم، ومن الواضح أن هذا لا يسرد كل أنواع الأطعمة بأي حال من الأحوال، لكنني اخترت بعضًا من الأطعمة المفضلة في العالم وتلك الأكثر شيوعًا.
لذلك دعونا نبدأ!
يعد لحم بقر الواغيو أغلى لحم بقر في العالم، إذ يبلغ سعر رطل اللحم حوالي 275 دولارًا، بينما تبلغ تكلفة شريحة لحم الضلع 3200 دولار.
لماذا هذا الثمن الغالي جدا؟ على ما يبدو، يرجع ذلك بالنسبة لشرائح اللحم على الأقل، إلى الأعداد القليلة جدًا من أضلاع الواغيو المعتقة المعلقة، وإلى مستويات الإجهاد المنخفضة جدًا التي تتعرض لها الماشية أثناء تربيتها، وأثناء الذبح في مسلخ مصمَّمٍ خصّيصًا.
يجب أن يأتي لحم واغيو نفسه من سلالة محددة من الماشية اليابانية ذات نسبة عالية بشكل مذهل من الدهون المطبقة ضمن اللحم، مما يسمح للحم بالذوبان في فمك.
قهوة الزباد أو Kopi Luwak هي نوع من القهوة المشتقة من كرزات القهوة التي يتناولها قط زباد النخيل في جنوب آسيا وتتعرض لجهاز الهضم لديه. وببحثٍ سريع نجد السعر حوالي 75 دولارًا لكل عبوة سعة 9 أونصات.
تأكل القطط كرزات حبوب القهوة للحصول على اللب اللحمي، وبينما تنتقل الحبة عبر جهازها الهضمي تتسرب الإنزيمات إلى الحبوب مما يؤدي إلى تغيرها.
وبعد التجميع والغسل الشامل والتجفيف بالشمس والتحميص والتخمير، تتمتع هذه الحبوب بنكهة مميزة أقل مرارة بكثير.
يحمل الزعفران لقب أغلى أنواع التوابل، حيث يبلغ سعر الزعفران الإسباني على سبيل المثال حوالي 300 دولار للأوقية في وول مارت.
يأتي الزعفران من بتلات الزعفران، وتحمل هذه الزهرة ما يصل إلى أربع أزهار تحتوي كل منها على ثلاثة مياسم قرمزية، ويتم قطف هذه المياسم يدويًا وتجفيفها ثم تحفظ من الهواء وهذا ما يفسر سعرها.
بما أن الرطل الواحد من الزعفران يعادل 80 ألف زهرة أو فدانًا واحدًا، لذا استخدمْه باعتدال.
تعتبر الكمأة واحدة من أغلى المواد في العالم، وتكلف الكمأة البيضاء أكثر من الأصناف السوداء.
تحظى الكمأة بتقدير كبير في المجتمع وهي لذيذة بشكل لا يصدق، ولكن في رأي الكثير من الناس فإن السعر ليس أكثر من مجرد رمز للمكانة، حيث تصل تكلفة الكمأة البيضاء إلى 1400 دولار للرطل الواحد.
على سبيل المثال، تبلغ تكلفة الكمأة السوداء الپيريچورد 1.47 دولارًا أمريكيًا - وتزن 0.03 أونصة!
ماتساسوكي، وهو كمأة سوداء يابانية ثمينة، يحمل لقب أغلى فطر في العالم، حيث يكلف حوالي 1000 دولار للرطل الواحد.
أغلى أنواع الكافيار وأغلى طعام في العالم هو "الماس" أو كافيار بيلوچان الذي يأتي من سمكة بيلوغا الإيرانية - سمك الحفش.
ويباع الكيلوغرام (2.2 رطل) من "الذهب الأسود" بأكثر من 28850 دولارًا. يتم إنتاج الماس من بيض سمك الحفش الأبيض النادر الذي يبلغ عمره من 60 إلى 100 عام، والذي كان يسبح في جنوب بحر قزوين الأقل تلوثًا من غيره.
إن أغلى أنواع الشوكولاتة تأتي من شركة Knipschildt، وهي شركة شوكولاتة دنماركية.
التشوكوبولوجي عبارة عن كمأة من الشوكولاتة الداكنة بسعر 250 دولارًا، مع كمأة سوداء في قلبها. وهي مصنوعة من 70٪ كاكاو فالرونا المخلوط مع زيت الكمأة لتشكيل مزيج جاناش، والملفوف يدويًا قبل رشه بمسحوق الكاكاو.
أما فيما يتعلق بالشوكولاتة البسيطة، فالتواك يفوز.
وكلمة التواك تعني الأرض والشجرة في اللهجات الإكوادورية، وتبلغ تكلفة شوكولاتة التواك حوالي 260 دولارًا للقطعة الواحدة، ويأتي هذا السعر العالي لأنها -وفقًا للشركة المصنِّعة- مصنوعة من 5% من الكاكاو المصنف على أنه "عالي الجودة"، بينما تُصنَع الشوكولاتة العادية من أنواع الكاكاو الـ 95% الأخرى.
ومع هذا السعر الباهظ، كنت تأمل أن تكون قطعة الشوكولاتة بحجم مضرب البيسبول ولكن لا، إذ تزن القطعة 1.5 أونصة فقط مع حبة كاكاو مقاس 7-8 ملم في المنتصف، ويجب تناولها بملقط خشبي للحصول على النكهة.
يستغرق إنتاج التواك 36 خطوة ويتكون كتليّاً من 81% من الكاكاو و19% من السكر، هذا كل شيء.
إذن، هناك بالفعل العديد من الطرق لإنفاق ثروة على ما يبدو، وليس من الضروري أن تصرف 100 ألف دولار على الساعات أو السيارات الفخمة، بل يمكن أن تصرفها على رطل من اللحم أو الفطريات، ولم لا؟ لأنك تأكله، وهذا هو السبب!
ومع ذلك، فإن بعض هذه الأطعمة تبدو لذيذة بشكل لا يصدق. مهما كان رأيُك في إنفاق الكثير على هذه الأطعمة، عليك أن تعترف بأنه إذا كانت لديك الأموال اللازمة لذلك، فأنت ترغب في تجربتها ولو لمرة واحدة فقط!
هل تعاني من انعدام إحساس طفلك المراهق بالمسؤولية؟ هل يهمل طفلك المراهق فروضه المدرسية ومهامه المنزلية؟ هل تشعر بالإحباط بسبب هذا؟ هل طفلك المراهق دائما ما يميل لإلقاء اللوم على الأخرين؟ ربما الشيء الإيجابي الذي يمكنك أن تتأكد منه أنه من الممكن تعليم الطفل الشعور بالمسؤولية، الأمر ليس مستحيل كما
تظن. أما إذا كان طفلك لايزال صغيرا ولم يصل لسن المراهقة فإننا نشجعك أن تبدأ الأن حتى تجني ثمار مجهوداتك في الأعوام التالية. هيا نتعرف على بعض النصائح التي من الممكن أن تساعدنا على إرشاد الطفل المراهق ومساعدته على تحمل المسؤولية.
لحل أي مشكلة يجب أن تتعرف على أسبابها الحقيقية أولا. هل تظن أن طفلك المراهق غير مسؤول لأنه كسول أو غير مهتم؟ الحقيقة أنه في حالات نادرة يكون هذا هو السبب الحقيقي. سن المراهقة هو السن الذي ينمو فيه الطفل وتتشكل شخصيته بشكل كبير . هذا النمو ليس جسدي فقط بل أيضا نفسي وذهني.
القشرة الجبهية الأمامية لا يكتمل نموها بالكامل قبل منتصف العشرينات، لكن ما هو دورها ولماذا تعتبر مهمة في هذا السياق؟ بكلمات بسيطة تعتبر تلك القشرة في دماغ طفلك المراهق هي المدير المسؤول عن معظم الوظائف التي تظن أن طفلك يهملها. مثلا التخطيط أو اتخاذ القرارات أو السلوكيات الاجتماعية وشخصية الطفل.
لكي يتصرف الإنسان بشكل منطقي وسليم أو يتخذ قرارات جيدة يجب أن يكون لديه القدرة الكاملة على التفكير بشكل منطقي وتحليل المواقف والتفكير أيضا في تبعات تلك القرارات سواء إيجابية أو سلبية. تكمن المشكلة أن الجزء المسؤول عن كل تلك الوظائف لايزال في طور النمو وبالتالي يبدو لك أن طفلك غير مسؤول ولكنه في الحقيقة لا يزال غير قادر بشكل كامل على أداء تلك المهام.
لايزال المراهق أيضا غير قادر على السيطرة على انفعالاته فما يبدو لك من نوبات غضب أو عناد أو حزن شديد أو حتى فرح مبالغ هو مجرد صعوبة في السيطرة على الإنفعالات بالشكل اللائق.
يجد المراهق أيضا صعوبة في التكيف مع التغيرات وفهم تصرفات الآخرين في السياقات الاجتماعية المختلفة. كل تلك الأسباب ينتج عنه ما تراه من سلوكيات اندفاعية وغير مسؤولة لدى المراهقين.
لا يجب أن ننكر أن هناك أسباب أخري غير مرتبطة بنمو الطفل مثل التأثير السلبي للأقران، والتوتر والقلق أو حتى السعي نحو الكمال من الطفل أو الوالدين. علي سبيل المثال، إذا أهمل طفلك المراهق العمل على مشروع مدرسي ربما يكون السبب وراء ذلك هو خوفه من الفشل في أداء هذا المشروع بشكل مثالي وخوفه من الفشل. التهرب والمماطلة والتأجيل كثيرا ما تكون بسبب الرغبة في المثالية والإتقان الخالي من العيوب. لا تعتبر تلك أعذار للتسامح مع إهمال المسؤوليات هي فقط دعوة لفهم الأسباب الحقيقية ورائها والتعاطف مع المراهق ومساعدته بالشكل المناسب.
الأن وقد فهمت بعض الأسباب وراء تقصير المراهقون في مسؤولياتهم، هيا نتعرف على بعض النصائح التي يمكننا من خلالها مساعدتهم.
حدد أهداف وتأكد من فهم طفلك المراهق أنها ليست أقتراحات. تأكد من أن توقعاتك واضحة ومنطقية، على سبيل المثال لا تقول لطفلك المراهق "لا تكن مهمل بل، من فضلك نظف حجرتك اليوم قبل الساعة الخامسة". تجنب تماما تنظيم الغرفة بالنيابة عنه إذا لم يلتزم بطلبك، يبدو هذا له أن طلبك كان مجرد إقتراح يمكنه تجاهله إذا لم يشعر بالرغبة في تنفيذه. بدلا من ذلك ناقش الطفل. "لاحظت أنك لم تنظف الغرفة كما طلبت منك، هل يمكن أن تشرح لي السبب وراء ذلك؟" تأكد من إدارة الحوار بهدوء وتجنب الغضب دعه يشرح أسبابه وناقشها.
" إذا قمت بالحصول على درجات متدنية في إمتحان الرياضيات لمرتين متتاليتين، أسفة ولكن لن يمكنك استعمال ألعاب الفيديو المفضلة لك لمدة شهر" لقد أبرمت اتفاق واضح وشرحت العواقب بوضوح، الآن ينجح الأمر فقط إذا كانت كلماتك ثابته. ما أعنيه أنك لن تغير رأيك أبدا مهما حدث. هذا الثبات هو السبيل للتأكد من التزام المراهق بالاتفاق. ذكره بالاتفاق بعد الأختبار الأول إذا حصل على درجة متدنية. الاتساق هو أمر ضرورى جدا للمراهق، لا تسمح بسلوك سلبي مرة ثم تعنفه في المرة التالية على نفس السلوك. علي سبيل المثال، ترك غرفته مبعثرة وخرج لمقابلة الأصدقاء ولم تعلق أبدا على الأمر لكن في المرة التالية قمت بتوبيخه بشكل حاد جدا وعاقبته علىنفس التصرف. عدم الإتساق يصيب المراهق بالأرتباكوالتخبط. تأكد من أن العواقب ملائمة للفعل نفسه وليست ظالمة مبالغة أو غير عادلة. يميل المراهقون لتقبل تحمل العواقب عندما تكون منطقية وعادلة.
يراقب المراهقون تصرفات الوالدين طوال الوقت حتى عندما لا تنتبه لذلك. أسأل نفسك الأسئلة الآتية، هل أصل للعمل في موعدي؟ هل أصرف أموالي بحكمة؟ هل أترك غرفتي مرتبة قبل مغادرة المنزل؟ هلي أختلق الأعذار كلما أرتكبت خطأ أو نسيت أحد مسؤولياتي؟ أنتبه أنها نفس الأشياء التي تطلب من طفلك المراهق أن ينتبه لها. إذا لم تكن أنت نفسك مسؤول فتوقع أن يتصرف طفلك المراهق بعدم مسؤولية. هو لا يسمع كلماتك فقط بل يراقب أفعالك أيضا.
أثبتت الكثير من الدراسات أن الأطفال تستجيب بشكل أفضل للتشجيع أكثر من الانتقاد. كلما لاحظت علامات علي تقدم طفلك أو تصرفه بشكل مسؤول أستخدم كلمات التشجيع لدفعه للأمام. تذكر كلنا نحتاج الشعور بالتقدير. لاحظت أن طفلك المراهق نظم غرفته 4 مرات في نفس الأسبوع قبل مغادرة المنزل بينما أهملها مرة أو مرتين. "لقد دخلت غرفتك ووجدتها مرتبة وجميلة شكرا لأنك التزمت بالاتفاق، وقعها أفضل بكثير من مرتين هذا الأسبوع غادرت المنزل دون ترتيب غرفتك". كلمات التشجيع على الأغلب ستساعده على تكرار الفعل الإيجابي بشكل أكبر. لا تبالغ في المدح حتى لا يشعر الطفل أنه محتاج للكثير من التشجيع في كل مرة يسلك بشكل إيجابي.
